«Поломошинский детский сад»

Вид материалаДоклад

Содержание


1 этап – двигательная активность и физическое развитие детей (младший возраст); 2 этап
Подобный материал:
Муниципальное дошкольное образовательное учреждение

«Поломошинский детский сад»


Доклад

Оздоровительная работа в МДОУ

«Поломошинский детский сад»


Медсестра: Филина Н.Н.


с. Поломошное

2011


Понятие «здоровье» включает в себя 3 компонента – физическое, душевное, социальное благополучие. Приоритет сохранения здоровья детей определён, как в международных правовых актах, так и в отечественном законодательстве, в связи с чем любая среда жизнедеятельности ребёнка, в том числе и образовательная, должна быть здоровьесберегающей. От этого зависит здоровье детей, их жизнедеятельность, умственное развитие, прочность знаний, вера в собственные силы. В сохранении здоровья не менее важен и образ жизни, под которым следует понимать достаточную двигательную активность, рациональное питание, продуманный режим дня, отсутствие вредных привычек. Поэтому вопросы охраны здоровья детей, формирования культуры здоровья и мотивации здорового образа жизни стоят в центре деятельности нашего ДОУ.

Наша цель: способствовать сохранению и укреплению физического и психического здоровья детей.

Задачи: формировать у детей потребность в здоровом образе жизни, помочь овладеть теоретическими и практическими знаниями об укреплении и сохранении здоровья ребёнка.


Учитывая возрастные особенности детей, работу по их оздоровлению делим на 3 этапа в соответствии с возрастными группами:

1 этап – двигательная активность и физическое развитие детей (младший возраст);

2 этап – основы безопасности жизни и здоровья детей (средний возраст);

3 этап – валеология и здоровье детей (старший возраст).


Педагог может сделать для здоровья ребёнка гораздо больше, чем врач, но для этого в ДОУ необходимо создание такой среды, в которой интегрируются все направления по сохранению, формированию и укреплению здоровья воспитанников. В нашем ДОУ создана необходимая предметно-пространственная среда, подобрано физиотерапевтическое и физкультурное оборудование. Для решения задач по укреплению здоровья в ДОУ имеются:

- отдельный физкультурный зал, оснащённый в достаточном количестве специальным оборудованием и инвентарём;

- медицинский кабинет;

- оборудованная физкультурная площадка на улице;

- разнообразный спортивный инвентарь;

- подбор и расстановка мебели в соответствии с СанПин.2.4.1.1249-03.


В ДОУ разработаны формы оздоровительной работы с детьми:

формы

содержание

Обеспечение здорового ритма жизни

- щадящий режим (период адаптации);

- гибкий режим;

- организация микроклимата и стиля жизни группы

Физические упражнения

- утренняя гимнастика;

- физкультурные занятия;

- подвижные игры;


- профилактическая гимнастика (дыхательная, звуковая, улучшение осанки, коррекция плоскостопия, спортивные игры)

Гигиенические и водные процедуры

- умывание;

- мытьё рук;

- обеспечение чистоты среды

Световоздушные ванны

- проветривание помещений (в т.ч. сквозное);

- сон при открытых форточках (в тёплое время года);

- прогулки на свежем воздухе;

- обеспечение температурного режима и чистоты воздуха

Активный отдых

-развлечения, праздники;

- дни здоровья;

- каникулы

Специальное закаливание

- босоножье;

- игровой массаж;

Дыхательная гимнастика

Физиотерапия

- УФО;

- тубускварц

Гигиеническое воспитание

- периодические информационные материалы;

- «круглые столы»;

- занятия по основам безопасности жизнедеятельности



Для каждого ребёнка составляется индивидуальный план оздоровления, куда вносятся все проводимые с ним мероприятия.

Программа оздоровления определяется по результатам комплексной оценки состояния здоровья ребёнка на основе медицинской, социальной и психологической информации при поступлении ребёнка в ДОУ. Заполняется карта наблюдения за ребёнком. С учётом рекомендаций специалистов в дальнейшем в процессе работы план мероприятий может корректироваться и уточняться.

