Тема человек как биологический вид

Вид материала

Урок

Содержание IV. Закрепление знаний. Задание на дом Урок 28 РАБОТА МЫШЦ 1. Организационный момент. III. Изучение нового материала. IV. Закрепление знаний. Задание на дом Урок 29 ЗНАЧЕНИЕ ФИЗИЧЕСКИХ УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ ФОРМИРОВАНИЯ АППАРАТА ОПОРЫ И ДВИЖЕНИЯ 1. Организационный момент. 2. Выполнение заданий в рабочей тетради. 2. Сообщение учащегося на тему «Великие люди о пользе физических упражнений». Вопросы учащимся. Задание на дом Роль двигательной активности в развитии аппарата опоры и движения человека I. Организационный момент. III. Фронтальный опрос IV. Заслушивание сообщений учащихся. V. Заключительное слово учителя.

Подобный материал:

• План электива "Человек как биологический объект и его место в эволюции органического, 23.54kb.
• Тема Философия как высший вид мировоззрения Тема История философии, 6054.43kb.
• Тема урока : «Художественный текст как средство создания психологического портрета, 65.66kb.
• Тема Социальная экология в истории своего становления (2 часа), 63.98kb.
• Тема: «Соотношение социальной и юридической ответственности. Юридическая ответственность, 195.83kb.
• Тема Административная ответственность как мера административно-правового принуждения, 91.08kb.
• План. Почему была выбрана именно эта тема. Введение, 565.9kb.
• Тезисы выступления в Доме Ученых, Харьков 2006 первая тема: «Человек как составляющая, 214.6kb.
• Информационная карта программы Отдел эколого-биологический. Авторы-составители Собянина, 245.66kb.
• Л. Н. Гумилев Исторические труды, 7318.81kb.

IV. Закрепление знаний.

Работа в группах.

1. Работа с заданиями в рубрике «Какие утвержде­ния верны?» на с. 110 учебника. Последовательность действий при выполнении заданий рубрики «Какие утверждения верны?» распи­сана в конспекте урока 1.

Верные утверждения даны на с. 111 учебника. Доказательства верности или неверности суждений можно найти в тексте учебника нас. 106-109.

2. Работа с заданиями рубрики «Выберите правиль­ный ответ» на с. 110 учебника.

Последовательность действий при работе с заданиями рубрики «Выберите правильный ответ» дана в конспекте урока 6, правиль­ные ответы указаны на с. 111.

3. Работа с заданиями рубрики «Рассмотрите рисунок». Назовите основные части мышцы:

1 - тонкая соединительнотканная оболочка мышцы;

2 - пучки мышечных волокон в соединительнотканных оболочках;

3 - кровеносные сосуды;

4 - мышечное волокно с миофибриллами и ядрами.

Задание на дом: изучить текст учебника на с. 106-109; выпол­нить задание в рубрике «Подумайте» на с. 111, записать в словарик определения терминов: «мышечные волокна», «миофибриллы», «сухожилия»; выполнить в рабочей тетради задание 77; рассмот­реть перед зеркалом месторасположение отдельных костей и мышц; повторить функции мышц по таблице «Мышцы человека».

Урок 28 РАБОТА МЫШЦ

Цели: определить условия функционирования мышц; что та­кое система, управляющая сокращением мышц; условия, повы­шающие работоспособность мышц. Формировать умения: само­стоятельно работать с текстом учебника; совершать мыслительные операции и оформлять их результаты в устной и письменной форме.

Оборудование: таблицы: «Скелетные мышцы», «Рефлек­торная дуга», портрет И. С. Сеченова; динамометр ручной, гири, гантели.

Ход урока

1. Организационный момент.

II. Проверка домашнего задания.

1.Задание в рубрике «Подумайте» на с. 111 учебника. - Почему на плече находятся крупные мышцы, а на предплечье много мягких мышц?

(Мышцы плеча обеспечивают движение руки в плечевом и лок­тевом суставах, а мышцы предплечья управляют работой много­численных суставов кисти.)

2. Работа со словариком.

Мышечные волокна- видоизмененные мышечные клетки. Миофибриллы - тонкие сократительные нити мышечных во­локон.

Сухожилия - соединительнотканные структуры, которыми мышцы крепятся к костям.

