Эта книга плод многолетних исследований и размышлений, касающихся одной из самых острых проблем нашего времени
| Вид материала | Книга |
СодержаниеОпросный лист № 1 Опросный лист № 2 Опросный лист № 3 К главе 1 |
- России Марко Борсотти. Он представил сегодня доклад, 82.21kb.
- Теоретико-методологические основы системных информационно-аналитических исследований., 920.39kb.
- Книга размышлений, 2663.1kb.
- Монография посвящена одной из самых острых научно-технических, социально-экономических, 1841.01kb.
- Собранные на этих страницах строки принадлежат одной из самых противоречивых фигур, 221.05kb.
- Борьба с шумовым загрязнением окружающей среды - одна из актуальнейших научно-технических, 3430.85kb.
- Внастоящее время одной из острых экологических проблем, порождаемых деятельностью людей,, 14.67kb.
- О концепции программы развития системы лекарственного, 159.58kb.
- Жак Ив Кусто. «В мире безмолвия», 2172.04kb.
- Притчи человечества Сост. В. В. Лавский, 6144.52kb.
если в психотерапии или любящих отношениях с другим человеком индивидуу
ум может справиться с тревогой конструктивно.
Теперь рассмотрим позитивные аспекты самости — свободу, развитие самосозз
нания и ответственность. Появление свободы тесно связано с тревогой: возз
можность свободы всегда вызывает беспокойство, и способ встречи с тревогой
определяет, пожертвует ли человек свободой или утвердит ее. Потребность
ребенка разорвать первичные узы зависимости от родителей всегда сопровожж
дается тревогой. Здоровый ребенок преодолевает эту тревогу в новых отношее
ниях с родителями и с другими людьми на основе возросшей произвольности
и автономности. Но если независимость от родителей сопровождается невыноо
симой тревогой (например, у ребенка враждебных или слишком тревожных
родителей) и за это приходится расплачиваться чрезмерным всплеском чувств
беспомощности и изоляции, то ребенок “отступает” в новые формы зависимосс
ти. Уникальная возможность расширения самости приносится в жертву, и чее
ловек прокладывает дорогу невротической тревоге. Это означает, что для конн
структивной конфронтации с тревогой человеку необходимы независимость и
свобода.
Развитие самосознания происходит всякий раз, когда человек сталкивается с
новыми возможностями и продвигается сквозь них. Первичная тревога бессоо
держательна, но после возникновения самосознания в ребенке происходит изз
менение. Кьеркегор назвал возникновение самосознания “качественным скачч
ком”; современная динамическая психология описывает его в разных
контекстах как рождение Эго. Теперь ребенок начинает осознавать, что свобоо
да требует ответственности. Ответственности за то, чтобы “быть собой”, и за
других людей. Оборотная сторона ответственности — чувство вины. В той
мере, в какой люди стремятся избежать тревоги, ответственности и чувства
вины, отказываясь пользоваться новыми возможностями и двигаться от известт
ного к неизвестному, они жертвуют своей свободой и ограничивают автономм
ность и самосознание.
320 Смысл тревоги
Своим высказыванием “рисковать — значит тревожиться, но не рисковать —
значит потерять себя” Кьеркегор попадает в точку. Использование возможносс
тей, встреча с тревогой и принятие ответственности и чувства вины связано с
ростом самосознания, свободы и расширением сфер деятельности.
“С точки зрения этого мира рисковать опасно. А почему? Да потому,
что на этом можно проиграть. Люди, заботящиеся о своей пользе, не
рискуют. Но в то же время, если не идти на риск, можно потерять то,
что трудно потерять даже при самом рискованном риске, и эта потее
ря произойдет легко и будет полной, так что ничего не останется, —
я говорю о потере собственного Я. Если я пошел на неразумный
риск, — что ж, тогда жизнь поможет мне своим наказанием. Но если
я не рисковал вообще, — кто мне тогда поможет? И более того, если
бы даже полный отказ от риска в высшем смысле этого слова (а рисс
ковать в высшем смысле слова — это осознавать самого себя) позвоо
лил бы мне добиться любых земных благ, я все равно потеряю мое
Я! И что тогда?” 13
Чем более творческой личностью является индивидуум, тем большими возможж
ностями он располагает и тем чаще сталкивается с тревогой и связанными с
ней ответственностью и чувством вины. Или, снова обращаясь к словам Кьерр
кегора, “чем больше сознания, тем больше “Я”. Рост самосознания означает
увеличение самости. Сделаем вывод: позитивные аспекты самости развиваа
ются по мере того, как человек встречается с тревогой двигается сквозь
нее и преодолевает вызывающие тревогу переживания.
