Председатель Совета Директор моу «Гимназия №21» моу «Гимназия №21» Н. К. Андрианова Ю. Н. Данилова 2011г. 2011г основная образовательная программа
| Вид материала | Основная образовательная программа |
- Г. Х. Моу «Новоибрайкинская гимназия» Моу «Новоибрайкинская гимназия» Протокол №, 455.18kb.
- Русской Православной Церкви 1 марта 2011 года в Храме Христа Спасителя под председательством, 32.62kb.
- Положение о публичном докладе моу «Гимназия №3 г. Дубны Московской области» I. Общие, 61.99kb.
- М. А. Моу гимназия им. А. Л. Кекина. 2011-2012 уч г. Муниципальное образовательное, 3268.72kb.
- Доклад директора моу «Гимназия», 982.34kb.
- Наличие Программы развития: Программа развития моу гимназия №105 на 2006-2011 гг утверждена, 802.26kb.
- Моу «Гимназия №1» с. Красногвардейского, 439.62kb.
- Доклад о работе моу «Гимназия №5», 1730.77kb.
- Т. П. Адвахова Пр.№1 от 30. 08. 2011г. 31. 08. 2011г. Основная образовательная программа, 8050.03kb.
- План мероприятий в моу «Гимназия» г. Черногорска по переходу на фгос ноо в 2010-2011, 107.51kb.
Используют, как подготовку к предстоящей игре. Считалки, «камень, ножницы, бумага», «равновесие», « змея», «координация».
Раздел 2. Игры на общение и взаимопонимание.
Эти игры направлены на преодоление замкнутости, пассивности, скованности детей, на развитие языковых жестов, мимики, внимания ребенка к самому себе, своим чувствам, переживаниям.
«Путаница», «Сборщик», «Паровозик», «Иностранец», «Через стекло», «Изобрази сказку», «Испорченный телефон», «Съедобное несъедобное», «Я знаю», «Зоопарк».
Раздел 3. Игры в круге.
Эти игры для того, чтобы играть одной большой командой. Здесь все вместе и каждый за себя. Умение быть в коллективе и вместе с тем постоять за себя очень ценное качество.
«Мяч по кругу», «Земля воздух», «Прорыв цепи», «Картошка», «Большой мяч», «Мячик кверху», «Блуждающий мяч», «Шлепанки», «Иголка, ниточка и узелок». «Подними платок», «Заря», «Игровая», «Совушка», «Вышибалы», «Охотник и утки», «3,15..», «Муха», «Рыбы, птицы, звери».
Раздел 4.Поисковые игры.
Эти игры интригующие: здесь есть место и тайне, и разгадке.
«Палочка выручалочка», «Прятки», «Жмурки», «Двенадцать записок»
Раздел 5. Игры-догонялки
«Гуси-лебеди», «У медведя во бору», «Филин и пташки», «Горелки», «Кот и мыши», «Пятнашки», «Ляпка», «Коршун», «Пчелы и ласточки», «Птицелов», «Вороны-воробьи», «Два мороза», «Охотник и сторож», «Второй лишний», «Царь», «Рыбак и рыбки», «Перелет птиц», «Догонялки с мячом», «Чай-чай выручай», «Поймай свой хвост».
Раздел 6. Спокойные игры.
«Краски», «Почта», «Садовник», «Съедобное - несъедобное», «Чепуха», «Глухой телефон», «Море волнуется», «Фанты», «Тише едешь, дальше будешь», «Ворота».
Раздел 7.Пятнадцать затей наших друзей
Мороз» (Мароз»), «Ежик и мыши»(Вожык и мыши), «Колечко»(Пярсцёнак), «Хлоп, хлоп, убегай» (Ляся,ляся,уцякай)(белорусские народные игры)
«Лошадки»(Де-а каий), «Овцы и волк»,(Оиле ши лупул) «Сбей кушму» (молдавские нар. игры)
«Кошка и мышка»(Катинелис ир пэлэле), «Цветы»(Гелес), «Кот»(Катинас) (литовские нар. игры)
«Решето»(Сиетс), «Кольцо»(Гредзенс), «Стая уток»(Пилю барс ) (латышские нар.игры)
«Ловля оленя»(Коръясос куталом), «Льдинка, ветер и мороз», «Стой, олень» (Сувт кор), (игры народов Коми).