3. Задание 77 в рабочей тетради. Подписи на рисунке (сверху вниз):

1 - мышечные волокна, содержащие миофибриллы и ядра;

2 - мышечные пучки в соединительнотканных оболочках;

3 - тонкая соединительнотканная оболочка мышцы;

4 - кровеносные сосуды.

4.Мышцы тела.

- Какие мышцы вы рассмотрели на собственном теле? Какие функции они выполняют? Начнем с мышц верхних конечностей.

Таблица при выполнении лабораторной рабо­ты «Определение при внешнем осмотре местоположения отдель­ных костей, мышц и суставов».

№ п/п	Название мышцы	Часть тела	Место прикрепле­ния мышцы		Функции
1	Дельтовидная мышца	Мышцы руки плечевого пояса	Она прикрепля­ется с одной стороны к клю­чице и лопатке, а с другой сто­роны к плечевой кости		При сокращении этой мышцы рука поднимает­ся до горизон­тального уровня
2	Двуглавая мышца плеча		Эта мышца при­крепляется од­ним концом к лопатке, а дру­гим - к предпле­чью		Обеспечивает сгибание руки в локте
3	Трехглавая мышца плеча		От верхнего кон­ца данной мыш­цы отходят три сухожилия: одно прикрепляется к лопатке; два дру­гих - к головке плечевой кости		Обеспечивает разгибание руки в локте
4	Портняжная мышца	Мышцы ног и та­зового пояса	Начинается от верхнего края таза и прикреп­ляется к боль­шеберцовой кости		При ее сокраще­нии происходит сгибание бедра и голени, голень поворач ивается внутрь
5	Четырехгла­вая мышца бедра		Начинается от таза четырьмя головками и при­крепляется од­ним общим су­хожилием к большеберцовой кости		Мышца является разгибателем голени и участ­вует в сгибании бедра
6	Икроножная		Одним концом	Сгибает стопу и
	мышца		прикрепляется к пяточной кости, а другим к бед­ренной кости	поднимает пятку над землей
7	Ягодичные мышцы		Они прикреп­ляются к тазу и бедренной кости	Закрепляют та­зобедренный сустав и играют большую роль в сохранении вер­тикального по­ложения тела.
8	Грудино-ключично-сосцевидная мышца	Мышцы спины и шеи	Прикрепляется двумя сухожи­лиями к грудине и ключице, а другим концом - к сосцевидно­му отростку ви­сочной кости	При односторон­нем сокращении мышцы противо­положную сто­рону, наклоняя при этом голову в сторону сокра­тившейся мыш­цы.
У	Трапециевид­ная мышца спины		Начинается от остистых отро­стков всех груд­ных позвонков и затылочной кос­ти и прикрепля­ется к лопатке ключице	Сводит лопатки к позвоночнику, способствует откидыванию головы назад
10	Широчайшая мышца спины		Начинается у остистых отро­стков четырех-пяти нижних грудных, всех поясничных и крестцовых по­звонков, тазовой кости, четырех нижних ребер. Мышечные пуч­ки идут вверх и узким сухожи­лием прикреп­ляются к плече­вой кости	При сокращении широчайшей мышцы спины рука поднимает­ся верх, осущест­вляется вращение плеча внутрь. При фиксиро­ванных руках мышца подтяги­вает туловище к рукам

11	Большая грудная мыш­ца	Мышцы груди	Участвует в движении рук и в дыхательных движениях
12	Диафрагма		Разделяет груд­ную и брюшную полости, прини­мает участие в дыхании
13	Внутренние и наружные межреберные мышцы		Приводят в дви­жение грудную клетку: опускают и поднимают ребра
14	Жевательные мышцы	Мышцы головы	Обеспечивают движение ниж­ней челюсти
15	Мимические мышцы		Обеспечивают мимику лица

III. Изучение нового материала.

1. Вступительное слово учителя.

При своем сокращении мышцы производят работу, которую можно измерить в килограммах. Для этого груз (в килограммах), поднимаемый мышцей, надо умножить на высоту (в метрах) его поднятия.

Неправильно думать, что мышца сама по себе может сокра­щаться. Трудно себе представить хотя бы одно согласованное дви­жение, если мышцы были неуправляемы. «Пускают» мышцу в ход нервные импульсы. Их поступает в среднем 20 в секунду (от 8 до 50). В каждом шаге, например, принимает участие до 300 мышц, и множество импульсов согласует их работу.

2. Учащиеся самостоятельно читают текст на с. 112-113.

3.Обсуждение прочитанного.

