Индивидуальное планирование физической и технической подготовки в беге на 400 метров с барьерами управление процессом технической подготовки в спринтерском беге

Вид материала

Семинар

Содержание Управление процессом технической подготовки в спринтерском беге

Подобный материал:

• Вданной статье речь пойдет о планирование тренировки молодых бегунов (19 23 лет) квалификации, 445.97kb.
• Положение о Бюро технической подготовки производства I. Общие положения, 92.65kb.
• Задача данной статьи определить основные аспекты, которые необходимо учитывать при, 88.49kb.
• В. В. Чешихина Содержание и методика физической подготовки, 1652.46kb.
• Тематика рефератов по курсу «Экономика и управление инновациями», 12.88kb.
• Методические основы технической подготовки футболистов 13 глава тактическая подготовка, 604.44kb.
• Исследование физической и технической подготовленности лыжников-гонщиков на различных, 33.51kb.
• Положени е о 59-м традиционном слете туристов-лыжников на границе Европы и Азии, 96.81kb.
• Методические рекомендации по отбору, экспертизе ценности, научно-технической обработке, 803.96kb.
• Молодежная научно техническая конференция «Будущее технической науки» X international, 58.23kb.

Управление процессом технической подготовки в спринтерском беге

 

Профессор Михаил Шестаков (Россия)

 

Ди­на­ми­ка рос­та спор­тив­ных ре­зуль­та­тов в зна­чи­тель­ной сте­пе­ни яв­ля­ет­ся след­ст­ви­ем со­вер­шен­ст­во­ва­ния ор­га­ни­за­ции про­цес­са тре­ни­ров­ки. Боль­шое зна­че­ние для эф­фек­тив­но­сти спор­тив­ной тре­ни­ров­ки име­ет ее пра­виль­ное управ­ле­ние. На­уч­но обос­но­ван­ное управ­ле­ние не­воз­мож­но осу­ще­ст­вить толь­ко по­сред­ст­вом ана­ли­за пла­нов под­го­тов­ки ве­ду­щих спорт­сме­нов, ко­пи­ро­ва­ни­ем их "сек­ре­тов" без коррекции в соответствии с при­спо­соб­ле­нием к ин­ди­ви­ду­аль­ным осо­бен­но­стям кон­крет­но­го спорт­сме­на.

Слож­ность управ­ле­ния в спор­тив­ной тре­ни­ров­ке за­клю­ча­ет­ся в том, что нет воз­мож­но­сти не­по­сред­ст­вен­но управ­лять из­ме­не­ни­ем спор­тив­ных ре­зуль­та­тов. Фак­ти­че­ски тре­нер управ­ля­ет лишь дей­ст­вия­ми (или, ина­че го­во­ря, по­ве­де­ни­ем) спорт­сме­на: он за­да­ет ему оп­ре­де­лен­ную про­грам­му уп­раж­не­ний (тре­ни­ро­воч­ную на­груз­ку) и до­бав­ля­ет­ся ее пра­виль­ное вы­пол­не­ние, в ча­ст­но­сти, пра­виль­ной тех­ни­ки выполнения дви­же­ний.

В сис­те­ме про­грамм­но­го управ­ле­ния хо­дом тре­ни­ро­воч­но­го про­цес­са в спор­те (тре­нер) и объ­ект управ­ле­ния (спорт­смен) взаи­мо­дей­ст­ву­ют ме­ж­ду со­бой и с внеш­ней сре­дой по­сред­ст­вом ин­фор­ма­ции.

Управ­ле­ние спорт­сме­ном осу­ще­ст­в­ля­ет­ся при на­ли­чии у тре­не­ра сле­дую­щей ин­фор­ма­ции:

- це­ле­вых тре­бо­ва­ний к из­ме­не­нию мор­фо­ст­рук­тур в ор­га­низ­ме спорт­сме­на, а как след­ст­вие - изменению дос­ти­же­ний в оп­ре­де­лен­ных тес­тах;

- кри­те­ри­ев (уров­ней) тех­ни­че­ской под­го­тов­лен­но­сти спорт­сме­на, по ко­то­рым от­би­ра­ют­ся ва­ри­ан­ты дос­ти­же­ния це­ли.

