Протест 73 динамики существования 74 глава 15: обесценивание [добавлено из почты Пилота] 80 глава 16
| Вид материала | Книга |
- Узоры Древа Жизни Глава Десять Сфир в четырех мирах Глава 10. Пути на Древе Глава 11., 5221.91kb.
- Узоры Древа Жизни Глава Десять Сфир в четырех мирах Глава 10. Пути на Древе Глава 11., 3700.54kb.
- Гидденс Энтони Ускользающий мир, 1505.14kb.
- Психологическая энциклопедия психология человека, 12602.79kb.
- План. Введение Глава Методы и типы монетарного регулирования Глава Операции на открытом, 411.98kb.
- Математическое моделирование мировой динамики глава 12 Иерархия моделей мировой динамики, 216.48kb.
- Альберт Эллис Глава 11. Милтон Эриксон Глава 12. «Миланская школа» Глава 13. Коротенькое, 3401.28kb.
- Автор Горбань Валерий (соsmoglot). Украина Парадигма мироздания. Содержание: Глава, 163.17kb.
- 1 Характеристика представителей семейства врановых, населяющих Республику Татарстан, 168.07kb.
- Предисловие переводчика 4 Глава Соображая духовное с духовным 6 Глава Церковь в кризисе, 5180.11kb.
ГЛАВА 19:
ПРИЧИНА
Когда-то раньше человек мог действовать и быть причиной вещей. Но время от времени он сожалел о сделанном и препятствовал своим дальнейшим действиям, удерживал себя от них. Поначалу он жёстко держал себя под таким контролем, удерживая себя от совершения, как ему казалось вредных, плохих действий. И иногда он чувствовал вину и стыдился сделанного, и прятался, скрывался от общения с другими. В конце концов, всё это привело к тому, что он уже не мог действовать, и не мог общаться вообще.
В этой главе мы не беспокоимся об этике, морали, ответственности или оправданиях. Это более продвинутые темы. Сначала нужно конфронтировать с деланием чего-либо, и только затем можно разумно рассматривать: должно это быть сделано или нет.
Человек скрывает не только преступления и злые дела. Области (отрезки времени, в которые происходили события) могут закрыться до такой степени, что человек начинает скрывать в них всё: не только плохие вещи, но и хорошие.
Поэтому здесь мы будем уделять внимание любым действиям и любому сдерживанию, принуждению и ограничению себя.
Так же как и с простыми барьерами общения (глава 8), нашей целью здесь будет сломать «подсознательные» барьеры, удерживающие человека от действия. Мы хотим, чтобы человек был способен делать что угодно, не внося в деятельность скрытых запретов. Но это не означает безответственности. Это просто значит, что выбор и сами действия являются сознательными, а не скрытыми. То, что вы можете делать всё что угодно, не означает, что всё это желательно и полезно. [Просто это уже другой вопрос, и до него нужно дожить, сохранив осознание.]
Для вашего дальнейшего восстановления уверенности в себе, позвольте мне указать на то, что факт сокрытия, утаивание, является одним из наиболее сильных факторов, влияющих на вырождение этических чувств, и эта тёмная масса сожалений в дальнейшем приводит к ошибкам, о которых человек сожалеет ещё больше. Нашей целью будет вырваться из этой сужающейся спирали, которая ведёт к тому, что человек всё меньше и меньше способен действовать.
19.1 Готовность делать
Давайте начнём с простого. Как всегда, команды выполняются попеременно, снова и снова.
А) Что вы готовы делать?
Б) К каким действиям другого человека [по отношению к вам] вы готовы?
В) К каким действиям других людей [по отношению друг к другу] вы готовы?
19.2 Готовность вскрыть, открыть, показать, обнародовать, предать огласке
А) Что вы готовы открыть о себе? Какие откровения вы можете себе позволить?
Б) Какими откровениями вы можете позволить другому человеку поделиться с вами?
В) Что вы готовы позволить другим людям открыть в себе, друг в друге?
19.3 Раскрытие [вытаскивание наружу тайного, скрытого]
А) Что люди не должны узнать о вас?
Б) Кому это было бы безопасно рассказать?
В) Что люди не должны узнать о другом человеке?
Г) Кому было бы безопасно для него это рассказать?
19.4 Тело
Давайте теперь поработаем с несколькими конкретными областями. Начнём с тела. Каждое упражнение имеет два чередующихся вопроса.
1а) Что вы делали со своим телом?
1б) От каких действий со своим телом вы удерживали себя?
2а) Что другой человек или другие люди делали со своим телом?
2б) От каких действий со своим телом другой человек или другие люди удерживали себя?
3а) Что бы вы разрешили другому человеку или другим людям делать с их телом?
3б) От каких действий с их телом вы удерживали другого человека или других людей?
4а) Что бы вы могли позволить другим людям узнать о вашем теле?
4б) Что вы скрывали о своем теле?
5а) Что бы другой человек или другие люди могли безопасно позволить узнать вам об их теле?