- Какие два вида работ могут совершать мышцы? При каких условиях? (Мышцы могут совершать динамическую и статическую ра­боту. Динамическую - при поднятии тяжестей, ходьбе, беге. Статическую - при удержании частей тела в определенном по­ложении, удержании груза, стоянии, сохранении позы.)

- Какое минимальное количество мышц обеспечивает движе­ние в суставе? Как они называются? Приведите пример. (Движение в суставе обеспечивается как минимум, двумя мыш­цами: мышцей-сгибателем; мышцей-разгибателем,. Например, сгибание руки в локтевом суставе обеспечивает двуглавая мышца плеча, а разгибание - трехглавая.)

- Что происходит с мышцами в результате длительного бездей­ствия? (Мышцы атрофируются, то есть происходит их истощение, уменьшение в объеме и массе, потеря жизнеспособности.)

- Что происходит с мышцами в результате длительной, без от­дыха, работы? (Мышцы утомляются, то есть временно снижается работо­способность.)

- С какими процессами связано утомление мышц? (С процессами, происходящими в центральной нервной систе­ме, а также с накоплением в мышце продуктов обмена веществ.)

Реплика учителя. Любое мышечное сокращение связано с расходом энергии. Источниками этой энергии служат распад и окисление органических веществ (углеводов, жиров, нуклеиновых кислот). Органические вещества в мышечных волокнах подверга­ются химическим превращениям, в которых принимает участие кислород. В результате образуются продукты расщепления, глав­ным образом углекислый газ и вода, освобождается энергия.

- Как можно снять утомление? (Обеспечить отдых, то есть сменить род деятельности. Во время отдыха кровь уносит продукты распада, восстанавливает работоспособность нервных клеток центральной нервной системы.)

- От чего зависит скорость развития утомления? (Скорость развития утомления зависит от состояния нервной системы; ритма работы; величины нагрузки; тренированности мышц.)

IV. Закрепление знаний.

Работа в группах.

Выполнение заданий в рубриках «Проверьте свои зна­ния», «Какие утверждения верны?», «Выберите правильный от­вет», «Подумайте!» на с. 114-115 учебника.

1) Задание в рубрике «Проверьте свои знания».

- Каким образом мышцы совершают работу?

- Какая работа называется динамической? статической?

- Какая работа совершается при удерживании груза?

- Как работают мышцы-сгибатели и мышцы-разгибатели? Работу в суставе можно представить в форме таблицы:

№ п/п	Положение руки	Состояние мышцы-сгибателя	Состояние двигатель­ного нейро­на мышцы-сгибателя	Состояние мышцы-разгибателя	Состояние двигатель­ного нейро­на мышцы-разгибателя
1	Рука согнута в суставе	сокращена	возбужден	расслаб­лена	затормо­жен
2	Рука разогну- та в суставе	расслаб­лена	затормо­жен	сокращена	возбужден
3	Рука свобод­но висит вдоль тела	расслаб­лена	затормо­жен	расслаб­лена	затормо­жен
4	Горизонтально вытянутая рука удержи­вает груз	сокращена	возбужден	сокращена	возбужден

- Верно ли утверждение, что вся мышечная деятельность носит рефлекторный характер?

- Почему мышцы устают?

- От чего зависит скорость развития утомления мышц?

2) Последовательность действий при работе с заданиями руб­рики «Какие утверждения верны?» описана в конспекте урока 1; верные утверждения даны на с. 115 учебника, подтверждение вер­ности или неверности суждений можно найти в тексте учебника на с. 112-113.

3) Последовательность действий при выполнении заданий в рубрике «Выберите правильный ответ» описана в конспекте урока 6, правильные ответы даны на с. 115 учебника.

4) Выполнение заданий в рубрике «Подумайте!» на с. 115 учебника.

- В чем различие между статической и динамической работой мышц?

- Почему длительное стояние утомительнее ходьбы? (Стояние - статическая работа мышц. Ходьба — динамиче­ская работа мышц. И в первом и во втором случае энергия, необ­ходимая для осуществления работы, извлекается из органических веществ в результате их окисления или расщепления. При этом образуются продукты распада, которые при движении (то есть в случае динамической работы) быстрее выносятся кровью, а при статической работе (стоянии) движение крови происходит мед­леннее, продукты распада задерживаются в мышце, быстрее на­ступает утомление, но медленнее восстановление.)

