Республиканская программа «дети татарстана» 2005 2007 гг. Руководство по программированию образовательно-воспитательной деятельности в подростковых клубах

Вид материалаПрограмма

Содержание


Каратэ-до: оздоровительная система, предмет самообороны, спорт
Тема: «Организация ритма с помощью счета». 3-е занятие. Тема
Тема: «Определение ритма боя, подстройка под ритм соперника». 5-е занятие. Тема
План-конспект комплексного занятия по каратэ-до
Организационный этап
Подготовительный этап
Подготовительный этап
Основной этап
Контрольно -диагностический этап
Итоговый этап
Подобный материал:
1   ...   9   10   11   12   13   14   15   16   ...   29

КАРАТЭ-ДО:

ОЗДОРОВИТЕЛЬНАЯ СИСТЕМА, ПРЕДМЕТ САМООБОРОНЫ, СПОРТ



В.Э. Бельц,

педагог дополнительного образования высшей категории;

И.Л. Литвина,

педагог-психолог Дома детского творчества «У Белого озера»,

г. Томск


Каратэ-до – древнейшее воинское искусство, сложная система психофизического тренинга, объединяющая в себе духовную оздоровительную систему, предмет самообороны, спорт. Но все чаще конечной целью тренировочного процесса становится достижение высших спортивных результатов, а система развития духовной и физической культуры превращается в один из модных видов спорта.

Тренировка же подчас выглядит как стандартный набор строго регламентированных упражнений для достижения поставленных тренером задач. Как в процессе занятий обратить детей разного возраста к истинной сути и смыслу каратэ-до?

Один из путей – проведение нетрадиционных занятий, которые станут ярким впечатлением, образовательным событием для педагога и воспитанников: занятия-погружения, сюжетные и ролевые игры, комплексные и интегрированные занятия.

Нетрадиционные занятия дают возможность: широкого использования межпредметных связей; переключения на разнообразные виды деятельности в ходе занятия; обращения к личному опыту обучающихся, актуализации их знаний в различных сферах; развития личностных качеств; воспитания таких социальных навыков как взаимопомощь, взаимовыручка, взаимообучение.

Такие занятия целесообразно строить по системе образовательных блоков, объединенных общей темой, проблемой, когда решает не множество отдельных задач, а их совокупность. Объединяются блоки знаний двух-трех различных предметов, поэтому чрезвычайно важно правильно определить главную цель как блока в целом, так и каждого интегрированного занятия. Если общая цель определена, то их содержания предметов берутся только те сведения, которые необходимы для ее реализации.

Из всего многообразного спектра форм (пластообразная, спиралевидная, взаимопроникающая) нами выбрана взаимопроникающая форма организации содержания интегрированного блока. Содержание этой формы строится на основе одного вида деятельности, например, игровой, в которую органично вплетаются другие виды: познавательные, слушание музыки, восприятие живописи и др.

Для решения соревновательных задач недостаточно умения хорошо выполнять атакующие и защитные действия, быть хорошо подготовленным физически и психологически. Необходимо уделить внимание внутреннему содержанию боя – умению чувствовать соперника, ритм боя, ритм соперника, свой ритм, и в зависимости от ситуации уметь задавать ритм боя или подстраиваться под ритм соперника.

Предлагаем вашему вниманию блок занятий по изучению ритма. Завершающим этапом данного блока станет проведение занятия самими ребятами (инструкторами сборной, участниками разновозрастной группы) с детьми младшего школьного возраста из группы начальной подготовки. Тема образовательного блока – «Ритм».

Цель блока: научить умению выполнять технику каратэ-до согласно заданному ритму, самостоятельно задавать ритм.

Структура блока. Темы занятий

1-е занятие. Тема: «Ритм как средство взаимодействия».

2-е занятие. Тема: «Организация ритма с помощью счета».

3-е занятие. Тема: «Ритм, заданный движением, ударами. Повторение ритма, заданного партнером».

4-е занятие. Тема: «Определение ритма боя, подстройка под ритм соперника».

5-е занятие. Тема: «Совершенствование внутреннего и внешнего ритма».

В реализации блока участвуют три педагога, реализующих средствами своего предмета общие задачи блока:

Тренер по каратэ-до – актуальность изучения ритма в тренировочном процессе, изучение технических комбинаций различным ритмом, определение собственного ритма и ритма боя соперника. Ребята выполняют упражнения, способствующие умению задавать ритм и подстраиваться под ритм соперника.

