Т. гордон тренинг эффективного родителя (Parent Effective Training   pet)

Вид материалаДокументы

Содержание


Глава 3. как выслушивать детей, чтобы они говорили с вами. язык принятия 8
Глава 4. как применять навык активного слушания. 14
ГЛАВА 5: КАК ВЫСЛУШИВАТЬ МАЛЕНЬКИХ ДЕТЕЙ, КОТОРЫЕ СЛИШКОМ МАЛЫ, ЧТОБЫ ГОВОРИТЬ МНОГО (пропущена) 17
Глава 7. как применять "я-сообщения" 22
Глава 8. изменение неприемлемого поведения через изменение окружающей среды 24
Глава 10. власть родителей: необходима и оправдана? 28
Глава 11. "беспроигрышный" метод разрешений конфликтов 35
Глава 14. как избежать того. чтобы от вас отделывались 42
Глава 15. как родители могут избежать конфликта, изменив себя 44
Из предисловия
Глава 1. родителей порицают, но не тренируют
Глава 2. родители   это люди, а не боги
"Диаграммы принятия" для родителей
Родители могут и должны быть непоследовательны
Родители не должны образовывать "общий фронт"
Ложное (фальшивое) принятие
Можно ли принять ребенка, а не его поведение?
Наше определение родителей, которые являются естественными людьми
Глава 3. как выслушивать детей, чтобы они говорили с вами. язык принятия
§ Сила "языка принятия"
...
Полное содержание
Подобный материал:
  1   2   3   4   5   6   7   8   9   ...   15

Т. ГОРДОН

ТРЕНИНГ ЭФФЕКТИВНОГО РОДИТЕЛЯ (Parent Effective Training   PET)

