Программа для учителей физической культуры общеобразовательных учреждений

Вид материала

Программа

Содержание Формы контроля Темы лекций Содержание практических занятий Темы рефератов Формы контроля

Подобный материал:

• Программа для учителей физической культуры, тренеров общеобразовательных учреждений, 309.77kb.
• Объем программы в часах: 72 часа, 26.1kb.
• Программа для учителей французского языка общеобразовательных учреждений Воронежской, 230.05kb.
• Методическое пособие для учителей, психологов, воспитателей общеобразовательных учреждений, 2321.32kb.
• Анализ работы районного методического объединения учителей физической культуры за 2010/2011, 361.58kb.
• Приказ 29. 02. 2012 № 218 Об утверждении итогов муниципального фестиваля учителей молодых, 81.81kb.
• Программа курсов повышения квалификации учителей химии «Преподавание химии в контексте, 196.03kb.
• Конкурс профессионального мастерства учителей физической проводиться Министерством, 38.08kb.
• Образовательная программа повышения квалификации для инструкторов-методистов по лечебной, 44.19kb.
• «Совершенствование системы физического воспитания и преподавания физической культуры, 251.88kb.

Раздел школьной программы «Легкая атлетика» предусматривает изучение теории и практики преподавания бега, прыжков и метаний развития двигательных качеств: быстроты, выносливости, скоростно-силовых качеств и гибкости, а также проведение соревнований по легкоатлетическому кроссу, эстафетам, прыжкам в длину и высоту, метанию малого мяча, гранаты и др.

Цель – вооружить знаниями учителей физической культуры современным методам обучения техники легкоатлетических упражнений. Сформировать умения дозировать нагрузку, контролировать ее величину. Ознакомить с новыми правилами соревнований по легкой атлетике, профессионально пользоваться судейским инвентарем.

№ п/п	Наименование модулей разделов дисциплины	Трудоемкость	Аудиторные занятия	Самостоятельная работа студентов	Всего аудиторных часов	Формы контроля
Лекции	Практические и семинарские занятия
1	2	3	4	5	6	7	8
Модуль 3. Методика преподавания легкой атлетики в школе	30	14	12	6	24	Круглый стол
1	Легкая атлетика в программе современных Олимпийский игр. Выступление российских легкоатлетов на Олимпийских играх.		2			2
2	Средства и методы развития физических качеств на уроках легкой атлетики		2			2
3	Упражнения и игры, способствующие развитию быстроты у школьников на уроках легкой атлетики			2		2
4	Средства и методы развития силовых способностей и скоростно-силовых качеств на уроках легкой атлетики		2			2
5	Упражнения и игр, способствующие развитию силовых способностей и скоростно-силовых качеств			2		2
6	Развитие выносливости на уроках легкой атлетики с учетом возраста и физической подготовленности школьника		2			2
7	Анализ техники и методика обучения эстафетному бегу, прыжкам в длину с разбега и метанию мяча		2			2
8	Методика обучения бегу со старта, эстафетному бегу и прыжкам в длину с разбега. Технические средства обучения метанию малого мяча и гранаты			2		2
9	Организация и проведение школьных соревнований по легкой атлетике		4			2
10	Составление положения о соревнованиях по легкоатлетическому кроссу			2		2
11	Работа судейских бригад: на старте, на финише и судей хронометристов. Судейский инвентарь			2		2
12	Работа судейских бригад по прыжкам и метаниям. Судейский инвентарь			2		2
13	Анализ техники и методика обучения прыжков в высоту и барьерного бега				6

Темы лекций

1. Легкая атлетика в программе современных Олимпийских игр.
   

Краткий исторический ракурс. Российские мастера спортивной ходьбы на Олимпийских играх. Российские мастера гладкого бега и барьеристы на Олимпийских играх. Выступление российских прыгунов на Олимпийских играх. Российские метатели на Олимпийских играх.

2. Средства и методы развития физических качеств на уроках легкой атлетики.
   

Формы проявления быстроты и условия для ее развития. Средства развития быстроты. Подвижные игры, используемые для развития быстроты. Средства и методы развития скоростной выносливости. Индивидуальный подход. Дозирование нагрузки при развитии общей выносливости у школьников 7-10 лет, 11-15 лет и 16-17 лет.

3. Средства и методы развития силовых способностей и скоростно-силовых качеств на уроках легкой атлетики.
   

Динамическая и статическая сила. Преодолевающий и уступающий режим силовых упражнений. Силовые упражнения с весом собственного тела, парные упражнения, упражнения с отягощением и амортизатором. Дозирование упражнений на развитие силы. Виды прыжковых упражнений и метаний для развития скоростно-силовых качеств. Дозирование нагрузки.

4. Развитие выносливости на уроках легкой атлетики с учетом возраста и физической подготовленности школьника.
   

Общая и специальная выносливость. Компоненты нагрузки. Величина нагрузки: развивающая, поддерживающая и восстанавливающая. Методика развития выносливости в начальных, подростковых и старших классах. Индивидуальный подход. Методы контроля за величиной нагрузки.

5. Анализ техники и методика обучения эстафетному бегу, прыжкам в длину с разбега и метанию мяча.
   

Виды эстафет. Способы передачи эстафетной палочки. Методика обучения эстафетному бегу с использованием контрольной отметки. Задачи и средства и последовательность обучения технике прыжка в длину с разбега. Задачи, средства и последовательность обучения технике метания малого мяча и гранаты.

