Проблемы -гармонии с окружающей средой и гармонии с собственной душой

Вид материала

Документы

Содержание Антисуггестивный барьер 3. Феномены гипноза. Понятийный аппарат

Подобный материал:

• Путь к гармонии Цель, 125.18kb.
• Глобальный Союз Гармонии готовит «Азбуку Гармонии» своего рода учебник, 236.25kb.
• Тест №1 Первая попытка объяснить мир в не-мифологических образах предпринята в эпоху:, 631.47kb.
• 2. Стратегические цели и задачи, этапы перехода Республики Беларусь к устойчивому развитию, 43.18kb.
• Туристическая компания, 172.67kb.
• Тема урока: «Вся моя жизнь роман с собственной душой», 69.87kb.
• Вы откроете для себя Потаенные кладовые души Вы откроете для себя Завораживающее могущество, 229.36kb.
• Урок окружающего мира в 3 классе. Тема: «Разнообразие животных», 115.88kb.
• Сбалансированного питания, способствующего физическому здоровью, информация об источниках, 1183.06kb.
• Статья посвящена проблеме развития творческих способностей студентов музыкально-педагогических, 95.82kb.

Гипноз. Новейший

справочник


различных паттернах.

Поэтому мы предложим только некоторые наиболее часто употребляемые паттерны.

Это лишь самый краткий обзор некоторых наиболее важных метапрограмм. Подробнее

они рассмотрены в книгах Р. Бендлера и Л. Камерон-Бендлер. Читая

описания метапрограмм, вы обнаруживаете, что какая-то из точек зрения кажется

более близкой, чем другие (возможно, вам даже покажется странным, что кто-то

может думать иначе). Таким образом, вы обнаруживаете тот паттерн, который

используете сами. Из двух крайних точек зрения внутри одной метапрограммы,

вероятно, только одну вы не сможете принять или понять, а противоположная и

будет вашей собственной.


Важно отметить, что

никакие оценочные суждения не применимы к этим паттернам. Ни один из них не

является «более хорошим» или «более правильным» сам по себе - все зависит от

контекста и цели. Немногие люди проявляют эти паттерны в столь крайних формах.

Поведение большинства представляет собой смесь этих двух характерных черт.


Активный - пассивный. Первая метапрограмма

касается образа действия.


Приближение - уклонение.

Вторая

метапрограмма объясняет, каким образом люди фокусируют свое внимание и создают

проблемы при установлении хорошо сформированного результата. Вспомните такую

старую нравственную дилемму бизнеса, образования и воспитания детей: чем лучше

стимулировать - пряником или кнутом? Другими словами, предложить ли человеку

награду или пригрозить ему? Исходя из понимания метапрограмм, ответ, конечно,

таков: все зависит от того, кого вы хотите мотивировать - людей типа

«приближение» или «уклоняющихся». А спорить о том, какой из этих способов

лучше, в общем случае совершенно бессмысленно.


Внутренняя референция - внешняя референция.

Эта метапрограмма касается того, где люди находят свои нормы.


Альтернативы -рецепты. Эта метапрограмма

определяет свободу мышления человека, его творческий потенциал.


Общий - частный. Этот

паттерн касается процесса деления (обобщения). Разговаривая с пациентом, вы

можете определить, мыслит ли он общими или частными категориями, опираясь на

следующий критерий: описывает ли он детали или рисует картину крупным планом?


Глава 3. Феномены

гипноза. Понятийный аппарат                 

147


Сходство - отличие. Это

метапрограмма того, как люди делают сравнения. Одни замечают то, что является

сходным в различных вещах. Их относят к категории «ищущих сходство». Другие при

сравнении обращают внимание на отличия. Они часто указывают на отличительные

черты и нередко вступают в споры. Человек, который мыслит от общего к

частному и обращает внимание на отличия, будет прочесывать информацию до

мельчайших подробностей в поисках расхождений. Если вы при этом склонны к тому,

чтобы искать сходство и мыслить обобщениями, то такой человек доведет вас до

сумасшествия.


Паттерны процесса

убеждения. В

том, как человек становится убежденным в чем-либо, можно выделить два аспекта.

Во-первых, по какому каналу поступает информация и, во-вторых, как человек

управляет этой информацией, получив ее однажды (мода).


