Комплекс здоровья и творчества рекомендовано Федеральным агентством по физической культуре и спорту и коллегией Министерства образования и науки Республики Татарстан
| Вид материала | Книга |
Содержание3.6.1. О проекте оздоровительного комплекса Продолжение таблицы 19 |
- Отчет о работе министерства Чеченской Республики по физической культуре, спорту и туризму, 532.73kb.
- Мониторинг сми о мероприятиях министерства по физической культуре, спорту и молодежной, 3351.69kb.
- Агентства Республики Коми по физической культуре и спорту 30 июня 2011 года №01-12/121, 495.98kb.
- Образовательная программа дополнительного образования детей по борьбе самбо срок реализации, 1615.72kb.
- Коми республикаса спорт да мортöс ёнмöдан агентство агентство республики коми по физической, 437.39kb.
- 1. пояснительная записка, 784.55kb.
- Агентство Республики Коми по физической культуре, спорту и туризму и государственных, 219.8kb.
- Докладчик, 990.71kb.
- Гоночная Серия «Кубок Клубного Ралли 2007», 481.92kb.
- Министерство по делам молодежи, спорту и туризму Республики Татарстан материалы коллегии, 2976.55kb.
3.6.1. О проекте оздоровительного комплекса
Нужен ли нам оздоровительный комплекс? Прежде чем ответить на этот вопрос, посмотрим, в каком состоянии находится здоровье нынешних школьников. Почему за последнее время резко упал интерес к занятиям физической культуры и спортом? Как проводят свой досуг наши учащиеся?
За последнее время значительно ухудшилось здоровье детей и молодежи. Об этом вам скажут и в медпункте школы, и в военкомате. Сейчас в школах уже есть классы, где нет ни одного абсолютно здорового учащегося. Мало ребят занимаются в спортивных школах. Одна из причин – нет стимула. Вот уже много лет за выполнение разрядных нормативов юные спортсмены не награждаются соответствующими спортивными значками.
Но так уж устроена детская душа, что ребята обязательно должны быть чем-то увлечены. Вспомним, сколько всевозможных игр прошло через руки детей за последние годы. Тут и кубик Рубика, и тамагочи, и кэпсы, и игра «Тетрис», и покемоны, и картонные фишки. И сейчас после звонка на перемену девочки и мальчики (до пятого класса) разбегаются по всем углам и, согнувшись в три погибели, играют на полу в картонные фишки. Но покажите им красивый значок и скажите: «Вручу тому, кто больше всех подтянется, прыгнет в длину с места», и они побегут за вами в спортивный зал.
А теперь понаблюдаем за старшеклассниками. У них свои увлечения. Их внутренний мир отражен во внешнем облике. Демонстрируют они на себе весь шаблонный набор своего времени: серьги, кольца, перстни, цепочки, браслеты, кресты, майки с надписями, шарфики... Однако бросается в глаза, что при всем своем увлечении той или иной модой, ее жертвы все же стараются проявить индивидуальные особенности и перещеголять себе подобных модников. Так, у некоторых в ухе не одно кольцо, а несколько, у других они в бровях, в носу, в губе, в пупке. А вот самодельная надпись на майке, оригинальный значок... Значит, при всем стадном чувстве есть желание выделиться из числа поклонников повальной моды. А «накачка» в подвалах «железом»? Разве не свидетельствует она о желании занимающихся отличиться от других силой, телосложением?.
Но вот в городе объявлены соревнования по уличному баскетболу. За несколько побед команда награждается модными майками. И наши модники мгновенно комплектуют команду. И бьются ради престижной награды до последнего....
А теперь поразмыслим: нельзя ли использовать увлеченность ребят (как младших, так и старших) для привлечения их к занятиям физической культурой и спортом? Разработать систему нормативных требований, за выполнение которых каждому вручалась бы соответствующая награда? Предвижу возражение: но это же комплекс ГТО. Верно! Но во время применения этого комплекса награждение значками как раз было поставлено непродуманно!
