Материалы I и II научно-практических конференций 24 декабря 2003 г и 8 декабря 2004 г. /Под ред. Е. А. Петровой М.: Издательство ргсу, 2004. с
| Вид материала | Документы |
- Таможенный кодекс Российской Федерации от 28 мая 2003 г. N 61-фз (тк рф) (с изменениями, 13352.11kb.
- Конституцией Российской Федерации, общепризнанными принципами и нормами международного, 640.11kb.
- Принят Государственной Думой 24 мая 1996 года. Одобрен Советом Федерации 5 июня 1996, 39.78kb.
- Принят Государственной Думой 22 декабря 2004 года Одобрен Советом Федерации 24 декабря, 416.58kb.
- Принят Государственной Думой 22 декабря 2004 года Одобрен Советом Федерации 24 декабря, 343.5kb.
- Основы законодательства РФ о нотариате от 11 февраля 1993, 682.88kb.
- Конституцией Российской Федерации, общепризнанными принципами и нормами международного, 594.01kb.
- Самарской Губернской Думой 21 декабря 2004 года в ред закон, 141.49kb.
- А. Г. Шнитке (с изменениями от 22. 06. 2006) Нормативная база положения Настоящее Положение, 150.23kb.
- Принят Государственной Думой 17 декабря 2004 года Одобрен Советом Федерации 24 декабря, 54.65kb.
^ Группы самопомощи: их специфика и возможности
А.В. СОЛОВЬЕВ, г. Москва
Группы самопомощи – это сравнительно новая для России форма решения жизненных проблем, хотя на Западе подобные группы давно уже заняли прочное место в репертуаре технологий социальной работы. Наиболее известным примером реализации данного подхода является движение "Анонимные алкоголики", возникшее в США и затем распространившееся по всему миру. Оно ставит своей задачей помочь всем желающим избавиться от алкогольной зависимости, используя специально разработанную для этого методику "12 шагов". Причем основным психологическим приемом выступает пример и опыт людей, в прошлом успешно справившихся с проблемами такого рода.
От традиционных терапевтических групп, где в качестве ведущих обычно выступают профессионалы-психологи, рассматриваемые группы отличаются тем, что здесь все участники – и те, кто нуждается в помощи, и те, кто ее готов оказывать – непрофессионалы. Специалисты (психологи или социальные работники) находятся как бы "за кругом", сознательно ограничивая свою роль только созданием необходимых внешних условий для нормального функционирования группы. И такая организации деятельности, помимо всего прочего, создает особую атмосферу, которая сама по себе уже несет значительный позитивный заряд в плане реализации поставленных целей.
Человек, нуждающийся в помощи и поддержке, как правило, чувствует себя в подобной группе значительно более комфортно, чем при обращении к специалисту. Во-первых, изначально ему дают понять, что он тут не один такой: рядом находятся люди, испытывающие сходные затруднения. Во-вторых, добровольный помощник – это человек, который тоже когда-то оказался в подобной ситуации. Он не станет заниматься морализаторством, обвинять других (пусть даже не явно, а где-то в глубине души) в безволии. В-третьих, вот реальный человек, который с честью вышел из трудной ситуации, нашел в себе мужество сделать решительный шаг, изменить свою жизнь к лучшему. Его пример – мощный стимулом для тех, кто еще не уверовал до конца в свои силы.
Если взять помогающего, то легко видеть, что в данной ситуации он обладает уникальным ресурсом: проблема ему знакома не понаслышке; он сам был в аналогичной ситуации, знает ее изнутри, хорошо представляет себе, как себя ощущает, в чем особенно нуждается тот, кто еще не справился с ней. Благодаря этому, он нередко способен чисто интуитивно занять оптимальную позицию, выбрать нужный тон, найти правильные слова. Кроме того, такой человек обычно искренне стремиться помочь "друзьям по несчастью", и это стремление само по себе, как правило, становится важным терапевтическим фактором.
С точки зрения профессионалов, группы самопомощи являются, видимо, лучшим способом реализации на практике принципа стимулирования собственной активности клиентов. Без такой установки помощь превращается в бесконечный процесс латания дыр. У самих подопечных легко вырабатываются иждивенческие установки, склонность перекладывать ответственность на кого-то и винить кого-то в своих бедах. На уровне общества в целом группы самопомощи нужно рассматривать как важный элемент гражданской инициативы. Другое дело, что сама эта инициатива обычно исходит от профессионалов, работающих с социально неблагополучными группами и категориями населения. Отметим также, что группы самопомощи – это не только эффективный, но и сравнительно дешевый способ решения социальных проблем. Для нас сейчас это обстоятельство тоже немаловажно.