Вначале о канале восприятия.

Представьте себе ситуацию психотерапевтической сессии. Что необходимо сделать

пациенту, чтобы убедиться в правильности выбранного направления в психотерапии

или в компетентности психотерапевта? Ответы на эти вопросы часто связаны с тем,

какая репрезентативная система у данного человека является первичной.


Одним людям необходимо

увидеть это свидетельство (визуальный канал). Другие хотят послушать кого-то.

Некоторым людям требуется прочитать отчет. Еще кому-то необходимо что-то

сделать. Возможно, им понадобится опробовать на себе некоторые выбранные методы

или поработать бок о бок с новым человеком, чтобы сделать заключение об уровне

его компетентности. Вопрос, который следует задать для определения этой

метапрограммы, звучит так: «Как вы узнаете, что человек подходит для своей

работы?»


Визуализирующий человек

должен увидеть примеры. Слушающему необходимо поговорить с людьми и собрать

информацию. Читающему требуется прочитать сообщение или справки о человеке.

Делающий обязательно поработает вместе с человеком, чтобы убедиться в его

пригодности.


Другая сторона этой

метапрограммы заключается в том, каким образом люди легче всего осваиваются с

выполнением новых задач. Визуализирующий человек легче справляется с новой

задачей, если ему показать, как это делать. Слушающий усвоит задачу лучше, если

ему расскажут, что делать. Читаю-


148


Гипноз. Новейший

справочник


щий учится быстрее,

читая инструкции. Лучший способ научить делающего - сделать это вместе с ним.


Вторая часть этой

метапрограммы касается того, как человек управляет информацией и каким образом

она должна быть представлена. Некоторым людям необходимо представлять

доказательство определенное число раз (может быть, два, три или более), прежде

чем они убедятся в его верности. Есть люди, которых убеждает несколько

примеров. Другие не нуждаются в большом количестве информации. Они берут

несколько фактов, домысливают другие и быстро принимают решение. Такие люди

часто приходят к заключению, опираясь на весьма малочисленные данные. Это

называют автоматическим паттерном. С другой стороны, некоторые люди вообще

никогда не бывают уверенными до конца. Их убеждает только конкретный пример или

конкретный контекст. Этот паттерн называют паттерном постоянства. Завтра вам,

по-видимому, придется снова и снова находить для них доказательства, потому что

завтра - это уже другой день. Их необходимо убеждать все время. И наконец, для

некоторых людей доказательство должно быть представлено загодя - за день или за

неделю до того, как они станут убежденными в этом.


Метапрограммы могут

изменяться в зависимости от эмоционального состояния. Человек может стать более

активным в состоянии стресса и занимать пассивную позицию, будучи спокойным.

Как и в отношении всех остальных паттернов, представленных в этой книге, ответ

следует искать в том человеке, который находится перед вами. Паттерн - это

всего лишь карта. Метапрограммы не представляют собой еще один способ

разделения людей на психологические типы. Их основной вопрос заключается в

следующем: можете ли вы осознать свои собственные паттерны? Какие выборы вы

можете предоставить другим?


АНТИСУГГЕСТИВНЫЙ БАРЬЕР


Психотерапевты знают,

что существует так называемый антисуггестивный барьер (И. 3. Вельвовский и

соавт., 1984),


Глава 3. Феномены

гипноза. Понятийный аппарат                 

149


проявляющийся в

негативной установке на психотерапию вообще и на методы, связанные с гипнозом,

в частности.


Такой антисуггестивный

барьер связан с понятием контрвнушаемости - внутренней способности личности

сопротивляться навязываемому извне. По большей части она зависит от возможности

проверить истинность того, что внушается: если проверить невозможно или

объективных критериев либо знаний недостаточно, контрвнушаемость снижается.


Контрвнушаемость также

избирательна. Доказано, что один и тот же человек обнаруживает разную степень

контрвнушаемости как в отношении разных суггесторов, так и в'зависимости от

разного содержания внушений, исходящих от одного и того же лица. Это связано с

тем, что восприятие человеком новой информации всегда динамично.


Выделяют следующие виды

контрвнушаемости:


1. Непроизвольная и

произвольная.

