Ноу дпо институт Коучинга Дипломная работа Поиск призвания/предназначения с помощью коучинга
| Вид материала | Диплом |
- Www a-m in ua, 92.52kb.
- 18-19 июня 2004 года, 43.41kb.
- Институт коучинга Тимофеева Екатерина Дипломная работа, 409.2kb.
- Дипломная работа на тему «Изменение качества работы на совещаниях в рамках проекта, 601.37kb.
- Институт коучинга, 457.89kb.
- Международной Академии Коучинга, 2004г. Iac (Coachwille, Международная Ассоциация коучей)., 261.13kb.
- Институт Коучинга, Санкт-Петербург, 700.6kb.
- Роберт Дилтс "Коучинг с помощью нлп", 3635.13kb.
- Задача курса: научить слушателей использовать программно-аппаратные средства для проведения, 134.92kb.
- Темы курсовых работ по дисциплине «Управление персоналом» Человеческие ресурсы трудовой, 51.55kb.
10. Слушай свой внутренний голос.
Даже если все будут твердить тебе, что это не для тебя и не стоит даже начинать, прислушайся к себе и если ты чувствуешь, что это твое – пробуй!»
Алгоритм №2
“ Шаг №1. Назови свою мечту”
Первое, что необходимо сделать, это вспомнить все свои мечты. Вы должны прояснить для себя: о чем мечтали в детстве, в подростковом возрасте, в школе, в институте, во взрослой жизни. Вплоть до настоящего момента.
На первом шаге вы задаёте себе один и тот же вопрос: “О чем я мечтал(а)?” Ответы записывайте в столбик до тех пор, пока они не закончатся.
Вспоминайте до тех пор, пока не придёт ощущение, что все мечты уже названы.
“ Шаг №2. Разделяем ИМЕТЬ и БЫТЬ”
Итак, мечты перечислены. Самое время разделить их по категориям “иметь” и “быть”.
Мечты из категории “иметь” - это мечты обладания чем-либо. Примеры: хочу машину, квартиру, гармоничную семью, деньги, яхту, виллу, подходящего партнёра и так далее.
Мечты из категории “быть” – это мечты, в которых вы видели себя в какой-либо роли. Примеры: быть писателем, путешественником, детективом, певицей, адвокатом, профессиональным сёрфингистом, психологом, воспитателем, руководителем компании.
Проанализируйте выписанные мечты и напротив каждой поставьте букву “И” или “Б”. В дальнейшем, мы будем работать с мечтами из категории “Б” (быть). Именно их реализация приведёт вас к мечтам из категории “И” ;)
“ Шаг №3. Что вызывало у вас внутренний отклик?”
На этом шаге мы углубимся в мечты из категории “Б”. На этом этапе вы сможете обнаружить мечты, упущенные на первом шаге. Третий шаг направляет ваше внимание на моменты, когда вы чувствовали внутренний отклик, наблюдая за профессией других людей. Сейчас ваша задача: вспомнить моменты, когда вы видели по телевизору, читали или слышали о человеке, который занимается определенным делом и вам тоже очень хотелось быть в этой роли. Опыт показывает, что у каждого человека есть в жизни моменты внутреннего отклика и неуверенности в достижении своей мечты. И эти отклики всегда указывают на врождённые таланты! Поэтому, на третьем шаге ваша задача – вспомнить все моменты, в которых вы ощущали внутренний отклик по отношению к какой-либо деятельности, и, возможно, считали, что для вас это нереально. Выпишите их в тетрадь и переходите к следующему шагу.
“ Шаг №4. Что вам нравилось делать?”
В список, полученный на предыдущих шагах, добавьте все занятия, которые приносили вам удовольствие. Чем вам нравилось заниматься в детстве? В юношестве? В старшем возрасте? Какие процессы и действия доставляют вам радость сейчас? Просканируйте воспоминания и пополните список, если что-то удалось обнаружить.