Из предисловия 3

ГЛАВА 1. РОДИТЕЛЕЙ ПОРИЦАЮТ, НО НЕ ТРЕНИРУЮТ 3

ГЛАВА 2. РОДИТЕЛИ   ЭТО ЛЮДИ, А НЕ БОГИ 4

"Диаграммы принятия" для родителей 4

Родители могут и должны быть непоследовательны 6

Родители не должны образовывать "общий фронт" 6

Ложное (фальшивое) принятие 6

Можно ли принять ребенка, а не его поведение? 7

Наше определение родителей, которые являются естественными людьми 7

^ ГЛАВА 3. КАК ВЫСЛУШИВАТЬ ДЕТЕЙ, ЧТОБЫ ОНИ ГОВОРИЛИ С ВАМИ. ЯЗЫК ПРИНЯТИЯ 8

§ Сила "языка принятия" 8

Принятие должно быть продемонстрировано 8

§ Невербальное сообщение о принятии 9

Невмешательство как демонстрация принятия 9

§ Вербальная коммуникация принятия 10

§ Простые "открытые двери" 10

§ Активное слушание (АС) 11

§ Для чего нужно учиться АС? 12

§ Аттитьюды, требуемые для АС 13

§ Риск активного слушания 14

^ ГЛАВА 4. КАК ПРИМЕНЯТЬ НАВЫК АКТИВНОГО СЛУШАНИЯ. 14

§ Как родители применяют АС 15

§ Когда нужно применять АС 15

§ Типичные ошибки при использовании АС 16

^ ГЛАВА 5: КАК ВЫСЛУШИВАТЬ МАЛЕНЬКИХ ДЕТЕЙ, КОТОРЫЕ СЛИШКОМ МАЛЫ, ЧТОБЫ ГОВОРИТЬ МНОГО (пропущена) 17

ГЛАВА 6. КАК ГОВОРИТЬ ТАК, ЧТОБЫ ДЕТИ СЛУШАЛИ ВАС 17

§ Когда проблема у родителя 17

§ Неэффективные пути конфронтации с детьми 18

§ Посылание сообщения типа "готового решения" 19

§ Посылание "принижающих" сообщений 19

§ Эффективные пути конфронтации с детьми. "Ты-сообщения" и "Я-сообщения" 20

^ ГЛАВА 7. КАК ПРИМЕНЯТЬ "Я-СООБЩЕНИЯ" 22

§ Скрытые "Ты-сообщения". 22

§ Не акцентируйте негативную сторону 22

§ Послать мальчика делать мужскую работу 22

§ Извержение Везувия 23

Как избежать посылки гневных "Ты-сообщений" 23

§ Что могут дать эффективные "Я-сообщения" 23

§ Посылка невербального “Я-сообщения” маленьким детям 23

§ При проблеме с "Я-сообщениями" 23

^ ГЛАВА 8. ИЗМЕНЕНИЕ НЕПРИЕМЛЕМОГО ПОВЕДЕНИЯ ЧЕРЕЗ ИЗМЕНЕНИЕ ОКРУЖАЮЩЕЙ СРЕДЫ 24

ГЛАВА 9. НЕИЗБЕЖНЫЕ КОНФЛИКТЫ МЕЖДУ ДЕТЬМИ И РОДИТЕЛЯМИ: КТО ДОЛЖЕН ВЫИГРАТЬ? 25

§ Борьба за власть между родителями и ребенком 26

§ Два подхода типа "выигрыш-проигрыш" 26

Использование метода II 26

§ Почему метод I неэффективен? 27

§ Почему метод II неэффективен? 28

§ Некоторые дополнительные проблемы с методом I и II 28

^ ГЛАВА 10. ВЛАСТЬ РОДИТЕЛЕЙ: НЕОБХОДИМА И ОПРАВДАНА? 28

§ Что такое авторитет? 29

§ Серьезные ограничения родительской власти 30

§ Родители неизбежно теряют власть 30

§ Ужасные подростки 30

§ "Тренинг" с помощью власти требует строго определенных условий 30

§ Эффекты влияния родительской власти на ребенка 31

§ Некоторые более глубокие вопросы, касающиеся родительского авторитета 33

§ Разве дети не хотят авторитета и ограничений? 33

§ Разве авторитет не хорош, если родители последовательны? 34

§ Разве родители не ответственны за влияние на детей? 34

^ ГЛАВА 11. "БЕСПРОИГРЫШНЫЙ" МЕТОД РАЗРЕШЕНИЙ КОНФЛИКТОВ 35

Краткое описание метода III 35

§ Почему метод III столь эффективен 35

ГЛАВА 12. РОДИТЕЛЬСКИЕ СТРАХИ И СОМНЕНИЯ ПО ПОВОДУ БЕСПРОИГРЫШНОГО МЕТОДА 37

ГЛАВА 13. КАК РАБОТАЕТ БЕСПРОИГРЫШНЫЙ МЕТОД 38

§ Необходимость активного слушания и "я-сообщений" 40

§ Первая попытка 40

§ Проблемы, с которыми встретятся родители 40

§ Беспроигрышный метод для конфликтов между детьми 41

§ Бывает ли, что беспроигрышный метод не работает? 42

^ ГЛАВА 14. КАК ИЗБЕЖАТЬ ТОГО. ЧТОБЫ ОТ ВАС ОТДЕЛЫВАЛИСЬ 42

§ Вопрос об оценках (ценностях) 42

§ Вопрос о гражданских правах (пропущен) 43

§ "Разве я не могу учить своим ценностям?" 43

Родитель как модель 43

Родитель как консультант 43

“Принять то, что я не могу принять” 44

§ Метод "разделенного листа" для того, чтобы начать решение проблем по "беспроигрышному" методу 44

^ ГЛАВА 15. КАК РОДИТЕЛИ МОГУТ ИЗБЕЖАТЬ КОНФЛИКТА, ИЗМЕНИВ СЕБЯ 44

§ Можете ли вы больше принимать самих себя? 44

§ Чьи они дети? 44

Кредо в моих отношениях с молодежью 45

ПРИЛОЖЕНИЕ 45

Каталог эффектов типичных родительских ответов 45

Упражнение 1. Слушать чувства 48

Ребенок говорит 48

Ребенок чувствует 48

Упражнение 2. Определить неэффективные сообщения 50

Упражнение 3. Посылка "я-сообщений" 51

Ты-сообщение 51

Я-сообщение 51

ЧУВСТВУЕТ 52

Пример диалога 53

1. Метод I (пример обычного диалога) 53

2. Метод II (оптимальный диалог) 53



^

Из предисловия


PET построен на теории человеческих взаимоотношений, которая применима к любым и всяким отношениям между людьми, а не только к взаимоотношениям между родителями и детьми.

Разработана программа PET для учителей. В 1975 году вышла книга предлагаются навыки эффективной коммуникации с учениками, новые методы дисциплины, которые не основаны на деструктивной власти (силе) и авторитете; практические методы установления правил в классе; проведение продуктивных групповых дискуссий, формирования самооценки и ответственности у подростков.

Разработан курс PET , который фокусируется на отношениях субординации: руководитель-подчиненный, для решения проблем, характерных для групп, которые связаны взаимозависимостями в совместной работе по достижению организационных целей.

В этих программах люди научатся навыкам достижения открытой двухсторонней коммуникации, творческого решения задач, конструктивного разрешения конфликтов, взаимной постановке целей, работе в команде и сотрудничеству.