Рекомендовано в качестве конспекта лекций Редакционно-издательским советом Томского политехнического университета Издательство
Вид материала | Конспект |
- Конспект лекций Рекомендовано в качестве учебного пособия Редакционно-издательским, 1023.31kb.
- Редакционно-издательским советом Томского политехнического университета Издательство, 1434.78kb.
- Редакционно-издательским советом Томского политехнического университета Издательство, 3189.24kb.
- Редакционно-издательским советом Томского политехнического университета Издательство, 2424.52kb.
- Редакционно-издательским советом Томского политехнического университета Издательство, 2585.19kb.
- Редакционно-издательским советом Томского политехнического университета Издательство, 1488.99kb.
- Учебное пособие Рекомендовано в качестве учебного пособия Редакционно-издательским, 2331.42kb.
- Я управления рисками в организации рекомендовано в качестве учебного пособия Редакционно-издательским, 1160.94kb.
- Методические указания к курсовому и дипломному проектированию Москва 2007, 873.19kb.
- Методические указания к выполнению практических и лабораторных работ Москва 2010, 1520.41kb.
2.6. Эмоциональная жизнь человека
Человек по-разному относится к предметам, явлениям, событиям, к другим людям, к своей личности.
Многообразные проявления эмоциональной жизни человека делятся на, собственно эмоции, чувства, настроения и стресс, аффекты.
Наиболее мощная эмоциональная реакция - аффект - сильное, бурное и кратковременное переживание, полностью захватывающее психику человека.
Собственно эмоции - более длительные состояния. Они - реакция не только на совершившиеся события, но и на вероятные или вспоминаемые. Если аффекты возникают к концу действия и отражают суммарную итоговую оценку ситуации, то эмоции смещаются к началу действия и предвосхищают результат. Они носят опережающий характер.
Чувства - еще более, чем эмоции. устойчивые психические состояния, имеющие четко выраженный предметный характер: они выражают устойчивое отношение к каким-либо объектам (реальным или воображаемым).
Самое эмоциональное длительное состояние, окрашивающее всё поведение человека, - это настроение (радость, печаль, огорчения)
Функции эмоций разнообразны. Выделяются следующие:
Коммуникативная функция - благодаря эмоциям мы лучше понимаем друг друга, настроение и состояния других людей.
Регулятивная функция - эмоции помогают познавать окружающий мир, людей, обозначая положительные и отрицательные моменты для нас.
Сигнальная функция - эмоции выступают как внутренний язык, система сигналов, посредством которых человек узнаёт о значимости происходящего.
Мотивационная функция - именно эмоции непосредственно отражают отношения между мотивами и реализацией их в результате деятельности.
Оценочная функция - наше эмоциональное состояние говорит нам об успешности или неуспешности наших действий.
Стимулирующая функция - положительные или отрицательные эмоции воздействуют на наши практические действия и на отношения к другим людям.
Защитная функция - эмоции выступают как сигнал полезного или вредного воздействия на организм, позволяя человеку очень быстро отреагировать на это воздействие.
В целом устойчивость (толерантность) человека к трудным ситуациям зависит от степени его эмоциональной возбудимости, типа темперамента, опыта взаимодействия с подобными факторами.
Раздел 3. ПСИХОЛОГИЯ ЛИЧНОСТИ
3.1. Понятие и структура личности
Человек – биосоциальное существо, обладающее членораздельной речью, сознанием, высшими психическими функциями, способное создавать орудие труда и пользоваться ими в процессе жизнедеятельности.
В понятии «индивид» воплощена родовая принадлежность человека; это понятие характеризует отдельно взятого человека; в процессе социальных отношений индивид превращается в личность.
Личность – человек в совокупности приобретённых социальных качеств. Личность - социально-психологическая сущность человека, формирующаяся в результате усвоения человеком общественных форм сознания и поведения, общественно-исторического опыта человечества.
Индивидуальность – неповторимость, уникальность свойств человека, которая выражается в наличии разного опыта, знаний, мнений, убеждений, в различиях темперамента и характера.
Личность рождается позднее индивида, ее структура складывается постепенно, формируется через систему отношений с миром и самим собой.
Личность проявляет себя в том,
- что она хочет (проявления мотивационной сферы);
- что она чувствует (проявления эмоциональной сферы);
- что она может (ее способности, умения, навыки, привычки);
- что она знает (проявления когнитивной, познавательной сферы);
- что она есть на самом деле (ее характер, психический склад).
Итак, понятие личности - это совокупность таких психологических качеств индивида как:
- Отношение к чему – либо.
- Нормы поведения, взглядов.
- Ценности.
В науке социологии - личность - совокупность статусно - ролевых характеристик. Личность - это автономная система, которая может быть независима от общества. Эта независимость проявляется в собственном мировоззрении личности, в её самосознании.