Обрисовав в общих чертах принципы действия и специфику групп самопомощи, обратимся теперь к любопытному, на наш взгляд, примеру организации на этих основах достаточно нетрадиционной по своей направленности социальной службы. Мне лично представилась возможность ознакомиться с ее деятельностью во время посещения Англии в 2001 году в составе группы социальных и медицинских работников. Визит состоялся в рамках совместного европейского проекта TEMPUS, направленного на совершенствование деятельности служб охраны материнства и детства. В числе прочих медицинских учреждений и социальных агентств, мы посетили центр социального обслуживания в английском городке Викфорд в графстве Эссекс на юго-востоке страны. На базе этого центра создана и успешно действует служба помощи женщинам, страдающим от послеродовой депрессии.
Послеродовая депрессия – явление, хорошо известное медикам, но неожиданное для многих молодых матерей. Тем более, что нередко оно возникает после нормально протекавшей беременности, неотягощенных родов, на фоне полного семейного благополучия, то есть в ситуации, когда женщина вроде бы должна испытывать только положительные эмоции. В это время у молодой матери появляется много новых забот, связанных с уходом за ребенком. Но состояние депрессии лишает ее необходимых для этого сил. Более того, возникают идеи самообвинения ("я – плохая мать"). Одна из участниц группы поддержки рассказывает, что у нее такое состояние возникало только после рождения второго ребенка (первый раз всё было нормально).
Служба реализована по принципу группы самопомощи. Инициатором ее создания и единственным профессионалом, принимающим активное участие в ее деятельности, является сотрудник центра – клинический психолог по образованию. Группа редко собирается в полном составе. Основная работа осуществляется по телефону. К женщинам, обнаруживающим признаки послеродовой депрессии, прикрепляются добровольцы из числа молодых матерей, которые сами в прошлом испытали подобное состояние. Главная функция добровольцев заключается в оказании психологической поддержки, которая сама по себе часто достаточна для облегчения состояния.
Группа поддержки включает 4-5 человек, что вполне достаточно для небольшого городка. В принципе всегда можно рекрутировать еще кого-то из бывших подопечных. Помимо психологической поддержки на расстоянии, по обоюдной договоренности можно организовать и реальную встречу, чаще всего дома у подопечной. Сам факт, что человек находится на учете и под систематическим наблюдением со стороны, уже очень важен. Ведь в случае необходимости через социального работника можно организовать консультацию специалиста-психиатра. Зачастую психологическая поддержка осуществляется параллельно с медикаментозным лечением.
Вернемся теперь к той роли, которую берут на себя профессионалы, сознательно выбирающие описываемую технологию как наиболее подходящую для решения тех или иных практических задач. Во-первых, они обозначают проблему и предлагают использовать в данном случае именно этот подход. То есть, они выступают в роли инициаторов и вдохновителей, используют свой опыт и авторитет для того, чтобы запустить процесс. Далее, они помогают организовать и поддерживать функционирование ячейки или куста. Здесь они выступают в роли фасилитаторов. Поддержка может, в частности, осуществляться в форме методической помощи: использование эффективных приемов групповой работы для получения оптимальных результатов. Наконец, социальные работники берут на себя функцию координации своих усилий с деятельностью других служб.
В описанном случае это – работа в тесном контакте с органами здравоохранения: с акушерской, патронажной и психиатрической службами. Например, еще до рождения ребенка будущая мать должна получить на специальных курсах или от врача женской консультации информацию о возможности возникновения в дальнейшем особого психического состояния, каким является послеродовая депрессия, и о том, какая помощь при этом может быть им оказана. Специалисты-медики тоже должны знать о существовании подобной службы и оперативно подключать ее в случае необходимости.
Из всего сказанного естественно напрашивается вывод о том, что группы самопомощи являются весьма эффективным инструментом решения целого ряда проблем, относящихся к сфере психосоциальной работы, и потому должны как можно шире использоваться на практике.
