Патофизиологический анализ влияния факторов риска образовательной среды на функциональное состояние организма учащихся: донозологическое исследование 14. 00. 16 патологическая физиология 03. 00. 13 физиология
| Вид материала | Исследование |
| Влияние здоровьесберегающих образовательных технологий на показатели сердечнососудистой системы и психомоторной координации |
- «Физиология и этология животных» Специальность 111201. 65 Ветеринария. Пояснительная, 240.53kb.
- Пояснительная записка Учебно-методический комплекс по курсу «Патологическая физиология», 140.7kb.
- Программа вступительных испытаний для специальности магистратуры 1-79 80 29 Патологическая, 348.44kb.
- Гормональный статус, генетический полиморфизм и мотивационно-потребностные особенности, 450.55kb.
- Рабочая программа дисциплины «физиология» (Физиология животных), 288kb.
- Влияние занятий спортом на функциональное состояние нервной и дыхательной систем юных, 433.75kb.
- Задачами физиологии и этологии животных являются, 536.54kb.
- Методические рекомендации к занятиям по курсам «Анатомия», «Физиология», 2227.54kb.
- Методические рекомендации к написанию и оформлению рефератов по курсу «физиология, 129.81kb.
- Влияние бишофитсодержащей рапы соленого озера «Малое Лиманское» Астраханской области, 306.45kb.
Влияние здоровьесберегающих образовательных технологий на показатели сердечнососудистой системы и психомоторной координации
Применение здоровьесберегающих образовательных технологий подразумевает использование в работе педагогов дидактических, психолого-педагогических и медицинских приемов, способствующих не только сохранению здоровья учащихся, но и его укреплению в течение образовательного цикла. Для этих целей применяют структурирование уроков в зависимости от возраста и способностей учащихся, используют личностно-ориентированные образовательные технологии, добавляют время на занятия физической культурой и спортом, проводят массовые профилактические и индивидуальные (по назначениям врачей) медицинские мероприятия, формируют мотивацию на здоровый образ жизни, реализуют проектную деятельность учащихся и т.д. (А.Р.Вирабова, 2006; И.В.Чупаха и др., 2006).
В нашей работе элементами здоровьесберегающих образовательных технологий было использование фитопрепарата «Кармолис» (аэрация воздуха в классной комнате и массаж по индивидуально-рекомендованной схеме) и применение универсального восстановительно-развивающего комплекса упражнений «Пять минут для здоровья».
Препарат «Кармолис» («Ст. Гален», Швейцария) является натуральным средством, созданным на основе эфирных масел лекарственных растений, обладающих широким спектром действия. Препарат активно применяется в профилактической и восстановительной медицине, а также в различных вариантах ароматерапии как тонизирующее, общеукрепляющее и стимулирующее средство.
Результаты 2 лет мониторинга функционального состояния организма 3-4-классников показали снижение показателей заболеваемости простудными заболеваниями в условиях аэрации воздуха в классной комнате препаратом «Кармолис», по сравнению с контрольными классами тех же параллелей, но не выявили значимых изменений в состоянии сердечнососудистой системы, систем регуляции СР и пАД, Показатели психомоторной координированности за 2 года мониторинга также значимо не изменялись ни в одном классе.
Применение препарата «Кармолис» в индивидуальном порядке для массажа рефлексогенных зон (по назначению врача) показало наличие выраженного положительного влияния этих процедур на периферическое кровообращение: у 41 % детей отмечены положительные сдвиги в значениях пАД, у 41 % детей отмечены нормотонически-направленные сдвиги ВБ, у 65 % детей отмечено возрастание показателя альфа-индекса, характеризующего ЧБР.
Универсальный восстановительно-развивающий комплекса упражнений «Пять минут для здоровья» является частью системы психофизиологической адаптации организма учащихся к высоким психоэмоциональным и физическим нагрузкам, разработанной Л.В.Семашко (2003). Данная система применима в условиях общеобразовательной школы и базируется на использовании следующих методов: снятии мышечного напряжения в области первого шейного позвонка, развитии координации движений (путем использования партерной пластики), осознания действий через движение, арт-терапии с применением элементов техник современной хореографии (с помощью танцевальной импровизации на заданную тему). Занятия проводились ежедневно, в холлах на переменах и в классах во время уроков, на более поздних этапах обучения появлялась возможность повторения упражнений самостоятельно дома.
Показано, что применение комплекса упражнений «Пять минут для здоровья» в течение 3.5 месяцев отражается на динамике показателей психомоторной координированности школьников 1-7-х классов. У учащихся экспериментальной школы за этот период происходило снижение точности работы правой руки: возрастала ошибка сенсорной коррекции флексоров правой руки и экстензоров левой руки, особенно при «правильной» посадке во время тестирования на приборе КИД («правильная» ориентация шейных позвонков производилась под руководством Л.В.Семашко), тогда как в контрольной школе данные показатели не изменялись. Одновременно в младших классах экспериментальной школы выявлено снижение длительности цикла движения при работе левой рукой, что говорит об облегчении выполнения «непривычного» движения. Можно предположить, что применение комплекса упражнений «Пять минут для здоровья» способствует активации центральных звеньев психомоторной сферы, регулирующих скоростные и координационные качества.
