Диссертация на соискание ученой степени

Вид материала

2 Методы и организация исследования
2.1.2 Анкетный опрос
2.1.3 Педагогические наблюдения
2.1.5 Педагогический эксперимент
2.1.6 Цифровая видеосъемка и видеоанализ
2.1.7 Метод нотационной записи поединка

Подобный материал:

1 2 3 4 5 6 7 8 9 ... 13

Выводы по первому разделу

Подводя итог проведенному литературному анализу, можно сделать следующее заключение:

Рукопашный бой, имеющий глубокие исторические корни и используемый в подготовке личного состава вооруженных сил, является синтезом ряда видов единоборств. В различные периоды своего развития он испытывал сильное влияние со стороны борьбы самбо, бокса и восточных единоборств. Во многих странах мира, в том числе в Казахстане, рукопашный бой широко используется в профессионально-прикладной физической подготовке личного состава правоохранительных органов и обучающихся в вузах, готовящих для этой сферы кадры. За годы перестройки в этом направлении практиками был накоплен достаточно интересный опыт работы. Особенно это касается секционных форм занятий видами единоборств, а также организации специального раздела самозащиты для работников правоохранительных органов. Повсеместное внедрение восточных единоборств в различные, в том числе в силовые структуры, в отдельных случаях сопровождалось и некоторым увлечением «модными системами боевых искусств», причем без должного представления о методических их особенностях. Причиной такого положения является использование ряда видов единоборств, в том числе рукопашного боя, опираясь только на эмпирические знания и на опыт отдельных самобытных тренеров, которое фактически не сопровождается необходимым научно-методическим обоснованием.
Формирование современной теории обучения, особенно теории поэтапного формирования действий и управления процессом обучения, которая в свое время легла в основу обучения двигательным действиям во многих видах спорта, на наш взгляд, вполне может быть положена и в основу разработки более совершенной методики обучения рукопашному бою. Анализ специальной литературы позволяет выделить ряд отправных положений и обосновать следующую систему взглядов:

- в современной практике обучения рукопашному бою используются два основных подхода: первый, основанный на методике занятий со спортивным самбо и дзюдо, где ключевую роль играют бросковые и болевые приемы, а техника ударов различными частями тела занимает второстепенное значение; второй – на методике занятий каратэ, где, наоборот, основной упор делают на технику ударов различными частями тела, а бросковой технике отводится второстепенное значение;

- современная система рукопашного боя может иметь как спортивный, так и прикладной характер. Что касается качества исполнения техники движения, то оно в значительной мере зависит от влияния экстремальных ситуаций, в которые часто попадают занимающиеся, в рамках которой не исключены случаи травматизма. В этой связи в процессе обучения должны присутствовать не только психологические методы саморегуляции, но и методы контроля над своими физическими усилиями, недостаточное владение которыми может стать причиной травматизма.

3. Современная физическая подготовка рукопашника характеризуется такими особенностями, как:

- более глубокая специализация содержания физической подготовки по мере роста квалификации занимающихся;

- формирование содержания физической подготовки только за счет прикладных упражнений;

- использование специфических типов тренировочных занятий (длительный, силовой, скоростной, скоростно-силовой, прыжковый, технический и растягивающий типы занятий) в процессе подготовки занимающихся. По названиям, содержанию и решаемым задачам они несколько отличаются от общепринятой классификации занятий, принятой в теории спорта.

4. Вопросы организации, управления и контроля за профессионально-прикладной деятельностью рукопашника характеризуются такими особенностями, как:

- трехступенчатая организация и управление деятельности, которая предусматривает выделение стадии сбора информации, стадии анализа полученной информации, принятия решения относительно всего процесса занятий спортивными единоборствами, оценки структуры профессионально-прикладной деятельности, оценки состояния обучаемого и стадии оценки характера и структуры даваемой нагрузки относительно подготовки обучающихся в вузах правоохранительных органов;

- учет наметившейся унификации целевых программ профессионально-прикладной подготовки, принятой в различных видах спортивных единоборств, и на его основе формирование строгой последовательности действий, которая должна быть заложена в содержание перспективного, текущего и оперативного планов подготовки занимающихся;

- формирование системы контроля за физической нагрузкой, основанной на регистрации времени, затраченного на виды подготовки, а также основанной на учете степени ее специализированности, и использование этой системы контроля в оценке воздействия физической нагрузки на различные стороны подготовленности спортсмена.

