Мальцева Любовь Андреевна Крюково 2011 г. Тема: Сон и его значение в жизни человека Цели урок

Вид материала

Содержание

Работа над темой
5. Спать в полной темноте. В темноте спать намного спокойнее, чем при свете.
1 -й ученик.
2-й ученик.
3-й ученик.
VI. Кто ночью не спит?
VII. Беседа о снах

Подобный материал:

Муниципальное общеобразовательное учреждение « Крюковская средняя общеобразовательная школа»

Урок по окружающему миру

«Сон и его значение в жизни человека»

Подготовила и провела

Учитель начальных классов

Мальцева Любовь Андреевна

Крюково 2011 г.

Тема: Сон и его значение в жизни человека

Цели урока:

1. Выяснить значение сна в жизни человека;

2. Вспомнить правила подготовки ко сну;

3. Познакомить с жизнью ночных животных, с трудом людей, занятых ночью.

Ход урока

I. Организационный момент

Ну-ка проверь, дружок.

Ты готов начать урок?

Все ль на месте.

Все ль в порядке,

Ручка, книжка и тетрадка?

{Учитель сажает детей

Все ли правильно сидят?

Все ль внимательно глядят?

Все ль готовы слушать?

- Послушайте внимательно загадки. Все они имеют одинаковую отгадку:

Не стукнет, не брякнет,

А ко всякому подойдет. (Сон)

Что слаще сладкого?

Что можно увидеть с закрытыми глазами?

Что слаще мёда и сильнее льва?

Учитель читает стихотворение В.Ленина «Сон»:

Солнце село за селом.

Спят синицы, сойки спят.

Спит в реке усатый сом,

Спит и лес, и степь, и сад.

Стадо спит, пастух и пес...

Сон в страну свою унес.

- Ребята, а зачем мы спим ночью? На этот вопрос мы должны найти ответ сегодня на нашем занятии.

II. Работа над темой

- Итак, зачем мы спим ночью?

Кто попытается ответить на этот вопрос? {Дети пробуют ответить.)

- А теперь давайте прочитаем слова Мудрой Черепахи (стр. 108 в учебнике), посмотрим, правы ли вы были.

Дети сравнивают свои ответы с объяснением, данным в учебнике, а учитель спрашивает:

- Что происходит с человеком за день? {Он устает.)

- Зачем он ложится спать? {Чтобы отдохнуть и набраться сил.)

Вспомните как трудно делать уроки, читать книгу и даже играть в увлекательную игру, когда вы очень устали. Порой вы можете, сами того не желая, задремать во время чтения или игры. Это происходит оттого, что ваш мозг утомился и хочет отдохнуть. Когда вы спите, отдыхают также и ваши кости, благодаря этому они лучше растут. Не зря говорится, что дети растут во сне. Для всего нашего организма вредно, если человек регулярно недосыпает. Дети, когда невыспятся, становятся капризными и раздражительными. В школе они гораздо хуже, чем могли бы, отвечают на вопросы учителя и выполняют задания. От недосыпания даже теряется аппетит. Некоторые мальчики и девочки начинают спорить и капризничать, когда родители велят им идти спать. Это очень глупо. Когда вас отправляют спать, не надо воспринимать это как наказание.

Мамы и папы знают, что ребёнку надо много спать и отдыхать, чтобы он вырос здоровым.

- А теперь послушайте отрывок из стихотворения Владимира Лифшица «Про Васю и Настю»:

Чтоб сонного Василия

Заставить утром встать,

Громадные усилия

Затрачивает мать.

Он, из боязни сквозняков.

Закрыв окошко плотно,

Меж двух больших пуховиков

Весь день проспит охотно.

У Настеньки, у Настеньки

Всю ночь окошки настежь.

Ее румянец ярок,

Глубок и сладок сон.

Ночное небо в звездах,

Ночной прохладен воздух,

И в Настенькину комнату

Заглядывает клен.

Здесь нет перины ни одной,

Нет одеял на вате,

Лежит матрац волосяной

У Насти на кровати.

Ей снятся сны хорошие

До самого рассвета

(Принцессе на горошине

И не мечтать про это).

Разбудит солнце Настеньку,

Она с пастели вскочит,

И делает гимнастику,

И весело хохочет!

Водою обливается

И зубы чистит пастой,

ЕЙ солнце улыбается,

И клен ей шепчет: «Здравствуй!»

Как начинается новый день для Василия? (Он не может быстро встать, мама его долго не может разбудить.)

- А как утром встает Настенька? (Она быстро вскакивает.)

- Как вы думаете, почему дети так по-разному утром встают? Учащиеся высказывают свои мнения. Учитель подводит беседу к тому, что есть правила подготовки ко сну, и если их соблюдать, то сон будет крепким, а утром легко встанешь.

- Давайте разберемся, что это за правила: посмотрите на рисунок (стр. 108) Что случилось с мальчиком на уроке? (Он заснул.)

- Почему он заснул на уроке? (Он не выспался.)

- А о чем он мечтает во сне? Почему мальчик мог не выспаться? (Ответы детей.)