”Я“ еитивзар и аговерТ321
ПРИЛОЖЕНИЯ1
ОПРОСНЫЙ ЛИСТ № 1
ТРЕВОГА, ИСПЫТАННАЯ МНОЮ В ДЕТСТВЕ
У каждого ребенка бывают волнения, страхи и беспокойй
ства. Пожалуйста, проставьте в этом листе, беспокоились
ли Вы в детстве по данному поводу иногда, часто или нии
когда.
Никогда Иногда Часто
1. Что я не справлюсь с тестом в школе ______ ______ ______
2. Что мой отец потеряет работу . . . . . ______ ______ ______
3. Что меня отругает учитель . . . . . . . . ______ ______ ______
4. Что я попаду в аварию . . . . . . . . . . . ______ ______ ______
5. Что моя мама бросит меня . . . . . . . . ______ ______ ______
6. Что мне будет нечего есть . . . . . . . . . ______ ______ ______
7. Что у меня не будет подружек . . . . ______ ______ ______
8. Что я стану отставать в учебе . . . . . . ______ ______ ______
9. Что мои родители заболеют . . . . . . . . ______ ______ ______
10. Что ктоото преследует меня по ночам ______ ______ ______
11. Что брат или сестра бросит меня . . . ______ ______ ______
12. Что я не буду пользоваться
популярностью . . . . . . . . . . ______ ______ ______
13. Что меня переедет машина . . . . . . . . ______ ______ ______
14. Что в школе я буду выступать перед
классом . . . . . . . . . . . . . . . ______ ______ ______
15. Что я заболею . . . . . . . . . . . . . . . . . . ______ ______ ______
16. Что мой отец отругает меня . . . . . . . ______ ______ ______
17. Что мне приснятся кошмары . . . . . . ______ ______ ______
18. Что у меня не будет друзей среди
мальчиков . . . . . . . . . . . . . . ______ ______ ______
19. Что я не смогу найти работу . . . . . . . ______ ______ ______
20. Что я умру . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . ______ ______ ______
21. Что я неудачница . . . . . . . . . . . . . . . ______ ______ ______
22. Что мой брат или сестра придирается
ко мне . . . . . . . . . . . . . . . . ______ ______ ______
23. Что мне когдаанибудь придется
содержать своих родителей . ______ ______ ______
322 Смысл тревоги
Никогда Иногда Часто
24. Что мама отругает меня . . . . . . . . . . . ______ ______ ______
25. Что на Рождество мне подарят мало
подарков . . . . . . . . . . . . . . . . . . ______ ______ ______
26. Что мне достанется роль в школьной
пьесе (страх сцены) . . . . . . . . . ______ ______ ______
27. Что наш дом сгорит . . . . . . . . . . . . . . ______ ______ ______
28. Что мне придется жить в бедности . . ______ ______ ______
29. Что меня оставят одну в темноте . . . ______ ______ ______
30. Что на Рождество мой брат или сестра
получат больше подарков, чем я ______ ______ ______
31. Что отец бросит меня . . . . . . . . . . . . ______ ______ ______
32. О том, выйду ли я замуж . . . . . . . . . . ______ ______ ______
33. Что отец накажет меня . . . . . . . . . . . ______ ______ ______
34. Что моя мать умрет . . . . . . . . . . . . . . ______ ______ ______
35. Иззза того, что у меня начались
менструации . . . . . . . . . . . . . . . ______ ______ ______
36. Что в дом ворвутся грабители . . . . . ______ ______ ______
37. Что у меня нет красивого дома . . . . . _______ ______ ______
38. Что мой брат или сестра умрет . . . . . ______ ______ ______
39. Что я останусь одинокой . . . . . . . . . . ______ ______ ______
40. Иззза чувства, что мои родители обо
мне не заботятся . . . . . . . . . . . ______ ______ ______
41. Что явятся привидения или злые
волшебники . . . . . . . . . . . . . . . ______ ______ ______
42. Что мать накажет меня . . . . . . . . . . . ______ ______ ______
43. Что отец умрет . . . . . . . . . . . . . . . . . ______ ______ ______
44. Что я непривлекательна . . . . . . . . . . ______ ______ ______
45. Что у меня плохое здоровье . . . . . . . ______ ______ ______
46. Когда я смотрела фильмы ужасов,
например, про Франкенштейна ______ ______ ______
47. Когда я попадала в грозу с громом
и молнией . . . . . . . . . . . . . . . . ______ ______ ______
48. Когда люди затевали со мной ссоры ______ ______ ______
