Протест 73 динамики существования 74 глава 15: обесценивание [добавлено из почты Пилота] 80 глава 16
| Вид материала | Книга |
| Глава 26:оправдания и ответственность 26.1 Упражнение на оправдания 26.5 Большая ответственность 26.6 Господство и выживание Ни в коем случае не выполняйте упражнение до тех пор, пока вы не будете |
- Узоры Древа Жизни Глава Десять Сфир в четырех мирах Глава 10. Пути на Древе Глава 11., 5221.91kb.
- Узоры Древа Жизни Глава Десять Сфир в четырех мирах Глава 10. Пути на Древе Глава 11., 3700.54kb.
- Гидденс Энтони Ускользающий мир, 1505.14kb.
- Психологическая энциклопедия психология человека, 12602.79kb.
- План. Введение Глава Методы и типы монетарного регулирования Глава Операции на открытом, 411.98kb.
- Математическое моделирование мировой динамики глава 12 Иерархия моделей мировой динамики, 216.48kb.
- Альберт Эллис Глава 11. Милтон Эриксон Глава 12. «Миланская школа» Глава 13. Коротенькое, 3401.28kb.
- Автор Горбань Валерий (соsmoglot). Украина Парадигма мироздания. Содержание: Глава, 163.17kb.
- 1 Характеристика представителей семейства врановых, населяющих Республику Татарстан, 168.07kb.
- Предисловие переводчика 4 Глава Соображая духовное с духовным 6 Глава Церковь в кризисе, 5180.11kb.
ГЛАВА 26:
ОПРАВДАНИЯ И ОТВЕТСТВЕННОСТЬ
Здесь мы собираемся рассмотреть различные вещи, имеющие отношение к навязчивым или избегаемым действиям.
На этом этапе особенно важно обратиться к готовности взять ответственность на себя. Это не означает обвинение в чём-либо, это означает быть причиной вещей.
26.1 Упражнение на оправдания
Когда человек делает что-то такое, что он считает плохим, не важно, намеренно или по ошибке, то у него возникает стремление оправдывать эти действия, как перед собой, так и перед другими.
Это не только укрепляет вред, но и заставляет человека держать в уме различные фиксированные идеи, потому что они просто необходимы для поддержки этих оправданий. Это искажает мировоззрение и мешает мышлению. И это также ведёт к нежелательным действиям по поддержанию или доказательству этого оправдания.
А) Что другой человек сделал вам?
Б) Как он оправдывал это?
В) Что вы сделали другому человеку?
Г) Как вы оправдывали это?
Д) Что другой человек сделал другим людям?
Е) Как он оправдывал это?
26.2 Извинения
А) Что (в смысле, какое поведение) вы используете как извинение [в качестве извинения]?
Б) Что другие люди используют как извинение?
В) Как бы вы могли продолжать жить без извинений?
Г) Как бы другие люди могли жить без извинений?
26.3 Улучшение
А) Что вы готовы улучшить?
Б) Что вы готовы позволить улучшить другим?
В) Что люди готовы позволить улучшить вам?
Г) Что люди готовы позволить улучшить другим?
26.4 Ответственность
А) За что вы могли бы нести ответственность?
Б) За что кто-то мог бы нести ответственность?
В) За что вам было бы приятно не нести ответственность?
Г) За что другому человеку было бы приятно не нести ответственность?
Затем также выполните.
А) Вспомните какой-то случай, когда на вас была возложена ответственность
Б) Вспомните какой-то случай, когда вы возлагали ответственность на другого человека
В) Вспомните какой-то случай, когда другой человек возлагал ответственность на других людей
Г) Вспомните какой-то случай, когда вы сами возложили ответственность на себя
И затем ещё.
А) Отметьте удовольствие от ответственности
Б) Отметьте удовольствие от безответственности
Продолжайте последний процесс, пока вы не перейдёте к ровному отношению к ответственности и безответственности.
26.5 Большая ответственность
Выйдите на улицу. Отмечайте вещи, за которые вы готовы взять ответственность.
Когда вы почувствуете себя хорошо в этом деле, то отмечайте такие вещи, ответственность за которые вы готовы разделить с другими людьми [отдать ответственность другим].