« Кто быстрее?»(Гир-гиракон?), «Охота на куропаток»(Кабк широк) (таджикские народные игры)
Раздел 8. Игры зимой на воздухе.
Зимой с детьми организуется катание на санках, игры в снежки, сооружение построек.
«Не ходи на гору», «Скатывание шаров», «Гонки снежных комов», «Салки со снежками».
Для реализации программы необходимо помещение спортивного зала, спортивная площадка. Для многих игр нужны: мяч, скакалка, мел.
Используемая литература:
1. Большая энциклопедия игр- М.: издательство «Росмен-пресс», 2002-352с.
2.Детские подвижные игры народов СССР\ сост.А.В.Кенеман – М.:Просвещение, 1989 .- 239 с.
3. Игры в школе\Для шк.возраста.- Минск: Харвест.М.: изд.АСТ 2000.
4. Игры \ энциклопедия – Челябинск 1995 г
5.Кузнецов В.С.Физкультурно оздоровительная работа в школе.М.,2003
6. Комплексная программа физического воспитания учащихся 1–11-х классов /В.И. Лях., Л.А. Зданевич / “Просвещение”. М., 2006.
7. Минскин Е. М. Игры и развлечение в группе продлённого дня. Пособие для учителя – 3-е изд.М.: просвещение.1995г.
8.Степаненкова Э.Я.Теория и методика физического воспитания и развитии младшего школьника.М.,2001.
9.Эльконин Д.Б. Психология игры - М.: Педагогика, 1978. - 304 с.
Программа кружка "Здравушка"
Пояснительная записка
Формирование культуры здорового образа жизни — одна из целей обучения и воспитания современных школьников. Культура здорового образа жизни человека — это его психологическая (система мотивов, валеологических ценностных ориентации), теоретическая (система валеологических знаний) и практическая (система валеологических умений) готовность заботиться о состоянии своего здоровья. Образ жизни человека является определяющим фактором в состоянии его здоровья. Только из здорового ребёнка может вырасти здоровый взрослый.
Цель реализации программы : формирование у учащихся культуры здорового образа жизни.
Задачи:
• осознание учащимися здоровья как ведущей жизненной ценности;
• развитие у детей устойчивого интереса и положительной мотивации к здоровому образу жизни;
• формирование у учащихся системы валеологических знаний, умений и навыков;
• формирование навыков личной гигиены;
• профилактика и преодоление вредных привычек у детей;
• развитие эмоционально-чувственной сферы воспитанников;
• развитие у учащихся потребности самосовершенствования своих физических, психических, духовных и творческих способностей.
Программа ориентирована на учащихся младшего школьного возраста. Основные формы и методы реализации программы: рассказ, беседа, подготовка рефератов, самостоятельная, лабораторная, практическая работа, игровые методы, диспут, конференция, демонстрации видеофильмов, опытов, экспериментов, экскурсии, прогулки на природе.
Место в учебном плане:
Занятия кружка "Здравушка" является компонентом учебного плана внеурочной деятельности, рассчитан на 33 часа в 1 классе, 34 часа во 2 - 4 классах (1 час занятий в неделю). Общее количество часов – 135.
Планируемые результаты (личностные, предметные, метапредметные):
В процессе изучения данного курса выпускник научится:
• понимать значение здорового образа жизни для качества жизни человека;
• определять факторы риска и факторы, укрепляющие здоровье;
• соблюдать основные гигиенические требования к условиям учёбы, труда, быта, отдыха;
• понимать влияние действия алкоголя и наркотических веществ на организм человека; меры профилактики СПИДа;
• различать причины основных заболеваний и их профилактику;
• использовать основные правила рационального питания;
• понимать влияние физических нагрузок на организм человека;
• использовать способы сохранения и укрепления иммунной системы человека;
• различать основы строения, функции, гигиену органов чувств и восприятия;
• применять правила поведения в природе;
• различать наиболее распространённые лекарственные растения и их свойства;
• использовать правила сбора, сушки и хранения растительного сырья;
• выбирать и отдавать предпочтение здоровой пище, одежде, обуви, аксессуарам;
• соблюдать режим дня;
• проводить самоанализ и самооценку своего физического и психического здоровья;
• предотвращать и оказывать первую помощь при тепловом и солнечном ударах, ожогах и обморожениях, вывихах и переломах, пищевых отравлениях, отравлениях угарным газом;
• придерживаться правил поведения в природе;
• правильно заготавливать лекарственное сырьё;
• приготавливать целебные настои и отвары согласно рецепту;
Содержание программы
1 класс
Режим дня. Понятие режима дня. Его значение для жизни человека. Биологические часы и самочувствие человека.