Педагог-психолог – мобилизация, погружение в тему занятия, актуализация знаний и опыта. Актуализация термина «ритм», обсуждение просмотра видеоряда – ритм в спорте, природе, танце. Примеры видов спорта, где чувство ритма оказывает огромное влияние на результат (биатлон, фигурное катание, синхронное плавание, бокс и др.). Рефлексия после отдельных упражнений.

Педагог-хореограф – знакомство детей с видами танцевального ритма – в подготовительной и основной части тренировочного занятия. Коррекция темпо-ритма выполнения тренировочных заданий под музыку. Важное значение при организации интегрированного занятия имеет отбор и использование многообразного видеоматериала, музыкально-ритмического сопровождения.

Проведение интегрированных занятий данного блока, с одной стороны способствуют повышению уровня педагогического мастерства, раскрытию новых возможностей в профессиональной деятельности, взаимообучению педагогов. С другой стороны, дети начинают по-другому воспринимать тренировочные задания – они уделяют внимание не только техническим и физическим качествам соперника, но и темпо-ритму ведения боя, учатся анализировать свои бои, бои товарищей по команде.

Предлагаем вашему вниманию план-конспект интегрированного занятия по теме «Ритм как средство взаимодействия».


ПЛАН-КОНСПЕКТ КОМПЛЕКСНОГО ЗАНЯТИЯ ПО КАРАТЭ-ДО

(авторы И.Л. Литвина, С.А. Шредер, В.Э. Бельц)


Тема занятия: «Ритм как средство взаимодействия».

Тип занятия: изучение нового материала.

Характеристика группы: разнополая группа, возраст 10-15 лет, количество детей – 12 человек, стаж занятий – 3-6 лет. Есть лидеры, на которых ориентируется вся группа. Ребята дружны между собой, и не только в зале, но и вне тренировочного времени. Хорошо развиты физически, особенно по скоростным и скоростно-силовым качествам. Помогают в деле воспитания младших товарищей, самостоятельно проводят тренировки. Группа способна достичь высоких результатов в спорте.

Продолжительность: 60 мин.

Цель занятия: научить умению выполнять технику каратэ-до согласно заданному ритму, задавать ритм.

Задачи:

  1. Научить слышать ритм.
  2. Развить чувство ритма.
  3. Развить умение удерживать заданный ритм.
  4. Развить умение задавать ритм боя.
  5. Развить навыки работы в парах (микрогруппах).




Эта-пы

Педагогические задачи

Содержание

Время (дозировка)

Примечание

Сопроводительный текст

ОРГАНИЗАЦИОННЫЙ ЭТАП


Сообщение темы и целей занятия


Приветствие друг друга, педагогов. Сообщение целей и задач урока


2-3 мин


Проводит тренер


Для успешного выступления на соревнованиях недостаточно одной техники, необходимо умение задавать свой ритм и подстраиваться под ритм противника, почувствовать ритм партнера, соперника, предугадать его действия.

Сегодняшнее занятие может помочь в решении данной проблемы. Мы познакомимся с видами ритма в различных видах деятельности, поучимся задавать ритм, заданный партнером



ПОДГОТОВИТЕЛЬНЫЙ ЭТАП

Создание психологического настроя на совместную деятельность.


Активизация внимания





5-7 мин


Беседу ведет педагог-психолог


Мобилизация, погружение в тему занятия, актуализация знаний и опыта. Ритм в природе, физиологии, музыке



В словаре русского языка дается такое понятие ритма: 1) равномерное чередование каких-либо элементов (в звучании, в движении);

2) налаженный ход чего-либо, размеренность в протекании чего-нибудь. Вопросы к детям:

- Какие ритмы вы знаете?

- Есть ли ритмы жизни?

- Ритм и темп – это одно и тоже? Чем они отличаются?

- Нужно ли спортсменам уметь чувствовать ритм? Зачем?

- Может ли чувствование ритма повлиять на результат выступления спортсмена?

Примеры видов спорта, где чувство ритма оказывает огромное влияние на результат (биатлон, фигурное катание, синхронное плавание бокс и т.д.)

Все окружающее нас живет по определенным ритмам. Это смена времен года, смена дня и ночи, сезонные миграции птиц, цветение растений, чередование сна и бодрствование и т.д.


ПОДГОТОВИТЕЛЬНЫЙ ЭТАП

Психофизиологи-ческая мобилизация.


Подготовка организма к предстоящей работе.


Коррекция

темпо-ритма

Общеразвивающие упражнения (ОРУ) на месте:

И.п. – о.с., наклоны головы.


