ПСЦдвищення рСЦвня фСЦзичноi пСЦдготовленостСЦ дСЦтей молодшого шкСЦльного вСЦку засобами СЦгровоi спрямованостСЦ
Дипломная работа - Педагогика
Другие дипломы по предмету Педагогика
? поради
Результат не зараховують, якщо гравець торкнувся шнура.
7. З розбСЦгу на перешкоду
На вСЦдстанСЦ 2 3 м вСЦд лСЦнСЦi старту встановлюють гСЦмнастичнСЦ лави СЦ на них кладуть мати. БСЦля гСЦмнастичних лав також кладуть мати. Команди шикуються в колону перед стартовою лСЦнСЦСФю. За гСЦмнастичними лавами натягують шнур. ВСЦдстань вСЦд перешкоди до натягнутого шнура 50 70 см (залежно вСЦд фСЦзичноi пСЦдготовки гравцСЦв), висота шнура вСЦд пСЦдлоги також залежить вСЦд фСЦзичноi пСЦдготовки СЦ вСЦку дСЦтей. За командою вчителя гравцСЦ, якСЦ стоять попереду, роблять 3 4 кроки вперед, наступають поштовховою ногою на перешкоду СЦ, сильно вСЦдштовхнувшись, перестрибують через натягнутий шнур. ПСЦсля стрибка СЦдуть вправо-влСЦво СЦ стають в кСЦнець колони.
МетодичнСЦ поради
ПеремагаСФ команда, яка набрала найбСЦльшу кСЦлькСЦсть очок. Вправу виконують на особисто-командну першСЦсть, СЦ тому очки присуджують кожному гравцевСЦ пСЦсля кожного стрибка. Гру повторюють 6 8 раз; висота натягнутого шнура маСФ збСЦльшуватись на 5 см пСЦсля дворазового виконання вправи. Виконувати вправу можна тСЦльки за командою вчителя.
8. Поштовх вгору обома
Перед направляючим встановлюють на стояках планку або натягують шнур. Команди шикуються в колону на стартовСЦй лСЦнСЦi. Висота натягнутого шнура залежить вСЦд фСЦзичноi пСЦдготовки гравцСЦв. За планкою кладуть мати (за кСЦлькСЦстю команд). За командою вчителя гравець, який стоiть попереду, вСЦдштовхуСФться ногами, перестрибуСФ через планку або шнур способом тАЬзСЦгнувши ногитАЭ. ПСЦсля стрибка гравцСЦ йдуть вправо або влСЦво СЦ стають в кСЦнцСЦ колони.
МетодичнСЦ поради
Гра може повторюватися 8 10 раз, але пСЦсля двох стрибкСЦв висота збСЦльшуСФться на 5 см. ПеремагаСФ команда, гравець якоi перестрибнув найбСЦльшу висоту.
9. Мяч ведучому
Команди шикуються в колону перед стартовою лСЦнСЦСФю. Направляючий робить 2 4 кроки вперед СЦ повертаСФться кругом, обличчям до своСФi команди. Мяч (волейбольний, футбольний, баскетбольний або набивний) знаходиться у направляючого. За командою вчителя вСЦн кидаСФ його ведучому способом, засвоСФним ранСЦше. Тут можна використовувати тСЦ прийоми, якими учнСЦ оволодСЦли ранСЦше на заняттях, - кидання мяча вСЦд грудей, злСЦва, справа, з-за голови, прямо у руки або ударом об пСЦдлогу. Кинувши мяч ведучому, гравець, що виконав вправу, стаСФ в кСЦнець колони. Ведучий тим самим способом передаСФ мяч дальшому гравцевСЦ СЦ т.д.
МетодичнСЦ поради
ПеремагаСФ команда, яка перша виконала вправу. Гра повторюСФться 6 8 раз; пСЦсля виконання всСЦСФю командою вправи ведучим стаСФ другий учень. Гру можна проводити на швидкСЦсть пСЦсля того, як учнСЦ навчаться правильно ловити СЦ передавати мяч.