Гигиена. Понятие гигиены. Функции гигиены в жизни человека. Правила гигиены. Механизмы переноса инфекции от человека человеку. Значение гигиены для человека. Личная и общественная гигиена. Зависимость здоровья человека от состояния среды обитания.
Правильная осанка как фундамент здоровья. Правильная осанка как критерий и фактор здоровья человека. Костно-мышечная система — каркас организма. Упражнения на развитие костно-мышечной системы. Значение физкультуры.
Рациональное питание и здоровье человека. Правила рационального питания. Значение продуктов питания растительного происхождения для здоровья человека.
Солнце. Солнце как источник жизни на Земле. Значение солнечного света для состояния здоровья человека. Способы и правила принятия солнечных ванн, загара. Искусственный загар. Влияние загара на состояние здоровья человека. Профилактика и оказание первой помощи при тепловом и солнечном ударе и солнечных ожогах.
Воздух. Воздух как компонент природы. Состав атмосферного воздуха. Чистый воздух — залог здоровья человека. Факторы загрязнения атмосферного воздуха. Загрязнение воздушной среды как фактор ухудшения состояния здоровья человека. Способы и условия чистоты воздуха. Охрана чистоты воздуха — охрана здоровья.
Вода. Вода как компонент природы. Вода и здоровье. Виды загрязнений воды, их опасность. Проблема кислотных дождей, их опасность для человека. Опасность для здоровья человека употребления сырой воды.
Закаливающий эффект воды. Моржевание. Правила закаливания.
Рациональное использование и охрана водных ресурсов. Проблема пресных питьевых вод. Экономия воды в быту.
Лес как источник здоровья. Лес как компонент природы. Лес как экосистема. Видовое разнообразие растений и животных русского леса. Лес — богатство человечества. Значение леса для человека и для природы. Необходимость защиты и охраны лесных богатств.
- класс
Здоровье человека. Значение здорового образа жизни для человека. Понятие здоровья. Здоровье и его составляющие: физическое, психическое и духовное здоровье. Понятия «здоровый образ жизни», «вредные привычки». Их влияние на качество жизни.
Овощи и фрукты в питании человека. Значение растительной пищи для здоровья человека. История окультуривания некоторых растений. Центры происхождения культурных растений. Деление растений на группы по их использованию.
Плодово-ягодные растения в рационе питания человека. Яблоня, груша, арония. Вишня, черешня, слива, алыча — полезные лакомства.
Путешествие в ягодный сад. Смородина чёрная, красная, белая, крыжовник, земляника в рационе питания человека. Биологические особенности ягод. Содержание полезных веществ в плодах и других частях ягодных растений. Значение ягодных растений для здоровья человека. Сорта плодово-ягодных растений.
Мясная продукция в питании человека. Мясо как компонент рациона питания человека. Разнообразие видов мяса в рационе питания человека. Пищевая ценность мяса. Зависимость употребления человеком мяса различных животных от культурных, религиозных и национальных традиций. Зависимость питательной ценности мяса от способа приготовления.
Молочная продукция. Молоко как компонент рациона питания человека. Виды молока. Их пищевая и питательная ценность. Разнообразие молочной продукции в рационе питания человека. Диетические виды молочной продукции: козье молоко, кумыс, йогурт и т. д. Значение молочных и молочнокислых продуктов для здоровья человека.
Лекарственных и ядовитых растений. Лекарственные и ядовитые растения. Знакомство с наиболее распространёнными растениями, их влиянием на функционирование организма и иммунитет человека.
Табак и табакокурение. Растительные наркотики и их влияние на организм человека.
Фототерапия в жизни человека. Употребление целебных (витаминных, тонизирующих и других) напитков растительного происхождения. История культуры потребления чая и кофе человеком. Общие правила употребления чая и кофе. Правила приготовления целебных отваров, настоев и фиточаёв.
Многообразие грибов. Грибы, их биологические особенности, видовое разнообразие. Наиболее распространённые грибы русских лесов. Грибы съедобные и ядовитые. Календарь сбора грибов. Правила сбора грибов. Питательная ценность грибов и их способность накапливать различные вещества, в том числе соли тяжёлых металлов и радионуклиды. Заготовка грибов и их хранение.