Сущ­ность (ос­нов­ная за­да­ча) тех­ни­че­ской под­го­тов­ки спорт­сме­на (про­цесс управ­ле­ния) за­клю­ча­ет­ся в вы­ра­бот­ке ме­то­ди­ки (со­от­вет­ст­вую­щих пла­нов) тре­ни­ров­ки с уче­том за­дан­ных це­лей, кри­те­ри­ев и ин­фор­ма­ции о строе­нии ор­га­низ­ма, за­ко­нах его функ­цио­ни­ро­ва­ния и раз­ви­тия. При этом не­об­хо­ди­мым яв­ля­ет­ся обес­пе­че­ние ста­биль­но­го, сба­лан­си­ро­ван­но­го по ре­сур­сам и сро­кам (при за­дан­ных  ог­ра­ни­че­ни­ях) функ­цио­ни­ро­ва­ния объ­ек­та (спорт­сме­на) при стрем­ле­нии дос­тичь им по­став­лен­ной це­ли. Субъ­ек­ты управ­ле­ния (на что на­прав­ле­но воз­дей­ст­вие) - ос­нов­ные мор­фо­ст­рук­ту­ры ор­га­низ­ма спорт­сме­на, эф­фек­тив­ное управ­ле­ние ко­то­рой не­воз­мож­но без ши­ро­кой все­сто­рон­ней оцен­ки всех воз­мож­ных и пла­ни­руе­мых ре­зуль­та­тов его дея­тель­но­сти.

При пра­виль­ной по­ста­нов­ке де­ла прак­ти­че­ско­му по­строе­нию тре­ни­ров­ки в ка­ж­дой ее фа­зе и ста­дии пред­ше­ст­ву­ет мыс­лен­ное ее кон­ст­руи­ро­ва­ние (пла­ни­ро­ва­ние же­лае­мо­го хода тре­ни­ро­воч­но­го про­цес­са).

Со­став­ные час­ти про­цес­са управ­ле­ния (пла­ни­ро­ва­ние, прак­ти­че­ское по­строе­ние и кон­троль тре­ни­ров­ки) со­став­ля­ют, как из­вест­но, прин­ци­пи­аль­но не­раз­рыв­ный круг опе­ра­ций, по­сто­ян­но вос­про­из­во­ди­мый по ме­ре раз­ви­тия тре­ни­ро­воч­но­го про­цес­са.

Об­ра­ще­ние к мо­де­ли­ро­ва­нию пре­вра­щает про­цесс при­ня­тия ре­ше­ний из лич­но­го за­ня­тия в не­что, под­даю­щее­ся объ­ек­тив­но­му ана­ли­зу и на­гляд­ной де­мон­ст­ра­ции.

В об­щем слу­чае про­цесс при­ня­тия ре­ше­ний под­раз­де­ля­ют на сле­дую­щие эта­пы: оп­ре­де­ле­ние об­щих це­лей и ус­та­но­вок по той или иной про­блем­ной си­туа­ции; изу­че­ние об­ста­нов­ки; фор­му­ли­ро­ва­ние за­да­чи; ге­не­ри­ро­ва­ние ва­ри­ан­тов ре­ше­ния за­да­чи; про­гно­зи­ро­ва­ние (мыс­лен­ное ими­та­ци­он­ное мо­де­ли­ро­ва­ние) и оце­ни­ва­ние ре­зуль­та­тов тре­ни­ров­ки (си­му­ли­ро­ва­ние); вы­бор ва­ри­ан­та ре­ше­ния за­да­чи; реа­ли­за­ция ва­ри­ан­та ре­ше­ния (ор­га­ни­за­ция, кон­троль, ана­лиз ре­зуль­та­тов). Соз­да­ние пла­нов и их кор­рек­ти­ров­ка свя­за­ны с про­гно­зи­ро­ва­ни­ем по­ве­де­ния объ­ек­тов управ­ле­ния и вме­сте вхо­дят в со­став про­цес­сов пла­ни­ро­ва­ния.