Воспитатели осуществляют процесс как традиционный, так и лечебной педагогики, предполагающий их участие в реабилитационных и оздоровительных мероприятиях. Занятия, проводимые с детьми, имеют чёткую формулировку программных целей и задач, сценарий состоит из нескольких блоков:

1 – методический. В нём решаются задачи по развитию сенсорных способностей, элементарных момематических представлений, развитию речи, изобразительной деятельности, музыкальных способностей, идёт ознакомление с окружающим миром.

2 – психологический. Включает приёмы, способствующие преодолению психологических барьеров, моделированию положительного эмоционального состояния через музыку, цвет, театрализацию.

3 – оздоровительный. Включает дыхательную гимнастику, массаж биологически активных точек, упражнения на развитие мелкой моторики рук, гимнастику для глаз, релаксационные игры.

В игры, направленные на развитие эмоциональной сферы, включены образы,


позволяющие задействовать всё тело ребёнка. Обыгрываются различные профессии и ситуации, связанные с тем или иным видом деятельности. Используем инсценировки, проблемные ситуации, игры-драматизации по мотивам народных сказок и литературных произведений.

Кроме традиционной двигательной деятельности детей (утренняя и бодрящая гимнастика, физкультурные занятия, проведение подвижных игр, прогулки, музыкальные занятия, самостоятельная двигательная деятельность) в воспитательно-образовательный процесс включены:

- гимнастика для глаз;

- двигательные переменки между занятиями;

- походы, мини-туризм;

- оздоровительный бег;

- проведение дней здоровья: физкультурно-спортивные праздники в зале, на улице.

Используются нетрадиционные формы обучения и материалы: «путешествия» - передвижения по группе; перевоплощение; сидение на подушках или в обнимку с ними; работа с крупами, песком, шишками; нанизывание и раскрашивание макаронных изделий; рисование парами; коллективное рисование пальцами; лёжа на полу; использование массажных ковриков. Существенную роль в ходе лечебно-педагогического процесса играет музыка. Музыка для ребёнка – мир радостных переживаний. Движение под музыку – универсальное средство целостного развития личности ребёнка. Музыкальное сопровождение играет роль модулятора эмоционального состояния, помогает ускорить и сгладить переходы к разным видам деятельности, повысить уровень готовности к усвоению материала, снизить утомляемость. Исследования показали, что музыка может задавать определённый ритм функционирования организма пред началом любого вида деятельности, а также настраивать на глубокий отдых, модулировать эмоциональное состояние. В нашем ДОУ музыка используется во время занятий, дневного сна (при засыпании и пробуждении), на прогулках, в физкультурной и игровой деятельности, в других режимных моментах.

В ДОУ собрана фототека, в которой есть произведения в специальной обработке для детей, релаксационная, экологическая и функциональная музыка, детские эстрадные песни и песни из мультфильмов. На музыкальных занятиях проводится психогимнастика, полезная для всех детей, но особенно для тех, кто отличается чрезмерной утомляемостью, непоседливостью, замкнутостью. Всё это помогает сохранению психического здоровья, предупреждению эмоциональных расстройств.

Основное правило педагогов – чтобы ребёнок был здоровым, надо, чтобы он хотел быть здоровым. Валеологическое образование способствует формированию у каждого ребёнка особой радости, нежности и доброты к самому себе, у детей формируется философия здоровья, осознание ребёнком своего «я», правильное отношение к миру и окружающим людям. Педагоги стремятся адекватно подавать валеологические знания детям, чтобы воспитанники их осознавали, закрепляли и, главное, применяли в повседневной жизни.