“ Шаг №5. Отбрасываем всё лишнее”
Сейчас самое время применить фильтр актуальности к списку мечтаний из категории “быть”.
Для этого последовательно визуализируйте каждый пункт, помеченный буквой “Б” и прислушайтесь к возникающим ощущениям и эмоциям. Визуализировать нужно от первого лица. Войдите в желаемую роль, о которой мечтали. Представьте, что эта роль уже является вашей действительностью. Что вы делаете в этот момент? Чем занимаетесь? Что видите и слышите? И, наконец, что чувствуете при этом? Как только вы вошли в роль, обратите внимание на эмоции и ощущения. Затем оцените силу эмоций от 0 до 10. Ноль означает, что эта визуализация вообще не вызывает никаких эмоций. Ноль – это полное равнодушие. Десятка – это высокая степень позитивности ощущений. Это радость, наслаждение и ощущение счастья. Поставьте оценку эмоциональной силе напротив пункта меню. После этого оцените важность этой мечты для вас по шкале от 0 до 10. Если оценка “ноль”, значит мечта абсолютно неважна. Оценка “десять” говорит о наивысшей степени важности и актуальности для вас. Пройдитесь по каждому пункту и поставьте оценку по эмоциональной шкале и по шкале важности.
“ Шаг №6. Безжалостно вычёркиваем”
Теперь вычеркните мечты, получившие на предыдущем шаге самые низкие оценки. Это мечты, от которых вы прямо сейчас можете раз и навсегда отказаться. Они больше не актуальны для вас в настоящий момент.
“ Шаг №7. Группировка качеств”
Итак, перед вами реальный список ваших врождённых наклонностей, сформулированный в виде мечтаний. На этом этапе они беспорядочно свалены в одну кучу. Сейчас будем их структурировать, раскладывать по полочкам и давать им названия.
Просмотрите внимательно на список и ответьте на вопросы: “Какие пункты этого списка можно сгруппировать?”, “Какие пункты могут быть тесно связаны между собою?”
Проанализируйте свои мечты, и вы заметите, как хорошо они группируются друг с другом. Скорее всего, у вас сложится впечатление, что все ваши мечты отлично объединяются в одну или несколько больших групп и гармонично дополняют друг друга. Завершив анализ, вы совершенно четко осознаете свою роль в этой жизни. Потому что все ваши мечты будут об одном! Для группировки пунктов рекомендуется нарисовать стрелочки между ними.
“ Шаг №8. Даём названия группам”
Посмотрите на сгруппированные пункты и дайте названия каждой группе. Название группы должно говорить о вашем врождённом таланте, который породил целую цепочку связанных между собой мечтаний.
Вы сами почувствуете, как необходимо назвать ваши группы. Как показала практика, у людей это обычно не вызывает затруднений.
“ Шаг №9. Ищем связи между группами”
Осталось понять, как группы связанны друг с другом. Для этого выпишите полученные группы в отдельный список. Посмотрите на список групп и подумайте, как существование одной группы поддерживает существование другой? Практика показывает, что группы всегда имеют взаимоподдерживающие связи.
Проанализируйте группы. Это поможет вам увидеть, каким образом они взаимосвязаны. Возможно, на этом этапе вы увидите возможность применения своих талантов в реальной жизни.
“ Шаг №10. Ищем применение вашим талантам”
Подумайте и запишите все возможные варианты реализации своих талантов в реальной жизни. Что это за профессия или вид деятельности? Может быть, ваши таланты подходят к разным профессиям одновременно? Если так то, что это профессии? Какие социальные роли гармонизируют с вашими врождёнными качествами? Составьте список всех возможных практических применений своим дарам. Чем больше вариантов, тем лучше.
“ Шаг №11. Окончательно определяемся с любимым делом жизни!”
Оцените каждый пункт полученного списка по десятибалльной шкале. Десять – это очень желанный вариант. Ноль – это наименее приемлемый вариант. После этого, вы окончательно проясните конкретное направление, которое действительно стоит вашего внимания. Это направление принесёт вам успех, радость в жизни и, конечно же, хороший доход».
