Рыкунов Юрий Николаевич, канд пед наук, доцент, зав кафедрой гимнастики факультета физической культуры Воронежского государственного педагогического университета учебно-методический комплекс

Вид материала

Учебно-методический комплекс

Содержание Тема № 1 «Физическая культура в общекультурной и профессиональной подготовке студентов. Общая физическая и специальная подготовк Список рекомендуемой литературы Методические указания Учебные вопросы Методические указания Учебные вопросы Список рекомендуемой литературы Тема № 6 «Профессионально-прикладная физическая подготовка студентов. Физическая культура в профессиональной деятельности» Методические указания Учебные вопросы Методические указания Занятие №3 Учебные вопросы Методические указания

Подобный материал:

• Учебно-методический комплекс для студентов института музыки, театра и хореографии специальность, 197.92kb.
• Проводимой в рамках Программы темпус IV витебск, 6 8 октября 2010 г. Витебск уо «вгу, 4939.16kb.
• Учебно-методическии комплекс по курсу «экономическая теория» Рейтинг-контроль знаний, 666.63kb.
• Г. А. Шматов основы медиапланирования, 160.52kb.
• Е. А. Лобанова зав кафедрой дошкольной педагогики и психологии, 2909.65kb.
• Учебно-методический комплекс Для заочного обучения Кемерово 2005, 1716.19kb.
• Современные направления развития физической культуры, спорта и туризма, 4493.6kb.
• Учебно-методический комплекс по дисциплине «Теория экономических информационных систем», 1507.83kb.
• Менеджмента качества в современном университете, 4790.57kb.
• Липиева Татьяна Олеговна, канд пед наук, доцент учебно-методический комплекс, 1936.5kb.

На базе среднего (профессионального юридического) образования и высшего (профессионального) образования.


Тема № 1 «Физическая культура в общекультурной и профессиональной подготовке студентов. Общая физическая и специальная подготовка в системе физического воспитания»


Учебные вопросы

1. Физическая культура в структуре профессионального образования.

2. Физическая культура и спорт в высшем учебном заведении.

3. Принципы, средства и методы физического воспитания.

4. ОФП, СФП (спортивная подготовка и ППФП как разновидность СФП).

Список рекомендуемой литературы

основная:

1. Физическая культура студента : учебник для студентов вузов / под ред. В.И. Ильинича. – М. : Гардарики, 2003. – 448с.

2. Фурманов А.Г. Оздоровительная физическая культура : учеб. для студентов вузов / А.Г. Фурманов, М.Б. Юспа. – Минск : Тесей, 2003. – 528 с.

дополнительная:

1. Голощапов Б.Р. История физической культуры и спорта : учеб. пособие для студентов вузов / Б.Р. Голощапов. – 2-е изд., перераб. и доп. – М. : Академия, 2004. – 312 с.

2. Гуманистический подход к охране здоровья / отв. ред. Н. Берковитц ; пер. с англ. Е.Б. Беззубовой ; науч. ред. пер. К.В. Григорьева. – М. : Аспект Пресс, 1998. – 254 с. – (Социальная работа в меняющемся мире).

3. Евсеев Ю.И. Физическая культура : учеб. пособие для студентов вузов / Ю.И. Евсеев. – 3-е изд. – Ростов-на-Дону : Феникс, 2004. – 384 с.

4. Матвеев Л.П. Теория и методика физической культуры. Введение в предмет : учеб. для высш. спец. физкультурных учеб. заведений / Л.П. Матвеев. – 4-е изд., стереотип. – СПб. : Лань, М. : Омега-Л, 2004. – 160 с.

5. Нормативное правовое и программно-методическое обеспечение сферы физической культуры и спорта: документы и материалы (1999-2004 годы) / авт.-сост. П.А. Рожков, П.А. Виноградов, В.П. Моченов. – М. : Советский спорт, 2004. – 1280 с.

6. Давиденко Д.Н. Оценка формирования физической культуры студентов в образовательном процессе технического вуза / Д.Н. Давиденко // Теория и практика физической культуры. - 2006. - № 2. - С. 2-6. - Библогр.: 4 назв.