В основе непроизвольной

- свойственная всем людям некоторая степень критичности, скептицизма и

недоверия, проявляющихся на бессознательном уровне и включающихся в момент

суггестии. Вторая действует в соответствии с конкретными, осознанными целями и

намерениями личности, когда она критически анализирует то, что ей пытаются

внушить, сопоставляя содержание суггестии со своими знаниями и убеждениями.


2. Индивидуальная и

групповая контрвнушаемость.


Индивидуальная

контрвнушаемость обусловливается характерологическими и возрастными

особенностями личности, а также ее жизненным опытом. Групповая контрвнушаемость

зависит от качественного и количественного состава группы, степени ее

сплоченности, ценностно-ориентационного единства и т.п.


3. Общая и специальная

контрвнушаемость.


Первая основывается на

общей критичности личности в отношении внешних воздействий. Этот тип

отличается широким диапазоном проявлений, но, как правило, небольшой силой.

Специальная контрвнушаемость имеет более узкую сферу действия, вплоть до

установки на одного человека или на конкретную информацию и бывает резко

выраженной. Так, существует категория людей, совершенно не доступных влиянию

извне, со стороны постороннего человека, но зато легко поддающихся влиянию

ближайших родственников и друзей.


150


Гипноз. Новейший

справочник


Хорошо известны случаи,

когда, любя кого-то, человек легко поддается его внушению, максимально отвергая

указания на это, и наоборот - легко позволяет внушить себе нечто негативное

относительно тех, кого недолюбливает.


Чем выраженнее

антисуггестивный барьер, тем меньше терапевтический эффект. В связи с этим на

этапе вводных разъяснений психотерапевту следует подчеркивать, что терапия,

опирающаяся на гипноз, никогда не проводится против желания пациента. Она не

назначается как лекарство или инъекции. О психотерапии в особых состояниях

сознания психотерапевт и пациент всегда договариваются, заключают

терапевтический контракт, поэтому здесь обязательны обоюдное согласие и

активное участие самого пациента в проводимой терапии.


Часто на начальных

этапах полезно рассказать, что во время особых состояний сознания нормализуются

процессы высшей нервной деятельности и работа внутренних органов, улучшаются

психические функции. На последнем стоит делать особый акцент, так как некоторые

пациенты уверены, что лечение, основанное на использовании особых состояний

сознания, мешает развитию или вовсе подменяет «их собственную волю».


Главное на этих стадиях

- возбудить у пациента интерес к лечению, усилить его уверенность в успехе и

добиться максимального доверия к психотерапевту. Как мы отмечали выше,

предварительная подготовка и вводные разъяснения - по сути, начало

психотерапии. Кроме того, уже здесь психотерапевт может составить предварительное

впечатление о степени подверженности пациента трансу и заранее спланировать

свои лечебные стратегию и тактику.


Основные навыки, которые

необходимы психотерапевту на этих этапах: подстройка - психотерапевт исследует

и затем тонко имитирует невербальную стилистику поведения пациента принятие и

утилизация - психотерапевт, выслушав пациента, принимает эту информацию

независимо от содержания и в той или иной форме использует в своей работе;

дыхание - гармония в контакте, которая достигается благодаря тому, что

психотерапевт вырабатывает у себя привычку говорить на выдохе пациента, а

важные слова произносит в конце своего выдоха; выбор слов - когда психотерапевт

использует в работе метамодель пациента, формируя на ее основе милтон-модель.


Глава 3. Феномены

гипноза. Понятийный аппарат__________151


МИЛТОН-МОДЕЛЬ


Милтон-модель - способ

употребления речевых средств с целью наведения, поддержания и использования для

психотерапии особых состояний сознания. Применение ее в психотерапевтической

практике позволяет войти в контакт с психофизиологическими резервами человека

тем самым путем, по которому следует естественная работа мозга.


В основе милтон-модели

лежит понятие функциональной асимметрии мозга - специфического распределения

психических функций между правым и левым полушариями. Знаменитые

нейрофизиологические эксперименты, в которых измерялась активность полушарий

при решении самых разнообразных задач, показали, что полушария выполняют

различные, но комплиментарные (дополняющие друг друга) функции. Было установлено,

что левое полушарие (у правшей) является доминирующим и его функция состоит в

оперировании вер-бально-знаковой информацией в ее экспрессивной форме, а также

в чтении и счете. Функция правого полушария заключается в оперировании

образами, ориентацией в пространстве, в различении музыкальных тонов, мелодий и

звуков, а также в распознавании сложных объектов (в частности, человеческих

лиц) и продуцировании сновидений и фантазий.