5б) Что другой человек или другие люди скрывали о своем теле?
19.5 Секс
Заметьте, что «относящееся к сексу» означает не только сексуальные действия, но и сексуальные отношения. Например, сюда можно включить то, как мальчики дразнят девочек в детстве, и т.д.
1а) Что, относящееся к сексу, вы делали?
1б) От каких действий, относящихся к сексу, вы удерживали себя?
2а) Что, относящееся к сексу, делал другой человек или другие люди?
2б) От каких действий, относящихся к сексу, другой человек или другие люди удерживали себя?
3а) Что, относящееся к сексу, вы разрешили (бы) делать другому человеку или другим людям?
3б) От каких действий, относящихся к сексу, вы удерживали другого человека или других людей?
4а) Что, относящееся к сексу, вы могли (бы) позволить другим людям обнаружить о вас?
4б) Что, относящееся к сексу, вы скрывали о себе?
5а) Что, относящееся к сексу, другой человек или другие люди могли (бы) безопасно позволить узнать вам о них?
5б) Что, относящееся к сексу, другой человек или другие люди скрывали о себе?
19.6 Семья
Это могут быть родители, родственники, супруги, дети и даже члены тесного сообщества, частью которого вы являлись (или являетесь). Если ваши отношения с некоторыми из них особенно заряжены (постоянные схватки с женой, стычки с родителями, и т.д.), то используйте их вместо «относящееся к семье» до того, как прорабатывать семью в целом. Заметьте, что вам нужно использовать общую форму, например, жена, а не конкретная жена, так как во время упражнения может возникнуть необходимость поднять подобные более ранние вещи.
1а) Что, относящееся к семье, вы делали?
1б) От каких действий, относящихся к семье, вы удерживали себя?
2а) Что, относящееся к семье, делал другой человек или другие люди?
2б) От каких действий, относящихся к семье, другой человек или другие люди удерживали себя?
3а) Что, относящееся к семье, вы разрешили (бы) делать другому человеку или другим людям?
3б) От каких действий, относящихся к семье, вы удерживали другого человека или других людей?
4а) Что, относящееся к семье, вы могли (бы) позволить узнать о вас другим людям?
4б) Что, относящееся к семье, вы скрывали о себе?
5а) Что, относящееся к семье, другой человек или другие люди могли (бы) безопасно позволить узнать вам о них?
5б) Что, относящееся к семье, другой человек или другие люди скрывали о себе?
19.7 Работа
К этой области относится ваша работа, и любая другая деятельность, за выполнение которой вы несёте (несли) некоторую ответственность. Она включает работу по дому, уход за детьми и т.д. И снова, если имеется какая-либо особо заряженная область, то сначала проработайте её, и лишь затем переходите к теме «работа» вообще.
1а) Что, относящееся к работе, вы делали?
1б) От каких действий, относящихся к работе, вы удерживали себя?
2а) Что, относящееся к работе, делал другой человек или другие люди?
2б) От каких действий, относящихся к работе, другой человек или другие люди удерживали себя?
3а) Что, относящееся к работе, вы разрешили (бы) делать другому человеку или другим людям?
3б) От каких действий, относящихся к работе, вы удерживали другого человека или других людей?
4а) Что, относящееся к работе, вы могли (бы) позволить узнать о вас другим людям?
4б) Что, относящееся к работе, вы скрывали о себе?
5а) Что, относящееся к работе, другой человек или другие люди могли (бы) безопасно позволить узнать вам о них?
5б) Что, относящееся к работе, другой человек или другие люди скрывали о себе?
19.8 Общество
В эту область включается правительство, суды, полицейские, адвокаты, бунтари, войны, армии, расистские предубеждения, идеологии, социальные классы, и т.д. И опять же, если имеется какая-либо особо заряженная область, то сначала проработайте её, и лишь затем переходите к обществу в целом.
1а) Что, относящееся к обществу, вы делали?
1б) От каких действий, относящихся к обществу, вы удерживали себя?
2а) Что, относящееся к обществу, делал другой человек или другие люди?
2б) От каких действий, относящихся к обществу, другой человек или другие люди удерживали себя?
3а) Что, относящееся к обществу, вы разрешили (бы) делать другому человеку или другим людям?
3б) От каких действий, относящихся к обществу, вы удерживали другого человека или других людей?
4а) Что, относящееся к обществу, вы могли (бы) позволить другим людям узнать о вас?
4б) Что, относящееся к обществу, вы скрывали о себе?
5а) Что, относящееся к обществу, другой человек или другие люди могли (бы) безопасно позволить узнать вам о них?
5б) Что, относящееся к обществу, другой человек или другие люди скрывали о себе?
19.9 Мышление и творчество
Эта область является очень интимной. Мышление включает идеи и идеалы, и переходит в области эстетики и творчества. Эта область также может включать этику, знание и понимание.
1а) Что, относящееся к мышлению или творчеству, вы делали?