Задание на дом: изучить текст учебника на с. 112-113. Запи­сать в словарик определения понятий «динамическая работа», «ста­тическая работа»; выполнить в рабочей тетради задания 81 и 82; подготовить сообщение на тему «Великие люди о пользе физиче­ских упражнений».

Урок 29 ЗНАЧЕНИЕ ФИЗИЧЕСКИХ УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ ФОРМИРОВАНИЯ АППАРАТА ОПОРЫ И ДВИЖЕНИЯ

Цели: выявить условия развития костей и мышц; причины возникновения искривления позвоночника и плоскостопия. Фор­мировать умения: внимательно слушать и слышать устную речь; коротко записывать суть излагаемого; логически мыслить.

Оборудование: модель скелета человека, таблицы: «Ске­летные мышцы», «Влияние физических упражнений на организм человека», «Предупреждение искривлений позвоночника», «Пре­дупреждение плоскостопия».

Ход урока

1. Организационный момент.

II. Проверка домашнего задания.

1.Работа со словариком.

Динамическая работа - работа, выражающаяся в перемеще­нии тела или его частей, и связанная с сокращением мышц.

Статическая работа - работа, выражающаяся в удерживании частей тела в определенном положении, в удерживании груза, стоянии, в сохранении позы и связанная с напряжением мышц.

2. Выполнение заданий в рабочей тетради.

Задание 81. Опишите, как осуществляется работа мышц.

Задание 82. Каков механизм согласованной работы скелет­ной мускулатуры?

III. Изучение нового материала.

1.Вступительное слово учителя.

Скелет и мышцы растут и развиваются в детском и юношеском возрасте. Самый интенсивный рост и развитие мышц происходят между 14 и 17 годами, к 18 годам мышечная масса становится та­кой, как у взрослого человека.

2. Сообщение учащегося на тему «Великие люди о пользе физических упражнений».

Вопросы:

1) Где зародилась гимнастика как средство физического воспи­тания?

2) Кто первым поднял голос в защиту здоровья русского народа?

3) Каким кружком руководил И. П. Павлов в Петербурге?

3. Объяснение учителя с элементами беседы.

Организм человека поддерживается в вертикальном положении многими мышцами, в том числе и мышцами спины. Человека де­лают «прямостоячим» мышцы-разгибатели. Чтобы удерживать те­ло в вертикальном положении, мышцам-разгибателям приходится противостоять не только силе мышц-сгибателей, но и силе тяжести, действующей заодно с ними.

Прямая спина, расправленные плечи, развернутая грудь, подня­тие головы - все это признаки хорошей осанки и, следовательно, красоты, здоровья и высокой работоспособности.

Сведенные и опущенные плечи, впалая грудь затрудняют рабо­ту внутренних органов, в первую очередь органов дыхания, сердца, сосудов головного мозга.

Правильная осанка не дается человеку от рождения, а приобре­тается им. Она вырабатывается в детстве и юности, а после 18 лет выправить ее недостатки очень трудно. В детском и юношеском возрасте, когда хрящевая ткань в позвонках еще не заменилась полностью костной, особенно важно следить за своей осанкой, по­зой за столом, партой.

Вопросы учащимся.

- Что может произойти с позвоночником, если школьник изо дня в день будет сидеть и работать в какой-либо неправильной позе?

- Как это может повлиять на другие органы и системы органов?

- Какой дефект опорно-двигательного аппарата может возник­нуть, если подросток носит тесную обувь на высоких каблуках?

- Чем опасно плоскостопие?

- Можно ли добиться искривления плоскостопия? -

Задание на дом:

1. Выполнить две лабораторные работы (см. ниже).

2. Желающим подготовить сообщения на темы: «Рост челове­ка», «Бодибилдинг - вид спорта».

Лабораторная работа «Выявление нарушения осанки и сохранение правильной осанки в положении стоя и сидя».

Оборудование: хоккейная шайба или любой другой не­большой предмет.

Цель работы: выяснить причины нарушения осанки, изу­чить условия сохранения правильной осанки при различных поло­жениях тела.

Ход работы

1) Встаньте к стене так, чтобы голова, плечи и ягодицы опира­лись на стену.

2) Попробуйте просунуть между стеной и поясницей кулак. Ес­ли это невозможно, то просуньте туда ладонь.

3) Оцените свою осанку: осанку следует считать правильной, если между поясницей и стенкой проходит ладонь.