^ КЛИНИКО-ПСИХОЛОГИЧЕСКИЕ ПРОБЛЕМЫ ЗДОРОВЬЯ
профессорско-преподавательского состава ВУЗа
С.А. ЧВЯКИНА, М.Ю. Левина, Е.В. БАРЫШЕВА, г. Москва
Результаты исследований последних лет свидетельствуют о нарастающих нагрузках на нервную систему и психику человека. Информационный стресс, убыстрение ритма жизни, негативная динамика межчеловеческих отношений (замкнутость, снижение уровня социальной поддержки и т.д.) и другие патогенные особенности современной жизни приводят к формированию эмоционального напряжения, которое выступает одним из факторов развития различных заболеваний. Современный образ жизни городского населения, несет на себе не только положительные, но и отрицательные последствия урбанизации, в частности – резкое уменьшение двигательной активности (гипокинезия), что влияет как на физическое развитие человека, так и на его физическое и психическое здоровье. Учебная и трудовая деятельность в большинстве современных профессий не представляет человеку возможности проявлять двигательную активность в необходимом объеме. Поэтому, требуется специальная организация двигательной активности. К сожалению, в последнее время спорт не привлекает должное количество молодежи. Вопрос о потребности в двигательной активности оказывается тесно связанным с другой проблемой гипокинезии и её следствием – состоянием гиподинамии. Это состояние характеризуется рядом существенных нарушений не только в работе физиологических систем организма, но и в социальном поведении человека.
В результате анализа данных литературы установлено, что, открывая доступ к высшему образованию для любого желающего, сводя к минимуму ограничения на прием в Вузы, государство не только идет на встречу потребностям личности, предлагая каждому посильное высшее образование, но и преследует свой интерес, который связан с повышением образовательного уровня населения как условия стабильности и развития самого государства.
Говоря о возможности регуляции здоровья, по – видимому, следует рассмотреть вопрос о создании модели психологической службы в Вузе. Современное осознание данного вопроса требует осмысления подхода к личности студента как к высшей ценности образовательного процесса. Совершенно ясно, что Высшая школа стремится создать здоровую социокультурную среду, в которой будущий специалист смог бы полноценно развиваться в профессиональном и личностном плане. Поэтому, создание кабинетов психологической помощи, кабинетов психологической поддержки и психологической разгрузки как средств профилактики нервно – психического здоровья студенчества является необходимым в стенах любого Высшего учебного заведения.
^ ПСИХОЛОГИЧЕСКАЯ РЕАБИЛИТАЦИЯ
И СОЦИАЛЬНАЯ АДАПТАЦИЯ ДЕТЕЙ-СИРОТ
Ю.А. БЫСТРОВА
В условиях глубоких социально-экономических изменений чрезвычайно обострилась проблема сиротства. Один из важнейших аспектов данной проблемы – психологическая реабилитация и социальная адаптация детей-сирот, воспитывающихся в государственных учебных заведениях.
В настоящее время, при неуклонном росте количества социальных сирот в Украине, мы сталкиваемся с тем, что существующая педагогическая система не формирует у детей навыков преодоления трудных жизненных ситуаций, психологической защиты и правильного поведения при стрессе. В результате у них легко возникают эмоциональные расстройства и девиантное поведение; дети-сироты не получают необходимого развития их личности, позволяющего преодолевать им своё подчиняемое, психологически зависимое поведение, что делает их почти беззащитными в отношении любых антисоциальных влияний на них.
Недостаточное психологическое обеспечение и сопровождение сирот проявляются в конечном итоге в том, что после детского дома эти дети значительно уступают детям, воспитывающимся в семьях, по всем основным параметрам социальной адаптации и, прежде всего, по способности избегать кризисные и криминальные ситуации в жизни. Особое внимание следует обратить на психологическую реабилитацию детей-сирот с эмоциональными, невротическими расстройствами. В современном социуме выявлен значительный рост пограничных нервно-психических расстройств (ПНПР) у детей и подростков, сопряженных с различными формами девиантного поведения, агрессивностью, суицидально-демонстративным поведением, синдромом ухода, бродяжничеством, сексуальной распущенностью и т.д.
Эмоциональные расстройства – депрессия, страх, тревога – преимущественно порождаются тяжкими переживаниями, т.е. психогенными факторами. ПНПР сопровождаются, как правило, изменением поведения, социальной отчужденностью, раздражительностью, вспыльчивостью, эмоциональной неустойчивостью, нарушением сна, разнообразными соматическими жалобами.
Проведенные исследования диктуют необходимость создания программы психолого-педагогической помощи детям-сиротам в трудной жизненной ситуации с целью их социальной адаптации:
1. Создание единой системы психологического сопровождения детей-сирот: детские дома, интернаты – службы опеки – высшие и средние учебные заведения.