Также было установлено,

что оба полушария способны к восприятию и переработке слов и образов (хотя

возможности правого полушария в отношении экспрессивной речи минимальны), но

эти процессы протекают в них по-разному. «Левополушарное» мышление является

дискретным и аналитическим, поскольку с его помощью осуществляется ряд последовательных

операций, обеспечивающих логический, непротиворечивый анализ объектов и явлений

по определенному числу признаков. Благодаря этому формируется внутренне

непротиворечивая модель мира, которую можно закрепить и однозначно выразить в

словах или условных знаках. «Правополушарное» (пространственно-образное)

мышление - интуитивное и синтетическое, поскольку создает возможность

«одномоментного» охватывания многочисленных свойств объекта в их взаимосвязи

друг с другом и во взаимодействии со свойствами других объектов, что

обеспечивает


152


Гипноз. Новейший

справочник


целостность восприятия.

Благодаря такому взаимодействию образов в нескольких плоскостях они приобретают

свойство многозначности. Эта многозначность, с одной стороны, лежит в основе

творчества, а с другой - затрудняет выражение связей между предметами и

явлениями в логически упорядоченной форме и даже может препятствовать их

осознанию. Именно это свойство правого полушария использует милтон-модель. В

известном смысле можно сказать, что милтон-модель - метамодель наоборот, со

всеми вытекающими последствиями.


Использование

мйлтон-модели просто перегружает доминирующее полушарие, чем автоматически

вводит человека в особое состояние сознания (состояние свободной работы правого

полушария). Для этого обычно используются логическая или сенсорная перегрузка

(так, чтобы все семь - плюс-минус два - элемента внимания были заняты) либо

апелляция к многозначности.


То, что говорит

психотерапевт, всегда может звучать многозначно. Во фразе «Я не знаю, хотите ли

вы и теперь закрывать глаза на значение особого состояния сознания, в котором

находитесь» - «закрывать глаза» несет два значения и, выделенное интонационно,

может служить скрытым приказом.


Возможна также

пунктуационная неоднозначность. В этом случае два предложения соединяются между

собой с помощью слова, которое служит одновременно и концом первого

предложения, и началом второго. Классический пример - всем известное выражение:

«Казнить нельзя помиловать».


Суггестивное воздействие

всегда связано с правым полушарием. Приведем ряд важных особенностей, которыми

характеризуется правое полушарие.


Оно отражает мир как

участник происходящего, выявляя индивидуальные особенности объектов и событий.

Нарушение его функций приводит к изменению восприятия в сторону снижения

актуальности событий для человека (иногда до дереализации или

деперсонализации).


Оно тесно связано с

чувственной информацией, которая воздействует «здесь и сейчас». Перерабатывает

сигналы, получаемые человеком непосредственно от своего тела (в подавляющем

большинстве неосознаваемые).


При коммуникации правое

полушарие чувствительнее к тону голоса, громкости и направленности звука - всем

тем аспектам


Глава 3. Феномены

гипноза. Понятийный аппарат                 

153


речи, которые составляют

контекст сообщения, а не его вербальное содержание.


С правым полушарием

теснее связано непроизвольное запоминание.

Тесная связь

отрицательных эмоций с правым полушарием объясняется тем, что неприятные

ситуации связаны с опасностью, а последняя требует быстрого и точного

реагирования. Таким образом, способствуя обострению внимания, отрицательные

эмоции повышают скорость реакций и тем самым улучшают оперативный прогноз.


Правое полушарие теснее

связано с порождением целей, а цель предполагает эмоциональную личную значимость

некоего события для человека. Особо тесно правое полушарие связано с

неосознаваемыми эмоциональными процессами.


Правое полушарие более

«искренное» и на левой половине лица выражается в большей мере «истинное

чувство», тогда как на правой мимика в большей степени произвольно

корректируется.


«Правостороннее»

мышление нечувствительно к противоречиям. Действительность как таковая сама по

себе не знает логических противоречий, они возникают лишь как результат

взаимодействия с ней человека.