7. Ищенко С.А. Правовая характеристика и система спортивных арбитражных судов (САС) в международном спортивном движении (МСД) / С.А. Ищенко // Государство и право. - 2002. - № 12. - С. 78-80. - Библиогр.: 9 назв.

8. Проблемы правового регулирования в области физической культуры и спорта / Т.Е. Мельник // Журнал российского права. - 2005. - № 1. - С. 141-144.

9. Гаврикова Т.С., Шарандина Н.Л. «Методические рекомендации для студентов заочной формы обучения.Контрольная работа студента: структура и оформление». – Российская академия правосудия, 2004.

Методические указания

При подготовке к семинару следует знать значение физической культуры в структуре профессионального образования и высших учебных заведениях, знать принципы, методы и средства физического воспитания, иметь представление об общей физической подготовке (ОФП).

Быть готовыми к ответам на следующие вопросы:

1.Физическая культура как социальные феномены общества.

2.Современное состояние физической культуры и спорта.

3.Федеральный закон «О физической культуре и спорте в Российской Федерации». Требования Государственного образовательного стандарта.

4.Физическая культура личности. Ценности физической культуры.

5.Физическая культура в общекультурной и профессиональной подготовке специалиста. Основные положения физического воспитания в вузе.

6. Методические принципы физического воспита­ния. Методы физического воспитания. Основы методики обучения движени­ям. Основы развития и совершенствования физических качеств.

7.Общая физи­ческая и специальная подготовка, их цели и задачи. Стороны (разделы) спор­тивной подготовки. Зоны интенсивности физических нагрузок: Формы заня­тий физическими упражнениями.

8.Учебно-тренировочное занятие как основ­ная форма обучения физическим упражнениям. Структура и направленность учебно-тренировочного занятия.

9.Планирование учебно-тренировочного про­цесса.


Тема № 2 «Социально-биологические основы физической культуры»


Учебные вопросы

1. Строение человека.

2. Двигательный режим человека.

3. Утомление при физической и умственной деятельности.

4. Физиологическая классификация физических упражнений.

Список рекомендуемой литературы

основная:

1. Бароненко В.А. Здоровье и физическая культура студента : учеб. пособие для студентов учреждений СПО / В.А. Бароненко, Л.А. Рапопорт. – М. : Альфа-М, 2003. – 352 с.

2. Дубровский В.И. Гигиена физического воспитания и спорта : учеб. для студентов вузов / В.И. Дубровский. – М. : ВЛАДОС, 2003. – 512 с.: ил.

3. Физическая культура студента : учебник для студентов вузов / под ред. В.И. Ильинича. – М. : Гардарики, 2003. – 448с.

4. Фурманов А.Г. Оздоровительная физическая культура : учеб. для студентов вузов / А.Г. Фурманов, М.Б. Юспа. – Минск : Тесей, 2003. – 528 с.

дополнительная:

1. Евсеев Ю.И. Физическая культура : учеб. пособие для студентов вузов / Ю.И. Евсеев. – 3-е изд. – Ростов-на-Дону : Феникс, 2004. – 384 с.

2. Назаренко Л.Д. Оздоровительные основы физических упражнений / Л.Д. Назаренко. – М. : ВЛАДОС, 2003. – 240 с. – (Б-ка учителя физической культуры).

3. Хата З.И. Здоровье человека в современной экологической обстановке / З.И. Хата. – М. : ФАИР-ПРЕСС, 2001. – 208 с. – (Популярная медицина).

4. Гаврикова Т.С., Шарандина Н.Л. «Методические рекомендации для студентов заочной формы обучения.Контрольная работа студента: структура и оформление». – Российская академия правосудия, 2004.

Методические указания

При подготовке к семинару следует знать особенности строения человека, его двигательного режима, иметь представление о воздействиях на организм человека при физической и умственной деятельности, знать физиологическую классификацию физических упражнений.

Быть готовыми к ответам на следующие вопросы:

1. Организм человека как единая саморазвиваю­щаяся и саморегулируемая биологическая система.

2.Воздействие внешней среды на организм человека. Основные факторы производственной среды и их неблагоприятное влияние на организм человека.

3.Средства физической культуры, обеспечивающие устойчивость к физической и умст­венной нагрузке.

4.Физиологические механизмы и закономерности совершен­ствования отдельных систем организма под воздействием направленной фи­зической тренировки.