- Отсюда вывод: спать ложиться надо вовремя. Учитель предлагает прочитать текст под этим рисунком и спрашивает:

- Почему надо ложиться спать вовремя? (Если не выспишься, то не сможешь хорошо работать на уроках, будешь не внимательным, раздражительным, плаксивым, будет плохое настроение.)

- Посмотрите на нижние рисунки и скажите, что нужно, что можно и чего нельзя делать перед сном. (Перед сном нужно почистишь зубы, проветрить комнату. Можно почитать книгу, но нельзя играть в шумные игры, драться, смотреть страшные фильмы.)

Далее учитель беседует с детьми по вопросу и заданию под рисунками: «Как ты готовишься ко сну вечером? Подумай, всё ли ты делаешь правильно?»

III.Правила здорового сна

Учёные, изучающие влияние сна на здоровье человека, разработали 7 правил, которых следует придерживаться.

1.Ложиться спать и вставать в одно и то же время.

Ложиться вечером в 21.00

Утром вставать в 7.00

Давайте на модели часов покажем, в котором часу вы должны вечером ложиться спать. Теперь покажем время подъёма утром. Высчитаем сколько времени вы должны спать.

Именно за это время ваш организм сможет набраться новых сил.

2.Перед сном надо совершить прогулку, принять тёплый душ. Если нет душа -умыться, вымыть ноги, обязательно почистить зубы.

3.Нельзя перед сном смотреть страшные фильмы, играть в шумные игры, драться, читать волнующие книги. Всё это так будоражит мозг, что ему потом очень трудно успокоиться. И как ему, бедняжке , заснуть, если его переполняют страшные картины: стрельба, убийства, визг тормозов, вой сирен.

4.Не есть на ночь! Ужинать за 2 часа до сна. Иначе желудку придётся изо всех сил трудиться, переваривая то что вы съели. Поэтому заснуть на полный желудок довольно трудно. Покажите на модели часов время ужина.

5. Спать в полной темноте. В темноте спать намного спокойнее, чем при свете.

6.Спать в хорошо проветриваемом помещении, при открытой форточке.

7. Спать на ровной постели.

IV. Физкультминутка

Утром бабочка проснулась,

Потянулась,

Улыбнулась,

Раз - росой она умылась,

Два - изящно покружилась,

Три - нагнулась и присела,

На четыре - улетела.

V. Как спят животные?

- Ребята, а спят ли животные? (Да.)

Учитель читает стихотворение И. Токмаковой «Где спит рыбка»:

Ночью темень.

Ночью тишь.

Рыбка, рыбка, где ты спишь?

Лисий след ведет к норе,

След собачий - к конуре.

Белкин след ведет к дуплу,

Мышкин - к дырочке в полу.

Жаль, что в речке, на воде,

Нет следов твоих нигде.

- Животные тоже спят в своих жилищах.

Где спит лисица? (В норе.)

- Белка? (В дупле.)

- Мышка? (В норке.)

- А кто видел, как спят ваши домашние питомцы?

-А сейчас нам дети расскажут как спят разные животные.

(Рассказы детей сопровождаются показом слайдов «Спят животные»

1 -й ученик. Сон нужен не только детям и взрослым, но и всем зверям, рыбам, птицам.

Некоторые животные, например, медведи или сурки, спят в течение всей зимы. Это называется зимней спячкой.

Многие считают, что белки тоже впадают в зимнюю спячку. Они и в самом деле спят зимой гораздо больше, чем в другое время года, но спячкой это все же назвать нельзя...

2-й ученик. Многие животные спят в весьма причудливых позах. Летучие мыши и длиннохвостые попугаи спят вниз головой, уцепившись за ветку или выступ скалы. Львы, панды и медведи любят спать на спине. Лев при этом складывает передние лапы на груди, панда подкладывает их под голову, а у мишек они болтаются как попало.

На спине спят и морские выдры - каланы. Но не на земле, а лежа на воде. При этом они обматывают свое тело длинными водорослями, чтобы во время сна течение не унесло их в открытый океан.

3-й ученик. Слоны спят стоя или лежа на животе, упираясь бивнями в землю.

Большинство птиц спит, сидя на ветке. Фламинго и некоторые другие птицы спят, стоя на одной ноге, засунув голову под крыло, а страусы - сидя, распластав по земле вытянутую вперед шею.

Некоторые рыбы спят, лежа на дне или на «матрасе» из водорослей.

- А теперь отгадайте загадки и узнаете, какие животные ночью не спят:

Всю ночь летает.

Мышей добывает.

А станет светло,

Спать летит в дупло. (Сова)

У совы отличное зрение. В самую тёмную ночь с высоты она видит на земле притаившуюся мышку. Днём сова тоже видит, но охотится она только ночью. Сова летает бесшумно. У неё замечательный слух. Она слышит, как по дереву ползёт жук или как под снегом бегают мыши.

Целый день он спать не прочь,

Но едва настанет ночь,

Запоет его смычок

Музыканта звать...