Социальные роли (табл. 3.1.) - совокупность требований, предъявляемых индивиду обществом. Это совокупность действий, которые должен выполнить человек , занимающий данный статус в социальной системе. У человека может быть множество ролей. Когда происходит противоречие 2-х ролей , имеет место ролевой конфликт.
СОЦИАЛЬНЫЕ РОЛИ | |
Институционализированные: институт брака, семьи, социальные роли матери, дочери, жены и т.д. | Конвенциональные: принимаемые по соглашению, хотя человек может и не принимать их. |
Табл.3.1.
ОСНОВНЫЕ РОЛЕВЫЕ ХАРАКТЕРИСТИКИ.
Толкот Парсенс предложил 5 характеристик любой роли:
- Эмоциональная: одни роли требуют эмоциональной сдержанности, другие - раскованности.
- Способ получения: Предписанные и завоёванные.
- Масштаб: часть ролей строго ограниченна, часть - размыта.
- Формализация: деятельность в строго установленных рамках или произвольная.
- Мотивация: личная прибыль, общественное благо и т. д.
Социальная роль состоит из:
- Ролевого ожидания.
- Исполнения этой роли.
Теория Чарльза Кули - теория общественного зеркала. Суть теории: сравнивая себя с другими, у человека появляется собственное мнение из оценок других людей. Формирование оценки связано с вознаграждением. Поступки, которые поощряются в человеке, могут получить дальнейшее развитие.
- Мы анализируем, как к нам относятся люди.
- Мы анализируем, как мы относимся к этой оценке.
- Мы анализируем, как мы реагируем на эту оценку.
Качества личности - это мотивы + устойчивые формы поведения, закрепляющиеся в характере.
Устойчивые формы поведения связаны с понятием темперамент.
Темперамент (от лат. Temperamentum – надлежащее соотношение частей) – закономерное соотношение устойчивых индивидуальных особенностей личности, характеризующих различные стороны динамики психической деятельности.
Понятие темперамента возникло на основе учения древнегреческого врача Гиппократа (6 в. до н.э.), утверждавшего, что пропорция четырёх элементов, из которых якобы состоит человеческое тело, определяет течение физических и духовных болезней.
Свойства темперамента – индивидуальный темп и ритм психических процессов, степень устойчивости чувств, напряжённость волевого усилия и др., относящиеся ко всем сторонам психической деятельности.
Вместе с тем свойства темперамента – это наиболее устойчивые индивидуальные особенности, сохраняющиеся многие годы, часто всю жизнь, а динамические особенности, зависящие не от темперамента, гораздо менее устойчивы.
Различные сочетания закономерно связанных между собой свойств темперамента называют типами темперамента.
В психологии принято пользоваться гиппократовской классификацией типов темперамента: сангвиник, холерик, флегматик, меланхолик. Представление о темпераменте человека складывается на основе характерных для него психологических особенностей.
Холерик – это человек, нервная система которого определяется преобладанием возбуждения над торможением, вследствие чего он реагирует очень быстро, часто необдуманно, не успевает себя затормозить, сдержать, проявляет нетерпение, порывистость, резкость движений, вспыльчивость, необузданность, несдержанность. Неуравновешенность его нервной системы предопределяет цикличность в смене его активности, бодрости: увлекшись каким-нибудь делом, он страстно, с полной отдачей работает, но сил ему хватает ненадолго, и, как только они истощаются, он дорабатывается до того, что ему невмоготу. Появляется раздражённое состояние, плохое настроение, упадок сил, вялость. Чередование положительных циклов подъёма настроения и энергичности с отрицательными циклами спада, депрессии обуславливают неровность поведения и самочувствия, его повышенную подверженность к появлению невротических срывов и конфликтов с людьми.
Сангвиник – человек с сильной, уравновешенной подвижной нервной системой, обладает высокой скоростью реакции, его поступки обдуманны, жизнерадостен, благодаря чему его характеризует высокая сопротивляемость трудностям жизни. Подвижность его нервной системы обуславливает изменчивость чувств, привязанностей, интересов, взглядов, высокую приспособляемость к новым условиям. Это общительный человек, легко сходится с новыми людьми и поэтому у него широкий круг знакомств, хотя он и не отличается постоянством в общении и привязанности. Он продуктивный деятель, но лишь тогда, когда много интересных дел, т.к. при постоянном возбуждении, в противном случае он становится скучным, вялым, отвлекается. В стрессовой ситуации проявляет "реакцию льва", т.е. активно обдуманно защищает себя, берётся за нормализацию обстановки.
Флегматик – человек с сильной, уравновешенной, но инертной нервной системой, вследствие чего реагирует медленно, неразговорчив, эмоции проявляются замедленно; обладает высокой работоспособностью, хорошо сопротивляется сильным и продолжительным раздражителям, трудностям, но не способен быстро реагировать в неожиданных ситуациях. Прочно запоминает всё усвоенное, не способен отказаться от выработанных навыков и стереотипов, не любит менять привычки, распорядок жизни, работу, друзей, трудно и замедленно приспосабливается к новым условиям. Настроение стабильное, ровное. При серьёзных неприятностях флегматик остаётся внешне спокойным.