Лечебные грибы. Целебные свойства грибов. История создания антибиотиков. Грибы-галлюциногены и их применение в медицине.
Грибы, вызывающие заболевания человека. Грибы, портящие пищевые продукты. Патогенные грибы: грибы-аллергены, грибы, поражающие слизистые и кожные покровы, ногти. Профилактика отравлений и грибковых заболеваний.
3 класс
Природа — источник духовного развития и восстановления сил человека. Роль природы в жизни человека. Ценность общения человека с природой: прогулки и экскурсии в лес, в парк, работы в саду и на огороде.Природа в стихах, прозе, живописи, художественных фотографиях. Их влияние на психическое здоровье человека. Стихи о природе.
Питательные вещества, пищевые продукты. Основные питательные вещества: белки, жиры, углеводы. Обязательные питательные вещества: органические кислоты, витамины, макроэлементы, микроэлементы и вода. Их значение.
Пищевые продукты. Животные и растительные продукты как источники питательных веществ и энергии. Качество пищевых продуктов. Содержание в пищевых продуктах
нитратов, фосфатов, гербицидов, радионуклидов и т. п. Профилактика и первая помощь при пищевых отравлениях.
Значение продуктов питания для здоровья человека.
Продукты питания как фактор здоровья человека. Качество продуктов питания. Умение читать информацию на упаковке товара.
Суточный пищевой рацион человека: завтрак, обед и ужин. Периодичность питания человека в течение дня. Понятие диеты. Функции и правила соблюдения диеты в укреплении здоровья человека. Правила составления различного меню.
Пищевая аллергия и её признаки. Продукты, вызывающие аллергию.
Дикорастущие и малораспространённые плодово-ягодные растения. Жимолость синяя съедобная, голубика высокорослая, клюква крупноплодная, шиповник, хеномелес маулея, виноград, актинидия коломикта — новые и редкие гости в наших садах. Биологические особенности. Значение для человека.
Правила заготовки плодово-ягодных растений. Назначение, виды и способы заготовки и переработки плодов и ягод с учётом сохранения ценных питательных веществ. Технология сбора и переработки отдельных плодов и ягод.
Овощные культуры. Многообразие овощных культур и деление на группы по разным критериям: по значению для человека, по признаку использования той или иной части растения, по способам использования, по биологическим особенностям и др.
Клубнеплоды. Представители: картофель, топинамбур. Биологические особенности. Значение для человека.
Корнеплоды. Представители: редька, репа, морковь, петрушка, свекла, редис, сельдерей, пастернак и др. Биологические особенности. Значение для человека.
Плодовые овощные культуры. Огурец, кабачок, патиссон, тыква, томат, перец, баклажан, физалис и др. Их значение для здоровья человека.
Капустные овощные растения: капуста белокочанная, краснокочанная, цветная капуста, кольраби, брокколи, пекинская (салатная) и другие. Значение для человека.
Фитонцидные свойства овощей на примере лука, чеснока.
Зеленные культуры. Их многообразие: шпинат, листовой салат, листовая петрушка, сельдерей, пастернак, любисток, спаржа, кориандр, щавель, ревень, лебеда садовая, горчица листовая, укроп и др. Значение для питания человека.
Пряно-ароматические овощные растения: анис, базилик, любисток, иссоп, змееголовник, кресс-салат, майоран, эстрагон, хрен, катран, кориандр, мелисса, мята, шалфей, чабер, тмин, тимьян, розмарин, рута, нигелла, фенхель и др. Значение для питания человека.
Злаковые хлебные и крупяные культуры. Значение злаковых культур. Их многообразие. Знакомство с истерией возникновения хлеба и развитием хлебной промышленности. Необходимость бережного отношения к хлебобулочным изделиям. Многообразие и пищевая ценность изделий из круп.
Продукты пчеловодства. Продукты пчеловодства как компонент рациона питания человека. Классификация продуктов пчеловодства. Их валеологическая ценность. Мёд. Виды мёда. Значение мёда для здоровья человека. Общие правила потребления человеком некоторых продуктов пчеловодства, правила приёма мёда в лечебных целях.
4 класс
Общение с животными. Животные как компонент природы. Дикие животные. Правила безопасного поведения при встрече с дикими животными.
