Учебная программа для студентов всех специальностей очная форма обучения

  1   2   3   4

Екатеринбург 2011


УДК

ББК

Ф 50

Составители:

А.В. Гришин В.С. Акилов А.Е. Терентьев С.В. Кумсков И.Н. Пушкарева М.А. Махов Л.А. Андреева С.В. Казанцев

П.А. Булатов А.А. Шипицын Г.В. Врублевский В.В. Куцаев Н.В. Ярцева Н.Н. Трифонова С.А. Изотов М.В. Пономарев

Ф.А. Пушкарь А.В. Исхакова О.В. Ивашкина О.А. Карпович М.С. Мариненко Д.Ф. Шулиманов Д.А. Дементьева А.В. Павлова

Физическая культура: Учеб. программа: Для студентов очного отделения всех специальностей / Урал. гос. пед. ун-т. — Екатеринбург, 2010. — 30 с.

Целью физического воспитания студентов вузов является формирование физической культуры личности и способности направленного использования разнообразных средств физической культуры, спорта и туризма для сохранения и укрепления здоровья.

В учебную программу по физической культуре вошли требования к студенту по теоретическому и практическому разделам, план распределения учебных часов по курсам, структура учебных отделений, методика контроля за динамикой физической и технической подготовленности студентов, содержание учебного материала отделений, зачетные требования, тематика реферативных работ.


Программа утверждена на заседании кафедры физического воспитания ИФК УрГПУ 22 сентября 2011 года. Протокол №2.


Пояснительная записка

Учебная дисциплина «Физическая культура» является обязательным разделом гуманитарного компонента образования и направлена на всестороннее развитие личности студента, формирование устойчивой мотивации и потребности к здоровому образу жизни, физическому со­вершенствованию, приобретению знаний и умений по использованию средств и методов физической культуры, для повышения умственной и физической работоспособности в трудовой деятельности.

В учебную программу по физической культуре вошли требования к студенту по теоретическому и практическому разделам, план распределения учебных часов по курсам, структура учебных отделений, методика контроля за динамикой физической и технической подготовленности студентов, содержание учебного материала отделений, методика проведения спортивно-массовых мероприятий, зачетные требования, тематика реферативных работ. Программа составлена с учетом наличия научно-педагогических кадров, материальной базы и особенностей профессиональной подготовки студентов.

При разработке учебной программы составители руководствовались приказами, а также «Примерной программой дисциплины «Физическая культура», составленной в соответствии с государственными образовательными стандартами высшего профессио­нального образования.

Цель и задачи физического воспитания студентов

Целью физического воспитания студентов вузов является формирование физической культуры личности и способности направленного использования разнообразных средств физической культуры, спорта и туризма для сохранения и укрепления здоровья, психофизической подготовки и самоподготовки к будущей профессиональной деятельности. Для достижения поставленной цели предусматривается решение оздоровительных, образовательных и воспитательных задач:

Оздоровительные задачи — укрепление здоровья, улучшение физического и психического состояния, коррекция телосложения. Результатом решения этой задачи должно стать улучшение физического развития студентов.

Образовательные задачи — формирование двигательных умений и навыков, приобретение знаний научно-биологических и практических основ физической культуры и здорового образа жизни, обеспечение необходимого уровня физической и психической подготовленности студентов для обеспечения жизнедеятельности, овладение умениями по самоконтролю в процессе занятий физической культурой, самоопределение в физической культуре.

Воспитательные задачи — формирование потребности в физическом самосовершенствовании и подготовке к профессиональной деятельности, формирование привычки к здоровому образу жизни, воспитание физических и волевых качеств, содействие эстетическому воспитанию и нравственному поведению.

Организация учебных занятий

Для проведения учебной работы студенты распределяются по учебным отделениям:

• основное — для студентов основной и подготовительной медицинских групп;
  
• специальное медицинское — для студентов специальной медицинской группы и освобожденных от практических занятий по состоянию здоровья на длительный срок.
  

Распределение по учебным группам проводится в начале учебного года на 1 курсе с учетом пола, состояния здоровья, физического развития, интересов студентов.

Основными направлениями в группах основного учебного отделения являются: всестороннее физическое развитие, овладение техникой избранного вида спорта, формирование знаний о развитии двигательных навыков, физических способностей, средств и методов физического совершенствования, развитие профессионально значимых психофизических и личностных качеств, формирование интереса и потребности к занятиям физической культурой, самовоспитанию и самосовершенствованию. Число студентов в одной группе основного учебного отделения должно составлять 12—15 человек.

Студенты, имеющие хронические заболевания или освобожденные от занятий на длительный срок составляют специальное медицинское отделение. Учебный процесс в этом отделении направлен на укрепление здоровья студентов, устранение функциональных отклонений и недостатков в физическом развитии, получение знаний о характере своего заболевания и возможностях использования физической культуры как средства профилактики и лечения. В процессе занятий большое внимание методико-практическим рекомендациям по индивидуальному подбору оздоровительных средств физической культуры. Студенты, освобожденные от практических занятий, выполняют реферат, тема которого связана с причиной освобождения.

Медицинский контроль

Медицинский контроль осуществляется спортивным врачом Уральского государственного педагогического университета. Врачебное обследование студентов проводится до начала учебных занятий по физическому воспитанию на 1 курсе и повторно на всех последующих курсах в начале каждого учебного года, а также перед спортивными соревнованиями, после перенесенных заболеваний, травм или длительных перерывов в занятиях физическими упражнениями. Преподаватели кафедры совместно с врачом осуществляют контроль за состоянием здоровья студентов в процессе занятий, за санитарно-гигиеническими условиями и состоянием мест занятий, за соблюдением гигиенических требований (одежда, обувь, режим питания и др.), а также профилактику травматизма.