Тема № 3 «Основы здорового образа жизни студента. Роль физической культуры в обеспечении здоровья. Спорт. Индивидуальный выбор видов спорта или систем физического воспитания»


Учебные вопросы

1. Образ жизни студентов и его влияние на здоровье.

2. Основные характеристики составляющие здорового образа жизни.

3. Студенческий спорт.

4. Обоснование индивидуального выбора видов спорта.


Список рекомендуемой литературы

основная:

1. Бароненко В.А. Здоровье и физическая культура студента : учеб. пособие для студентов учреждений СПО / В.А. Бароненко, Л.А. Рапопорт. – М. : Альфа-М, 2003. – 352 с.

2. Дубровский В.И. Гигиена физического воспитания и спорта : учеб. для студентов вузов / В.И. Дубровский. – М. : ВЛАДОС, 2003. – 512 с.: ил.

3. Смирнов В.М. Физиология физического воспитания и спорта : учеб. для сред. и выш. учеб. заведений / В.М, Смирнов, В.И. Дубровский. – М. : ВЛАДОС, 2002. – 608 с. : ил.

4. Физическая культура студента : учебник для студентов вузов / под ред. В.И. Ильинича. – М. : Гардарики, 2003. – 448с.

5. Фурманов А.Г. Оздоровительная физическая культура : учеб. для студентов вузов / А.Г. Фурманов, М.Б. Юспа. – Минск : Тесей, 2003. – 528 с.

дополнительная:

1. Казин Э.М. Основы индивидуального здоровья человека: Введение в общую и прикладную валеологию : учеб. пособие для студентов вузов / Э.М. Казин, Н.Г. Блинова, Н.А. Литвинова. – М. : ВЛАДОС, 2000. – 192 с.

2. Назаренко Л.Д. Оздоровительные основы физических упражнений / Л.Д. Назаренко. – М. : ВЛАДОС, 2003. – 240 с. – (Б-ка учителя физической культуры).

3. Апанасенко Г.Л. Здоровье спортсмена: категории оценки и прогнозирования / Г.Л. Апанасенко, Ю.С. Чистякова // Теория и практика физической культуры. - 2006. - № 1. - С. 19-22. - Библиогр.: 13 назв.

4. Беленов Д.Л. Индивидуальный подход к формированию здорового стиля жизни / Д.Л. Беленов, А.В. Родионов, Е.А. Уваров // Теория и практика физической культуры. - 2006. - № 1. - С. 50-52. - Библиогр.: 10 назв.

5. Бондарчук Т.В. Саморегуляция психического состояния спортсменов высшей квалификации / Т.В. Бондарчук, В.Н. Потапов // Теория и практика физической культуры. - 2006. - № 2. - С. 39-40.

6. Давиденко Д.Н. Оценка формирования физической культуры студентов в образовательном процессе технического вуза / Д.Н. Давиденко // Теория и практика физической культуры. - 2006. - № 2. - С. 2-6. - Библогр.: 4 назв.

7. Кожанов В.В. Статистические аспекты выбора упражнений для занятий шейпингом в студенческих группах / В.В. Кожанов // Теория и практика физической культуры. - 2006. - № 2. - С. 15-17.

8. Гаврикова Т.С., Шарандина Н.Л. «Методические рекомендации для студентов заочной формы обучения.Контрольная работа студента: структура и оформление». – Российская академия правосудия, 2004.

Методические указания

При подготовке к семинару следует иметь представление о влиянии на здоровье особенностей образа жизни студентов, знать основные характеристики, составляющие здоровый образ жизни, знать организацию студенческого спорта, уметь обосновывать индивидуальный выбор видов спорта.

Быть готовыми к ответам на следующие вопросы:

1. Здоровье человека как ценность и факторы его определяющие. Взаимосвязь общей культуры студента и его образа жизни. Структура жизнедеятельности студентов и ее отражение в их образе жизни.

2.Здоровый образ жизни и его составляющие. Личное отношение к здоровью как условие формирования здорового образа жизни. Физическое самовоспи­тание и самосовершенствование в здоровом образе жизни. Критерии эффек­тивности здорового образа жизни.

