Руководство по формированию у молодежи навыков устройства своей жизни на основе духовно-нравственных ценностей (для 15-24-летних) благодарность

Вид материалаРуководство
Тема 2: Осознание риска
Ныряльщик, Цапля, Скептик
Зритель) (Пока вы описываете типы поведения, можете изобразить их, чтобы немного повеселить группу! Но не произносите их названи
Завершение/Оценка (5 минут)
Завершение/Оценка (5 минут)
Завершение/Оценка (5 минут)
Основные выводы
Подобный материал:
1   ...   7   8   9   10   11   12   13   14   ...   18

Тема 2: Осознание риска



Рассматриваемые утверждения:
  • У каждого из нас свой стиль поведения в рискованных ситуациях
  • Иногда, единственная возможность справиться с рискованной ситуацией – избежать ее
  • Воздержание от плотских отношений и потребления наркотиков – это самый эффективный способ избежать риска



Упражнение на разминку - (5 минут)


Занятие 1: Проба воды (30 минут) 9


Материалы/Подготовка
  • Значки: Ныряльщик, Цапля, Скептик, Зритель. (картинки сделают эти понятия наглядными)


Пошаговый план работы (25 минут)


Объясните, что, если мы хотим вести положительный и здоровый образ жизни, то важно знать свой стиль поведения и осознавать возможные риски. Только правильно оценивая свои собственные риски, мы можем понять, на каких личностных качествам нам нужно сфокусироваться.

Спросите участников группы:

Если вы пошли на пляж и очень хотите искупаться в прохладной воде, какой стиль поведения вы предпочтете?

Вы:
  • Просто сбежите к воде и нырнете? (Ныряльщик)
  • Будете медленно входить вводу, погружаясь в воду постепенно, чтобы привыкнуть к температуре? (Цапля)
  • Попробуете воду пальцем, после чего решите, пойдете купаться или нет? (Скептик)
  • Стоять на берегу и смотреть на окружающих, решая, что вам делать дальше? ( Зритель)


(Пока вы описываете типы поведения, можете изобразить их, чтобы немного повеселить группу! Но не произносите их названия).


Еще раз продемонстрируйте типы поведения, и для каждого из них укажите на один из четырех углов комнаты. Попросите участников встать в том углу комнаты, который соответствует выбранному ими стилю поведения. Когда все участники распределяться по углам, назовите образовавшиеся группы ныряльщиками, цаплями, скептиками и зрителями соответственно.


Пусть группы повесят на ближайшие стены листки бумаги со своими названиями. Спросите участников, какие плохие и хорошие стороны есть в поведении каждого из этих типов. Выясните вместе с группой, каким образом это упражнение можно перенести на реальные жизненные ситуации? Какое отношение это имеет к риску? Детально обсудите эту связь.


Основные стороны:


Преимущества

Недостатки

Ныряльщики

Способны многого достигнуть в жизни, потому что не бояться рисковать.

Резко оказавшись в воде, ныряльщики в любом случае поплывут, несмотря на то, что вода может оказаться очень холодной

Могут попасть в различные неприятности – река может быть сильно загрязнена!

Цапли

Медленное вхождение в воду позволяет человеку почувствовать температуру

Занимает много времени, поэтому, если необходимы быстрые действия, это может оказаться недостатком

Скептики

Это хорошо попробовать что-то прежде, чем начать делать. Представьте, что вы пробуете новое блюдо на вечеринке – если сначала вы съедите только маленький кусочек, то сможете понять, хотите ли есть остальное

В жизни не всегда удается все пробовать. Например, при сдаче экзамена мы не можем сначала «попробовать» ответить на экзаменационный вопрос, а потом уже отвечать.

Зрители

Осмотрев окрестности, эта группа может заметить сточные трубы по берегам озера и предположить, что вода может быть загрязнена

Анализируя все, что происходи вокруг, эта группа может так никогда и не приступить к активным действиям и будет всегда медлить с ними


Пусть участники сядут на свои места.


Теперь попросите участников подумать, является ли тот стиль поведения, который они выбрали, обычным для них.
  • Это ваш стиль поведения?
  • Может ли он иметь какое-то отношение к рискованному поведению?


Завершение/Оценка (5 минут)


Объясните, что, зная, являемся ли мы «ныряльщиками», «цаплями», «скептиками» или «зрителями», мы можем с большей степенью вероятности определить, как поступим в той или иной ситуации. У разных ситуаций разные факторы риска, поэтому и последствия нашего поведения могут различаться. Например, привычка «ныряльщиков» есть пищу на полный рот может быть опасной на вечеринке на Кавказе, потому что там в пищу добавляют много перца, что может оказаться непривычным для «ныряльщиков». В этом случае последствиями будут обожженный язык, который быстро заживает.