«Правосторонний» язык

адекватен особым формам человеческой практики, где он обладает большей

выразительностью, чем «левосторонний». Образный язык, свойственный переработке

правого полушария, в большей степени общий для всех народов (Р. М. Грановская,

1991).


В связи с этим остановимся

на ряде существенных моментов, непосредственно связанных с языком

психотерапевта.


Во-первых, в особых

состояниях сознания слова воспринимаются бессознательным «буквально», помимо

обычной рефлексии. Подобный факт всегда должен оставаться в фокусе внимания

психотерапевта для соблюдения соответствующих мер предосторожности. Не стоит

забывать и о том, что употребление «идентификационных» глаголов (является,

есть) приводит к тому, что объекту приписывается некая статическая сущность,

исключающая, согласно «здравому смыслу», существование каких-либо других

сущностей.


Во-вторых,

психотерапевту следует остерегаться употребления слов с двойным смыслом, один

из которых негативный.


154


Гипноз. Новейший

справочник


В частности, можно

ре»                                                             ,


и EN-US" lang="EN-US">lannwv.   ,              у омендовать следующие

слова, способ-


ные выполнять мобилч<sub>аующую

функцию</sub>. _{вести строитЬ) про}_

двигаться, производит _{учиться} экспериментировать и т.д. При этом

пр                я, _ПОЛЬз_{0ваться}

словами, вызывающими


приятные ас ц ц и. EN-US" lang="EN-US">j_aKiiefont-family:"Times New Roman"" lang="EN-US"> _{font-family:"Times New Roman"">СЛ}font-family:"Times New Roman"">ова очень часто употребляют в контекстуальных вн_{ушениях}.

_{удобно> разрядка1} приятно, гармонично и т.д. И н_{оборот>}

психотерапевту следует избегать некотор              , вызывающих ощущение

пассивности, неприятны р           ц<sub>ия

или даже</sub> сопротивление - все те слова и посту ц <sub>нта)

КОТО</sub>рые мешают ему проникнуть в собственное оессознаъ


^и                               ельное, а также

слов, ассоциирующихся


с чем-то негативным или


^{EN-US" lang="EN-US">L}™                      .       EN-US" lang="EN-US">X"Times New Roman"" lang="EN-US"> уничижительным:

покидать, оставлять,


спать, тонуть, погибать,

„                                        

„


шахuppercase;mso-ansi-language:EN-US" lang="EN-US">dfont-family:"Times New Roman";text-transform:uppercase">, uppercase;mso-ansi-language:EN-US" lang="EN-US">lvfont-family:"Times New Roman";text-transform:uppercase">uppercase;mso-ansi-language:EN-US" lang="EN-US">jfont-family:"Times New Roman";text-transform:uppercase">                     _{EN-US" lang="EN-US">HO>} неприятно, ничтожный,

последний,


дурацкий и т.д.,            К >_{чением тех}

случаев, когда употребление


подобных слов продикт<sub>Ъвано

необходимостью</sub> возникшей терапевтической ситуации <sub>ли они

являются</sub> неотъемлемой частью используемой методику


В-третьи ,       ду    

Считывать, что при нахождении в осо-оом состоя                   1_я снижается

критичность, так как до-


минирующее правое п_{лушарие}.

_{не слышит отрицанИ}я. Эта


особенность часто испо _


<sup>EN-US" lang="EN-US">u

mso-ansi-language:EN-US" lang="EN-US">uu</sup>font-family:"Times New Roman"">                               чльзуется в

негативном парадоксальном


внушении. В других слу <sub>ее

следует примен</sub>ять с большой


осторожностью.


Перейдем непосред_твенно


к этапу наведения особых

состояний сознания.


ВНУШЕНИЕ


1 юд вну                    Чонимаем элемент

коммуникации между


психотерапевтом и пащ

позволяющий получить непроизвольный ответ на ст_{имул адресованный}

бессознательной части пациента. . ^а_Тценхоффер характеризует

внушение следующим р ' ^<<<:Это прямое воздействие,

оказывающее влияние на мыслительх_{НЬ1е процессы или}

поведение индивида, материалом для к_{0>горого сд          чаще всего вербальные}