И.п. – о.с., круговые движения кистями, локтями, плечами.

И.п. – ноги вместе, разминка коленей, стопы.


И.п. – камаэ, свободное движение.

И.п. – о.с., наклоны вперед, в сторону, назад.

И.п. – камаэ, махи ногами.

И.п. – ноги в сторону, переход вперед-назад



8-10 раз.


По 8-10 раз.


10-12 раз.


1 мин


10-12 раз.


По 10 раз


2-3 мин

Ритм в движении и танце – проводит педагог хореограф


Ритм задается счетом, музыкой, хлопками.


Ритм задается музыкой


Ритм задается счетом


Ритм задается музыкой

Ритм (от греческого «ритмос» - стройность, соразмерность) – свойство, проявляющееся в соразмерности чувственно воспринимаемых элементов: звуковых, речевых, изобразительных.

Ритм в музыке – организованная последовательность звуковых длительностей.

Ритм в хореографии – строго закономерное чередование движений человеческого тела.

Темп музыки (скорость ее звучания): он задает общий темп танца, его изменения (смены, ускорения, замедления).

Ритм задается счетом, музыкой, хлопками. Детям предлагается повторить ритм, заданный педагогом. Педагог выборочно предлагает кому-то провести упражнение, задавая ритм

ОСНОВНОЙ ЭТАП

Обучение выполнения движений в заданном ритме

Отрабатывание комбинации:

гияку цки – маваси – гери (ура маваси – гери)

15-20 мин

Ритм задается счетом.


Ритм задается музыкой

Проводит тренер

Выполнение:

а) на четыре счета;

б) на два счета;

в) на один счет.


а) с завязанными глазами (для более полного восприятия);

б) выполнение под музыку, с комментариями педагога-хореографа (в зависимости от темпо-ритма музыки коррекция темпо-ритма движений).


После выполнения основного этапа проводится рефлексия (педагог-психолог):

- Сложно ли было выполнять задание с закрытыми глазами, в чем сложность?

- Сложно ли было выполнять задание под музыку с закрытыми глазами?

- Как проще слышать музыку, повторяя ее ритм, с открытыми или закрытыми глазами?

КОНТРОЛЬНО -ДИАГНОСТИЧЕСКИЙ ЭТАП

Отработка ритмических навыков, ритмического чутья

Упражнения в парах «Задай ритм».


Отрабатывание удара ногой маваси – гери

10 мин


3 мин

Ритм задается одним из партнеров, второй повторяет задание в том же ритме:

а) под музыку;

б) касанием.

Кумитэ в парах (ритм поочередно задается одним из партнеров). Маваси – гери с передней ноги

1. Одному из партнеров дается задание повторять темпо-ритм музыкального сопровождения (с закрытыми глазами, для полного восприятия), второму – повторять темпо-ритм партнера (с закрытыми ушами, для восприятия только зрительным каналом).

2. Один из партнеров задает ритм ударом руки в область живота, второй анализирует ритм с закрытыми глазами и потом повторяет ритм, заданный партнером.

После выполнения каждого задания проводится рефлексия (педагог-психолог):

- Удар выполняет каждый своим ритмом в течение 2 мин, считая количество ударов.

- Повторить количество ударов, выполненных в первом задании, изменив ритм упражнения с учетом, что время выполнения – 1 мин

ИТОГОВЫЙ ЭТАП

Анализ и оценка занятия.


Подведение итогов

Анализ изученного материала. Обмен впечатлениями. Оценивание достигнутых результатов

10 мин

Обсуждение в кругу

Рефлексию проводит педагог-психолог:

- Как бы вы сейчас объяснили, что такое ритм?

- Можете ли вы сказать, что лучше чувствуете ритм?

- Чем же отличаются ритм и темп?

- Зачем спортсменам умение чувствовать и задавать ритм?

- Помогут ли эти знания и навыки вам в достижении более высоких результатов?

- Как вам может пригодиться этот опыт в повседневной жизни?



Журнал «Дополнительное образование и воспитание» № 9, 2006 г.


Структура деятельности подросткового клуба позволяет использовать в учебно-воспитательном процессе наряду с традиционными формами обучения – учебные занятия, лекции, семинары – и такие формы массовой учебной работы как: выставки, концерты, конкурсы и т.д. При подготовке к проведению форм массовой учебной работы можно обратиться к разработкам ГОУ Методический центр Северного учебного округ г. Москвы