Комплекс образца 1972 г. охватывал население возраста с 10 до 60 лет. И состоял из 5 ступеней. В I ступени были две группы: 10-11 и 12-13 лет. Например, сдал способный учащийся нормативы в 10 лет и получил зеленый значок с цифрой I. Теперь он ждет два года, чтобы приступить к сдаче норм II подгруппы. Вот, наконец, ему 12 лет. Он сдал нормативы II подгруппы. Ждет новую награду. А ему говорят: носи и дальше старый значок, ведь он один для первой и второй подгруппы I ступени. Итак, учащийся может сдать на другой значок только через 4 года! А ведь это тот возраст, когда ребята до безумия любят физическую культуру и спорт! Разве это не тормоз для них?.
Далее учащийся ждет наступления 14-летнего возраста, чтобы сдать на II ступень. Потом ждет, когда ему исполнится 16 лет, чтобы сдать на III ступень. А достигшие 18-летия допускались к сдаче IV ступени комплекса ГТО. Осилившие нормы этой ступени считались как бы достигшими вершины в физическом совершенствовании. Дальше совершенствоваться в пределах комплекса ГТО было некуда. И получившие значок IV ступени носили его до...40 лет!
Следующая, V ступень была предназначена для мужчин 40-60 лет и женщин 35-55 лет. Нормы здесь были облегченные. Но кому нужен такой значок, который свидетельствует о старости его обладателя? Грустно, не правда ли?
В 1985 г. вышел новый комплекс ГТО. Четыре ступени БГТО и I ступень ГТО были школьными, II ступень ГТО предназначалась для взрослых (18-39 лет), а III ступень была опять облегченная. И вновь были возрастные и временные ограничения. Нужно было ожидать наступления определенного возраста, чтобы в течение одного года сдать на очередную ступень и получить значок, хотя на этот раз значки ГТО совсем не были выпущены!
Из-за порочной системы сплошного ожидания сроков сдачи и отсутствия наград у ребят не было никакого стимула готовиться к сдаче норм ГТО, не было желания сдавать эти нормы. И комплекс потерял всякий смысл в молодежной среде. А вскоре он, по сути дела, утратил свое значение. Хотя по инерции сверху требовали выполнения плана. И с мест шла наверх откровенная «липа»!
Ясно, что нереальный план, очковтирательство, липовая отчетность настолько осточертели практическим работникам физической культуры, что упоминание о еще одном комплексе наверняка вызовет у них гримасу неприятия.
Но новый оздоровительный комплекс все-таки нужен. По мнению Н.Моногарова, его следовало бы построить на принципиально отличной от предшествовавших основе: без возрастных и временных ограничений, без облегченных норм. Пусть каждый сдает нормы на ту ступень, которую он способен осилить. А если по ходу он сдаст одну-две нормы на более высокую ступень, это заставит его готовиться, чтобы сдать на следующую ступень, поскольку «задел» у него уже имеется. Тогда и люди в летах будут стараться как можно дольше удержаться на достигнутой ступени, чтобы «оставаться всегда молодыми и действительно никогда не стареть».