Вышеуказанными особенностями, в целом, характеризуется состояние вопроса, установленное нами по результатам обзора специальной литературы.

2 МЕТОДЫ И ОРГАНИЗАЦИЯ ИССЛЕДОВАНИЯ

2.1 Методы исследования

2.1.1 Анализ литературных источников

В целях получения достоверных и объективных сведений по исследуемой проблеме, оптимизации методики исследования, уточнения теоретических построений в ходе работы изучалась специальная научно-методическая литература по таким вопросам, как физическое воспитание в высших учебных заведениях, профессионально-прикладная физическая подготовка студентов вузов, а также по вопросам методики обучения приемам рукопашного боя и подготовки в других видах спортивных единоборств, в том числе борьба, бокс, виды фехтования. Данные анализа литературных источников предоставили возможность рассмотреть проблемы профессионально-прикладной подготовки курсантов вузов КНБ и МВД РК как в аспекте решения присущих предмету внутренних педагогических задач, так и в аспекте общих теоретических и методических положений, объективно влияющих на процесс физического воспитания и спортивной тренировки. Литературный анализ позволил сопоставить средства, методы, организационные формы и содержание занятий с учетом их профессионально-прикладной направленности в рукопашном бое и современных спортивных единоборствах.

Всего проанализировано и использовано 202 источника.

2.1.2 Анкетный опрос

С целью выявления содержания технической подготовки в рукопашном бое, принадлежности технических действий атаки, защиты, подготовительных действий и приемов самозащиты к различным группам по направленности и преимущественной сфере применения и ранжирования их по мере значимости для тренеров-инструкторов, ведущих специалистов, квалифицированных спортсменов была предложена анкета. Анкета состоит из опросного листа (приложение Б). Опросный лист открытого типа содержит предложение респонденту привести все известные ему технические действия атаки, защиты, подготовительные действия, приемы самозащиты, ранжируя их по мере значимости для респондента.

Второй опросный лист закрытого типа был составлен на основании результатов первого этапа анкетирования. В нем содержится перечень технических действий, приведенных респондентами на первом этапе. Респондентам предлагается классифицировать различные виды технических действий из предложенного списка по следующим категориям: соревновательная техника; прикладная техника; традиционная техника; учебные комплексы (ката, тао); другое.

Таким образом, в результате проведенного исследования мы получили возможность выяснить следующие вопросы:

Содержание технической подготовки спортсменов, занимающихся рукопашным боем – технические действия и приемы самозащиты;
Ранжирование технических действий и приемов самозащиты в подготовке спортсменов-рукопашников с точки зрения тренеров, ведущих специалистов и квалифицированных спортсменов.
Сопоставлено субъективное мнение респондентов о содержании технической подготовки спортсменов в рукопашном бое с данными анализа литературных источников.
Классификация технических действий и приемов самозащиты в соответствии с принадлежностью к группам по сфере употребления, по мнению респондентов.

2.1.3 Педагогические наблюдения

Методы педагогического наблюдения применяли в ходе исследования на учебных занятиях по физическому воспитанию с курсантами вузов КНБ и МВД РК на I, II, III, IV, V курсах обучения, в течение учебного года. Занятия планировались и проводились в соответствии с учебными планами, с использованием традиционных форм обучения и развития физических качеств занимающихся. В ходе педагогического наблюдения выяснили содержание, средства, методы обучения техническим действиям и приемам рукопашного боя, методы развития физических качеств, методы контроля над подготовленностью занимающихся курсантов, программно-нормативные основы. По результатам педагогического наблюдения оценивали эффективность и качество обучения новым техническим действиям и приемам самозащиты рукопашного боя, прочность владения уже изученной техникой рукопашного боя.