2. Создание на базе ВУЗов центров психологической помощи сиротам.
3. Тесное сотрудничество педагогов, психологов и студенческой молодежи (в том числе и сирот, обучающихся в ВУЗах) при разработке коррекционных, профилактических и реабилитационных программ.
4. Подготовка групп студентов психолого-педагогических факультетов для работы волонтерами в интернатах.
5. Отбор и последующая работа Вузовских центров с абитуриентами из числа
детей-сирот.
6. Проведение занятий и тренингов по снятию тревоги, напряжения, беспокойства, связанные с выходом в новую жизнь. Данная программа введена в действие в Луганском национальном педагогическом университете. На базе ЛНПУ, психолого-педагогического факультета создан центр психологической реабилитации и социальной адаптации сирот и детей, лишенных родительской опеки. Для студентов-сирот предусмотрены: - программы психологических тренингов, развивающих у них сферу общения, эмоциональности, этическую и интеллектуальную сферу, мотивацию учебной деятельности, установку на здоровый образ жизни, создание собственной семьи, карьерный рост, умение преодолевать жизненные трудности; - обучающие программы, дающие им право быть помощником психолога и вести профилактическую работу с сиротами, находящимися на учете в районном отделе опеки и в интернатах города; - совместные мероприятия и вечера отдыха с центром социальных служб для молодежи.
Под патронажем и психологическим сопровождением студентов-сирот центра психологической реабилитации и социальной адаптации находятся сироты, воспитывающиеся в интернате и обучающиеся на факультете довузовской подготовки университета. Индивидуальный подход к каждому ребенку, оказавшемуся в трудной жизненной ситуации, психологическое сопровождение, совместные усилия педагогов, психологов, социальных работников, общественных организаций и волонтерских движений будут способствовать адекватной подготовке к самостоятельной жизни детей-сирот и детей, лишенных родительской опеки, их становлению в обществе как полноценных граждан нашего государства.
^ ПРИМЕНЕНИЕ ТЕХНОЛОГИЙ ПОЗИТИВНОЙ ПСИХОТЕРАПИИ
Н. ПЕЗЕШКИАНА В ПРАКТИКЕ СОЦИАЛЬНОЙ РАБОТЫ С КЛИЕНТАМИ В ТРУДНОЙ ЖИЗНЕННОЙ СИТУАЦИИ
Т.Ф. СУСЛОВА, г. Москва
Работа социального работника в русле позитивной психотерапии Н. Пезешкиана с одной стороны позволяет ему понять и улучшить свое эмоциональное состояние, помогает найти позитивное в трудной жизненной ситуации и, отталкиваясь от этого, стимулировать свои внутренние возможности, чтобы адекватно из нее выйти, и, с другой, стороны, стимулирует клиента принимать и извлекать жизнеутверждающие уроки из таких людских бед как нищета, безработица, одинокая старость, развод и т.п., то есть научить его самому оказывать себе помощь.
Позитивная психотерапия рассматривает человека таким, каков он есть, не стараясь его переделать по заранее заданному, навязанному извне образцу. Другими словами, «позитивная психотерапия – это психотерапия целостного человека, субъекта, творца своей истории, а не пассивного существа, лишь реагирующего на внешние воздействия, «винтика» в социальном механизме (А.В.Брушлинский ).
Социальный работник в своей профессиональной деятельности может использовать различные техники.
Проработка актуального и базового конфликтов, которые порождают внутренний конфликт, оказывающий негативное влияние на способность человека разобраться и самостоятельно разрешить возникшую трудную ситуации. Социальный работник помогает клиенту понять происхождение конфликта и вовлеченные в него концепции , например, «никто меня не любит и я сам себя не люблю», «я неудачник», разобраться почему человек предпочитает одни отношения и отвергает другие, что необходимо сделать, чтобы внести в эти отношения (к себе, друзьям и семье, будущему, работе и карьере) элементы позитивности, переструктурировать «схему баланса».
Чтобы исследовать природу конфликтов социальный работник может использовать анализ актуальных способностей клиента и семейных девизов. Актуальные способности – это некие психосоциальные нормы, установки, поведенческие стереотипы, которым человека «обучают» в родительской семье и они оказывают актуальное воздействие на повседневную жизнь. Такое же воздействие оказывают и семейные девизы, которые разворачиваются в семейное ситуации. С одной стороны, ничего плохого нет, если у человека развиты актуальные способности чистоплотность, послушание, бережливость, уверенность, усердие/деятельность и другие, если он действует согласно семейным девизам: «Делу время – потехе час» и т.п., но если человек в своих повседневных делах, оценках и взаимных суждениях не способен отойти от педантичности, ритуализированной чистоплотности, чрезмерного требования к пунктуальности, навязчивого морализаторства или ненадежности – у него появляются психические, или психосоматические, или социальные конфликты.
