Geum.ru


Прикладна професСЦйна фСЦзична пСЦдготовка студентСЦв рСЦзних напрямСЦв факультету культури СЦ мистецтв у ЛНУ СЦм. РЖ. Франка

Информация - Медицина, физкультура, здравоохранение

Другие материалы по предмету Медицина, физкультура, здравоохранение



?зму протягом стандартизованого заняття, меншою стала його пульсова вартСЦсть, зросла сила СЦ швидкСЦсно-силова витривалСЦсть, покращала гнучкСЦсть).

АналСЦз стану постави в сагСЦтальнСЦй СЦ фронтальнСЦй площинах переконливо пСЦдтвердив ефективнСЦсть розроблених засобСЦв СЦ методСЦв корекцСЦi ii порушень. СвСЦдченням значущого зменшення виразностСЦ кСЦфотичноi постави (сутулостСЦ) СФ збСЦльшення плечового СЦндексу на 6,7% у дСЦвчат СЦ на 8,8% у юнакСЦв (змСЦни у дСЦвчат - з 84,10,64 до 89,80,81% на рСЦвнСЦ Р<0,001, у юнакСЦв - з 82,10,99 до 89,31,45% на рСЦвнСЦ Р<0,01) у поСФднаннСЦ СЦз зменшенням вСЦдстанСЦ мСЦж лопатками на 10,4% СЦ 11,2% вСЦдповСЦдно (змСЦни у дСЦвчат - з 16,00,3 до 14,20,35 см на рСЦвнСЦ Р<0,0001, у юнакСЦв - з 19,3*0,62 до 17,30,54см на рСЦвнСЦ Р<0,01). КорекцСЦя асиметричноi постави пСЦдтверджена зменшенням асиметрСЦi положення лопаток на 76,4% СЦ 84,4% (змСЦни у дСЦвчат - з 1,570,05 до 0,370,08 см на рСЦвнСЦ Р<0,0001, у юнакСЦв - з 1,730,22 до 0,270,12 см на рСЦвнСЦ Р<0,01). У контрольнСЦй групСЦ значущих змСЦн виявлено не було.

У студентСЦв, процес ППФП яких здСЦйснювався за розробленою програмою коригувальноi спрямованостСЦ, виявленСЦ позитивнСЦ психофСЦзСЦологСЦчнСЦ змСЦни в регуляцСЦi нейродинамСЦчних процесСЦв, якСЦ мають професСЦйне значення для музикантСЦв (знизився час простоi руховоi реакцСЦi з 39,1 0,71 до 37,00,64 мс СЦ складноi - з 66,90,78 до 64,40,67 мс). У дСЦвчат СЦ юнакСЦв покращало диференцСЦювання мязових зусиль (вСЦдповСЦдно з 0,980,20 до 0,390,12 кг СЦ з 0,91 0,28 до 0,230,1 кг), часових СЦнтервалСЦв (з 1,910,39 до 1,00,20с СЦ з 1,91 0,65 до 0,730,26 с), вСЦдстанСЦ (з 47,66,93 до 21,32,48см СЦ з 41,07,29 до 16,72,8 см), при цьому вСЦдмСЦнностСЦ статистично значущСЦ на рСЦвнСЦ Р<0,0001 у дСЦвчат СЦ Р<0,01 у юнакСЦв. Також зросла здатнСЦсть збСЦльшувати кСЦлькСЦсть рухових дСЦй за короткий СЦнтервал часу, можливСЦсть утримувати при цьому високу швидкСЦсть рухСЦв.

Таким чином, потрСЦбно говорити про необхСЦднСЦсть занять спортом у життСЦ кожноi людини. РЖ при цьому не варто забувати про рСЦвень фСЦзичноi пСЦдготовки та стан здоровя, щоб не завдати шкоди органСЦзму студентСЦв.

Список лСЦтератури:

  1. Агаджанян Н.А. Ритмы жизни и здоровье. М., 1975.- 145 с.
  2. ВСЦльчковський Е.С., Курок О.РЖ. ТеорСЦя СЦ методика фСЦзичного виховання дСЦтей дошкСЦльного вСЦку: Навч. ПосСЦб. Суми: ВТД УнСЦверситетська книга, 2004. 428 с. ISBN 966 680 142 -6
  3. Посадова СЦнструкцСЦя бСЦблСЦотекаря
  4. Ревуцький Дмитро Живе слово: ТеорСЦя виразного читання для школи: Перевидання. ЛьвСЦв, 2001. 200 с.
  5. Юмашева Л.И. Пути оптимизации профессионально-прикладной физической подготовки студентов музыкальных вузов // ПедагогСЦка, психологСЦя та медико-бСЦологСЦчнСЦ проблеми фСЦзичного виховання СЦ спорту: 36. наук. пр. пСЦд ред. РДрмакова С.С. - ХаркСЦв:ХХПРЖ, 2001. - №29.-С. 62-67.
  6. Юмашева Л.И. Особенности профессионально-прикладной физической подготовки студентов музыкальных вузов различных специализаций // Физическое воспитание студентов творческих специальностей: Сб. науч. тр. под ред. Ермакова С.С. - X.: ХГАДИ (ХХПИ), 2002,- №2.- С. 82-86.
  7. Юмашева Л.РЖ., ФСЦлСЦпповМ.М. КорекцСЦя постави в процесСЦ фСЦзичного виховання студентСЦв музичного вузу // ТеорСЦя и методика фСЦзичного виховання СЦ спорту. - К., 2-3/2005.- С. 110- 113. Внесок здобувача складаСФться з проведення педагогСЦчних та СЦнструментальних дослСЦджень СЦ iх частковоi СЦнтерпретацСЦi.
  8. Юмашева Л.И. Формирование идеомоторного образа для коррекции осанки студентов- музыкантов // Материалы X Междунар. науч.-практ. конф. "Современные достижения спортивной медицины, лечебной физкультуры и валеологии". - Одесса, 2004.- С. 159.
  9. Юмашева Л.И., Филиппов М.М. Особенности программы коррекции осанки в процессе физического воспитания студентов-музыкантов // Материалы IX Междунар. науч. конгр. "Олимпийский спорт и спорт для всех". - К., 2005 - С. 847. Внесок здобувача складаСФться з проведення педагогСЦчних та СЦнструментальних дослСЦджень СЦ iх частковоi СЦнтерпретацСЦi.

/