Geum.ru

Програма творчого конкурсу для вступу на навчання до харківської державної академії

Вид материалаКонкурс

Содержание


Чоловіки та жінки старше 35 років
Критерії оцінювання
Фітнес та спортивні танці
Критерії оцінки
Фітнес та спортивні танці
6. Участь у двосторонній грі.
Критерії оцінювання техніки та тактики абітурієнтів за участь у двосторонній грі.
Подобный материал:
1   ...   11   12   13   14   15   16   17   18   19

* оцінюється техніка виконання


Чоловіки та жінки старше 35 років

№

з/п
Назва вправ
Бали

200
190,5
181
171,5
162
152,5
143
133,5
124
114,5
105
100

1.*
В’язання вузлів (кількість)
11
10
9
8
7
6
5
4
3
2
1
0

2.*
Навісна переправа, хв.
0,50
0,55
1,00
1,05
1,10
1,15
1,20
1,25
1,30
1,35
1,40
1,45

3.*
Складання рюкзака, хв.
1,20
1,30
1,40
1,50
2,00
2,10
2,20
2,25
2,35
2,45
2,50
3,00

4.*
Рух по азимуту (кількість)
11
10
9
8
7
6
5
4
3
2
1
0

5.
Крос (хв.)

3000 м (чол.)

1000 м (жін.)

11,0

6,30

11,3

7,00

12,0

7,30

12,3

8,00

13,0

8,30

13,3

9,00

14,0

9,30

14,3

10,0

15,0

10,3

15,3

11,0

16,0

11,3

16,3

12,0

* оцінюється техніка виконання


Критерії оцінювання:

200 – бездоганне виконання вправ;

190,5 – якісне виконання вправ, з незначними похибками;

181 – окремі незначні помилки у виконанні вправ;

171,5 – декілька незначних помилок у виконанні вправ;

162 – недостатня чіткість у виконанні техніки;

152,5 – технічна помилка при виконанні однієї вправи;

143 – декілька технічних помилок при виконанні вправ;

133,5 – значні технічні помилки при виконанні вправ;

124 – неможливість виконання вправ;

114,5 – неможливість виконання вправ;

105 – неможливість виконання вправ;

100 – неможливість виконання вправ.

ФІТНЕС ТА СПОРТИВНІ ТАНЦІ

Чоловіки та жінки до та старше 35 років


Виконання танцювально-спортивної програми (змагальної вправи) з обраного виду спорту тривалістю від 1хв 30с до 3хв (згідно правил змагань).

Критерії оцінки:

200 - Вправа демонструє відмінну різноманітність рухів та їх зв'язок високої складності логічно поєднаних між собою, які повністю відповідають обраному музичному супроводу та стилю змагальної вправи. Базові та додаткові елементи техніки виконані з найвищою точністю. Спортсмен демонструє максимальну амплітуду рухів та високий розвиток фізичних якостей.

190,5 - Вправа демонструє відмінну різноманітність рухів та їх зв'язок високої складності логічно поєднаних між собою, які повністю відповідають обраному музичному супроводу та стилю змагальної вправи. Базові елементи техніки виконані з найвищою точністю в додаткових елементах зустрічаються дрібні помилки. Спортсмен демонструє максимальну амплітуду рухів та високий розвиток фізичних якостей.

181 - Вправа демонструє відмінну різноманітність рухів та їх зв'язок високої складності логічно поєднаних між собою, які повністю відповідають обраному музичному супроводу та стилю змагальної вправи. Базові елементи техніки виконані з найвищою точністю в додаткових елементах зустрічаються дрібні помилки. Спортсмен демонструє високу амплітуду рухів та високий розвиток фізичних якостей.

171,5 - Вправа демонструє достатню різноманітність рухів та їх зв'язок високої складності логічно поєднаних між собою, які повністю відповідають обраному музичному супроводу та стилю змагальної вправи. Базові елементи техніки виконані з найвищою точністю в додаткових елементах зустрічаються дрібні помилки. Спортсмен демонструє високу амплітуду рухів та високий розвиток фізичних якостей.

162 - Вправа демонструє різноманітність рухів та їх зв'язок логічно поєднаних між собою, які повністю відповідають обраному музичному супроводу та стилю змагальної вправи. Базові елементи техніки виконані з найвищою точністю в додаткових елементах зустрічаються дрібні помилки. Спортсмен демонструє високу амплітуду рухів та високий розвиток фізичних якостей.