2.1.4 Тестирование

Данные теоретического анализа литературных источников позволили определить наиболее значимые и информативные показатели профессионально-прикладной физической подготовленности для курсантов вузов КНБ и МВД РК на протяжении всего периода обучения. К числу ведущих физических качеств для данной специальности относят специальные скоростные качества, специальную выносливость, силу, скоростно-силовые качества, выносливость, гибкость. По мнению ведущих специалистов по рукопашному бою, данные физические качества в наибольшей степени способствуют проявлению технико-тактических и профессионально-прикладных служебных умений и навыков в боевой практике оперативной деятельности силовых подразделений [104, с.16].

Для определения силовой подготовленности по рекомендации ряда авторов применяли тест на максимальное количество сгибаний рук в висе на высокой перекладине (подтягивание на высокой перекладине) в двух модификациях: обычным хватом сверху и широким хватом сверху. Испытуемые в положении виса на высокой перекладине производили сгибания рук до принятия положения, при котором подбородок поднимается выше перекладины в первой модификации и до касания перекладины затылком во второй модификации. При зачете повторений учитывали качество выполнения задания – туловище и ноги представляют прямую линию, движения выполняются плавно, без рывков, пауза между повторениями не более двух секунд. Следующий тест на определение уровня развития силовых качеств – контрольное силовое упражнение. Испытуемые в положении упора лежа производили сгибания рук в течение 30 сек, затем, по команде преподавателя, без паузы переходили к выполнению подниманий туловища из положения лежа на спине. При зачете повторений учитывали качество выполнения задания: туловище и ноги представляют прямую линию, максимальный угол сгибания в локтевом суставе – 90⁰, максимальное время между повторениями – 2 сек; в отличие от общепринятой методики испытуемые выполняли упражнение в упоре на кулаках, а не на ладонях; при подъеме туловища в сед из положения лежа на спине – руки на затылок, пальцы в замок. В задании учитывали сумму повторений в обоих упражнениях за 1 минуту, по 30 сек в каждом упражнении. Для определения силы мышц брюшного пресса использовали тест на поднимание прямых ног в висе на высокой перекладине. При зачете повторений также учитывали качество выполнения задания: испытуемые при поднимании ног не должны раскачиваться, ноги поднимают до касания носками перекладины.

При оценке скоростных качеств занимающихся по рекомендации ряда источников использовали испытания в беге на 100 метров, челночном беге 10х10метров, беге на 400 метров. В беге на 100 и 400 метров испытуемым предлагали максимально быстро пробежать соответствующие дистанции, в зачете учитывали время прохождения дистанции. В челночном беге на 10х10 метров испытуемым предлагали пробежать 10-метровый отрезок, обозначенный двумя линиями 10 раз без перерыва, полностью пересекая линии. В зачете учитывали общее время выполнения задания.

Выносливость в ходе исследования оценивали по результатам в беге на дистанции в 1000 и 3000 метров. Испытания проводили на специально организованном контрольном занятии на стадионе. Испытуемым предлагали пробежать соответствующую дистанцию. При зачете оценивали время преодоления дистанции.

Для оценки уровня развития ловкости занимающихся применяли методику тестирования, предложенную в НПФ-98, – упражнение «Лесенка» [190, с.120; 197]. Испытуемые принимали исходное положение – основную стойку. По команде преподавателя они начинали выполнять следующий цикл движений: упор присев – упор лежа – упор присев – основная стойка, прыжок вверх на месте, руки вверх – исходное положение. Указанный цикл движений повторялся в течение заданного промежутка времени (1 минута). При зачете учитывали количество повторений цикла движений. При зачете также учитывали качество выполнения движений цикла – в положении упора присев руки на одной линии со стопами, в положении упора лежа ноги и туловище не сгибать в тазобедренном суставе, руки прямые, прыжок руки вверх – руки прямые.

Все виды тестовых заданий выполняли в соответствии с правилами планового контроля, на контрольных занятиях, в специально организованных условиях. Время выполнения задания регистрировали электронным хронометром «Электроника 3М». Внешняя валидность в контрольных испытаниях обеспечивалась однородностью исходных показателей в экспериментальной и контрольной группах испытуемых, константностью условий проведения исследований.