Студенты, не прошедшие медицинское обследование, к практическим учебным занятиям по дисциплине «Физическая культура» не допускаются.


Основные разделы программы

Учебная дисциплина «Физическая культура» включает в качестве обязательного минимума следующие разделы:

• теоретический — формирующий мировоззренческую систему научно-практических знаний и отношение к физиче­ской культуре;
  
• практический — обеспечивающий овладение методами и способами физкультурно-спортивной деятельности для достижения учебных, профессиональных и жизненных целей личности, приобретение опыта творческой, практической деятельности, развитие самостоятельности в физической культуре и спорте в целях повышения уровня функциональных и двигательных способностей, направленного формирования и развития важнейших свойств и качеств личности;
  
• контрольный — определяющий дифференцированный и объек­тивный учет процесса и результатов учебной деятельности студентов.
  

Компетенции обучающегося, формирующиеся в результате освоения дисциплины: ОК-1 (владеет культурой мышления, способен к обобщению, анализу, восприятию информации, постановке цели и выбору путей ее достижения), ОК-5 (готов к кооперации с коллегами, работе в коллективе).


УЧЕБНО-ТЕМАТИЧЕСКОЕ ПЛАНИРОВНИЕ


Учебно-тематический план очной формы обучения

№ п/п	Наименование темы, раздела	Всего трудоемкость	Аудиторные часы				Само стоя- тель ная работа
			Все-го	Лекции	Практич.	Лаб.
1.	Физическая культура в общекультурной и профессиональной подготовке студентов	4	4	4	_	_	_
2	Социально-биологические основы физической культуры	4	4	4	_	_	_
3	Основы здорового образа жизни студента Физическая культура и обеспечение здоровья	3	3	3	_	_	_
4	Психофизиологические основы ученого труда и интеллектуальной деятельности. Средства физической культуры в регулировании работоспособности	4	4	4	_	_	_
5	Общая физическая и специальная подготовка в системе физического воспитания	4	4	4	_	_	_
6	Основы методики самостоятельных занятий физическими упражнениями	4	4	4	_	_	_
7	Спорт. Индивидуальный выбор видов спорта или систем физических упражнений	3	3	3	_	_	_
8	Особенности занятий избранным видом спорта или системой физических упражнений	4	4	4	_	_	_
9	Самоконтроль занимающихся физическими упражнениями и спортом.	3	3	3	_	_	_
10	Профессионально-прикладная физическая подготовка (ППФП) студентов	3	3	3	_	_	_
11	Физическая культура в профессиональной деятельности бакалавра	4	4	4	_	_	_
12	Методико-практические и учебно-тренировочные занятия	360	360	-	360	_	_
	ИТОГО	400	400	40	360	-	--

Учебно-тематический план заочной формы обучения

№ п/п	Наименование темы, раздела	Всего трудоемкость	Аудиторные часы				Само стоя- тель ная работа
			Все-го	Лекции	Практич.	Лаб.
1.	Физическая культура в общекультурной и профессиональной подготовке студентов	36	-	-	-	-	36
2	Социально-биологические основы физической культуры	40	2	2	-	-	38
3	Основы здорового образа жизни студента Физическая культура и обеспечение здоровья	38	-	-	-	-	38
4	Психофизиологические основы ученого труда и интеллектуальной деятельности. Средства физической культуры в регулировании работоспособности	36	2	2	-	-	34
5	Общая физическая и специальная подготовка в системе физического воспитания	36	-	-	-	-	36
6	Основы методики самостоятельных занятий физическими упражнениями	38	2	2	-	-	36
7	Спорт. Индивидуальный выбор видов спорта или систем физических упражнений	40	-	-	-	-	40
8	Особенности занятий избранным видом спорта или системой физических упражнений	32	-	-	-	-	32
9	Самоконтроль занимающихся физическими упражнениями и спортом.	26	-	-	-	-	26
10	Профессионально-прикладная физическая подготовка (ППФП) студентов	40	2	2	-	-	38
11	Физическая культура в профессиональной деятельности бакалавра	38	2	2	-	-	36
12	Методико-практические и учебно-тренировочные занятия	-	-	-	-	-	-
	ИТОГО	400	10	10	-	-	390

Содержание курса

Теоретический раздел программы

Материал программы предусматривает овладение студентами системой научно-практических и специальных знаний, необходимых для понимания природных и социальных процессов функционирования физической культуры общества и личности, умения их адаптивного, творческого использования для личностного и профессионального развития, самосовершенствования, организации здорового стиля жизни при выполнении учебной, профессиональной и социокультурной деятельности.

Содержание теоретического курса составляет обязательный лекци­онный курс, на который отводится 30 учебных часов на 2 года обуче­ния. 1 курс — 18 часов, 2 курс — 12 часов.


ТЕМЫ ЛЕКЦИЙ


Первый курс (18 часов)

Тема 1. «Физическая культура в общекультурной и профессиональной подготовке студентов» (2 часа)

КРАТКОЕ СОДЕРЖАНИЕ. Физическая культура и спорт как соци­альные феномены общества. Современное состояние физической куль­туры и спорта, «федеральный закон «О физической культуре и спорте в Российской Федерации». Физическая культура личности. Деятельностная сущность физической культуры в различных сферах жизни. Ценно­сти физической культуры, Физическая культура как учебная дисципли­на высшего профессионального образования и целостного развития личности. Ценностные ориентации и отношение студентов к физиче­ской культуре и спорту. Основные положения организации физического воспитания в высшем учебном заведении.