Что касается научной литературы, то в книгах по социологии, философии, психологии можно найти немало данных об исследованиях и реальных результатах, полученных в их ходе, а также многочисленные теории, которые, дополняя друг друга, могли бы создать читателю общую картину о призвании и предназначении с точки зрения современной науки. Казалось бы, бери книжку и читай – через некоторое время осознаешь свою сущность, хотя бы и потратив несколько лет.
Однако почему же тогда миллионы людей, которые знают об этих исследованиях, читают книги, пробуют различные способы, часто бросают на полдороги то, что начали? А как вообще так получилось, что люди в большинстве своем не испытывают счастья, приходя на работу, даже понимая, что они способны и успешны? Что мешает им быть счастливыми и просто следовать своему пути? На мой взгляд среди других причин можно выделить те же самые, что не дают людям на начальном этапе вступить на путь поиска призвания и предназначения – неверие, страхи, ограничивающие убеждения и так далее.
Прежде, чем посмотреть в сторону возможных решений данного вопроса, хочу обратиться к факторам, изначально влияющим на то, кем будет человек.
В своей книге «В поисках потока» Михай Чиксентмихайи приводит пример того, как зависит дальнейшая жизнь и деятельность человека от места и условий, в которых она родился.
«Человек после рождения попадает в нишу, которая во многом определяет, из чего будет состоять его жизнь. Мальчик 6 или 7 лет, рожденный в бедной семье в одном из промышленных районов Англии два века назад, вероятнее всего вставал бы в 5 часов утра, бежал на мельницу, чтобы обслуживать станки, молотящие зерно, до самого вечера – и так шесть дней в неделю. Многие из них умирали от истощения сил, не достигнув юношеского возраста. Девочка 12 лет, родившаяся приблизительно в то же время в тех районах Франции, где производился шелк, скорее всего, сидела бы целый день у ванны с кипящей водой и опускала в нее коконы тутового шелкопряда, чтобы смыть с шелковых нитей вязкое вещество, скрепляющее их. Вполне возможно, она бы умерла от болезни дыхательных путей, поскольку от рассвета до заката сидела в промокшей одежде, а кончики ее пальцев постепенно теряли чувствительность в горячей воде. В то же самое время дети аристократов учились танцевать менуэт и разговаривать на иностранных языках».
В ходе моего исследования я работал с разными людьми, выросших в разных странах и городах, в полных и неполных семьях, в достатке и бедности. И нет никаких сомнений, что те условия, в которых растет человек, существенно влияют на выбор учебного заведения, профессии, места работы. Однако тот факт, что существует масса примеров, когда «простой парень из рабочей семьи» становится великим спортсменом, а рыбацкий сын – академиком, позволяет предположить, что место, время, окружение при всем их неоспоримом влиянии не могут быть достаточным материалом для человека в вопросе выбора жизненного пути. Кристина Агилера, известная поп-дива, на вопрос о том, чем бы она занималась, если бы не получилось стать знаменитой певицей, ответила: «Я стала бы просто певицей». То есть она не представляет себе жизнь без музыки. А известность и деньги – приятное, хотя и весьма нелишнее дополнение к призванию и предназначению, зову которых она вняла.
Ларс Ульрих, барабанщик суперпопулярной группы «Металлика», вырос в Дании, а его родители видели своего сына успешным теннисистом. И у молодого человека неплохо получалось, но на ударных он любил играть больше, чем махать ракеткой. И в какой-то момент он решил все бросить и уехал в США, где довольно долго играл с непонятными группами непонятную музыку, пока в один прекрасный день не встретил будущих партнеров по «Металлике». С ними он тоже некоторое время прозябал по завалящим клубам, но случай помог им выбраться из безвестности и записать первый сингл. Сегодня музыкантов знают во всем мире, это самая знаменитая и признанная «тяжелая» группа в истории – десятки наград, миллионные гонорары, место в истории. Что же стало причиной такого развития событий? Возможно, дело в эмоциях?
