Скворцов Иван Александрович, кандидат военных наук учебно-методический комплекс

Вид материала

Учебно-методический комплекс

Содержание I семестр – 9 недель Подтягивание на перекладине Сгибание разгибание рук в упоре на брусьях Поднимание прямых ног в висе (юноши на перекладине), (девушки на стенке до прямого угла) II семестр – 9 недель Подача в/мяча изученным способом

Подобный материал:

• Учебно-методический комплекс подготовлен Махалин В. Н., кандидат экономических наук, 1257.4kb.
• Учебно-методический комплекс подготовлен Юдиной А. С. Учебно-методический комплекс, 1284.72kb.
• Топчий Юрий Александрович, кандидат исторических наук, доцент, доцент кафедры «Философия,, 1644.7kb.
• Учебно-методический комплекс Для специальностей: 030501 Юриспруденция, 989.11kb.
• Октябрьской Революции Краснознаменной академии (ввиа) имени профессора Н. Е. Жуковского, 1542.58kb.
• Учебно-методический комплекс одобрен и рекомендован к опубликованию кафедрой «Экономика»,, 4967.34kb.
• Учебно-методический комплекс одобрен и рекомендован к опубликованию кафедрой Гражданско-правовых, 2039.22kb.
• Учебно-методический комплекс одобрен и рекомендован к опубликованию кафедрой общих, 1625.77kb.
• Учебно-методический комплекс одобрен и рекомендован к опубликованию кафедрой «Экономика»,, 627.34kb.
• Учебно-методический комплекс товароведение высшее профессеиональное образование специальностЬ, 1489.99kb.

Примечание:

1. При выполнении нормативов по бегу за каждые 0,5 секунды добавляется 0,5 балла.
   
2. При выполнении нормативов по прыжкам за каждые 10см. добавляется 0,5 балла.
   
3. При метании и толкании за каждые 50см. добавляется 0,5 балла.
   

4. Участие во внутренних соревнованиях, товарищеских встречах- 5 баллов.

5. Участие в городских, районных соревнованиях – 10 баллов.
   
6. За призовые места в городских соревнованиях (зачёт автоматически).
   

Основная литература:

1. Жилкин А.И. Лёгкая атлетика: Учебное пособие. – М.: Академия,2007


Дополнительная литература:

1. Решетников Н.В., Кислицин Ю.Л. Физическая культура: Учебное пособие. – М.: Академия, 2005
   
2. Барчуков И.С. Физическая культура и спорт. Методология, теория, практика: Учебное пособие. – М.: Академия, 2006
   
3. Железняк Ю.Д. Теория и методика обучения предмету «Физическая культура»: Учебное пособие. – М.: Академия, 2008
   
4. Холодов Ж.К. Практикум по теории и методике физического воспитания и спорта: Учебное пособие. – М.: Академия. 2007
   

Содержание