Попросите участников продумать, как будут развиваться события, если «ныряльщик» окажется наедине со своей девушкой/парнем. В этом случае «ныряльщики» могут зайти гораздо дальше, чем сами предполагали. Здесь важно остановиться на несколько минут и подумать – дальше мы будем обсуждать это в разделе о навыках принятия решений.


Напомните участникам, что, несмотря на эти врожденные качества, Господь любит нас такими, какие мы есть. И все, о чем мы должны помнить, это то, как важно знать себя, чтобы прожить эту жизнь правильно. А для этого мы можем просить Бога дать нам силу помнить о своих природных слабостях и управлять ими.


Попросите участников группы рассказать, что было самым важным для них из того, что они узнали из этого занятия и как это отразиться на ИХ поведении. Дождитесь, чтобы ответили несколько участников.


Завершая занятие, обратите внимание участников на следующие выводы:


Основные выводы

  • У каждого из нас свой стиль поведения в рискованных ситуациях
  • Иногда, единственная возможность справиться с рискованной ситуацией – избежать ее
  • Если мы хотим вести положительный и здоровый образ жизни, то важно знать свой стиль поведения и осознавать возможные риски
  • Зная, как мы ведем себя в рискованных ситуациях, мы можем с большей степенью вероятности определить, как поступим в той или иной ситуации
  • Господь любит нас такими, какие мы есть, и мы можем просить Его дать нам силу выбирать правильный стиль поведения на основании того, что мы знаем о себе


Поблагодарите всех за участие.


Занятие 2: Запрещенные поступки (40 минут)


Материалы/Подготовка
  • Нет


Пошаговый план работы (35 минут)


Попросите участников рассказать о тех шалостях или запрещенных поступках, которые они совершали, когда были маленькими мальчиками и девочками. Запишите эти поступки на флипчарте.


Скажите, что Вам интересны именно те поступки, которые шли вразрез с запретом взрослых или были опасными. Например, прогулки далеко от дома, воровство сладостей, общение с незнакомыми людьми.


Выберите один из запрещенных поступков, чей риск очевиден, и спросите:

  • Почему было запрещено так поступать?
  • Представлял ли этот поступок опасность для вас?
  • Почему вы все равно решили так поступить?
  • Почему вам хотелось так поступить, несмотря на то, что это было запрещено или опасно?


Попросите участников рассказать о запрещенных или опасных поступках их друзей. Запишите эти поступки на флипчарте и попросите участников определить, в чем заключается их рискованность и опасность для друзей, и почему они все равно считают этот риск оправданным.

  • Что предпринимают ваши друзья, чтобы уменьшить или избежать того риска, который несут в себе перечисленные поступки?


Спросите участников, есть ли среди наших ежедневных поступков те, которые не несут в себе совершенно никакого риска. При обсуждении используйте следующие вопросы:

  • Есть ли риск в том, что мы едим сладости? Путешествует на лодке? Переходим дорогу?
  • Рискует ли человек, выкурив лишь одну сигарету за всю жизнь? А 70 сигарет? А 5 сигарет в день? Кто из этих людей рискует больше? Подвергаются ли какому-то риску другие?
  • Рискуем ли мы, когда пьем воду? Едим? Что предпринимают люди, чтобы снизить риск при употреблении воды и пищи?
  • Есть ли риск в употреблении наркотиков? Что могут сделать люди, чтобы избежать этого риска?


Спросите, что участники понимают под словом «риск».


После нескольких ответов объясните, что риск означает возможный вред или опасность, заключенные в каком-либо действии. К примеру, если человек курит, то он рискует заболеть раком легких; у беременной женщины есть риск умереть при родах; если молодой человек употребляет наркотики, то он рискует быть инфицированным ВИЧ, гепатитами и т.д.


Объясните, что почти все люди рискуют в той или иной степени. Каждый человек должен сам решать, какой риск является приемлемым для него, что, в свою очередь, зависит от наших ценностей и жизненных целей.


Обсудите вышесказанное с группой. Рассмотрите, чем отличаются и чем похожи причины рискованного поведения у мальчиков и девочек.


Разделите участников на группы, как в прошлый раз, и попросите перечислить, чем рискуют молодые люди, когда вступают в половые отношения или потребляют наркотики.


Обсудите результаты групповой работы.


Завершение/Оценка (5 минут)


Спросите группу: Каким образом мы понимаем, что какое-то действие является запрещенным. (Ответ: на основании наших ценностей, мнении нашей семьи, религии, школы, окружения или друзей).


Попросите участников группы рассказать, что было самым важным для них из того, что они узнали из этой активности и как это отразиться на ИХ поведении. Дождитесь, чтобы ответили несколько участников.

