Пояснительная записка
| Вид материала | Пояснительная записка |
- Н. П. Огарёва факультет светотехнический Кафедра экономики и управления на предприятии, 529.21kb.
- Пояснительная записка к Комплексной (Сводной) программе повышения безопасности энергоблоков, 3999.98kb.
- Пояснительная записка к бухгалтерской отчетности за 2011 год пояснительная записка, 457.03kb.
- Ефимов Сергей Николаевич, 2000 г пояснительная записка, 29.34kb.
- Пояснительная записка 4 Примерный план подготовки 5 Содержание программы 8 Квалификационные, 469.64kb.
- Государственная Академия Управления имени С. Орджоникидзе Институт национальной и мировой, 399.35kb.
- Пояснительная записка к бухгалтерской отчетности за 2010 год (тыс руб.) Пояснительная, 938.86kb.
- Т. В. Бабушкина пояснительная записка программа, 2529.77kb.
- М. Ю. Новицкая пояснительная записка программа, 2918.1kb.
- Голубничая Наталия Петровна, Дубикова Светлана Васильевна, учителя русского языка, 1637.35kb.
1 При корректировке примерного перечня закаливающих мероприятий необходимо руководствоваться действующими Санитарно-эпидемиологическими правилами и нормативами.
лет
лет
лет
года
| Утренняя гимнастика (в тёплую погоду проводится на улице) | Сочетание воздушной ванны с физическими упражнениями | 5—7 мин | 5—10 мин | 7—10 мин | 7—10 мин |
| Пребывание ребёнка в облегчённой одежде при комфортной температуре в помещении | Воздушная ванна | Индивидуально | |||
| Подвижные, спортивные игры, физические упражнения и другие виды двигательной активности (в помещении) | Сочетание воздушной ванны с физическими упражнениями; босохождение с использованием ребристой доски, массажных ковриков, каната и т. п. | До 15 мин | До 20 мин | До 25 мин | До 30 мин |
| Подвижные, спортивные игры, физические упражнения и другие виды двигательной активности (на улице) | Сочетание световоздушной ванны с физическими упражнениями | До 15 мин | До 20 мин | До 25 мин | До 30 мин |
| Прогулка в первой и второй половине дня | Сочетание световоздушной ванны с физическими упражнениями | 2 раза по 2 ч | 2 раза по 1 ч 50 мин — 2 ч | 2 раза по 1 ч 40 мин — 2 ч | |
С учётом погодных условий
| Полоскание горла (рта) после обеда1 | Закаливание водой в повседневной жизни | 3—7 мин | 3—7 мин | 3—5 мин | 3—5 мин |
Подготовка и сама процедура
| Дневной сон без маек | Воздушная ванна с учётом сезона года, региональных климатических особенностей и индивидуальных особенностей ребёнка | В соответствии с действующими СанПиН |
При полоскании горла (рта) используется кипячёная вода комнатной температуры.
| Физические | Сочетание воздушной ванны с | 5—7 | 5—10 | 7—10 | 7—10 |
| упражнения после | физическими упражнениями | мин | мин | мин | мин |
| дневного сна | (контрастная воздушная ванна) | | | | |
| Закаливание | Воздушная ванна и водные | | | ||
| после дневного | процедуры («расширенное» | 5—15 мин | | ||
| сна | умывание, обтирание или обливание стоп и голеней и др.) | | | ||
3—4 года и 4—5 лет
| Содержание работы | Формы работы | Формы организации детей | Примерный объём (в неделю) |
Образовательная деятельность, осуществляемая в ходе режимных моментов
| Становление ценностного | Игра. | Групповая. | 3—4 года |
| отношения | Ситуативный | Подгрупповая. | 10 мин |
| к здоровью и жизни человека | разговор. Беседа. | Индиви-дуальная | 4—5 лет |
| Формирование | |||
| представлений о здоровье, | Рассказ. | | 10—15 мин, |
| основах здорового образа | Чтение. | | а также в ходе |
| жизни и правилах | Интегративная | | реализации |
| здоровьесберегающего | деятельность. | | других областей |
| поведения | Проблемная ситуация | | и во время организации |
| Накопление опыта здорового | Групповая. | ||
| образа жизни | | Подгрупповая. | подвижных, |
| | | Индиви- | спортивных игр, |
| | | дуальная | физических упражнений и т. д. (в помещении и на улице) |
Самостоятельная деятельность детей
| Становление ценностного | Во всех видах | Подгрупповая. | |
| отношения к здоровью и | самостоятельной | Индиви- | |
| жизни человека | деятельности детей | дуальная | |
| Формирование | |||
| представлений о здоровье, | | | |
| основах здорового образа | | | |
| жизни | | | |
| и правилах | | | |
| здоровьесберегающего | | | |
| поведения | | | |
| Накопление опыта здорового | |||
| образа жизни | | | |
41
5—6 и 6—7 лет
| Содержание работы | Формы работы | Формы | Примерный |
| | | организации | объём |
| | | детей | (в неделю) |
Образовательная деятельность, осуществляемая в ходе режимных моментов
| Развитие ценностного | Интегративная | Групповая. | 5—6 лет |
| отношения к здоровью и | деятельность. | Подгруппо- | 25 мин |
| жизни человека | Игра. Беседа. | вая. Индиви- | 6—7 лет |
| Формирование представлений | |||
| о здоровье, основах здорового | Рассказ. | дуальная | 30 мин, |
| образа жизни и правилах | Чтение. | | а также в ходе |
| здоровьесберегающего | Проектная | | реализации других |
| поведения | деятельность. Создание коллекций. | | областей и во время |
| Формирование опыта | |||
| здорового образа жизни | Тематический досуг. | | организации |
| | Проблемная ситуация | | подвижных, спортивных игр, физических упражнений и т. д. (в помещении и на улице) |
Самостоятельная деятельность детей
| Развитие ценностного | Во всех видах | Подгруппо- | |
| отношения к здоровью и | самостоятельной | вая. | |
| жизни человека | деятельности детей | Индиви-дуальная | |
| Формирование представлений | |||
| о здоровье, основах здорового | | | |
| образа жизни | | | |
| и правилах | | | |
| здоровьесберегающего | | | |
| поведения | | | |
| Накопление опыта здорового | |||
| образа жизни | | | |