Рабочая программа дисциплины физическая культура образовательная программа для всех направлений подготовки (специальностей) и профилей подготовки

Вид материала

Рабочая программа

Содержание Т.И. Раменская. Специальная подготовка лыжника. Учебная книга.-М.: Физкультура и спорт, 2000. – 228 с. Тематика учебно – тренировочного раздела Оздоровительная общефизическая подготовка для спец.групп занимающихся в зале Кол-во часов Оздоровительное плавание для спец.групп занимающихся в бассейне Кол-во часов

Подобный материал:

• Примерная программа наименование дисциплины Физическая культура Рекомендуется для всех, 251.31kb.
• Программа по дисциплине «физическая культура» (название дисциплины), 228.15kb.
• Основная образовательная программа высшего профессионального образования Направление, 4490.7kb.
• Рабочая программа дисциплины физическая культура Степень выпускника, 873.87kb.
• Рабочая программа дисциплины «Физическая культура» Рекомендуется для направления подготовки, 351.26kb.
• Рабочая программа дисциплины «Физическая культура» Рекомендуется для направления подготовки, 346.49kb.
• Рабочая программа дисциплины      Для направлениий, 424.06kb.
• Рабочая программа дисциплины для студентов-иностранцев II курса (вариант «Б») всех, 500.7kb.
• Рабочая программа дисциплины численное решение прикладных метрологических задач Рекомендована, 307.2kb.
• Учебная программа по дисциплине «физическая культура» для всех направлений и специальностей, 257.46kb.

Учебная литература

1. И.М. Бутин. Лыжный спорт. Учебное пособие.- М.: Издательство Владос – Пресс. 2003. – 192 с.
   
2. Т.И. Раменская. Специальная подготовка лыжника. Учебная книга.-М.: Физкультура и спорт, 2000. – 228 с.
   
3. И.М. Бутин. Лыжный спорт: Учебное пособие для студентов педагогических вузов.-М.: Академия, 2000.-368 с.
   
4. В.М. Ковязин, В.Н.Потапов, В.Я. Субботин. Методика тренировки в лыжных гонках. Учебное пособие- Тюмень: Издательство Тюменского государственного университета, 1997. – 180 с.
   

Учебно-методические материалы

1. А.А. Скобелев, Беловолов Ю.К. Подводящие упражнения для освоения техники коньковых лыжных ходов. Методическое пособие. Самарский госуниверситет. 2010.- 25 с.
   
2. А.А. Скобелев, Беловолов Ю.К. Выбор и техническое обслуживание лыжного инвентаря. Методические указания. Самарский госуниверситет. 2008.- 16 с.
   

ТЕМАТИКА УЧЕБНО – ТРЕНИРОВОЧНОГО РАЗДЕЛА

« СПЕЦИАЛЬНОГО ОТДЕЛЕНИЯ»

При каждом заболевании, как бы оно глубоко не повредило важнейшие функциональные системы организма, могут быть отысканы специфические средства и методы занятий физическими упражнениями и факторы закаливания, которые способны существенно улучшить состояние поврежденного организма. Для достижения максимального оздоровительного результата нужно использовать различные средства, методы и формы занятий.


ОЗДОРОВИТЕЛЬНАЯ ОБЩЕФИЗИЧЕСКАЯ ПОДГОТОВКА ДЛЯ СПЕЦ.ГРУПП ЗАНИМАЮЩИХСЯ В ЗАЛЕ

№	КУРС Кол-во часов		Тема практического занятия
	1 курс	2 курс
1.	40	48	Общефизическая подготовка
2.	36	36	Легкоатлетическая подготовка
3.	40	48	Основная гимнастика
4.	40	40	Спортивные игры, подвижные игры, танцы
5.	20	12	Лечебно- профилактическая подготовка
6.	10	12	Методико- практические семинары
	186	196	Всего часов за курс

ОЗДОРОВИТЕЛЬНОЕ ПЛАВАНИЕ ДЛЯ СПЕЦ.ГРУПП ЗАНИМАЮЩИХСЯ В БАССЕЙНЕ

№	КУРС Кол-во часов		Тема практического занятия
	1 курс	2 курс
1.	36	34	Общефизическая подготовка
2.	12	26	Легкоатлетическая подготовка
3.	8	-	Упражнения для освоения с водой
4.	10	26	Упражнения в воде с элементами акво-аэробики
5.	40	-	Обучение техники кроль на груди, кроль на спине, брасс
6.	48	-	Обучение элементам техники спортивного плавания
7.	-	50	Совершенствование техники кроль на груди, кроль на спине, брасс
8.	12	20	Воспитание выносливости, освоение техники равномерного плавания
9.	8	26	Воспитание основ специальной выносливости
10.	10	12	Методико- практические семинары
11.	2	2	Зачетное тестирование
	186	196	Всего часов за курс