3.Социальные функции физической культуры и спорта. Гуманистическая ценность физически культуры и спорта. Массовый спорт, его цели и задачи. Студенческий спорт. Особенности организации и планирования спортивной подготовки в вузе. Система студенческих спортив­ных соревнований. Спорт высших достижений, его особенности и социаль­ные функции. Международное спортивное движение. Олимпийские игры и Универсиады. Психофизиологические модельные характеристики спортсме­нов.


Тема № 4 «Психофизиологические основы учебного труда и интеллектуальной деятельности. Средства физической культуры в регулировании работоспособности»

Учебные вопросы

1. Использование «малых форм» физической культуры в режиме учебного труда студентов.

2. Влияние на работоспособность периодичности ритмических процессов в организме.

3. Состояние и работоспособность студентов в экзаменационный период.

Список рекомендуемой литературы

основная:

1. Бароненко В.А. Здоровье и физическая культура студента : учеб. пособие для студентов учреждений СПО / В.А. Бароненко, Л.А. Рапопорт. – М. : Альфа-М, 2003. – 352 с.

2. Смирнов В.М. Физиология физического воспитания и спорта : учеб. для сред. и выш. учеб. заведений / В.М, Смирнов, В.И. Дубровский. – М. : ВЛАДОС, 2002. – 608 с. : ил.

3. Физическая культура студента : учебник для студентов вузов / под ред. В.И. Ильинича. – М. : Гардарики, 2003. – 448с.

дополнительная:

1. Бедненко В.С. Методы оценки и коррекции функционального состояния человека / В.С. Бедненко, Л.А. Гридин, Ю.А. Кукушкин ; под ред. В.А. Пономаренко. – М. : Русский врач, 2001. – 112 с.

2. Дубровский В.И. Лечебный массаж : учеб. для студентов вузов / В.И. Дубровский. – 3-е изд., перераб. и доп. – М. : ВЛАДОС, 2003. – 464 с.: ил.

3. Зайцев С.М. Здоровое питание: энциклопедия / С.М. Зайцев. – Минск : Книжный Дом, 2003. – 769 с. – (Мир энциклопедий).

4. Лечебная физическая культура : справочник / под ред. В.А. Епифанова. – 2-е изд., перераб. и доп. – М. : Медицина, 2004. – 592 с.: ил.

5. Хата З.И. Здоровье человека в современной экологической обстановке / З.И. Хата. – М. : ФАИР-ПРЕСС, 2001. – 208 с. – (Популярная медицина).

6. Бондарчук Т.В. Саморегуляция психического состояния спортсменов высшей квалификации / Т.В. Бондарчук, В.Н. Потапов // Теория и практика физической культуры. - 2006. - № 2. - С. 39-40.

7. Использование нейробиоуправления в тренировочном и образовательном процессах / Л.П. Черапкина, Н.А. Баёв, И.Г. Таламова, В.Г. Тристан // Теория и практика физической культуры. - 2006. - № 1. - С. 12-14. - Библиог.: 10 назв.

8. Соревновательный стресс у представителей различных видов спорта по показателям вариабельности сердечного ритма / Н.А. Агаджян, Т.Е. Батоцыренкова, Ю.Н. Семенов, А.Н. Кислицын [и др.] // Теория и практика физической культуры. - 2006. - № 1. - С. 2-4. - Библиогр.: 11 назв.

9. Филиппова Ю.С. Морфофункциональные и психофизиологические особенности спортсменок 19 - 22 лет, занимающихся спортивной аэробикой / Ю.С. Филиппова, В.Б. Рубанович, Р.И. Айзман // Теория и практика физической культуры. - 2006. - № 1. - С. 15-18. - Библиогр.: 28 назв.

10. Гаврикова Т.С., Шарандина Н.Л. «Методические рекомендации для студентов заочной формы обучения.Контрольная работа студента: структура и оформление». – Российская академия правосудия, 2004.

Методические указания

При подготовке к семинару следует иметь представление о использовании «малых форм» физической культуры в режиме учебного труда студента, знать влияние на работоспособность периодичность ритмических процессов в организме, иметь представление о состоянии работоспособности студентов в период экзаменационной сессии.

Быть готовыми к ответам на следующие вопросы:

1.Психофизиологическая характеристика интел­лектуальной деятельности и учебного труда студента.