«Эмоции в какой-то степени являются самым субъективным элементом нашего сознания, поскольку лишь сам человек может сказать, действительно ли он испытывает чувства любви, стыда, благодарности или счастья. В то же время эмоции – самый объективный элемент нашего сознания, ибо то, что мы чувствуем «нутром», когда мы влюблены, или счастливы, когда нам страшно или стыдно, для нас более реально, чем все, что нас окружает, или то, о чем нам говорит наука или логика. Таким образом, мы часто оказываемся в парадоксальной ситуации. С одной стороны, мы словно психологи, изучающие поведение, смотрим на других людей, доверяя только тому, что они делают, а не тому, что они говорят. С другой же стороны, когда мы смотрим на себя, мы поступаем как феноменологи, относясь к своим внутренним чувствам гораздо серьезнее, чем к внешним событиям и действиям», - пишет М.Чиксентмихайи.
Действительно, часто случается ситуация, когда близкие люди настаивают на определенной карьере своего отпрыска, убеждая его логикой, опытом, а иногда и ремнем. Однако это не меняет истинного отношения к вопросу. Пока человек эмоционально не примет и не полюбит то, что предлагается, ему будет крайне непросто этим заниматься. Этот важнейший вопрос часто отходит на второй план при выборе профессии или, к примеру, политической партии. И в том числе на это призывают опереться приведенные выше алгоритмы поиска призвания. Однако люди по-разному развиты в эмоциональном плане – понятие эмоционального интеллекта прочно вошло в нашу жизнь и с каждым годом укрепляется в ней. Кому-то очень просто разобраться в своих эмоциях, но кто-то делает это с очень большим трудом в силу различных причин – природных склонностей, особенностей воспитания и т.д. И это очень явно проявилось в моей работе с клиентами, которые участвовали в проекте.
В этом месте моей работы произошло нечто, что радикально повлияло на мое восприятие происходящего. Мне решительно перестало нравиться то, что я пишу. Большая часть теории, описанной здесь, кажется мне притянутой за уши, хотя со стороны это может так не выглядеть. Но это не я. Это написано для кого угодно, только не для людей, которые хотят чему-то научиться. Это написано кем угодно, только не человеком, который что-то прожил. Так писать «правильно», но это не про меня. И спасибо моим эмоциям и чувствам, что они позволили это увидеть.
А что же тогда про меня? Я прочел на заданную мною тему ряд книг, изучил несколько сайтов, и понял, что тема очень обширна, всеобъемлюща и мне просто ее не осилить за тот срок, что есть, да и не нужно это в таком объеме в моем исследовании. Поэтому приведу то, что кажется мне близким по духу, по моим ощущениям, то, что оставило след согласия или несогласия в моей картине относительно призвания и предназначения.
Знаменитый психолог Михай Чиксентмихайи провел ряд исследований, в ходе которых было выявлено состояние, будучи в котором человек способен осуществлять деятельность с большим увлечением, самозабвенно, не обращая внимание на время. Сотрудник, испытывающий это состояние, работает значительно эффективнее, спортсмен обретает второе дыхание, писатель чувствует вдохновение. Чиксентимхайи назвал это состояние «потоком». Во одном из интервью он описывает его так:
«Человек полностью вовлечен в деятельность ради неё самой. Эго отпадает. Время летит. Каждое действие, движение, мысль следует из предыдущей, словно играешь джаз. Всё твоё существо вовлечено, и ты применяешь свои умения на пределе».
В вопросе поиска призвания мне эта идея кажется особенно важной, потому что искренне убежден – человек, который в деятельности часто испытывает состояние потока, определенно нашел одно из своих призваний или предназначений.