49. Когда я видела змей . . . . . . . . . . . . . ______ ______ ______
50. Когда я видела больших животных . . ______ ______ ______
51. Что зубной врач вырвет у меня зуб ______ ______ ______
52. Когда ктоото насмехался или
подшучивал надо мной . . . . . . . ______ ______ ______
53. Что я спрыгну или упаду с крутого
обрыва . . . . . . . . . . . . . . . . . . . ______ ______ ______
54. Что меня запрут одну в комнате . . . . ______ ______ ______
яинежолирП323
ОПРОСНЫЙ ЛИСТ № 2
ТРЕВОГА В НАСТОЯЩЕЕ ВРЕМЯ
Люди беспокоятся или тревожатся о разных вещах. Пожаа
луйста, проставьте на этом листе, тревожитесь ли Вы по
данному поводу часто, иногда или никогда.
Никогда Иногда Часто
1. Что меня переедет автомобиль . . . . . . ______ ______ ______
2. Что я не нравлюсь мужчинам . . . . . . . ______ ______ ______
3. Что я попаду в больницу . . . . . . . . . . ______ ______ ______
4. О том, успешно ли я справлюсь
с работой . . . . . . . . . . . . . . . . . _______ ______ ______
5. Что я слишком рано состарюсь . . . . . .______ ______ ______
6. Что моя мать разочаруется во мне . . . _______ ______ ______
7. Что я буду несчастлива . . . . . . . . . . . ______ ______ ______
8. Что у меня не хватит денег на жизнь ______ ______ ______
9. Что мне сделают операцию . . . . . . . . ______ ______ ______
10. Что у меня нет друзей среди мужчин ______ ______ ______
11. О том, будет ли здоров мой ребенок ______ ______ ______
12. О том, что скажут обо мне люди
в больнице . . . . . . . . . . . . . . . . ______ ______ ______
13. Что меня уволят с работы . . . . . . . . ______ ______ ______
14. Что обо мне думает брат или сестра . ______ ______ ______
15. Что город попадет под обстрел
вражеской авиации . . . . . . . . . . ______ ______ ______
16. О том, где я буду жить . . . . . . . . . . . ______ ______ ______
17. Иззза ночных кошмаров или
неприятных снов . . . . . . . . . . . . ______ ______ ______
18. О том, выйду ли я когдаанибудь замуж ______ ______ ______
19. Что меня ограбят на улице . . . . . . . . . ______ ______ ______
20. О том, на кого будет похож мой
ребенок . . . . . . . . . . . . . . . . . . . ______ ______ ______
21. Что я потеряю фигуру . . . . . . . . . . . . ______ ______ ______
22. Что у меня плохое здоровье . . . . . . . . ______ ______ ______
23. Иззза того, что обо мне думают мои
подруги . . . . . . . . . . . . . . . . . . . ______ ______ ______
24. Что я умру . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . ______ ______ ______
25. Иззза родовых мук . . . . . . . . . . . . . . . ______ ______ ______
26. Иззза того, что обо мне думают мои
друзьяямужчины . . . . . . . . . . . . ______ ______ ______
27. Что я неудачница . . . . . . . . . . . . . . . . ______ ______ ______
324 Смысл тревоги
Никогда Иногда Часто
28. Иззза того, должна ли я оставить
ребенка себе . . . . . . . . . . . . . . . ______ ______ ______
29. Иззза того, что думает обо мне мой
отец . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . ______ ______ ______
30. О том, на какую работу мне следует
устроиться . . . . . . . . . . . . . . . . . ______ ______ ______
31. Что я одинока . . . . . . . . . . . . . . . . . . .______ ______ ______
32. Что отец или мать умрут . . . . . . . . . . ______ ______ ______
33. Что люди злы на меня . . . . . . . . . . . . ______ ______ ______
34. Что меня отравят . . . . . . . . . . . . . . . . ______ ______ ______
35. Что я не встречу любимого мужчину ______ ______ ______
36. Что друзья подведут меня . . . . . . . . . ______ ______ ______
37. Что я утону . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . ______ ______ ______
38. Что я не устраиваю своих
работодателей . . . . . . . . . . . . . . ______ ______ ______
ОПРОСНЫЙ ЛИСТ № 3
ТРЕВОГА В БУДУЩЕМ
У людей бывают разные волнения и беспокойства. Отт
метьте, пожалуйста, в этом листе, беспокоитесь ли Вы по
данному поводу часто, иногда или никогда.