2.1.5 Педагогический эксперимент

Педагогический эксперимент проводили в 2001-2002 учебном году. При проведении педагогического эксперимента отсутствие значимой разницы средних величин исходных показателей физической подготовленности определено с помощью рекомендуемого в литературе по математической статистике различными авторами t-критерия Стьюдента по уровню значимости 0,05, что свидетельствует о сравнительной однородности групп [198, 199, 200].

Занятия по экспериментальной методике проводили в соответствии с разработанной нами авторской концепции профессионально-прикладной подготовки студентов, с акцентом на преимущественное овладение техническими действиями и прикладными приемами рукопашного боя, с учетом запросов предстоящей оперативной служебной деятельности специалистов силовых ведомств, которым предстоит на практике применять полученные умения и навыки.

При разработке и составлении экспериментальной рабочей программы по физическому воспитанию приоритетным являлось решение таких задач, как развитие необходимых физических качеств, выработка необходимых двигательных умений и навыков по методам силового задержания, нейтрализации и сопровождения (конвоирования), методов силового взаимодействия, привитие умений и навыков по ведению здорового образа жизни, усвоение теоретических знаний об основных принципах и методике самостоятельных занятий физической культурой и спортом.

Решая главные задачи физического воспитания курсантов Академии КНБ РК по выработке и совершенствованию двигательных навыков рукопашного боя, мы строили экспериментальную программу по физическому воспитанию таким образом, чтобы подчинить средства и методы упражнений в таких видах общей программы, как легкая атлетика, гимнастика, спортивные игры, систематическому и последовательному решению указанных приоритетных задач.

Планы-конспекты учебных занятий по экспериментальной программе строили с учетом изменений структуры и качества двигательного навыка занятия таким образом, чтобы насколько возможно максимально адекватно и всесторонне решать задачи каждого занятия средствами и методами упражнений из арсенала рукопашного боя.

На всех курсах обучения в соответствии с экспериментальной программой обучения, начиная со второго семестра, то есть после того, как слушатели прошли первый блок занятий по рукопашному бою, в вводно-подготовительной части занятий постоянно широко применяли имитационные упражнения восточных единоборств и рукопашного боя. По мере роста подготовленности занимающихся в группах возрастала и координационная сложность применяемых упражнений: от простых имитационных движений в одношереножном строю до скоростной отработки приемов в упрощенном виде с партнером в двухшереножном строю, боев с тенью, легких условных поединков в игровой форме.

Задачи обучения новым техническим действиям, совершенствования изученных приемов рукопашного боя решали в основной части занятий по разделу «Рукопашный бой» по экспериментальной программе. Разучивание новых приемов проводили в начале основной части учебного занятия с применением экспериментальных методик с использованием ориентационных карточек. Далее студентам предлагали задания по совершенствованию усвоенных навыков защитных, атакующих и подготовительных действий, прикладных приемов рукопашного боя с соответствующими формами организации занимающихся. Задачи по развитию физических качеств решали вначале отдельно, при прохождении таких разделов учебной программы, как «Легкая атлетика», «Гимнастика» и др., затем вводили упражнения сопряженного воздействия. Такой метод распределения учебного материала, по мнению специалистов, создает наиболее благоприятные условия овладения новыми техническими действиями, совершенствования ранее изученных приемов. При прохождении блока занятий по разделу «Рукопашный бой» занимающимся предлагали специализированные комплексы, в которых большое место отведено совершенствованию ударных движений толчкового и рывкового характера для мышц верхнего плечевого пояса, брюшного пресса, ног. Нагрузка при выполнении этих упражнений регулировалась путем изменения количества повторений и продолжительности выполнения, варьирования темпа и амплитуды движений, напряжения и нагрузки на работающие мышцы, оптимизации чередования упражнений, различающихся по характеру. Применяли комплексы упражнений, составленных по методу круговой тренировки (М.Шолих, 1966).