В по­доб­ных слу­ча­ях при­бе­га­ют к ме­то­ду мо­де­ли­ро­ва­ния изу­чае­мых сис­тем, ко­то­рый на­шел ши­ро­кое при­ме­не­ние в со­вре­мен­ной нау­ке.

Во­про­сы тео­рии тех­ни­че­ской под­го­тов­ки свя­за­ны с ис­сле­до­ва­ния­ми из­ме­не­ний или ста­биль­но­стью вы­пол­не­ния так на­зы­вае­мых мо­тор­ных про­грамм. Мож­но пред­по­ло­жить, что при вы­пол­не­нии спорт­сме­ном оп­ре­де­лен­ных дви­же­ний или пе­ре­ме­ще­ний, ра­бо­та­ют не­кие про­грам­мы дей­ст­вий, ка­ж­дая из ко­то­рых ба­зи­ру­ет­ся на мо­тор­ной про­грам­ме. Про­грам­ма дей­ст­вия - это мо­дель то­го, что про­изой­дет с ор­га­низ­мом в бу­ду­щем, ее мож­но рас­смат­ри­вать как фор­ми­ро­ва­ние ло­ги­ки, ал­го­рит­ма, функ­цио­наль­ной струк­ту­ры в пред­стоя­щем дви­га­тель­ном дей­ст­вии. Та­кая функ­цио­наль­ная струк­ту­ра опи­ра­ет­ся на про­шлый опыт, за­пи­сан­ный в па­мя­ти и ак­ту­аль­ное на­стоя­щее, ку­да вхо­дит не толь­ко из­мен­чи­вая ок­ру­жаю­щая сре­да, но и ор­га­низм с его по­треб­но­стя­ми. В ре­зуль­та­те пла­ни­ру­ет­ся бу­ду­щий по­ве­ден­че­ский акт, в ко­то­ром не­об­хо­ди­мо с той или иной ве­ро­ят­но­стью пред­ви­деть воз­мож­ные из­ме­не­ния в не­пред­ска­зуе­мо из­мен­чи­вой сре­де.

В рамках нового научного направления – киберагогики, занимающейся теоретическими вопросами обучения двигательным действиям, возможна разработка прикладных задач, в том числе и для организации процесса технической подготовки легкоатлетов.

Моделирование в нашем случае осуществляется с помощью компьютерного комплекса разработанного в научно-исследовательской лаборатории РГАФК под руководством проф. В.Н. Селуянова. Компьютерный комплекс включает ряд модулей: расчет масс-инерционных характеристик спортсменов; модуль для расчетов кинематических и энергетических показателей движения как отдельных звеньев тела, так и всего тела в целом по результатам обработки видеосъемки (возможно вычислять линейные и угловые значения кинематики звеньев; потенциальную, кинетическую и полную энергию каждого звена). Уникальной возможностью этого модуля является вычисление изменения линейной длины и скорости укорочения 9 основных мышц нижних конечностей (мышцы: камбаловидная, икроножная, передняя большеберцовая, короткая и длинная головки двуглавой мышцы, ягодичная, подвздошноостистая, прямая и широкая мышцы бедра). Моделирование с помощью этого модуля позволяет определить ключевые особенности техники спортсмена, а также смоделировать условия, при которых возможно достижение рекордных результатов. Все это является подготовительной операцией для проведения имитационного моделирования по определению вариантов тренировочного плана. Для этого используется система искусственного интеллекта, которая позволяет визуально представить результаты того или иного плана тренировки. Основные педагогические принципы реализуемые на данном этапе моделирования приводятся ниже.