2.Динамика работоспо­собности студентов в учебном году и факторы ее определяющие.

3.Основные причины изменения состояния организма студентов под влиянием различных режимов и условий обучения.

4.Особенности использования средств физиче­ской культуры в регулировании умственной работоспособности, психоэмо­ционального и функционального состояния студентов.


Тема № 5 «Основные методики самостоятельных занятий физическими упражнениями. Самоконтроль занимающихся физическими упражнениями и спортом»

Учебные вопросы

1. Формы и содержание самостоятельных занятий.

2. Особенности самостоятельных занятий для женщин.

3. Пульсовой режим. ЧСС/ПАНО у лиц разного возраста.

4. Гигиена самостоятельных занятий.

Список рекомендуемой литературы

основная:

1. Дубровский В.И. Гигиена физического воспитания и спорта : учеб. для студентов вузов / В.И. Дубровский. – М. : ВЛАДОС, 2003. – 512 с.: ил.

2. Физическая культура студента : учебник для студентов вузов / под ред. В.И. Ильинича. – М. : Гардарики, 2003. – 448с.

3. Фурманов А.Г. Оздоровительная физическая культура : учеб. для студентов вузов / А.Г. Фурманов, М.Б. Юспа. – Минск : Тесей, 2003. – 528 с.

дополнительная:

1. Бедненко В.С. Методы оценки и коррекции функционального состояния человека / В.С. Бедненко, Л.А. Гридин, Ю.А. Кукушкин ; под ред. В.А. Пономаренко. – М. : Русский врач, 2001. – 112 с.

2. Гуманистический подход к охране здоровья / отв. ред. Н. Берковитц ; пер. с англ. Е.Б. Беззубовой ; науч. ред. пер. К.В. Григорьева. – М. : Аспект Пресс, 1998. – 254 с. – (Социальная работа в меняющемся мире).

3. Евсеев Ю.И. Физическая культура : учеб. пособие для студентов вузов / Ю.И. Евсеев. – 3-е изд. – Ростов-на-Дону : Феникс, 2004. – 384 с.

4. Крюкова Д.А. Здоровый человек и его окружение : учеб. пособие для студентов образования СПО / Д.А. Крюкова, Л.А, Лысак, О.В. Фурса. – 2-е изд. – Ростов-на-Дону : Феникс, 2004. – 384 с. – (Медицина для вас).

5. Назаренко Л.Д. Оздоровительные основы физических упражнений / Л.Д. Назаренко. – М. : ВЛАДОС, 2003. – 240 с. – (Б-ка учителя физической культуры).

6. Кожанов В.В. Саморазвитите культуры здоровья студента в процессе спортивно-ориентированного физического воспитания / В.В. Кожанов // Теория и практика физической культуры. - 2006. - № 2. - С. 12-14.

7. Гаврикова Т.С., Шарандина Н.Л. «Методические рекомендации для студентов заочной формы обучения. Контрольная работа студента: структура и оформление». – Российская академия правосудия, 2004.


Методические указания

При подготовке к семинару следует иметь представление о формах и содержаниях самостоятельных занятиях, особенностях самостоятельных занятий для женщин, знать пульсовые режимы у лиц разного возраста и уметь применять гигиену самостоятельных занятий.

Быть готовыми к ответам на следующие вопросы:

1. Мотивация и выбор направленности самостоя­тельных занятий. Организация, содержание и методика самостоятельных за­нятий.

2.Границы интенсивности нагрузок в условиях самостоятельных заня­тий у лиц различного возраста. Энергозатраты при физической нагрузке. Ги­гиена самостоятельных занятий.

3.Планирование и управление самостоятель­ными занятиями. Контроль эффективности самостоятельных занятий.

4.Врачебный контроль, его организация и содер­жание. Педагогический контроль, его содержание. Самоконтроль, его основ­ные методы, показатели, дневник самоконтроля.

5.Использование методов стандартов, антропометрических индексов, номограмм функциональных проб, упражнений-тестов для оценки физического развития, функционально­го состояния и физической подготовленности.


Тема № 6 «Профессионально-прикладная физическая подготовка студентов. Физическая культура в профессиональной деятельности»


Занятие №1

Учебные вопросы

1. Специально психофизиологическая подготовка человека к труду в современных условиях.