ВарСЦант 9 А
У цСЦй грСЦ можна використовувати зоровСЦ орСЦСФнтири натягнутСЦ шнури мСЦж гравцями СЦ ведучим (висота залежить вСЦд фСЦзичного розвитку учнСЦв), встановлювати гСЦмнастичнСЦ обручСЦ, крСЦзь якСЦ передають мяч ведучому тощо.
10. Передай сусСЦду
Для проведення гри потрСЦбнСЦ мячСЦ (за кСЦлькСЦстю команд). Учасники з колони перешиковуються в шеренгу СЦ розмикаються на простягнутСЦ руки. Мяч знаходиться у направляючого.
ГравцСЦ сСЦдають, розвСЦвши прямСЦ ноги в сторони, СЦ з цього положення передають мяч. Одержавши мяч, гравець повинен встати СЦ бСЦгом перемСЦститися в кСЦнець колони.
МетодичнСЦ поради
ПеремагаСФ команда, яка першою закСЦнчила передавати мяч. Гравцям не можна пСЦдходити один до одного; вони передають мяч тодСЦ, коли мСЦж ними вСЦдстань буде на простягнутСЦ руки.
ВарСЦант 10 А
Команди шикуються в колону по одному перед стартовою лСЦнСЦСФю. Мяч знаходиться у направляючого; СЦнтервал мСЦж гравцями простягнутСЦ вперед руки, ноги на ширинСЦ плечей. За командою вчителя направляючий передаСФ мяч назад над головою; гравець, який отримав його передаСФ далСЦ. ОстаннСЦй гравець з мячем оббСЦгаСФ команду з правого боку, стаСФ попереду неi, СЦ гра продовжуСФться.
МетодичнСЦ поради
ПеремагаСФ команда, яка першою закСЦнчила передавати мяч. Гра повторюСФться 4 6 раз. У процесСЦ гри мяч повинен передати кожен гравець.
ВарСЦант 10 Б
Команди шикуються, як у грСЦ № 10 (варСЦант А), але передача мяча проходить по-СЦншому, а саме:
- назад з лСЦвого або з правого боку колони в положеннСЦ сидячи с стоячи;
- назад мСЦж ногами;
- назад над головою СЦ мСЦж ногами, тобто перший номер передаСФ другому над головою, другий мСЦж ногами, третСЦй над головю СЦ т.д.
МетодичнСЦ поради
У кожнСЦй командСЦ маСФ бути непарна кСЦлькСЦсть гравцСЦв. ПеремагаСФ команда, яка першою закСЦнчила передачу мяча.
11. "учання в цСЦль
Перед командою на вСЦдстанСЦ 8 14 м на пСЦдлозСЦ малюють коло дСЦаметром 30 35 см, у центрСЦ якого встановлюють предмет: городок, булаву або тенСЦсний мяч. ГравцСЦ кидають мяч (волейбольний або футбольний) в цСЦль способом СЦз-за голови обома руками. Очки присуджують за вибитий з кола предмет. Гравець, який кинув мяч, ставить предмет на мСЦсце, бере мяч СЦ вСЦддаСФ його дальшому гравцевСЦ, а сам стаСФ в кСЦнець колони.
МетодичнСЦ поради
ПеремагаСФ команда, яка вибила предмет з кола найбСЦльше разСЦв.
ВарСЦант 11 А
ГравцСЦ шикуються в колону на стартовСЦй лСЦнСЦi, направляючСЦ тримають у руках волейбольнСЦ мячСЦ. Одна команда знаходиться на вСЦдстанСЦ 8 14 м вСЦд стартовоi лСЦнСЦi, перпендикулярно до СЦнших команд. Учитель даСФ сигнал, СЦ один з гравцСЦв команди, яка стоiть перпендикулярно до СЦнших, бСЦжить перед направляючими, якСЦ намагаються влучити в нього мячем. Той, хто кинув мяч у тАЬру