26.6 Господство и выживание
Мы долгое время воевали друг с другом из-за ошибочной идеи, что существует только один победитель, только тот, кто выживет, а остальные будут раздавлены им.
Да, альтруизм существует, но конфликт уже стоит на повестке дня.
Так что давайте уберём некоторый заряд из этого.
Основная идея этого упражнения состоит в конфронтировании своих действий без оправдания и сожаления. Но для баланса мы будем чередовать их с позитивными идеями.
1а) Как вы доминировали над другими людьми?
1б) Найдите способ поднять других людей
2а) Как вы воспрепятствовали другим людям осуществлять свои идеи?
2б) Найдите способ помочь другим людям раскрыть и реализовать себя
3а) Как вы препятствовали выживанию других людей?
3б) Найдите способ помочь выживать другим людям
26.7 Превосходство
Основной игрой этой вселенной является власть и превосходство.
Это не единственно возможная игра, нам доступны игры намного более высокого уровня, но эта игра пронизывает всю вселенную – здесь материальный мир и физическая сила властвуют над разумом и красотой.
Каждый из нас имеет нечто, с помощью чего он утверждает своё превосходство над другими людьми. Это в какой-то степени основная характеристика человека, некая особенность, над развитием которой мы работали в ущерб чему-то другому. Поэтому мы очень хорошо развили в себе эти качества.
Это подобно стремлению быть праведным, хорошим, прекрасным, могущественным, умным и т.п., и с помощью этого ставить себя лучше других.
Даже просветлённый Мастер, который сможет отбросить эту игру в господство, будет иметь этот пунктик. Отличие только в том, что он выбирает не использовать его против других людей.
Заметьте, что эта игра разрушает играющих. Естественно, если вы выберете играть в превосходство, то лучшее ваше качество, которое вы используете против других людей, в конце концов, сойдёт на нет, из-за вреда, наносимого её использованием. Придёт время, и вы должны будете отказаться от него, и перейти к чему-то, что ещё как-то работает.
В результате саморазрушения это качество вашего превосходства длится очень недолго. Если вы пройдёте достаточно далеко назад по времени, то найдёте подобные случаи, когда вы поначалу использовали какие-то качества, ведущие к преимуществу, а потом отказались от них из-за деградации.
Итак, переходя к упражнению. В данном случае мы будем рассматривать только текущую жизнь.
Ни в коем случае не выполняйте упражнение до тех пор, пока вы не будете:
- Чувствовать себя хорошо.
- Хорошо проработали, и чувствовали себя нормально на предыдущих упражнениях этой главы.
- Чувствуете заинтересованность и готовы найти ответ.
Если хотя бы на один из этих вопросов ответом будет «НЕТ» – пропустите это упражнение до лучших времён, или до второго прохода через книгу.
На этом шаге вам нужно составить список ответов. Пишите их ясно и разборчиво. Если вы начнёте чувствовать тяжесть или усталость (не начинайте упражнение, если вы уже чувствуете усталость), то значит, вы уже записали слишком много ответов, и вы найдёте, что главный ответ уже есть в списке. Если вы почувствуете раздражение, перегруженность, или что вам это надоело, то тогда вам нужно записать больше ответов.
Записывайте ответы до тех пор, пока не почувствуете, что вы либо получили ответ, либо пока у вас не появится комфортное ощущение того, что вы уже записали достаточно ответов, и чувствуете себя хорошо после этого. Если вы получили ответ, то дело сделано. Если нет, то просмотрите список и поставьте Х на всех ответах, которые покажутся вам неподходящими.
В некоторый момент просмотра ответов вы, возможно, внезапно поймёте, что один из них является настоящим ответом – тогда остановитесь на этом. Если вы нашли два или более ответов, между которыми вы не можете выбрать, то, вероятно, вам нужно добавить ещё ответов в этот список.
Если в какой-то момент вам покажется, что список является незавершённым, то можно ещё добавить ответов.
Не стоит ожидать, что список должен быть очень длинным. Вы можете получить правильный ответ очень быстро.