2. Цель и задачи понятий ППФП.

3. Физкультурно-спортивные занятия для активного отдыха и повышения функциональных возможностей.

Список рекомендуемой литературы

основная:

1. Бароненко В.А. Здоровье и физическая культура студента : учеб. пособие для студентов учреждений СПО / В.А. Бароненко, Л.А. Рапопорт. – М. : Альфа-М, 2003. – 352 с.

2. Физическая культура студента : учебник для студентов вузов / под ред. В.И. Ильинича. – М. : Гардарики, 2003. – 448с.

3. Фурманов А.Г. Оздоровительная физическая культура : учеб. для студентов вузов / А.Г. Фурманов, М.Б. Юспа. – Минск : Тесей, 2003. – 528 с.

дополнительная:

1. Назаренко Л.Д. Оздоровительные основы физических упражнений / Л.Д. Назаренко. – М. : ВЛАДОС, 2003. – 240 с. – (Б-ка учителя физической культуры).

2. Хата З.И. Здоровье человека в современной экологической обстановке / З.И. Хата. – М. : ФАИР-ПРЕСС, 2001. – 208 с. – (Популярная медицина).

3. Ищенко С.А. Правовая характеристика и система спортивных арбитражных судов (САС) в международном спортивном движении (МСД) / С.А. Ищенко // Государство и право. - 2002. - № 12. - С. 78-80. - Библиогр.: 9 назв.

4. Родионов А.Г. Биоинтроскопический путь интегрирования здоровья и выживания / А.Г. Родионов // Теория и практика физической культуры. - 2006. - № 1. - С. 45-49. - Бибилогр.: 17 назв.

5. Гаврикова Т.С., Шарандина Н.Л. «Методические рекомендации для студентов заочной формы обучения. Контрольная работа студента: структура и оформление». – Российская академия правосудия, 2004.

Методические указания

При подготовке к семинару следует иметь представление о специальной психофизиологической подготовке человека к труду в современных условиях, знать цели и задачи профессионально-прикладной физической подготовки, уметь применять активный отдых для повышения функциональных возможностей человека.

Быть готовыми к ответам на следующие вопросы:

1. Профессионально-прикладная физическая куль­тура как часть культуры труда и физической культуры в целом. Профессионально-прикладная физическая культура личности.

2.Основные направления оптимизации трудовой профессиональной деятельности средствами физиче­ской культуры.

3.Использование средств профессионально-прикладной физи­ческой культуры для развития и совершенствования профессионально важ­ных психофизических качеств будущих специалистов.

4.Профессионально-прикладная физическая под­готовка студентов. Требования к психофизической подготовленности будущих специалистов.

5. Система оценки профессиональной психофизической го­товности специалиста.


Занятие №2

Учебные вопросы

1. Знания и навыки самостоятельного применения специально подобранных физических упражнений.

2. Работоспособность специалистов в процессе труда и специфика их профессионального утомления.

3. Профилактика профессиональных заболеваний и травматизма средствами физической культуры.


Список рекомендуемой литературы

основная:

1. Бароненко В.А. Здоровье и физическая культура студента : учеб. пособие для студентов учреждений СПО / В.А. Бароненко, Л.А. Рапопорт. – М. : Альфа-М, 2003. – 352 с.

2. Физическая культура студента : учебник для студентов вузов / под ред. В.И. Ильинича. – М. : Гардарики, 2003. – 448с.

3. Фурманов А.Г. Оздоровительная физическая культура : учеб. для студентов вузов / А.Г. Фурманов, М.Б. Юспа. – Минск : Тесей, 2003. – 528 с.

дополнительная:

1. Назаренко Л.Д. Оздоровительные основы физических упражнений / Л.Д. Назаренко. – М. : ВЛАДОС, 2003. – 240 с. – (Б-ка учителя физической культуры).

2. Хата З.И. Здоровье человека в современной экологической обстановке / З.И. Хата. – М. : ФАИР-ПРЕСС, 2001. – 208 с. – (Популярная медицина).