1. Что друзья не захотят со мной
общаться . . . . . . . . . . . . . . . . . . ______ ______ ______
2. Иззза того, где и как я буду жить . . . ______ ______ ______
3. Что меня выгонят с работы . . . . . . . . ______ ______ ______
4. Что я попаду в авиакатастрофу . . . . . ______ ______ ______
5. Что у меня не будет друзейймужчин ______ ______ ______
6. Иззза того, что обо мне подумает брат
или сестра . . . . . . . . . . . . . . . . . ______ ______ ______
7. Что мой дом загорится . . . . . . . . . . . . ______ ______ ______
8. О том, как будет расти мой ребенок ______ ______ ______
9. Что мне сделают операцию . . . . . . . . ______ ______ ______
10. О том, выйду ли я когдаанибудь
замуж . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . ______ ______ ______
11. Иззза ночных кошмаров
Никогда Иногда Часто
яинежолирП325
и неприятных снов . . . . . . . . . . ______ ______ ______
Никогда Иногда Часто
12. Что я не найду себе любимого
мужчину . . . . . . . . . . . . . . . ______ ______ ______
13. Что меня отравят . . . . . . . . . . . . . . . ______ ______ ______
14. Что мои отец или мать умрут . . . . . ______ ______ ______
15. Что я останусь одинокой . . . . . . . . . ______ ______ ______
16. Иззза того, какой работой мне
следует заняться . . . . . . . . . ______ ______ ______
17. Иззза того, что обо мне подумают
мои друзьяямужчины . . . . . . ______ ______ ______
18. Что со мной случится какаяято беда ______ ______ ______
19. Что у меня будет плохая фигура . . ______ ______ ______
20. Иззза того, что обо мне подумает
мой отец . . . . . . . . . . . . . . . ______ ______ ______
21. О том, как мне спланировать
будущее ребенка . . . . . . . . . ______ ______ ______
22. Что я умру . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . ______ ______ ______
23. Что у меня испортится здоровье . . ______ ______ ______
24. Иззза того, что обо мне скажут мои
подруги . . . . . . . . . . . . . . . . ______ ______ ______
25. Иззза того, что я попаду под машину ______ ______ ______
26. Что я слишком рано состарюсь . . . . . ______ ______ ______
27. Иззза того, что я не добьюсь успеха в
работе . . . . . . . . . . . . . . . . ______ ______ ______
28. Иззза того, что обо мне подумают
мои соседи . . . . . . . . . . . . . ______ ______ ______
29. О том, не буду ли я несчастлива . . . . ______ ______ ______
30. Иззза того, хватит ли мне денег на
жизнь . . . . . . . . . . . . . . . . . ______ ______ ______
31. О том, будет ли здоров мой ребенок ______ ______ ______
32. Что я не нравлюсь мужчинам . . . . . . ______ ______ ______
33. Что я не устраиваю своих
работодателей . . . . . . . . . . . ______ ______ ______
34. Что люди затеют со мной ссоры . . . . ______ ______ ______
35. Что в мой дом проникнет грабитель ______ ______ ______
36. Иззза того, что обо мне подумает
моя мать . . . . . . . . . . . . . . . . . . ______ ______ ______
37. Что зубной врач вырвет у меня зуб ______ ______ ______
38. Что мне снова придется отправиться
в больницу . . . . . . . . . . . . . . . . ______ ______ ______
Примечание. Эти три опросных листа приводятся здесь не в качестве моделей
для будущих исследований. Они были составлены для исследования автора, и
содержание пунктов относится исключительно к нему. Они представлены
326 Смысл тревоги
здесь, чтобы дать читателю возможность более наглядно увидеть основу для
анализа случаев в главах 8 и 9.