Сэр Кен Робинсон в своей книге «Призвание» выносит на суд читателя идею о том, что для определения своего призвания очень важно знать себя. Десятки историй известных людей служат тому подтверждением. Известные люди рассказывают со станиц произведения о том, как впервые открыли в себе свои таланты, творческий потенциал, истинные возможности, как развивали все это, несмотря на сложности и неудачи. Для меня идея о том, что человек должен знать себя, чтобы понять свой путь, имеет особое значение – мой опыт полностью ее подтверждает. Только занявшись саморазвитием, личностным ростом, я смог понять свои сильные стороны, оценить свои истинные возможности, и этот процесс продолжается по сей день. Также я поддерживаю форму произведения Робинсона – позитивные истории, положительный опыт оказывает очень благотворное воздействие на людей. В своей работе я имел множество возможностей, чтобы в этом убедиться.
Одним из авторов, также повлиявших на мое отношение к теме призвания/предназначения, является Виктор Франкл. Его идея заключается в том, что человеку для нормальной и здоровой жизни необходим смысл. Более того, основатель логотерапии предложил мнение, что смысл является основной движущей силой человеческого поведения. Согласно Франклу, смысл – фундаментальная мотивационная сила в людях. В ходе моего исследования у меня была возможность получить подтверждения того, что мысли, описанные в книгах австрийского психотерапевта «Психолог в концлагере» и «Психология смысла», полностью подтверждаются на практике.
Также мною были изучены некоторые работы таких авторов, как С. Седун, С. Вишневский и других, которые предлагают очень практические решения вопроса поиска призвания. Однако мне показалось, что при всем своем прикладном значении идеи, заложенные в этих произведениях лишь косвенно помогают человеку познать свою сущность, а именно это в какой-то момент стало для меня главным в исследовании. Я с самого начала не ставил своей задачей осчастливить любого пришедшего ко мне клиента, но создать ему условия для самостоятельной внутренней работы – вот это было самым важным. По той же причине я не стал сильно углубляться в социологию, хотя по теме призвания и предназначения там можно найти большое количество материала.
Еще одним источником теоретических и практических знаний, примененных в исследовании, являюсь я сам. Ведь три года назад передо мной также стоял вопрос поиска призвания. Тот опыт, который я приобрел на этом пути, существенно помог мне в реализации данного проекта, да и сам проект продвинул меня в реализации призвания и предназначения очень существенно. И пусть данный опус напоминает больше книгу, чем научную работу, но это первое мое исследование, которое я осознанно провел за всю жизнь. Так что, не смотря на возможную критику, я очень доволен.
- Описание практической части*.
Было проведено двадцать девять консультаций, в которых приняли участие в общей сложности четырнадцать клиентов. Семеро из них прошли по три коуч-сессии, одна клиентка – две, остальные по одной. Консультации проводились в промежуток времени с 17.05.2010 г. по 15.07.2010 г. в помещениях Института Коучинга. Постоянный реквизит: столы, стулья, флипчарт, цветные карандаши и фломастеры, и т.д. Длительность сессии – 1 час.
* - по этическим соображениям подробные описания индивидуальных консультаций были удалены из дипломной работы.
- Выводы по гипотезе и по своей работе.
6.1 Как я писал дипломную работу.
Я решил написать об этом, потому что в какой-то момент стало ясно – если не рассказать о том, что со мной происходит, никакую дипломную работу я не напишу вообще. Что интересно, идея ведь совершенно не гениальная, более того – все, что у меня получается делать хорошо (ну, или по крайней мере, все, от чего я действительно получаю удовольствие), я делаю через проживание. Я чувствую себя как в тумане, если приходится делать то, чего я не чувствую. Пожалуй, опыт действия из состояния «здесь и сейчас», опора на свои чувства и ощущения в работе и отдыхе, является одним из главных моих приобретений, полученных мною в Институте Коучинга. Так вот странно то, что я пишу эти строки за неделю до того, как мне нужно будет сдать дипломную работу. Странно потому, что я знаю эту свою особенность, но только теперь позволил себе ее принять и начать действовать. Никак не могу научить себя делать все заранее. Пока…
Мне кажется очень важным описать все то, что я делал, что думал, что чувствовал в процессе написания работы, потому что это мой первый опус такого масштаба и я уверен, что данный опыт мне очень поможет в написании будущих работ. В этой части не будет много про суть исследования, которое я провел, здесь все будет только про меня.