3. Ищенко С.А. Правовая характеристика и система спортивных арбитражных судов (САС) в международном спортивном движении (МСД) / С.А. Ищенко // Государство и право. - 2002. - № 12. - С. 78-80. - Библиогр.: 9 назв.

4. Родионов А.Г. Биоинтроскопический путь интегрирования здоровья и выживания / А.Г. Родионов // Теория и практика физической культуры. - 2006. - № 1. - С. 45-49. - Бибилогр.: 17 назв.

5. Гаврикова Т.С., Шарандина Н.Л. «Методические рекомендации для студентов заочной формы обучения.Контрольная работа студента: структура и оформление». – Российская академия правосудия, 2004.

Методические указания

При подготовке к семинару следует уметь применять специально подобранные физические упражнения для самостоятельных занятий, иметь представление как меняется работоспособность специалиста в процессе труда в течении дня, а также специфику их профессионального утомления, уметь применять средства физической культуры для профилактики профессиональных заболеваний и травматизма.

Быть готовыми к ответам на следующие вопросы:

1. Профессионально-прикладная физическая куль­тура как часть культуры труда и физической культуры в целом. Профессионально-прикладная физическая культура личности.

2.Основные направления оптимизации трудовой профессиональной деятельности средствами физиче­ской культуры.

3.Использование средств профессионально-прикладной физи­ческой культуры для развития и совершенствования профессионально важ­ных психофизических качеств будущих специалистов.

4.Профессионально-прикладная физическая под­готовка студентов. Требования к психофизической подготовленности будущих специалистов.

5. Система оценки профессиональной психофизической го­товности специалиста.

Занятие №3

Учебные вопросы

1. Методические основы производственной физической культуры.

2. Какие компоненты и методику включает комплекс упражнений в течение рабочего дня.

3. Физическая культура и спорт в свободное время.


Список рекомендуемой литературы

основная:

1. Бароненко В.А. Здоровье и физическая культура студента : учеб. пособие для студентов учреждений СПО / В.А. Бароненко, Л.А. Рапопорт. – М. : Альфа-М, 2003. – 352 с.

2. Физическая культура студента : учебник для студентов вузов / под ред. В.И. Ильинича. – М. : Гардарики, 2003. – 448с.

3. Фурманов А.Г. Оздоровительная физическая культура : учеб. для студентов вузов / А.Г. Фурманов, М.Б. Юспа. – Минск : Тесей, 2003. – 528 с.

дополнительная:

1. Назаренко Л.Д. Оздоровительные основы физических упражнений / Л.Д. Назаренко. – М. : ВЛАДОС, 2003. – 240 с. – (Б-ка учителя физической культуры).

2. Хата З.И. Здоровье человека в современной экологической обстановке / З.И. Хата. – М. : ФАИР-ПРЕСС, 2001. – 208 с. – (Популярная медицина).

3. Ищенко С.А. Правовая характеристика и система спортивных арбитражных судов (САС) в международном спортивном движении (МСД) / С.А. Ищенко // Государство и право. - 2002. - № 12. - С. 78-80. - Библиогр.: 9 назв.

4. Родионов А.Г. Биоинтроскопический путь интегрирования здоровья и выживания / А.Г. Родионов // Теория и практика физической культуры. - 2006. - № 1. - С. 45-49. - Бибилогр.: 17 назв.

5. Гаврикова Т.С., Шарандина Н.Л. «Методические рекомендации для студентов заочной формы обучения.Контрольная работа студента: структура и оформление». – Российская академия правосудия, 2004.


Методические указания

При подготовке к семинару следует знать методические основы производственной физической культуры, методику применения комплексных упражнений в течении рабочего дня, уметь применять физическую культуру и спорт в свободное время.

Быть готовыми к ответам на следующие вопросы:

1. Профессионально-прикладная физическая куль­тура как часть культуры труда и физической культуры в целом. Профессионально-прикладная физическая культура личности.

2.Основные направления оптимизации трудовой профессиональной деятельности средствами физиче­ской культуры.

3.Использование средств профессионально-прикладной физи­ческой культуры для развития и совершенствования профессионально важ­ных психофизических качеств будущих специалистов.

4.Профессионально-прикладная физическая под­готовка студентов. Требования к психофизической подготовленности будущих специалистов.

5. Система оценки профессиональной психофизической го­товности.