Восточные истории. Рассказанные вовремя и к месту легенда, история помогают изменить мировосприятие, понять и почувствовать, что кроме проблем, горя и несчастья, в жизни всегда можно найти место для радости. Человек, видящий только свои проблемы, подобен «вороне, замечающей у павлина только уродливые ноги» («История про ворону и павлина, Н. Пезешкиан). Замечательная история о мудрой старости, история о старике, сажающего сад. Он никогда не вкусит плодов с посаженных им деревьев, но то, каким этот сад станет в будущем, делает сейчас его жизнь исполненной смыслом. Ориентация на будущее является сильнейшим ресурсом не только для стариков, но и для любого человека, и эта ориентация сохраняется даже тогда, когда кажется, что будущего нет. В условиях быстрой смены стилей и ценностей опыт стариков часто не используется молодыми, и возникает идея отвергнутой старости, меж тем возможна ориентация пожилых людей на жизнь для себя, жизнь свободную от «закабаления» детьми и внуками.
Когда проблема, встающая перед человеком, не может быть решена объективно (дряхлость, неизлечимая болезнь, развод), можно предложить обсудить историю о путнике, который спасаясь от тигра, повис над пропастью на ветке дерева. Ветка треснула и должна была вот-вот сломаться, в эту минуту перед падением путник увидел, что по дну пропасти ходит другой тигр и давно поджидает жертву. Тогда путник сорвал землянику, которая росла на скале, и насладился вкусом ягод. В данном случае клиенту в символической и иносказательной форме предлагается стимулировать себя к сопротивлению жизненным трудностям. Продолжая бороться даже тогда, когда смысл борьбы исчезает, человек может найти выход из тупиковой ситуации (пример из истории: «две лягушки упали в горшок с молоком. Одна плавала, плавала, потом поняла, что ей не выбраться и утонула. Другая, когда поняла, что выбраться будет трудно, стала так биться в горшке, что он опрокинулся, молоко разлилось, и лягушка вышла на свободу).
Пожилые люди очень часто сильно переживают уход детей из семьи. Они говорят, что их жизнь утратила всякий смысл, а сами они ничего не стоят. В этом случае можно им предложить притчу, в которой выражена противоположная концепция. Это – «Тайна зерна» - «каждое зерно жертвует собой ради дерева, которое вырастает из него. С первого взгляда кажется, что зерно исчезло, но то, что посеяно и «принесено в жертву», воплощается в дереве, в его ветвях, цветах и плодах. Если бы это зерно не было сначала принесено в жертву дереву, то не было бы ни ветвей, ни цветов, ни плодов».
Истории меняют отношение клиента к своей проблеме, главное, чтобы социальный работник учитывал личностные особенности клиента и понимал актуальную ситуацию, в которой он находится.
Истории можно использовать и для разрешения проблем самих социальных работников, возникающих у них в профессиональной деятельности. В частности, сами социальные работники отмечают, что очень болезненно реагируют на вопросы, связанные, например, с задержкой клиентам пенсии, чувствуя личную ответственность за экономические проблемы всей страны в целом, несовершенство существующего законодательства, в частности. В процессе обучения позитивному истолкованию этих проблем и рассказа соответствующих историй сами сотрудники органов социальной защиты могут избавиться от своего чувства вины и стать более эффективными в контактах с клиентами. Например. Для иллюстрации идеи несовершенства существующего закона, можно предложить обсудить историю о петухе, который каждое утро своим криком извещал кур о начале дня. Однажды петух охрип, и куры всю ночь думали о том, что день никогда не наступит, но произошло чудо, несмотря на то, что петух не мог петь, солнце взошло, и в курятнике продолжалась обычная жизнь.
Таким образом, техники позитивной психотерапии Н. Пезешкиана помогают людям, ждущим помощь, вместо пассивности и отсутствия веры в свои силы активизировать внутренние возможности и стать более уверенным и оптимистичным.