Как было здорово понять после разговора с Мариной, что нужно делать! У меня так почти всегда: я что-то спрашиваю у неё, или у Саши, или у Яны, или у кого-то ещё, и мне так все понятно, пока они говорят, что прямо даже обидно – как же я сам до этого не додумался? И в тот раз было все очевидно. Марина дала мне задание подумать, что мне хочется исследовать, если не интересно писать дипломную работу по процессам, происходящим в организации. Я сел за компьютер и за три часа мозговой работы вывел тему – мне интересно работать с призванием и предназначением. Почему? Потому, что я сам проходил этот путь и мне хочется помочь в этом другим. Нужен было вызов – и это не стало вопросом: я решил придумать алгоритм, который может быть взят любым человеком за основу и использован для определения своего призвания и предназначения. И планировал я это сделать, проведя по три консультации с пятью-семью клиентами. Круто. Марина, услышав это, сказала: «Безумству храбрых поем мы песни…», но отговаривать не стала. Мне было хорошо – я сформулировал тему и гипотезу аж в марте, за четыре месяца до дня сдачи. У меня должно получиться, так я думал. Потом начались поездки по командировкам, какие-то дела, время начало очень быстро бежать вперед. Мой внутренний голос все чаще стал мне напоминать о том, что я ничего не читаю по теме, ничего не пишу, ничего ни с кем не обсуждаю. А уже апрель.
Борьба с собой закончилась в середине месяца, я заставил себя написать объявление о наборе добровольцев на участие в исследовании и разместить его в интернете. Это вообще отдельная история. Я очень хорошо помню свое состояние, когда мне нужно было нажать на кнопку «Ввод», что означало опубликование информации. К тому моменту я уже получил одобрение Марины на текст объявления (отсылая ей письмо с просьбой оценить приглашение, я попутно задавал вопрос «Когда же я начну доверять СЕБЕ?», но ответ на него приходит порциями по сегодняшний день), то есть мне было нужно просто сделать это. Но «сделать это» означало заявить миру о себе. И совершенно не понятно было, как отреагируют люди на мое приглашение. Несмотря на то, что участие в проекте не стоило бы для них денег, что я очень хотел это сделать, что я бы точно не умер в любом случае, все равно оценка знакомых и незнакомых людей была для меня очень важна, хотя рациональных причин этому своему страху быть оцененным я не находил. Но вот дело было сделано, люди стали откликаться. В какой-то момент я понял, что мои страхи совершенно выключили логику и трезвую оценку себя – если бы этого не случилось, я бы понял, что в качестве консультанта я уже провел более пятидесяти часов и многие из тех, кому я послал приглашение, участвовали в этих консультациях и остались довольны. Еще я бы учел свои способности писать красивые объявления, которые сами по себе могут привлечь людей. В общем, если учитывать знакомых и незнакомых людей, получилось, что добровольцев собралось более сорока (!) человек. И вопрос «Если я самый неудачный неудачник, то где мне найти людей и как написать диплом?» превратился в «Что мне делать со всеми этими людьми, ведь если я всем не отвечу и со всеми не поработаю, то они про меня плохо подумают и я буду нечестным консультантом, что в итоге приведет к тому, что я буду самым неудачным неудачником?». Что ж, неплохо. Когда эйфория и тремор прошли, я постарался ответить всем и каждому, отблагодарить за отклик и дать понять, что будет происходить дальше. Впоследствии это помогло избрать алгоритм отбора. Я решил по возможности работать с незнакомыми мне людьми, которые изъявили активную позицию и написали мне письма, где было изложено, что они очень хотят принять участие в исследовании.