152,5 - Вправа демонструє різноманітність рухів та їх зв'язок логічно поєднаних між собою, які повністю відповідають обраному музичному супроводу та стилю змагальної вправи. Базові елементи техніки виконані з найвищою точністю в додаткових елементах зустрічаються дрібні помилки. Спортсмен демонструє добру амплітуду рухів та високий розвиток фізичних якостей.

143 - Вправа демонструє різноманітність рухів та їх зв'язок поєднаних між собою, які відповідають стилю змагальної вправи, але не повністю відповідають обраному музичному супроводу. Базові елементи техніки виконані з найвищою точністю в додаткових елементах зустрічаються суттєві помилки. Спортсмен демонструє добру амплітуду рухів та достатній розвиток фізичних якостей.

133,5 - Вправа демонструє рухи та окремі зв’язки рухів поєднані між собою, які відповідають стилю змагальної вправи, але не повністю відповідають обраному музичному супроводу. Базові елементи техніки виконані з дрібними помилками в додаткових елементах зустрічаються суттєві помилки. Спортсмен демонструє добру амплітуду рухів та достатній розвиток фізичних якостей.

124 - Вправа демонструє рухи та окремі зв’язки рухів поєднані між собою, які відповідають стилю змагальної вправи, але не повністю відповідають обраному музичному супроводу. Базові та додаткові елементи техніки виконані із суттєвими помилками. Спортсмен демонструє добру амплітуду рухів та недостатній розвиток фізичних якостей.

114,5 - Вправа демонструє не логічно поєднані рухи, які відповідають стилю змагальної вправи, але не відповідають обраному музичному супроводу. Базові та додаткові елементи техніки виконані із суттєвими помилками. Спортсмен демонструє добру амплітуду рухів та недостатній розвиток фізичних якостей.

105 - Вправа демонструє не логічно поєднані рухи, які відповідають стилю змагальної вправи, але не відповідають обраному музичному супроводу. Базові та додаткові елементи техніки виконані із суттєвими помилками. Спортсмен демонструє низьку амплітуду рухів та недостатній розвиток фізичних якостей.

100 - Вправа демонструє не логічно поєднані рухи, які не відповідають стилю змагальної вправи та не відповідають обраному музичному супроводу. Базові та додаткові елементи техніки виконані із суттєвими помилками. Спортсмен демонструє низьку амплітуду рухів та недостатній розвиток фізичних якостей.


ФІТНЕС ТА СПОРТИВНІ ТАНЦІ


№ з/п
Вид тестового випробування
БАЛИ

200
190,5
181
171,5
162
152,5
143
133,5
124
114,5
105
100

1.
Повздовжний шпагат направу та ліву ногу Результат: відстань в сантиметрах від підлоги до пахової області
вікова група до 35 років
0
1
2
3
4
5
6-7
8-9
10-11
12-13
14-15
16 і більше

вікова група після 35 років
1-2
3-4
5-6
7-8
9-10
11-12
13-14
15-16
17-18
19-20
21-22
23 і більше

При ідеальній техніці виконання (спина у вертикальному положенні, плечі чітко перпендикулярно до напрямку попереду розташовані ноги, стегно позаду розташованої ноги розвернуто чітко донизу, стопи натягнуто)

Поперечний шпагат Результат: відстань в сантиметрах від підлоги до пахової області
Вікова група до 35 років
0
1
2
3
4
5
6-7
8-9
10-11
12-13
14-15
16 і більше

вікова група після 35 років
1-2
3-4
5-6
7-8
9-10
11-12
13-14
15-16
17-18
19-20
21-22
23 і більше

При ідеальній техніці виконання (спина у вертикальному положенні, кут відвідення ніг становить 180۫, стегна розвернуто чітко вгору, стопи натягнуто)

2.
Згинання-розгинання рук в упорі лежачи Результат: кількість виконаних вправ без порушення техніки виконання
Чоловіки у віці до 35 років
35-36
33-34
31-32
29-30
27-28
25-26
24-25
22-23
20-21
18-19
17-16
15 і менше

Жінки у віці до 35 років
19-20
17-18
15-16
13-14
11-12
9-10
8
7
6
5
4
3

Чоловіки у віці після 35 років
27-28
25-26
23-24
21-22
19-20
17-18
15-16
13-14
11-12
9-10
8
7 і менше