В оздоровительную работу по валеологическому воспитанию включены направления:

- ознакомление детей с элементарными научными знаниями о внешних органах человека, доступных для изучения и наблюдения;

- ознакомление детей с основами первой помощи при травмах;

- закрепление знаний безопасности поведения в различных ситуациях;

- приобретение навыков ухода за органами тела;

- формирование навыков саморегуляции поведения (аутотренинг, массаж, самомассаж, гимнастика для глаз и т.д.);

- приобретение навыков сохранения и укрепления осанки;

- приобретение навыков здорового питания.


Эти знания дети приобретают на специальных занятиях. Воспитатели используют в своей работе различные образовательные ситуации, способствующие формированию у дошкольников предпосылок осознанного отношения к своему здоровью и основам безопасности жизнедеятельности. Проводятся мероприятия по формированию у детей навыков безопасного поведения в следующих ситуациях: при пожаре, возникновении чрезвычайной ситуации; действия для заблудившихся в лесу; также обеспечение безопасного пребывания детей в воде, на льду; профилактика травматизма.

Эта работа строится на основе перспективного планирования. Мероприятия по валеологической направленности органично вплетаются в режимные моменты и деятельность детей. Валеологические знания, благодаря их многократному практическому и наглядно-действенному воспроизведению в игре, обыденной жизни, опытно-экспериментальной деятельности приобретают прочный и осознанный характер. Музыкальный руководитель и воспитатели организуют занятия эстетического цикла. Во взаимосвязи с физкультурно-оздоровительной работой эстетотерапия позволяет комплексно решить вопросы формирования предпосылок сознательного отношения к здоровью. Формирование отношения к здоровью как величайшей ценности жизни (на доступном пониманию детей уровне), становится основой формирования у детей потребности в здоровом образе жизни. Это способствует самореализации каждого и взаимообогащению всех. Взрослые и дети

лучше узнают друг друга. Создаётся микроклимат, в основе которого – уважение к личности, забота о каждом, доверительные отношения между взрослыми и детьми, педагогами и родителями. Тем самым обеспечивается взаимосвязь всех составляющих здоровья – физического, психического и социального.

Очень важна организация здоровьесберегающей среды в ДОУ: чистый воздух, оптимальный температурный режим, режим влажности в помещениях, адекватная одежда детей, положительный психологический микроклимат. Бактериальная и химическая чистота воздуха в помещении достигается постоянным односторонним и периодическим сквозным проветриванием, в отсутствии детей. При оптимальной

температуре одежда детей 2х-слойная. В реальной жизни температура воздуха не всегда соответствует нормативам, а бывает как выше, так и ниже нормы. При этом комфортное тепловое состояние поддерживаем с помощью облегчения, или наоборот, дополнительного утепления одежды. Оздоравливающее действие свежего воздуха


используем при организации дневного сна. Закаливание воздухом – саамы мягкий способ тренировки терморегулирующих механизмов. Наиболее приемлемым у нас являются местные воздушные ванны, которые дети получают во время переодевания перед сном. Продолжительность постепенно увеличивается с 3-5 до 10-15 минут. Закаливание воздухом показано всем детям, но в зависимости от состояния ребёнка проводим общую или частичную воздушную ванну. Проведение воздушных ванн комбинируем с босохождением в сочетании с физкультурными упражнениями, ходьбой по «дорожке здоровья». «Дорожки здоровья» обозначены в каждой группе и спальне импровизированными спортивными снарядами и инвентарём (лоток с галькой и водой, махровый коврик, ребристая доска; коврики – резиновые, шерстяные, тёплые, холодные, сухие, влажные). Инвентарь располагаем так, чтобы дети всей группы могли заниматься одновременно, переходя от одного снаряда к другому, включая в работу все группы мышц.

Для хождения босиком на каждой прогулочной площадке оборудованы специальные игровые дорожки, которые состоят из 5 ячеек, заполнены различными материалами – песком, мелкой галькой, керомзитом, камешками. Чтобы повысить эффект закаливания в тёплые дни (температура выше 22 градусов) дорожку поливаем водой. На чистом травяном покрытии дети играют в подвижные игры босиком, что оказывает существенный закаливающий эффект и является профилактикой плоскостопия.

