Танатотерапия как средство психологической поддержки при посттравматическом стрессовом расстройстве
Дипломная работа - Психология
Другие дипломы по предмету Психология
?еляется глубинным телесным ощущениям и исследованию того, как потребности, нужды и чувства кодируются в состоянии тела, и ее конечной целью является разработка более реалистичных подходов к разрешению конфликтов, которые связаны с этими нуждами. Большинство методов телесной психотерапии являются чем-то средним между терапевтическими подходами, ориентированными на когнитивные процессы, и подходами, ориентированными на физическую природу человека. К числу таких методов относится биоэнергетика, метод Фельденкрайза, метод Александера, структурная интеграция, или рольфинг, и первичная терапия, и др. Все они исторически связаны с терапевтическими моделями, разработанными Вильгельмом Райхом.[20]
Нельзя не признать, что многие работы Райха спорны и противоречивы, но его ранние труды по анализу человеческого характера полны глубоких психологических прозрений. Суть психотерапевтических идей Райха состоит в том, что защитным механизмам, которые затрудняют нормальное функционирование человеческой психики, можно противодействовать, оказывая прямое влияние на тело. Райх считал, что защитные формы поведения, которые он называл броней характера, выражаются, в частности, в напряжении отдельных мышц, которое он называл телесной броней, и в стесненном дыхании и что подавленную жизненную энергию можно быстро и с пользой освободить, производя манипуляции над теми участками тела, которые находятся в напряжении. Райх разработал специальную терапевтическую методику, позволяющую снижать хроническое напряжение определенных групп мышц и таким образом вызывать освобождение эмоций, которые этим напряжением сдерживались.
Из последователей Райха более всего известен Александр Лоуэн, нью-йоркский психиатр. Он объединил телесную психотерапию и вербальные терапевтические воздействия.
Для понимания сути телесной психотерапии решающее значение имеет концепция энергии. В биоэнергетике изучаются процессы химического и электрического обмена энергией в организме, которые в совокупности образуют своего рода биоэлектрический океан. На самочувствие влияет все, что нарушает ход энергетических процессов в любой части тела - от мышц до внутренних органов. По Лоуэну, невротические личности не могут совладеть с сильным возбуждением и поэтому плохо переносят как боль, так и удовольствие. Большая часть их энергии уходит на поддержание в рабочем состоянии психологических защитных механизмов, которые предохраняют их от влияния как реальных внутренних ощущений и внешних воздействий, так и воображаемых страхов. Но проблемы с энергией имеются не только у невротических личностей.
Телесные психотерапевты настаивают на том, что свободная циркуляция естественной жизненной энергии является необходимым условием здоровья, как физического, так и психического.
Лоуэн предполагал, что нечто, именуемое биоэнергией, принимает участие в осуществлении всех функций организма, включая движение, мышление и формирование ощущений. В данном случае энергию лучше понимать не как некую субстанцию, а как субъективное переживание. У некоторых людей, особенно когда они впадают в депрессию или замыкаются в себе, энергии мало.
Биоэнергетические методы направлены на достижение свободы самовыражения посредством мобилизации энергетического потенциала тела и восстановления того, что считается первичной сутью человека. Эта первична суть состоит в получении чистого удовольствия от жизни, подобно тому удовольствию, которое получает ребенок, удовлетворяя свое любопытство. Источниками удовольствия являются свобода движений и отсутствие напряжения. По Лоуэну, лояльное отношение к собственному телу приближает человека к его первичной сути и уменьшает свойственное большинству людей отчуждение от себя и других. Наверное, Лоуэн прав, когда утверждает, что до необходимости лечиться людей доводит невнимание к чувствам или их непонимание. Телесная психотерапия подразумевает, что взаимное отчуждение людей обусловлено отчуждением человека от собственного тела, в то время, как само понятие жизни во всех ее проявлениях неразрывно связано с физическим бытием.[12]
Второй принципиальной концепцией психотерапии является представление о мышечной броне. Под броней Райх подразумевал хроническое мышечное напряжение, которое предохраняет от переживания непринятых эмоций. Когда мышцы напрягаются, чувства притупляются. Иначе говоря, играющие роль брони мышцы создают препятствия струящихся в теле потоков энергии.
Особенности распределения участков мышечного напряжения по телу человека определяются различного рода событиями и травмами, которые были пережиты ими в период формирования личности. Процесс формирования характера и телесной брони является диалектическим в том смысле, что психологические и телесные факторы постоянно взаимодействуют. Общая биоэнергетическая модель предполагает, что заблокированные страхом и поэтому не получающие выхода чувства и импульсы видоизменяются или подавляются, что приводит к телесной скованности, нарушениям энергетических процессов в теле и изменениям личности.
Райх постулировал, что хроническое напряжение скелетных мышц по семи кольцам мышечной брони. Эти кольца создают препятствия для спонтанного тока энергии по организму. Они располагаются на уровне глаз, челюстей, шеи, груди, диафрагмы, живота и таза.
Лоуэн не стал использовать представления Райха о семи кольцах защиты при разработк