^ СОХРАНЕНИЕ ПСИХОЛОГИЧЕСКОГО САМОЧУВСТВИЯ СТУДЕНТОВ
Л.Е. ДРЫВГАЛЬ, г. Москва
Развитие мышления на протяжении жизни человека проходит несколько стадий. Если в дошкольном возрасте преобладает образное мышление, то приблизительно в 15 лет и далее преобладающую позицию начинает занимать понятийно- логическое. Функции понятийно-логического мышления в среднем достигают максимума в 21 год. Образное мышление начинает управляться понятийно-логическим.
В отношениях работы левого (логического) и правого (образного) полушарий мозга существует ассиметрия, которая выражается в доминировании активности одного полушария над другим. Во время бодрствования доминирующая роль принадлежит левому полушарию, активность правого тормозится. Во время сна правое полушарие начинает доминировать, тормозя работу левого.
Исследования показывают, что разница в активности работы обоих полушарий должна быть, однако, она должна быть не слишком выраженной. Если же левое полушарие тотально доминирует в мышлении личности, даже глубокий сон не сможет качественно изменить состояние мышления и дать необходимый отдых нервной системе.
Известный психиатр В.Я. Семке так писал о психической норме: «гармоничные в психическом смысле люди проявляют вовне достаточную сбалансированность основных нервных процессов (возбудительного и тормозного), одинаковое соотношение в работе 1 и 2 сигнальных систем. Они способны весьма эффективно противостоять как физическим, так и социально-психологическим воздействиям. Недостатки неуравновешенности, в том числе и в работе сигнальных систем, связаны, как минимум, с акцентуациями характера, с многочисленными трудностями адаптации».
Допустим, выпускник школы, начиная учиться в Вузе, гармоничен в психологическом развитии. Поступив в университет, он стремится к высокому уровню профессиональных знаний. Нагружается левое полушарие. Университет создает благоприятные условия для этого. И, постепенно, наступает момент, когда приемлемый баланс соотношений в работе полушарий меняется к тотальному преобладанию логического мышления. Качественных изменений мышления во время отдыха не происходит, нервная система отдыхает менее эффективно, контакт с собой утрачен, саморегуляция нарушается, обучающийся входит в зону психологического неблагополучия. Далее происходит накопление утомления, поступающая информация не запоминается, мысли путаются, возникают психологические защитные реакции, связанные с агрессивными или депрессивными состояниями.
Таким образом, баланс работы образного и логического мышления в учебной деятельности во многом определяет сохранение хорошего самочувствия, психологического комфорта и гармоничного развития личности студента.
^ НЕРВНО-МЫШЕЧНАЯ РЕЛАКСАЦИЯ КАК СПОСОБ ОСЛАБЛЕНИЯ НАПРЯЖЕНИЯ В СИТУАЦИЯХ СОЦИАЛЬНОГО КРИЗИСА
Л.Е. ДРЫГВАЛЬ, г. Москва
Наше восприятие событий в значительной степени зависит от нашего состояния – от того, напряжены мы или нет, возбуждены или находимся в полудреме. Мышечное напряжение - весьма важный компонент отрицательных эмоциональных состояний. Ситуации социального кризиса, характеризующиеся стойкими отрицательными эмоциональными состояниями, зачастую вызывают хроническое нервно- психическое напряжение, ведущее к перенапряжению мышечных систем и соответствующим последствиям: нарушению нормального протекания различных процессов в организме.
Достаточный, своевременный, полноценный сон можно назвать лучшим средством достижения полного восстановления сил и обеспечения высокой активности организма. Однако, в критической ситуации интенсивность переживаемых эмоций зачастую не позволяет полностью восстановить силы таким способом. В этих условиях необходимо искать дополнительные методы, направленные на достижение организмом человека полноценного отдыха.
Одним из таких способов может быть нервно–мышечная релаксация (состояние покоя, связанное с полным или частичным мышечным расслаблением). Целью проведения нервно- мышечной релаксации является снятие мышечного и эмоционального напряжения, восстановление оптимального физиологического состояния организма человека, находящегося в критической ситуации.