Завершая занятие, обратите внимание участников на следующие выводы:


Основные выводы

  • Риск означает возможный вред или опасность, заключенные в каком-либо действии
  • Все люди рискуют в той или иной степени
  • Господь дал нам знание того, какие поступки являются запрещенными, и мы узнаем о них из своей религии
  • Каждый человек должен сам решать, какой риск является приемлемым для него, что, в свою очередь, зависит от наших ценностей и жизненных целей


Поблагодарите всех за участие.


Занятие 3: Акцент на воздержании (50 минут)

Материалы/Подготовка
  • Нет


Пошаговый план работы (45 минут)


Попросите участников рассказать о случаях, когда им удавалось воздерживаться от тех вещей, которые им нравиться делать. Запишите ответы на флипчарте.


Спросите группу, какой из примеров лучше всего подходит под определение воздержания. Обсудите это, задав следующие вопросы:

  • Если человек свершает религиозный пост, это пример воздержания?
  • А если человек бросает курить? Если человек вообще не курит?
  • Воздержание – это выбор или требование?


Поясните, что воздержание – это добровольный, осознанный, обдуманный выбор человека не делать что-то. Прочитайте приведенные ниже определения – вы должны их заранее написать на флипчарте – и убедитесь, что группа понимает значение каждого слова:


Добровольное – решение, принимаемое на основании свободного выбора человека, а не на основании принуждения

Осознанное – значит, что вы понимаете и признаете, что это ваше решение

Обдуманное – решение, над которым вы хорошо подумали прежде, чем принять его


Задайте группе следующие вопросы:

  • В течение какого времени человеку надо воздерживаться от плотских отношений, чтобы его поведение можно было назвать воздержанием?
  • Является ли решение не принимать наркотики в течение одного дня примером воздержания? А неделя? Месяц?


Инициируйте дискуссию, спросив у участников, кто из них думает, что воздержание означает никогда не иметь плотских отношений и не употреблять наркотики.


Объясните, что воздержание от плотских отношений и ПИН – это лишь проявление наших жизненных ценностей, которым нас научила наша семья, общество и религия, но это единственный верный способ избежать инфицирования ВИЧ. Объясните, что для молодых холостых людей воздержание означает отсутствие плотских отношений до брака.


Задайте группе следующие вопросы:

  • Воздерживаются ли молодые люди?
  • Разумно ли это?
  • Может ли человек, уже состоявший в плотских отношениях (пробовавший наркотики) начать придерживаться воздержания?
  • Какие навыки требуются человеку для воздержания?


Попросите участников привести примеры молодых людей, которые воздерживались от плотских отношений до брака и никогда не принимали наркотиков.

Разделите участников на четыре группы. Попросите участников назвать и обсудить минимум десять причин, по которым молодые люди не должны принимать наркотики и иметь плотские отношения. Как только группы закончат выполнять задание, попросите их поделиться друг с другом найденными причинами. Запишите все причины на другом листе флипчарта. Участники должны упомянуть следующие причины:
  • Религиозные верования, личные убеждения, риск инфицирования ВИЧ, гепатитами, неготовность к плотским отношениям, желание дождаться брака, желание дождаться окончания школы, возможность беременности, риск ИППП, нежелание рисковать своими целями, отношения с родителями, отсутствие любви, давление со стороны сверстников, отсутствие интереса.

Объясните, что при выборе воздержания каждым человеком движут разные мотивы, и мы должны уважать и ценить любые из них.

Объясните, что воздержание эффективно на сто процентов, только если человек придерживается его постоянно и должным образом. Обратите внимание участников на то, что молодые люди, уже вступившие в плотские отношения, все еще могут принять решение придерживаться воздержания. Такое воздержание обычно называют «вторичным».

Завершение/Оценка (5 минут)


Объясните, что воздержание – это тоже ценность, которой нас учит наша семья и Господь; это то поведение, которого мы должны придерживаться до брака.


Попросите участников группы рассказать, что было самым важным для них из того, что они узнали из этого занятия, и как это отразится на ИХ поведении. Дождитесь, чтобы ответили несколько участников.


Завершая занятие, обратите внимание участников на следующие выводы:


Основные выводы

  • Воздержание от плотских отношений и потребления наркотиков – это самый эффективный способ избежать риска
  • Воздержание – это добровольный, осознанный, обдуманный выбор человека не делать что-то
  • Для молодых холостых людей воздержание означает отсутствие плотских отношений до брака. Молодые люди, уже вступившие в плотских отношения, все еще могут принять решение придерживаться воздержания.
  • Воздержание – это ценность, которой нас обычно учит наша семья и Господь через нашу религию


Поблагодарите всех за участие.