1б) От каких действий, относящихся к мышлению или творчеству, вы удерживали себя?
2а) Что, относящееся к мышлению или творчеству, делал другой человек или другие люди?
2б) От каких действий, относящихся к мышлению или творчеству, другой человек или другие люди удерживали себя?
3а) Что, относящееся к мышлению или творчеству, вы разрешили (бы) делать другому человеку или другим людям?
3б) От каких действий, относящихся к мышлению или творчеству, вы удерживали другого человека или других людей?
4а) Что, относящееся к мышлению или творчеству, вы могли (бы) позволить другим людям узнать о вас?
4б) Что, относящееся к мышлению или творчеству, вы скрывали о себе?
5а) Что, относящееся к мышлению или творчеству, другой человек или другие люди могли (бы) безопасно позволить узнать вам о них?
5б) Что, относящееся к мышлению или творчеству, другой человек или другие люди скрывали о себе?
19.10 Другие области
Области, в которых у вас есть проблемы и трудности, часто содержат вредные действия, запрещённые действия и утаивание.
Таким образом, если у вас имеются какие-либо конкретные люди, вещи или области, вызывающие у вас реальные трудности, то заполните ими пустые места в процессах и поработайте с ними.
Вы также можете выполнять эти процессы на общих областях, таких, как жизненные формы, имущество, духи, религия и даже (это для продвинутых студентов или на втором проходе) с созданием и разрушением.
1а) Что, относящееся к _______________, вы делали?
1б) От каких действий, относящихся к _______________, вы удерживали себя?
2а) Что, относящееся к _______________, делал другой человек или другие люди?
2б) От каких действий, относящихся к _______________, другой человек или другие люди удерживали себя?
3а) Что, относящееся к _______________, вы позволили (бы) делать другому человеку или другим людям?
3б) От каких действий, относящихся к _______________, вы удерживали другого человека или других людей?
4а) Что, относящееся к _______________, вы могли (бы) позволить другим людям узнать о вас?
4б) Что, относящееся к _______________, вы удерживали скрытым о себе?
5а) Что, относящееся к _______________, другой человек или другие люди могли (бы) безопасно позволить узнать вам о себе?
5б) Что, относящееся к _______________, другой человек или другие люди удерживали скрытым о себе?
19.11 Общая версия
После того как конкретные области должным образом восстановлены, можно закончить эту тему выполнением общей версии, чтобы подобрать то, что не было обработано или не завершено.
1а) Что вы делали (сделали)?
1б) От каких действий вы удерживали себя?
2а) Что другой человек или другие люди делали (сделали)?
2б) От каких действий другой человек или другие люди удерживали себя?
3а) Что (бы) вы разрешили другому человеку или другим людям делать (сделать)?
3б) От каких действий вы удерживали другого человека или других людей?
4а) Что (бы) вы могли позволить другим людям узнать о вас?
4б) Что вы скрывали о себе?
5а) Что (бы) другой человек или другие люди могли безопасно позволить узнать вам о них?
5б) Что другой человек или другие люди скрывали о себе?
19.12 Прощение прошлых жизней [прошлого существования]
Вполне возможно, что при выполнении вышеописанных упражнений вы будете поднимать и прорабатывать некоторый материал из прошлых жизней. К этому не надо специально стремиться, но и бояться этого тоже не нужно.
Однако в этом упражнении нас будет интересовать то, что недосягаемо для сознательного вспоминания, но, может быть, оно просто находится на заднем плане, вне нашего поля зрения.
Мы существуем в течение уже очень долгого времени, и мы делали очень много различных вещей, как хороших, так и плохих. Большая часть этого недоступна для прямого обзора, даже у людей, которые помнят многие свои прошлые жизни.
Ключом для прекращения связанных с этим проблем является прощение: прощая других, вы также прощаете и себя. Здесь важно желание просто отпустить это.
В этом упражнении мы не ограничиваемся теми вещами, о которых вы помните, что вы их делали, или даже тем, что вы делали на самом деле. Воображение и умопостроения здесь вполне приемлемы, и может быть вам даже понадобится то, что вы никогда не делали – просто для того, чтобы убрать это из своей жизни.
Это очень объёмный процесс, и вам нужно будет довести его до большого чувства облегчения и свободы.
1а) Какую ужасную вещь вы могли сделать?
1б) Вообразите себя прощённым за это
2а) Какую ужасную вещь другой человек или другие люди сделали с вами?
2б) Вообразите (настолько хорошо, насколько сможете), что вы прощаете их за это
3а) Какую ужасную вещь другой человек или другие люди сделали другому человеку или другим людям?
3б) Вообразите, что эти жертвы простили их за это
Если вы проработаете каждую ужасную вещь, о которой вы слышали или могли вообразить, то, пожалуй, вы будете способны достичь состояния всепрощения Христа. Но вообще-то, это слишком большое достижение для первого прохода, и оно может быть отложено до второго прохода через книгу.