Результаты исследования эффективности применения метода нервно- мышечной релаксации с людьми, находящимися в критической социальной ситуации, методами самонаблюдения и оценки самочувствия по 10-ти бальной шкале показали:
| ^ Критерии оценки | Диапазон вариант оценок (в баллах) | Среднее значение оценок |
| Улучшение сна | 8- 10 б. | 8,2 б. |
| Уравновешенность | 4-8 б. | 6,8 б. |
| Улучшение самочувствия | 6-10 б. | 8,05 б. |
| Улучшение настроения | 2- 8 б. | 6,2 б. |
| Уверенность в себе | 1-3 б. | 1,5 б. |
| Улучшение процесса общения | 2-7 б. | 5 б. |
Все испытуемые указали на эффективность применения нервно-мышечной релаксации с целью восстановления работоспособности, улучшения самочувствия и ослабления психологического напряжения в субъективном переживании ситуаций социального кризиса.
^ ОСОБЕННОСТИ СОЦИАЛЬНО-ПСИХОЛОГИЧЕСКОГО СОПРОВОЖДЕНИЯ МЛАДШИХ ПОДРОСТКОВ В 1 ГОД ОБУЧЕНИЯ В КАДЕТСКОМ КОРПУСЕ
В.В. МАКАРЕНКО, г. Москва
В настоящее время в Российской Федерации появился новый тип государственного образовательного учреждения – Кадетская школа-интернат. Сегодня только в Москве открыты 11 Кадетских корпусов, в которые принимаются мальчики в возрасте 10-11 лет.
Начальный период пребывания подростка в Кадетском корпусе – это переход от привычной жизни в семье и школе, к новым «солдатским» условиям, который неизбежно провоцирует развитие кризисов.
Как помочь подростку продуктивно пережить этот непростой период и адаптироваться в новых условиях жизни? Именно на этот вопрос постараемся ответить в своем сообщении.
Если представить процесс адаптации подростка в Кадетском корпусе в виде пути, то специалисты, работающие с ним, будут провожатыми, знающими особенности этого пути и конечный пункт назначения, т.е. цель-ориентир «Идеальный образ кадета».
Однако, для того подросток понял и принял новые, требования жизни в Кадетском корпусе ему необходимы специальные условия, которые возможно создать только в рамках социально-психологического сопровождения – как технологии помощи подростку в «переходный период», направленной на создание условий для установления новых позитивных форм взаимоотношений с другими людьми и миром в целом, принятия изменившихся условий жизни.
Технология социально-психологического сопровождения состоит из трех основных компонентов, которые одновременно выступают в виде последовательных этапов работы это: диагностика (отслеживание), служащая основой для постановки целей; отбор и применение методических средств; анализ промежуточных и конечных результатов.
Первый этап – диагностика (отслеживание) – начинается с выявления индивидуальных особенностей подростка поступающего в Корпус (проверка психолого-педагогической готовности к обучению в 5 классе Кадетского корпуса).
На основании результатов диагностики, по решению медико-психолого-педагогического консилиума происходит отбор, зачисление и разработка индивидуальной программы сопровождения подростка в Корпусе.
В процессе первого года жизни в Кадетском корпусе подросток проживает ряд мероприятий – инициаций (1 сентября, посвящение в кадеты, Новый год, окончание триместров, 23 февраля, летние военно-полевые сборы), которые специально организованны для постепенного понимания и принятия целей жизни в Корпусе, а с возникающими во время их прохождения трудностями помогают справится сопровождающие.
На третьем этапе, по окончанию учебного года, после прохождения летних военно-полевых сборов, опять проводиться диагностика, с использованием тех же методик, что и в начале года, для того чтобы проследить динамику изменений, которая происходила с подростком в течение года жизни в Кадетском корпусе, а также для постановки цели дальнейшей работы с подростком.
На сегодняшний день, учитывая особенности жизнедеятельности в Кадетском корпусе, внедрение технологии социально-психологического сопровождения в первый год жизни может помочь подростку продуктивно пережить этот непростой период и адаптироваться в новых условиях.
^ СОЦИАЛЬНО-ПСИХОЛОГИЧЕСКИЕ АСПЕКТЫ РЕАБИЛИТАЦИИ ИНВАЛИДОВ, ИМЕЮЩИХ НАРУШЕНИЯ ЗРЕНИЯ
В.А. МОМОТ, г. Геленджик
В современной литературе представлено достаточное количество материала, который позволяет сформировать отчетливые представления об особенностях психического статуса лиц, имеющих ограниченные возможности жизнедеятельности.
Согласно данным ВОЗ в период с 1994 по 2002 число людей, утративших способность к зрительному восприятию, возросло в 2,6 раза по причине только травматических повреждений органов зрения. Учитывая то обстоятельство, что большинство таких лиц – молодые трудоспособные люди, является совершенно очевидным, что вопросы их скорейшей реабилитации и интеграции в систему общественных отношений особенно остро стоят перед современной наукой.