Так как на стопах имеется представительство всего организма и есть закаливающая зона, у нас проводится закаливание солевой дорожкой. Перед сном в спальню дети босиком, наступая всей ступнёй, идут по сухой ворсистой дорожке, затем топают в течение 3-5 мин по солевой дорожке (10% раствор поваренной соли) и дальше по ребристой доске.

В весенне-летнее время осуществляем закаливание солнцем в процессе прогулки. Начинаем со световоздушных ванн в тени деревьев, затем переходим к местным солнечным ваннам. Дети играют под прямыми солнечными лучами 5-6 минут и уходят в тень. Затем ванны становятся общими до 10 минут.

Кроме ежедневных прогулок на свежем воздухе широко используем разнообразные водные процедуры. Обычные гигиенические процедуры используем в

повседневной жизни: умывание холодной водой из-под крана лица, шеи, рук, верхней части груди.

К эффективной водной процедуре относится полоскание горла водой комнатной температуры (с солью, йодом; настоями трав календулы, ромашки, эвкалипта). Дети до 3х лет полощут ротовую полость, а старшие – горло. На каждое полоскание используем 1/3 стакана. Летом на улице используем игры с водой, а зимой – в группе.

После летней прогулки – гигиеническое мытьё ног. Перед зимней прогулкой для профилактики простудных заболеваний питьё небольшого количества воды.

В оздоровлении, наряду с обычными физкультурными занятиями; утренней гимнастикой, которую выполняем круглый год; самостоятельной двигательной деятельностью; индивидуальной работой по физическому воспитанию используем элементы лечебной дыхательной гимнастики, которая проводится в спортивном зале с открытыми форточками с подгруппой детей. В основу проведения положено применение специальных статических и динамических дыхательных упражнений на


фоне общеукрепляющих, предусмотренных «Программой воспитания и обучения детей в детском саду». Основу дыхательных составляют упражнения с удлинённым и усиленным выдохом. Это достигается произношением звуков (а, у), шипящих (ж, ш), звукосочетаний (ах, о, ух, бух). Дыхательные упражнения проводятся в игровой форме (жужжание пчелы, шум самолёта и т.д.). В работе с детьми воспитатели используют исполнение песенок, рассказывание смешных историй, поскольку смех – тоже своеобразный массаж, тренировка дыхания и средство улучшения эмоционального состояния.

Для профилактики ОРЗ используем витаминные чаи, дрожжевой напиток со свежеморожеными ягодами, проводим витаминизацию 3 блюда, курс эмутерококка, закладывание в нос оксолиновой мази. Дети принимают поливитамины, настой шиповника. Делаем чесночные бусы, гренки. В меню добавляем чеснок, лук, проросшие зёрна злаковых. Делаем точечный массаж кистей рук, ушных раковин и по методике Уманской.

Проводим облучение помещений УФ лучами, источником которых является бактерицидная лампа. Обеззараживание воздуха УФ облучением проводим как в присутствии детей (непрямое облучение), так и в отсутствии детей (прямое облучение).

Формирование здоровья ребёнка неэффективно без участия в этом процессе самого ребёнка, его осознанного отношения к своему здоровью, без знания и умения того, как его сохранить. Сейчас появился новый термин – «ментальное здоровье». Оно напрямую связано с тем, как мыслит человек, к приобретению каких знаний стремится, как собирается их применить. Мысли негативные, разбросанные, неуверенные, наполненные злобой и ненавистью оказывают разрушающее воздействие на организм. Ребёнок должен уметь представить себя здоровым, те.е. иметь образ себя будущего. Полюбив этот образ, ребёнок сам стремится к его реализации.

Благодаря простоте большинства рекомендуемых средств и методов, при обязательном добросовестном выполнении рекомендаций данная программа может применяться в любом ДОУ.