{Сверчок)

Сверчок - это поющие насекомые. Существует много подвидов.
       Сверчок домовой обитает почти исключительно в домах и постройках и здесь выискивает наиболее теплые места: уголки возле печей и батарей, котельные, пекарни. В последние годы стал охотно поселяться в благоустроенных животноводческих комплексах, особенно в кормовых цехах. Активен круглогодично. Днем сверчка не слышно, но ночи напролет он поет. Ночью выходит из убежища, чтобы утолить голод различными растительными отбросами. Охотно нападает на насекомых, в том числе и на тараканов.

       Сверчок полевой Довольно крупный, длиной 20-25 мм, лаково-черный сверчок. Самцы очень голосистые Поют полевые сверчки в мае и июне, преимущественно на песчаных теплых склонах, на опушках. Живут в норах; каждый сверчок копает себе шиповатыми передними ногами и челюстями жилище Песню самец исполняет сидя у входа в свое жилище. Поселяются сверчки обычно скученно. Члены такого поселения соблюдают неписаную «табель о рангах». Самый сильный - самый главный, его никто не смеет тронуть. С помощью песни он может управлять действиями остальных, повышать или понижать их импульс жизни, «попросить» запеть или заставить умолкнуть. Самцы весьма драчливы. Во время драки каждый старается откусить у соперника усик. Питается полевой сверчок растительной пищей.
       Любителям поющих сверчков не следует ловить их в подвалах, так как они могут быть заражены болезнетворными микробами. Приобретайте их у продавцов на Птичьем рынке. Пожилые китайцы содержат поющих сверчков для продления жизни, поскольку они дают положительную энергию. Может быть, стоит воспользоваться этим обычаем мудрых китайцев?
      Днем спит,

Вниз головой висит,

Ночью летает,

Пищу на лету добывает.

(Летучая мышь)

Зверёк, который умеет летать и бегать по земле. Летать он больше любит. И пищу себе добывает на лету. Как только стемнеет, летучие мыши просыпаются и вылетают на охоту за ночными насекомыми- мотыльками, майскими жуками, комарами. Некоторые летучие мыши едят пыльцу и нектар с цветков. А есть такие- они живут в Америке, -которые сосут кровь животных.

Их враги-совы или хищные птицы.Зрение у них очень плохое, зато у них очень тонкий слух. Они улавливают звуки, которые люди могут услышать с помощью специальных приборов. Такие звуки называются ультразвуками

Днём летучие мыши спят на чердаках и деревьях, повиснув головой вниз и прикрывшись крыльями, как плащом.

Зимовать эти зверьки улетают в тёплые края, как птицы.

То погаснет.

То зажжется

Ночью в роще огонек.

Угадай, как он зовется?

Ну, конечно...

(Светлячок)

Эти животные изображены на стр. 109 в учебнике. Учитель просит детей рассказать, что они знают об этих животных, затем сам может рассказать о них (см. Приложение к уроку).

VI. Кто ночью не спит?

Проводится работа по нижним рисункам этой страницы.

- Все ли люди спят ночью? Людям, каких профессий не приходится ночью спать? Почему?

Дети рассказывают о работе этих людей.

Работа этих людей трудна, но в то же время необходима для всех нас.

VII. Беседа о снах

- Ребята, на протяжении всего времени, пока мы спим, мы постоянно видим сны. Некоторые люди не помнят своих снов. А другие запоминают и стараются их разгадать. Сейчас в этом помогают специальные книги для объяснения сноведений - сонники.

А знаете, откуда стало известно, что мы ,когда спим, постоянно видим сны? Врачам это удалось выяснить с помощью прибора, который называется элекроэнцефалограф. Это прибор, который принимает и записывает сигналы мозга. К голове человека прикрепляют одним концом множество маленьких проводков- электродов. Другим концом каждый проводочек соединен с устройством, который принимает сигналы мозга.

Рассматривая запись этих сигналов, врач может определить, когда мозг работает, а когда бездействует. Таким образом было обнаружено, что во сне мозг постоянно работает.

Животные тоже видят сны. Вы можете привести примеры, доказывающие, что и животные тоже видят сны? (Спящие животные иногда дергают во сне лапой, издаёт звуки, мяукает или поскуливает. Это означает, что животному снится сон и его мозг во сне продолжает работать.

Марина Семкина написала стихотворение о том, что же снится детям.

За окном метель кружится,

Дети спят уже давно.

Что же им сейчас приснится,

Сколько нежных, тёплых снов?

Может быть коньки и санки,

Горка снежная , каток

Снятся озорному Саньке,

Кате- шелковый платок.

Может, кот, собака, мышки

Снятся в эту ночь Иришке.

Ну, а малому Антошке

Снятся голуби в окошке.

За окном метель кружится,

Над детьми кружатся сны.

Мы не знаем, что им снится,

Путь будут добрыми они.

А в стихотворении Бориса Голованова «Сон» мальчик рассказывает о своём сне.

II. Подведение итогов

- Какие правила надо знать, чтобы сон был крепким?

- Почему мы спим ночью?

Домашнее задание

Дома можно предложить выполнить задание на стр. 44 в Рабочей тетради. (Нарисовать то, что увидели во сне.)

Blog

Мальцева Любовь Андреевна Крюково 2011 г. Тема: Сон и его значение в жизни человека Цели урок

Содержание