Является совершенно очевидным, что утрата зрения представляет собой один из существенных дефектов, который оказывает значительное влияние на всю структуру личности и довольно часто сопровождается высоким уровнем невротизации.
Выделяют две основные причины утраты (снижения) функции зрительного восприятия:
- врожденная слепота, которая обусловлена повреждениями или заболеваниями плода в пренатальный период, либо является следствием передачи некоторых дефектов зрения в наследственный форме;
- приобретенная слепота, которая обычно выступает в форме причинно-следственной связи перенесенных заболеваний органов зрения, осложнений после общих заболеваний организма и заболеваний центральной нервной системы, травматических повреждений мозга или органов зрения.
Потеря зрения в той или иной форме приводит к определенным закономерностям перестройки всей психической деятельности человека. Установлено, что на начальных этапах этот процесс характеризуется наличием определенных признаков внутреннего дискомфорта и сопровождается резко выраженным психологическими проявлениями негативного характера (снижение психической активности, ухудшение психоэмоционального состояния, наличие депрессивного фона и т. д.)
Необходимо также отметить, что помимо нарушений в личностной сфере имеют место еще и нарушения высших психических функций (памяти, внимания, мышления и пр.), которые носят характер вторичных проявлений, но в значительной степени ограничивают возможности межличностного взаимодействия и становления системы отношений слепых и слабовидящих людей.
В системе комплексной реабилитации инвалидов по зрению наряду с восстановительными медицинскими мероприятиями и профессиональными аспектами обучения необходимо учитывать и возможности оказания психологической помощи, причем последнее направление, по мнению специалистов различного профиля, должно занимать едва ли не доминирующее положение.
Необходимость изучения данного направления вызвана тем, что особое значение для инвалида с патологией органа зрения после проведения восстановительных медицинских мероприятий приобретают аспекты социально-психологической помощи, эмоциональной поддержки, как со стороны близких людей, так и общества в целом.
Это существенным образом предопределяет дальнейший процесс интеграции инвалида в систему трудовых отношений и его возвращение в структуру общественных связей.
Под социально-психологической реабилитацией в широком смысле следует понимать систему медико-психологических, педагогических и профессиональных мероприятий, направленных на устранение признаков психического неблагополучия, восстановление психического здоровья и трудоспособности лиц, утративших зрение.
В более узком смысле социально-психологическая реабилитация лиц, утративших зрение – это восстановление психических функций, процессов, форм поведения и личностных особенностей инвалидов, нарушенных вследствие потери зрения.
Основная цель социально-психологической реабилитации – оказание лицам, имеющим ограниченные возможности жизнедеятельности, психологической помощи, эмоциональной поддержки, повышение их адаптивных возможностей к окружающей действительности.
Учитывая тот факт, что реабилитация – понятие многогранное, специфика процесса оказания медико-психологической помощи инвалидам с патологией зрения подразумевает активное участие не только сотрудников психологической службы, но и других специалистов (воспитательных структур, административных служащих и т. д.)
В целом можно отметить, что социально-психологическая реабилитация инвалидов по зрению тесно связана с проблемами их социально-психологической адаптации и социализации и проводится в целях облегчения процесса их активного приспособления к новым условиям жизнедеятельности.
^ Основные задачи социально-психологической реабилитации:
- изучение особенностей психического развития слепых и слабовидящих людей, поиск и разработка наиболее оптимальных путей и способов коррекции в процессе обучения и воспитания, составление индивидуальных программ реабилитационной работы;
- проведение психокоррекционной работы с целью восстановления (укрепления) личностного и социального статуса реабилитируемого;
- изучение психических особенностей восприятия, памяти, мышления в условиях дефицита информации связанного с отсутствием зрения или его слабостью;
-диагностика индивидуально-психологических, личностных, психофизиологических особенностей инвалидов по зрению, межличностных отношений;
- изучение психологического климата и характера взаимоотношений в коллективе;
- изучение возможностей компенсации нарушений зрительного восприятия с помощью других анализаторов.
Полученные в ходе многочисленных исследований результаты позволяют на научной основе строить процесс обучения, воспитания и организации трудовой деятельности лиц, утративших зрение, разрабатывать комплексные программы их лечения и реабилитации, своевременно проводить профилактику психических и психосоматических заболеваний, вызванных острой психотравмой с целью недопущения их возникновения и прогрессирования.