Жінки у віці після 35 років
17-18
15-16
13-14
11-12
9-10
8
7
6
5
4
3
2

При ідеальній техніці виконання ( плечі паралельні підлозі, голова продовжує лінію хребта та тазу, мязи живота напружені, при згинанні у ліктьових суглобах у нижній фазі відстань від підлоги до грудей не повинно перевищувати 10см)

3.
Згинання-розгинання тулуба та ніг із вихідного положення лежачи на спині Результат: кількість виконаних вправ без порушення техніки виконання
вікова група до 35 років
23-24
21-22
19-20
17-18
15-16
13-14
11-12
9-10
7-8
5-6
3-4
1-2

вікова група після 35 років
19-20
18-17
16-15
14-13
12-11
10-9
8-7
6-5
4
3
2
1

При ідеальній техніці виконання (тулуб та обидві ноги згинаються одночасно; в момент максимального згинання ніг та тулуба кут між ними має бути не більш 30۫ ; під час виконання спина та ноги рівні)

№ з/п
Вид тестового

випробування
БАЛИ



200
190,5
181
171,5
162
152,5
143
133,5
124
114,5
105
100



4.
Виконання будь-якого танцю з європейської або латино-американської прогграм, тривалістю до 1хв 30с (згідно правил змагань)
Вправа демонструє відмінну різноманітність рухів, танцювальних фігур та їх зв'язок високої складності логічно поєднаних між собою, які повністю відповідають обраному музичному супроводу та стилю змагаглььлльлььльльльльної вправи. Базові та додаткові елементи техніки виконані виконані з найвищою точністю. Спортсмен демонструє максимальну амплітуду рухів та високий розвиток фізичних якостей.
Вправа демонструє відмінну різноманітність рухів, танцювальних фігур та їх зв'язок високої складності логічно поєднаних між собою, які повністю відповідають обраному музичному супроводу та стилю змагальної вправи. Базові елементи техніки виконані з найвищою точністю, в додаткових елементах зустрічаються дрібні помилки. Спортсмен демонструє максимальну амплітуду рухів та високий розвиток фізичних якостей.
Вправа демонструє відмінну різноманітність рухів, танцювальних фігур та їх зв'язок високої складності логічно поєднаних між собою, які повністю відповідають обраному музичному супроводу та стилю змагальної вправи. Базові елементи техніки виконані з найвищою точністю, в додаткових елементах зустрічаються дрібні помилки. Спортсмен демонструє максимальну амплітуду рухів та високий розвиток фізичних якостей.
Вправа демонструє відмінну різноманітність рухів, танцювальних фігур та їх зв'язок високої складності логічно поєднаних між собою, які повністю відповідають обраному музичному супроводу та стилю змагальної вправи. Базові елементи техніки виконані з найвищою точністю, в додаткових елементах зустрічаються дрібні помилки. Спортсмен демонструє максимальну амплітуду рухів та високий розвиток фізичних якостей.
Вправа демонструє відмінну різноманітність рухів, танцювальних фігур та їх зв'язок високої складності логічно поєднаних між собою, які повністю відповідають обраному музичному супроводу та стилю змагальної вправи. Базові елементи техніки виконані з найвищою точністю, в додаткових елементах зустрічаються дрібні помилки. Спортсмен демонструє максимальну амплітуду рухів та високий розвиток фізичних якостей.
Вправа демонструє відмінну різноманітність рухів, танцювальних фігур та їх зв'язок високої складності логічно поєднаних між собою, які повністю відповідають обраному музичному супроводу та стилю змагальної вправи. Базові елементи техніки виконані з найвищою точністю, в додаткових елементах зустрічаються дрібні помилки. Спортсмен демонструє максимальну амплітуду рухів та високий розвиток фізичних якостей.
Вправа демонструє відмінну різноманітність рухів, танцювальних фігур та їх зв'язок високої складності логічно поєднаних між собою, які повністю відповідають обраному музичному супроводу та стилю змагальної вправи. Базові елементи техніки виконані з найвищою точністю, в додаткових елементах зустрічаються дрібні помилки. Спортсмен демонструє добру амплітуду рухів та достатній розвиток фізичних якостей.
Вправа демонструє відмінну різноманітність рухів, танцювальних фігур та їх зв'язок високої складності логічно поєднаних між собою, які повністю відповідають обраному музичному супроводу та стилю змагальної вправи. Базові елементи техніки виконані з дрібними помилками, в додаткових елементах зустрічаються суттєві помилки. Спортсмен демонструє добру амплітуду рухів та достатній розвиток фізичних якостей.
Вправа демонструє відмінну різноманітність рухів, танцювальних фігур та їх зв'язок високої складності логічно поєднаних між собою, які повністю відповідають обраному музичному супроводу та стилю змагальної вправи. Базові та додаткові елементи виконані із суттєвими помилками. Спортсмен демонструє добру амплітуду рухів та недостатній розвиток фізичних якостей.
Вправа демонструє відмінну різноманітність рухів, танцювальних фігур та їх зв'язок високої складності логічно поєднаних між собою, які повністю відповідають обраному музичному супроводу та стилю змагальної вправи. Базові та додаткові елементи виконані із суттєвими помилками. Спортсмен демонструє добру амплітуду рухів та недостатній розвиток фізичних якостей.
Вправа демонструє відмінну різноманітність рухів, танцювальних фігур та їх зв'язок високої складності логічно поєднаних між собою, які повністю відповідають обраному музичному супроводу та стилю змагальної вправи. Базові та додаткові елементи виконані із суттєвими помилками. Спортсмен демонструє низькуу амплітуду рухів та недостатній розвиток фізичних якостей.
Вправа демонструє відмінну різноманітність рухів, танцювальних фігур та їх зв'язок високої складності логічно поєднаних між собою, які повністю відповідають обраному музичному супроводу та стилю змагальної вправи. Базові та додаткові елементи виконані із суттєвими помилками. Спортсмен демонструє низькуу амплітуду рухів та недостатній розвиток фізичних якостей.