В процессе разучивания и совершенствования технических действий и прикладных приемов рукопашного боя применяли экспериментальные методы обучения – использование ориентировочных карточек. Обучаемые читали вслух каждое указание на карточке и непосредственно его выполняли. Когда обучаемые переставали пользоваться карточкой, ориентировочная карточка убиралась. Таким образом запоминалась схема ориентировочной основы действия. Так как она оставалась неизменной в самых различных условиях выполнения, это приводило к быстрой стереотипизации и автоматизации действия. При этом занимающимся в доступной форме объясняли логическую основу приема, демонстрировали корректные и ошибочные формы его выполнения, обращали внимание на основные опорные точки приема, указывали на типичные ошибки, следили за правильной реализацией основных опорных точек приема.

В заключительной части учебных занятий по экспериментальной программе постоянно применяли упражнения из арсенала восточных единоборств и рукопашного боя, направленные на совершенствование техники специфических ударных движений, совершенствование специальных физических качеств спортсмена-рукопашника: гибкость плечевых и тазобедренных суставов, позвоночника и др. – применяли специальные медитативно-дыхательные упражнения по психофизической регуляции и методы аутотренинга.

Контроль над подготовленностью занимающихся проводили в ходе занятий методом наблюдения за качественными и количественными характеристиками выполняемых учебных заданий. В качестве тренирующих воздействий допускалось использование некоторых контрольных упражнений. Результаты контрольных заданий регистрировали в журнале учета с отметками об условиях выполнения указанных заданий. Этапный и цикловой контроль был организован в виде контрольных занятий, которые проводили под руководством преподавательского состава, приглашенных специалистов.

2.1.6 Цифровая видеосъемка и видеоанализ

Для того, чтобы выделить основные опорные точки в двигательной структуре техники прикладных приемов рукопашного боя, основываясь на объективных наблюдениях, для получения точных данных количественного анализа, для полной и объективной регистрации учебно-тренировочной деятельности и выполнения контрольных заданий в исследованиях мы применяли метод цифровой видеосъемки с последующим компьютерным анализом полученного материала. Это дало нам возможность с высокой степенью точности определить основные опорные точки техники прикладных приемов, максимально объективно оценить выполнение контрольных заданий по уровню технической подготовленности и проследить динамику ее изменения на протяжении всего периода обучения.

Анализ видеозаписей соревновательных поединков по рукопашному бою, выступлений спортсменов-рукопашников в соревнованиях по демонстрации техники рукопашного боя позволил методами точного количественного анализа определить основное содержание технического арсенала рукопашного боя с учетом эффективности технических действий и прикладных приемов рукопашного боя, что в значительной степени способствовало выявлению наиболее эффективных приемов атаки, защиты, подготовительных действий, прикладных приемов. В общей сложности проведен видеоанализ более чем 160 поединков и выступлений по демонстрации прикладной техники рукопашного боя.

2.1.7 Метод нотационной записи поединка

Наиболее широкое распространение метод нотационной записи поединка получил в фехтовании, здесь первый опыт был обобщен Л.В. Головней [201]. Подробно этот метод описан в публикации Л.Д. Битехтиной и Д.А. Тышлера [202]. Методика дает возможность получить до двадцати показателей, характеризующих структуру и особенности атакующих и защитных действий фехтовальщика.

По сравнению с другими видами единоборств запись боевых действий в фехтовании облегчается имеющимися в ходе боя паузами для разбора боевого эпизода. В этом отношении особого внимания заслуживает опыт записи боевых действий в боксе, где такие паузы минимизированы.

В.М. Зациорским и О.П. Фроловым предложен метод регистрации количества наносимых и достигающих цели ударов и на основе этих данных оценки эффективности боевых действий. Методика Ю.Б. Никифорова позволяет не только фиксировать отдельные технические действия, но и давать качественную оценку разведывательным действиям, действиям по осуществлению избранной тактики ведения боя, ее перестройки, ситуационным, подготовительным действиям. Разработан специальный протокол оценки тактического мастерства боксера в баллах, а также протокол регистрации тактических ошибок: ошибок ориентирования, исполнения, коррекции.

В настоящем исследовании использовали метод нотационной записи боевых действий атаки и защиты в рукопашном бое с регистрацией следующих показателей:

осуществляемые технические действия в общем виде;
боевые эпизоды;
эффективность и результативность атакующих действий.

Blog

Диссертация на соискание ученой степени