Меланхолик – человек со слабой нервной системой, обладающий повышенной чувствительностью даже к слабым раздражителям, а сильный раздражитель уже может вызвать «срыв», «стопор», растерянность, «стресс кролика», поэтому в стрессовых ситуациях могут ухудшаться результаты деятельности меланхолика по сравнению со спокойной привычной ситуацией. Повышенная чувствительность приводит к быстрому утомлению и падению работоспособности. Незначительный повод может вызвать обиду, слёзы. Настроение очень изменчиво, но обычно меланхолик старается скрыть, не проявлять внешне свои чувства, не рассказывает о своих переживаниях, часто грустен, подавлен, неуверен в себе, тревожен, у него могут возникнуть невротические расстройства. Однако, обладая высокой чувствительностью нервной системы, они часто имеют выраженные художественные и интеллектуальные способности.
Трудно ответить, какой тип темперамента у того или иного взрослого человека. Тип нервной системы хотя и определяется наследственностью, но не является абсолютно неизменным. С возрастом, а также под воздействием систематических тренировок, воспитания, жизненных обстоятельств нервные процессы могут ослабеть или усилиться, может ускориться или замедлиться их переключаемость.
Темперамент тесно связан с продуктивностью работы человека. Так, особая подвижность сангвиника может принести дополнительный эффект, если работа требует от него частого перехода от одного рода занятий к другому, оперативности в принятии решений, однообразия, регламентированность деятельности, напротив, приводит его к быстрому утомлению. Флегматики и меланхолики, наоборот, в условиях строгой регламентации и монотонного труда обнаруживают большую продуктивность и сопротивляемость утомлению, чем холерики и сангвиники.
В поведенческом общении можно и нужно предвидеть особенности реакции лиц с разным типом темперамента и адекватно на них реагировать. Подчёркиваем, что темперамент лишь определяет динамические, но не содержательные характеристики поведения.
Кроме типа темперамента важным условием, определяющим личность человека, является понятие ВОЛЯ
Осознавая необходимость действовать и принимая соответствующее решение, человек далеко не всегда переходит к его реализации. Только мотивацией этот переход объяснить невозможно, как невозможно объяснить и то, почему люди иногда ничего реально не предпринимают для осуществления своих планов, решений, удовлетворения подчас даже остро и эмоционально переживаемых интересов. Когда при столкновении с трудностями одни прекращают действовать, а другие действуют с удвоенной энергией, эти явления связывают с проявлением их воли.
Воля - это сознательное регулирование человеком своего поведения и деятельности, выраженное в умении преодолевать внутренние и внешние трудности при совершении целенаправленных действий и поступков. Воля является важным компонентом психики человека, неразрывно связанной с познавательными мотивами и эмоциональными процессами.
ВОЛЕВЫЕ ДЕЙСТВИЯ МОГУТ БЫТЬ:
- простые
- сложные
К простым волевым действиям относятся те, при которых человек без колебаний идет к намеченной цели. Человеку ясно, чего и каким путем он будет добиваться, то есть побуждение к действию переходит в само действие почти автоматически.
Для сложного волевого действия характерны следующие этапы:
1) осознание цели и стремление достичь ее;
2) осознание ряда возможностей достижения цели;
3) появление мотивов, утверждающих или отрицающих эти возможности;
4) борьба мотивов и выбор;
5) принятие одной из возможностей в качестве решения;
6) осуществление принятого решения;
7) преодоление внешних препятствий, объективных трудностей самого дела, всевозможных помех до тех пор, пока принятое решение и поставленная цель не будут достигнуты, реализованы.
Выполняя различные виды деятельности, преодолевая при этом внешние и внутренние препятствия, человек вырабатывает в себе волевые качества:
- решительность;
- самостоятельность;
- инициативность;
- настойчивость;
- выдержку;
- дисциплинированность;
- мужество;
- целеустремленность.
Но воля и волевые качества могут у человека не сформироваться, если условия жизни и воспитания в детстве были неблагоприятные.
Простой внутренний мир человека
Легкий мир 1 2 Трудный мир с
(любое желание --------------------------------------- препятствиями
выполнимо) 3 4
Сложный внутренний мир
Динамика воли в зависимости от трудности внешнего мира и сложности внутреннего мира человека:
1 - Воля не требуется (желания человека просты, однозначны, любое желание осуществимо в легком мире).
2 - Требуются волевые усилия по преодолению препятствий реальной деятельности, нужно терпение, но сам человек внутренне спокоен, уверен в своей правоте в силу однозначности своих желаний и целей.
3 - Требуются волевые усилия по преодолению внутренних противоречий, сомнений. Человек внутренне сложен, поэтому идет борьба мотивов и целей, человек мучается при принятии решения.
4 - Требуются интенсивные волевые усилия для преодоления внутренних сомнений для выбора решения и осуществления действий в условиях объективных помех и трудностей.