Дальнейшее представлялось радужно – я работаю, люди получают пользу, я это все описываю, исследование продвигается…. То, что я к тому моменту так и не прочитал достаточное количество книг, меня не смущало. Также совершенно меня не беспокоило то, что я абсолютно не понимал, что такое исследование, как его надо вести, что должно стать результатом. В итоге гипотеза была надуманной, цель работы – притянута за уши, единственным твердым и понятным было то, что есть люди и у них есть проблемы, а я могу быть им полезен: к тому моменту я уже обладал опытом, техниками, достаточной харизмой для того, чтобы создавать условия для роста и развития. И именно это, как потом выяснилось, было главным для меня: я шлифовал навыки, а люди брали у меня то, что они хотели – кто надежду, кто поддержку, кто опыт, кто знания, кто просто видел во мне пример успешного нахождения призвания. Контекст предназначения был для большинства из клиентов входом в мир общения с собой.
Однако процессы «хождения по мукам» происходили повсеместно. Мне было сложно все: звонить в институт и назначать время для консультаций, потому что мне казалось я всех там отвлекаю своей ерундой от важных дел; звонить клиентам и назначать им встречи, потому что это надо мне, а они просто мне помогают (вероятно поэтому я предпочитал писать им электронные письма); записывать содержание консультаций сразу после них; использовать хоть какую-то теоретическую базу в работе, хотя бы то немногое, что я нашел в разных источниках – упражнения, теорию, задания для самостоятельной работы и так далее (сначала я думал, что на первой консультации я изучу обстановку, озвучу свои цели, выясню цели клиента, мы обозначим план дальнейшей работы по поиску призвания, потом мы будет делать конкретные упражнения для этого самого поиска и в итоге придем к конкретным результатам, но этого всего не случилось)….. Более того, редкие разговоры с Мариной (а редкими они были все по тем же моим любимым причинам – боязнь навлечь гнев, потому что с тем же вопросом в сотый раз, боязнь отвлечь от важных дел и получить за это по голове, и главное – боязнь не оправдать ожиданий) привели меня к выводу, что вообще все происходит совершенно не так, как я предполагал, что, похоже, у меня на самом деле меняется и цель работы, и гипотеза, и сам ее характер…. В общем, «все плохо». Радовало лишь то, что что-то происходит, поэтому на уровне ощущений и глубинных чувств все было спокойно, как будто все идет так, как надо.
Одна из бесед с Мариной, когда мне опять стало все понятно и грустно от того, что я сам такой глупый и не понимаю элементарных вещей, поддержала меня в этом глубинном ощущении «правильности происходящего». Я стал думать о том, что если самым главным в дипломной работе является полученный опыт, то тут мне есть что сказать, несмотря на то, что очень большая часть его не осознана или потеряна. У меня есть почти тридцать описанный консультаций, у меня есть немного прочитанной теории, но главное – у меня есть я, который может очень многое описать. Я ведь действительно очень многое понял за эти три-четыре месяца, что происходило мое исследование. И касалось оно прежде всего меня самого – я изучал не тему, не людей, а себя. Многие вещи я знаю, мне они не нравятся в себе, но я продолжаю ничего с ними не делать и исследование помогло мне очередной раз обратить на это внимание. Я сделал ряд открытий про свои возможности, про свои убеждения, про свои внутренние ценности. Я, пожалуй, почувствовал главное – вся эта работа действительно никому, кроме меня, не нужна. Но при этом если она нужна мне, то и другим она нужна тоже – ведь это прожитое, прочувствованное. Только в этом случае сторонний человек, читая это, сможет сделать для себя какие-то выводы. В эту минуту, как будто прорвавшись через какое-то сопротивление я очень хорошо чувствую, что вот сейчас, печатая эти строки, я учусь у себя и у жизни. Это совершенно невозможно описать. А ведь прийти к этому было так просто – сесть за компьютер и два часа попечатать что-то про себя….