ПРИМЕЧАНИЯ
К ГЛАВЕ 1
1. W. H. Auden, The age of anxiety (New York, 1947).
2. Ibid., стр. 3.
3. Ibid., стр. 45.
4. Ibid., стр. 44.
5. Ibid., стр. 42.
6. Во время работы над книгой я узнал, что Леонард Бернстайн напии
сал симфонию под названием “Эпоха тревоги”. Впервые произведее
ние было исполнено в 1949 году. Композитор считал, что поэма
Одена действительно показывает “лицо эпохи”, а также описывает
состояние каждого современного человека, поэтому Бернстайн пее
ревел поэму на язык музыки.
7. Цитируется в “New York Times” за 21 декабря 1947 года, раздел 7,
стр. 2.
8. Макс Брод, приложение к “Замку” Кафки (New York, 1930), стр. 329.
9. Герман Гессе, “Степной волк”; первоначально опубликовано в Герр
мании в 1927 году.
10. Ibid., стр. 28. Курсив мой.
11. R. S. Lynd and H. M. Lynd, Middletown (New York, 1929), и Middletown
in transition (New York, 1937).
12. Middletown, стр. 87.
13. Ibid., стр. 493.
14. Middletown in transition, стр. 315.
15. Ibid., стр. 177.
16. Подробнее эта проблема освещена в главе 6, где обсуждается взаии
мосвязь между изменением культуры и тревогой.
17. Middletown in transition, стр. 315.
18. Robert Jay Lifton, Thought reform and the psychology of totalism (New
York, 1961).
19. John S. Dunne, The way of all earth (New York, 1972).
20. Robert Jay Lifton, The life of the self (New York, 1976), стр. 141.
21. Robert Jay Lifton, History and human survival (New York, 1961).
22. Charles Ford. “The Pueblo incident: psychological response to severe
яиначемирП327
stress”, в книге Stress and Anxiety, II (New York, 1975), стр. 229—241.
23. Paul Tillich, The Protestant era (Chicago, 1947), стр. 245.
24. The education of a correspondent (New York, 1946).
25. “New York Times” за 1 февраля 1948 года.
26. World communism today (New York, 1948).
27. Можно сказать, что диктаторские режимы зарождаются и приходят
к власти в те периоды, когда культура подвержена тревоге; взяв
власть в свои руки, диктаторы продолжают жить в тревоге, другими
словами, мотивами действия правящей группы является тревога; и,
наконец, диктатуры сохраняют свою власть, намеренно поддержии
вая тревогу как внутри своего общества, так и среди потенциальь
ных противников.
28. Дональд Эдамс приводит несколько цитат из предшественников
Рузвельта, которые употребляли выражение “страх страха”. Так,
Эмерсон цитирует “Дневники” Торо: “Ничто не должно ужасать нас,
за исключением самого страха”. Карлейль: “Следует избавиться от
страха, только после этого мы можем начать любое действие”. Сэр
Френсис Бэкон: “Ничто не должно ужасать нас, кроме самого страа
ха”. Изречение: “Мы ничего не должны бояться, кроме самого страа
ха” приписывают римскому философу Сенеке. Если бы речь шла о
страхе, все эти высказывания были бы лишены смысла. Строго гоо
воря, страх не мешает действовать. Напротив, он является подгоо
товкой к действию. Выражение “кроме самого страха” также лишее
но логического смысла, поскольку человек может бояться только
чегоото конкретного. Можно предположить, что речь идет не о
страхе, но о тревоге. Так что, если вместо выражения “самого страа
ха” поставить слово “тревоги”, все эти высказывания обретают ясс
ный смысл.
29. Modern man is obsolete (New York, 1945), стр. 1. Хотя Норман Казенс
говорит о “страхе”, он описывает то, что я бы назвал словом “тревоо
га”. “Страх перед иррациональной смертью” является хорошим прии
мером тревоги.
30. Arnold Toynbee, How to turn the tables on Russia, Woman’s Home
Companion за август 1949 года, стр. 30.
31. Reinhold Niebuhr, The nature and destiny of man (New York, 1941),
стр. 182.
32. Ibid.
33. R. R. Willoughby, Magic and cognate phenomena: an hypothesis, в книи
ге Handbook of social psychology (Worcester, Mass., 1935) стр. 498.
34. Ibid., стр. 500.
35. Статистические данные Центра политических исследований при
Колумбийском университете.
36. Этот вопрос рассматривается в главе 4.