Домашние животные. Забота о домашних животных. Способы содержания домашних животных. Правила безопасного поведения с домашними животными.
Общение с животными как валеологический фактор. Оздоровительный эффект при общении с кошкой, собакой, лошадью, дельфином и т. д.
Общение с растениями. Валеологическая ценность растений в жизни человека. Растения дикорастущие и культивируемые человеком. Комнатные растения. Влияние комнатных растений на среду обитания человека. Световой, температурный, водный, воздушный режимы для роста и развития комнатных растений. Особенности ухода за растениями летом, осенью, зимой, весной. Классификация комнатных растений по биологическим особенностям. Энергетика комнатных растений. Растения в интерьере.
Вредоносные организмы, обитающие на поверхности человеческого организма. Паразиты человека, их многообразие, значение. Эктопаразиты: вши, клопы, блохи, их опасность. Меры профилактики.
Вредные и опасные микроорганизмы. Вирусы. История открытия. Вирусные заболевания, их опасность, профилактика (грипп, ОРЗ, ОРВИ, СПИД и другие).
Бактерии. История открытия. Бактериальные заболевания, их опасность, профилактика.
Насекомые-переносчики инфекций. Многообразие насекомых-переносчиков инфекций: мухи, тараканы, клещи, комар малярийный. Их опасность. Меры профилактики заболеваний.
Медицина. История развития медицины от древности до наших дней. Известные люди в медицине. Становление санитарных норм. Понятие об антисанитарии. Становление аптекарского дела. Влияние качества жизни людей на состояние здоровья.
Влияние моды на здоровье. Понятие моды. Требования моды и требования гигиены к одежде, аксессуарам, обуви, внешнему виду человека. Основные гигиенические требования к внешнему виду школьника.
Органы чувств человека. Зрение. Значение органов чувств, их функционирование. Гигиена органов чувств, их защита, тренировка.
Зрение. Значение зрения для человека. Гигиена органов зрения. Нарушение зрения и его причины. Факторы, снижающие зрение. Дальтонизм. Близорукость. Дальнозоркость. Цвет и психоэмоциональное состояние человека. Цветотерапия.
Вкус. Карта вкусовых рецепторов на языке. Гигиена полости рта. Выбор зубной щетки и уход за ней. Уход за зубами. Пищевые продукты и состояние ротовой полости человека. Влияние жевательной резинки на состояние зубов и пищеварительной системы человека.
Слух. Значение и гигиена органов слуха. Факторы, ухудшающие слух. Нарушение слуха. Звуки и психоэмоциональное состояние человека. Звукотерапия.
Обоняние. Значение запахов в жизни человека. Гигиена органов обоняния. Запахи и психоэмоциональное состояние человека. Ароматерапия.
Осязание. Тактильная система. Значение тактильных ощущений в жизни человека. Кожная чувствительность и другие функции кожи. Профилактика и первая помощь при повреждениях кожи (обморожение, различные ожоги, кровотечения). Кожа — экран здоровья. Гигиена кожи.
Ощущение окружающего мира органами чувств. Органы чувств человека. Их значение. Взаимосвязь состояния здоровья человека и функционирования его органов чувств. Систематизация основных понятий, ведущих идей раздела.
Рекомендуемая литература
1. Агеева, ИД. Веселая биология на уроках и праздниках: метод. пособие / И.Д. Агеева. — М. : Сфера, 2005.
2. Агеева, ИД. Веселые загадки-складки и загадки-обманки для всех школьных праздников / И.Д. Агеева. — М. : ТЦ Сфера, 2002.
3. Ксенофонтова, В.В. Анатомия и физиология человека: учеб.-метод. пособие по биологии / В.В. Ксенофонтова, В.В. Евстафьев, О.Г. Машанова. — М. : Московский лицей, 1997.
4. Мансурова, СЕ. Здоровье человека и окружающая среда: Элективный курс / СЕ. Мансурова, О.А. Шклярова. — М. : СПб. : Виктория плюс, 2006.
5. Баранов, В.Д. Мир культурных растений. Справочник / В.Д. Баранов, Г.В. Устименко. — М. : Мысль, 1994.
6. Потапова, Л.М. Детям о природе. Экология в играх для детей 5—10 лет: популярное пособие для родителей и педагогов / Л.М. Потапова. — Ярославль : Академия развития; Академия Холдинг.