6. Организация и проведение школьных соревнований по легкой атлетике.
   

Виды соревнований. Положение о соревнованиях. Состав судейских бригад. Права и обязанности судей. Правила соревнований по бегу: правила старта, правила бега по дистанции, правила финиширования. Программа соревнований. Подведение итогов соревнований.


Содержание практических занятий

1. Упражнения и игры, способствующие развитию быстроты у школьников на уроках легкой атлетики.
   

Бег на короткие отрезки. Дозировки с учетом возраста. Бег на месте с максимальной частотой движения ног. Бег со старта. Эстафетный бег с этапами по 30-60 м. игры: «День и ночь», «Салки», «Вызов номеров», «Октябрята» и др.

2. Упражнения и игр, способствующие развитию силовых способностей и скоростно-силовых качеств.
   

Упражнения с весом собственного тела (приседания на одной и двух ногах, отжимания, подтягивания, изометрические упражнения), упражнения с партнером, упражнения с отягощением. Дозирование нагрузки. Индивидуальный подход. Прыжковые упражнения: многоскоки, запрыгивания на предмет, спрыгивания с предмета; выпрыгивание вверх, прыжки через препятствия и др. Метания ядер, набивных мячей: снизу-вперед, через голову назад, из-за головы и др. Игры: «Попрыгунчики воробышки», «Удочка», «Прыжки по полочкам». Дозирование нагрузки.

3. Методика обучения бегу со старта, эстафетному бегу и прыжкам в длину с разбега. Технические средства обучения метанию малого мяча и гранаты.
   

Бег с высокого старта. Бег со старта с опорой на одну руку. Бег с низкого старта. Передача эстафетной палочки на месте, в медленном беге, в быстром беге с использованием контрольной отметки. Прыжки в длину с места с одного шага, с 2-х шагов разбега. Прыжки через шаг, прыжки через три шага. Техника приземления. Прыжки в длину с разбега.Метание обрезков шланга. Имитация финального усилия, ударяя обрезком шланга подвешенный резиновый коврик.

4. Составление положения о соревнованиях.
   

Цели и задачи. Место и время проведения. Участники соревнований. Программа соревнований. Определение командного первенства. Подача заявок. Награждение победителей и призеров. Размещение и питание приезжих участников соревнований.

5. Работа судейских бригад: на старте, на финише, хронометристов.
   

Обязанности основного стартера. Обязанности дополнительного стартера. Обязанности помощника стартера. Выполнение стартовых команд голосом и свистком. Технология использования стартового пистолета и флажка.

Обязанности старшего судьи на финише и судей на финише. Размещение судей. Ведение протокола. Обязанности старшего судьи хронометриста и судей хронометристов. Распределение обязанностей. Ведение протокола.

6. Работа судейских бригад по прыжкам и метаниям.
   

Обязанности старшего судьи по прыжкам и метаниям. Обязанности судей-измерителей. Обязанности секретаря. Обязанности судьи-информатора и судей в поле при метаниях. Судейский инвентарь. Методика измерения результата.


Темы рефератов

1. Анализ техники и основы обучения гимнастическому упражнению (из школьной программы по выбору)
   
2. Содержание, формы и методы организации оздоровительных видов гимнастики в режиме дня школьников
   
3. Физкультурно-гимнастический праздник в школе
   
4. Организация работы секции в школе по избранному виду спорта
   
5. Пути повышения эффективности уроков гимнастики
   

Рекомендованная литература

1. Жилкин, А.И. Легкая атлетика: учебное пособие для студентов ФФК / А.И. Жилкин, В.С. Кузьмин, Е.В. Сидорчук. – М.: АКАДЕМА, 2003. – 464 с.
   
2. Туманцев, В.М. Легкая атлетика в школе: учебное пособие для студентов вузов, обучающихся по специальности «Физическая культура» / В.М. Туманцев. – Воронеж: РИО ВГПУ, 2003. – 90 с.
   
3. Холодов, Ж.К. Легкая атлетика в школе / Ж.К. Холодов, В.С. Кузнецов, Г.А. Колодницкий. – М.: Просвещение, 1993.
   
4. Туманцев, В.М. Судейство соревнований по легкой атлетике / В.М. Туманцев, К.В. Туманцев. – Воронеж: РИО ВГПУ, 2010. – 62 с.
   

Модуль 4.

Пояснительная записка


Модуль предназначен для повышения квалификации учителей физической культуры.

Цель и задачи – развитие профессиональной компетенции учителя физической культуры по направлениям: современные подходы к организации и методике преподавания баскетбола в школе.

№ п/п	Наименование модулей разделов дисциплины	Трудоемкость	Аудиторные занятия	Самостоятельная работа студентов	Всего аудиторных часов	Формы контроля
Лекции	Практические и семинарские занятия
1	2	3	4	5	6	7	8
Модуль 4. Организация и методика проведения урока по баскетболу в школе	15	4	8	3	12
1	Современные подходы к организации урока по баскетболу в школе		2			2	Круглый стол
2	Применение специальных подводящих упражнений при обучении элементам баскетбола			2		2
3	Обучение и методика преподавания техники игры в баскетбол			2		2
4	Обучение и методика преподавания тактики игры в баскетбол			2		2
5	Организация и проведение соревнований по баскетболу в школе		2	1		3	Судейская практика
6	Посещение ДЮСШ. Проведение «Мастер-класса» в ДЮСШ по баскетболу.			1		1