ФУТБОЛ

чоловіки до 35 років

№

з/п
Назва вправ
Бали

200
190,5
181
171,5
162
152,5
143
133,5
124
114,5
105
100

1
Удари по нерухомому мячу з відстані 16,5 м у ворота,

мяч повинен пересікти лінію воріт повітрям і торкнутися землі/ не ближче ніж 10м за воротами.

Виконується 12 ударів (6 правою,

6 лівою ногою).

Кількість влучень.
11
10
9
8
7
6
5
4
3
2
1
0

2
Удари по мячу у ціль після жонглювання та обвідки 4-х стійок, розташованих по прямій лінії у 50 м від воріт, перша у 7м одна від одної. За сигналом екзаменатора абітурієнт підкидає мяч і, жонглюючи ногами, просувається до 1-ї стійки /зробити не менше 4-х торкань: абітурієнт, що втратив мяч піднімає його для подальшого жонглювання з місця помилки без допомоги рук, контролює мяч перед 1ю стійкою і обводячи по черзі останні/ обведення стійки обовязкове/. За межі штрафного майданчика проводить удар у ворота. Влучення у ворота є обовязковим.

Дві спроби.

/Для польових гравців –(с)/.
7,0
7,2
7,4
7,6
7,8
8,0
8,2
8,4
8,6
8,8
9,0
9,2

3
Біг 30 м з високого старту(с) (2 спроби)
4,0
4,05
4,06
4,07
4,08
4,09
4,10
4,11
4,12
4,13
4,15
4,16

4
Стрибок у довжину з місця (см)(кращий результат з 3х-спроб)
270
268
266
264
262
260
258
256
254
252
250
248




Виконання основних прийомів техніки гри воротаря.
Оцінка техніки і тактики гри воротаря у двосторонній грі

5
Кидок мячу рукою воротарем після двох кроків у “коридорі” 2 м – 3 спроби(залік за кращою спробою).

Кидок за межі “коридору” не зараховується.

(для воротарів – метри)
36
34
32
30
28
26
24
22
20
18
16
14


6. Участь у двосторонній грі.

Двостороння гра оцінюється з допомогою експертного методу. Оцінюється якість виконання прийомів техніки гри, вміння ефективно вирішувати індивідуальні, групові та командні тактичні дії, тактичне мислення, техніко-тактична підготовленість, ефективність дій в атаці та обороні, кількість та логічність взаємодій з партнерами, вміння грати без мячу, морально-вольові якості.

Критерії оцінювання техніки та тактики абітурієнтів за участь у двосторонній грі.

200