Если вы профессиональный саентолог, и умеете работать со списочными техниками, то используйте их.
Вопрос таков:
26.7.1. Что в этой жизни делает вас лучше других людей? [Благодаря чему вы их превосходите?]
После того, как получите ответ, запишите его БОЛЬШИМИ отчётливыми б у к в а м и и обведите его в рамку в своей рабочей тетради.
Теперь, после того как пункт найден, самое время перейти к следующему упражнению.
26.7.2. Это простой процесс с повторяющимися командами.
А) Как это качество создаёт ваше превосходство?
Б) Как вы могли использовать его, чтобы делать себя правым?
В) Как вы могли использовать его, чтобы делать неправыми других людей?
После того, как это упражнение будет проработано, нужно найти в точности то, что вы используете, или могли бы использовать против других людей.
Поэтому давайте перейдём к следующему списку.
26.7.3. Что есть в других людях такого, что делает их неправыми (в этой жизни)?
На этот вопрос вы можете как получить, так и не получить то, что вы на самом деле используете, делая других людей неправыми. Если вы чувствуете себя хорошо относительно найденного ответа, но вам кажется, что он не является главным для вас, тогда выполните следующий список.
26.7.4. Что вы используете в этой жизни для того, чтобы делать других неправыми?
К этому моменту вы уже должны иметь свой основной ответ, например, такой как: «Они тупые», или: «Они безответственные».
Иногда это называют «служебный расчёт» из-за ошибочного мнения, что это полезное свойство. Но это только видимость – на самом деле, регулярное использование этого «служебного расчёта» приводит к разрушению позитивных способностей.
Этот расчёт также иногда называют «служебное факсимиле» (факсимиле является картинкой или копией чего-либо), так как ранняя саентология рассматривала это скорее как ментальную картинку, а не как концепцию.
Мы хотим стереть негативную сторону. Заметьте, что вы не уничтожаете позитивные способности (интеллект, силу или что-либо ещё), а убираете из своей жизни только негативные действия по использованию этого качества против других людей (делая их тупыми, слабыми и т.д.).
Поэтому сделайте вот что: впишите найденный служебный расчёт в пустые места следующих упражнений.
Далее идут не просто повторяющиеся команды. Оставайтесь на одной команде, пока вы будете получать ответы, затем переходите к другой, и найдите на ней много ответов, затем переходите к первой команде, и т.д.
Нет ничего плохого в том, если что-то поднимается из прошлых жизней, так как вы могли использовать этот расчёт и раньше. Просто прорабатывайте всё, что поднимается.
26.7.5.
А) Найдите способы, которыми _____________ сделало бы вас правым
Б) Найдите способы, которыми _____________ сделало бы других людей неправыми
26.7.6.
А) Найдите способы, которыми _____________ помогло бы вам избежать доминирования над вами другим людям
Б) Отметьте способ _____________, который бы помогал вам господствовать над другими людьми
26.7.7.
А) Отметьте способ _____________, который бы помогал вам выживать
Б) Отметьте способ _____________, который бы мешал выживанию других людей
Этот набор упражнений необходимо выполнять до тех пор, пока не станет очевидно, что служебный расчёт растаял. Иными словами, когда вы впервые касаетесь его, он вроде бы кажется абсолютно истинной причиной того, чтобы считать людей неправыми. Как таковой, он является фиксированной идеей, которая не может всегда быть верной (люди могут быть неправыми, но никогда по одной и той же причине).
Если вы закончили эти три упражнения, и ничего не случилось – тогда выполните их снова. Выполнение остальных двух укрепит ваше понимание себя. Повторяйте до тех пор, пока вы не станете совершенно свободны от этого, так как этот расчёт является сильнейшим фактором, ответственным за разрушение ваших способностей.
26.7.8.
Теперь давайте усилим позитивную способность, которая использовалась в доминировании над другими людьми.
Придите в людное место. Находите людей, и для каждого постулируйте улучшение у человека этой позитивной способности, найденной в пункте 26.7.1.
Работайте над улучшением этой способности в других людях в повседневной жизни, но не для того, чтобы делать их неправыми. Выполнение этого упражнения будет также улучшать эту способность и у вас.