4) Встаньте к стене. Голову держите прямо, поднимите и слегка отведите плечи назад, живот втяните. Пространство между поясни­цей и стеной должно быть сужено до нормы. Отойдите от стены и постарайтесь удерживать такое положение тела в положении стоя.

5) Положите на темя хоккейную шайбу и попробуйте сесть и пройтись по комнате с предметом на голове.

6) Проконтролируйте себя следующим образом: подойдите к стене и обопритесь головой, присядьте, скользя по опоре. При пра­вильной осанке предмет не должен упасть с головы.

Лабораторная работа «Выявление гибкости позвоноч­ника».

Оборудование: линейка.

Цель работы: определить эластичность связок и хрящевых соединений в полуподвижных соединениях позвоночника.

Ход работы

1) Встаньте на ступеньку и, не сгибая колени, наклонитесь впе­ред и попытайтесь дотянуться пальцами рук до нижнего края опоры.

2) Измерьте расстояние от кончиков пальцев до плоскости опо­ры (ступеньки, на которой вы стоите). Если пальцы ниже ее, по­ставьте знак «+», если до плоскости опоры не дотянулись - знак «—».

3) Оцените гибкость позвоночника. Результаты считаются хо­рошими, если у юношей получится +6.. .+9, а у девушек +7.. .+9 см. Удовлетворительными считаются более низкие положительные результаты. Отрицательные результаты свидетельствуют о недос­таточной гибкости позвоночника.

Урок 30 ВЗАИМОСВЯЗЬ СТРОЕНИЯ И ФУНКЦИЙ ОПОРНО-ДВИГАТЕЛЬНОГО АППАРАТА.

РОЛЬ ДВИГАТЕЛЬНОЙ АКТИВНОСТИ В РАЗВИТИИ АППАРАТА ОПОРЫ И ДВИЖЕНИЯ ЧЕЛОВЕКА

Цели: обобщить знания учащихся о связи строения и функций скелета и мышц; о чертах сходства и различия в аппарате опоры и движения человека и млекопитающих животных; о значении мы­шечной активности, физического труда и занятий спортом для формирования и развития организма подростка. Формировать уме­ния: работать с тестовыми заданиями; давать ответы на вопросы с опорой на таблицы; находить сходство в строении скелета, мышц человека и млекопитающих животных как доказательство их обще­го происхождения.

Ход урока

I. Организационный момент.

II. Работа по карточкам (4 человека).

1. Типы соединения костей в связи с выполняемыми функциями.

2) Особенности скелета человека, связанные с прямохождением трудовой деятельностью.

3) Сходство в строении скелета, мышц человека и млекопитающих животных как доказательство их общего происхождения.

4) Основные условия нормального развития опорно-двигатель­ного аппарата, формирования правильной осанки.

III. Фронтальный опрос (в нем задействованы все учащиеся, кроме работающих по карточкам).

1) Почему вредно носить узкую обувь на высоком каблуке?

2) Почему человеку, страдающему плоскостопием, трудно ходить?

3) Как можно предупредить и вылечить плоскостопие?

4) Как влияет на организм искривление позвоночника?

5) Как это можно предупредить?

6) Назовите признаки правильной осанки.

7) Почему мышцы головы человека, постоянно занимающегося физическим трудом, обладают выносливостью и работоспособ­ностью?

8) Как влияет на здоровье человека снижение физической (мы­шечной) активности?

IV. Заслушивание сообщений учащихся.

I.Poct человека.

Вопросы:

1) Какова длина тела новорожденного? (50 см.)

2) Как изменяется рост человека в зависимости от времени года?

(Быстрый рост наблюдается летом, медленный - осенью и зимой.)

3) Когда рост человека завершается? (Обычно человек растет до 18-20 лет.)

2. Бодибилдинг - вид спорта.

Вопросы:

1) Что такое бодибилдинг?

2) Кто может заниматься бодибилдингом?

3) Кто является автором «Энциклопедии современного боди­билдинга»?

V. Заключительное слово учителя.

Окружающий нас мир не всегда отвечает потребностям нашей души. Хочется видеть вокруг себя не только людей-манекенов, а настоящих людей с живым огоньком в глазах, с красивой грациоз­ной походкой, изящной фигурой, доброй сияющей улыбкой на ли­це и жизнерадостной, открытой душой.

Дома встаньте перед зеркалом, еще раз посмотрите на себя гла­зами творца. Попробуйте изменить свою внешность и обогатить свою душу.