Анализ изменения показателей сердечнососудистой системы (при тестировании в спирометрической маске) показал, что в экспериментальной школе за учебный год (от конца сентября до апреля-мая) отмечено возрастание ЧСС (в 3-7-х классах) и пАДС (во всех классах), при этом показатели пАДД оставались неизменными. В контрольной школе величина ЧСС за этот период не менялась, уровень пАДС снижался, а уровень пАДД, наоборот, возрастал. Кроме того, у учащихся экспериментальной школы всех классов, в отличие от контроля, выявлено снижение общей мощности спектра вариабельности СР и величины ЧБР, что говорит о снижении уровня вегетативной активности в организме этих детей. Полученные результаты свидетельствуют об изменении характерного паттерна динамики показателей сердечнососудистой системы в течение учебного года у учащихся экспериментальной школы, отражающей, по-видимому, их более раннее функциональное развитие. В основе таких изменений может лежать как повышение общей двигательной активности детей, так и специфический эффект данной методики.
ЗАКЛЮЧЕНИЕ
Начало школьной жизни к существующим в нашей жизни средовым факторам риска для здоровья добавляет специфические факторы образовательной среды, как психолого-педагогические, так и связанные с изменением образа жизни. Суммарное влияние всех этих факторов вызывает обратимые изменения в работе организма школьников в виде повышения функциональной активности регуляторных систем. Такой тип воздействия часто называют физиологическим стрессом, или просто стрессом (Г.Селье, 1992). Его действие приводит не к развитию патологических сдвигов, а к адаптивным изменениям в работе всех систем организма школьников. Согласно теории Г.Н.Крыжановского, «адаптация к стрессорному фактору любой природы возникает при физиологическом стрессе, вызываемом субпатогенными воздействиями, такой стресс активирует адаптационные процессы, но не обуславливает патологии» (Г.Н.Крыжановский, 2003). В свою очередь, согласно концепции И.А.Аршавского, воздействие стрессорных факторов на растущий организм в пределах физиологической нормы стимулирует его морфо-функциональное развитие (И.А.Аршавский, 1982), а индуцированные физиологическим стрессом адаптационные процессы являются основой функционального развития регуляторных систем организма школьников, роста его функциональных резервов (Р.М.Баевский Р.М., 2003; Н.А.Агаджанян и др., 2006).
В настоящее время уже нет необходимости доказывать, что адаптация к высокой, но адекватной возрасту физической нагрузке является индукционным фактором и необходимым условием для развития физических качеств человека – силы, гибкости, скорости, выносливости, ловкости (В.И.Дубровский, 2002). Однако мысль о том, что развитие интеллектуальных, психологических и психофизиологических способностей также является результатом адаптивных перестроек в организме детей в ответ на высокую и адекватную возрасту учебную нагрузку, не является пока столь бесспорной. Наоборот, статистические данные о росте заболеваемости детей и подростков (как и наши данные о количестве подростков с прегипертензией) способствуют формированию точки зрения, согласно которой воздействие на организм школьников образовательной среды является, по крайней мере, потенциально патогенным, особенно в последние годы, в связи с интенсификацией учебного процесса (М.М.Безруких, 2000; Н.Н.Куинджи, М.И.Степанова, 2000, 2004). В качестве выхода из данной ситуации предлагаются количественные методы: переход на 12-летнее обучение, сокращение учебного материала не менее чем на 20 %, снижение аудиторной нагрузки, отмена стрессирующих условий переводных и выпускных экзаменов с заменой их на тестирование по типу ЕГЭ, переход на личностно-ориентированные образовательные технологии, а также применение здоровьесберегающих технологий в виде сокращения сроков освоения учебного материала и уменьшения частоты кумулятивных форм утомления на уроках.
Наши исследования, в которых функциональные перестройки в организме школьников, вызываемые компонентами образовательной среды, впервые анализируются не только с точки зрения их возможной патогенетической роли, но и с точки зрения саногенеза – процессов, призванных восстановить нарушенное равновесие в организме, и тем самым способствующих восстановлению и укреплению здоровья учащихся, показали односторонность такого взгляда на проблему. Использование нагрузочной пробы с увеличением «мертвого» дыхательного пространства позволило показать, что в основе изменения функционального состояния сердечнососудистой системы учащихся при действии условно-патогенных факторов образовательной и внешней среды лежит затягивание процессов функционального созревания систем нейровегетативной регуляции. Средовые и школьные факторы, нормализующие возрастную динамику данных процессов, оказывают на функциональное состояние организма учащихся воздействие саногенетической направленности. К таким саногенетическим факторам, помимо общепризнанных здоровьесберегающих мероприятий, основанных на повышении двигательной активности учащихся, относится использование личностно-ориентированных образовательных технологий, в которых аудиторная нагрузка не только не ниже, но часто выше таковой в школах с традиционными технологиями. Однако учет в повседневной педагогической практике индивидуальных психологических особенностей каждого школьника способствует оптимизации его эмоционального и психологического статуса, и далее, через центральное ядро миндалины, ядра стволовой части мозга, по известным механизмам нейроэндокринной и нейровегетативной регуляции, нормализует соматические показатели. О возможности такого сценария говорят наши данные, согласно которым адаптивные изменения в организме учащихся, развивающиеся в ответ на комплексное воздействие факторов образовательной среды, могут быть опосредованы перестройками в работе головного мозга – в центральных звеньях нейровегетативной регуляции и в высших отделах психомоторной сферы.