Таблица19
Оздоровительный комплекс «Отличник физкультуры и спорта» (ОФС) – мальчики – юноши – мужчины (проект Н.Моногарова)
| № пп | Виды испытаний | Цвет значка | Белый | Желтый | Оранжевый | ||||||
| Ступени | III | II | I | III | II | I | III | II | I | ||
| 1 | Бег 30 м 60 м 100 м | 6,0 -- --- | 5,7 ---- --- | --- 10,2 --- | -- 10,0 --- | --- 9,8 ---- | --- 9,6 ---- | ---- 9,4 ---- | --- 9,0 ---- | --- ---- 14,2 | |
| 2 | Кросс 300 м 500 м 1000 м 3000 м | 1,06 --- ---- ---- | 1,00 --- --- ---- | 0,55 --- --- --- | --- 1,40 ---- ---- | ---- 1,35 --- ---- | --- 1,25 --- --- | ---- 1,20 --- ---- | --- --- 3,35 --- | ---- --- 3,30 ---- | |
| 3 | Прыжки: в длину, см или в высоту, см | 220 ---- | 240 --- | 260 ----- | 280 ----- | 300 ---- | 320 ---- | 340 ---- | 360 ---- | 390 125 | |
| 4 | Подтягивание, раз | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 9 | 10 | 12 | 14 | |
| 5 | Метание : мяч, м граната (700г), м | 20 --- | 25 --- | 30 --- | 35 --- | 39 --- | 45 --- | 48 ---- | --- 33 | --- 38 | |
| 6 | Толкание ядра | --- | --- | ---- | ---- | ---- | ---- | ---- | ---- | ---- | |
| 7 | Плавание 25 м 50 м 100 м | б/в --- --- | б/в --- --- | -- б/в --- | -- б/в --- | -- 50,0 --- | --- 46,0 --- | -- 44,0 --- | --- ---- 1..30 | --- --- 1,24 | |
| | Разряд и название: ФК – физкультурный | III ФК | | II ФК | | | I ФК | III спортивный разряд | |||
| | Масштаб соревнований | Первенство коллектива физической культуры | |||||||||
Продолжение таблицы 19
| № пп | Виды испы- таний | Цвет значка | Зеленый | Синий | Коричневый | Черный | ||||||||
| Ступени | III | II | I | III | II | I | III | II | I | III | II | I | ||
| 1 | Бег 30м 60м 100м | - - 13,8 | - - 13,5 | - - 13,2 | - - 13,0 | - - 12,8 | - - 12,6 | - - 12,4 | - - 12,2 | - - 11,9 | - - 11,5 | - - 11,2 | - - 10,8 | |
| 2 | Кросс 300м 500м 1000м 3000м | - 3,20 - | - 3,15 - | - - 3,10 - | - - 10,0 | - - 10,0 | - - - 9,20 | - - 9,15 | - - 9,05 | - - 8,55 | - - 8,40 | - - 8,35 | - - 8,25 | |
| 3 | Прыжки в длину или в высоту, см | 420 130 | 440 135 | 470 140 | 490 145 | 520 150 | 560 155 | 580 160 | 630 165 | 680 170 | 700 175 | 720 180 | 730 185 | |
| 4 | Подтягивание, раз | 15 | 17 | 18 | 20 | 21 | 23 | 24 | 26 | 28 | 31 | 33 | 35 | |
| 5 | Метание: мяч, граната , м | - 44 | - 48 | - 56 | - 62 | - 68 | - 70 | - 74 | - 76 | - 78 | - 80 | - 82 | - 85 | |
| 6 | Толкание ядра | 8,00 | 8,50 | 9,00 | 9,50 | 10,0 | 10,5 | 11,0 | 11,5 | 12,0 | 12,5 | 13,0 | 13,5 | |
| 7 | Плавание 25 м 50 м 100 м | - -- 1.23 | - - 1.21 | - - 1.20 | - - 1.19 | - - 1.17 | - - 1.15 | - - 1.12 | - - 1.10 | - - 1.08 | - - 1.06 | - - 1.04 | - - 1.02 | |
| | Разряд и название | II спортивный разряд | I спортивный разряд | КМС | Мастер спорта | |||||||||
| | Масштаб соревнований | Первенство района | Первенство области | Первенство региона | Первенство РФ | |||||||||
Примечание. ОФС девочки – девушки – женщины. Вместо подтягивания –
поднимание туловища из положения лежа. У них же кросс: 300, 500, 800, 2000 м
Итак, новый комплекс (табл. 19). Разумеется, отдельно для обоих полов. В первую очередь надо утвердить эскиз значка. Значок должен быть красивым: цветным, рельефным, со спортивной атрибутикой и российской символикой. Следует предусмотреть и миниатюрную копию значка для ношения на парадном костюме.
Для окраски ступеней значка есть смысл использовать ныне популярные цвета поясов восточных единоборств: белый, желтый, оранжевый, зеленый, синий, коричневый, черный. Многие ребята знают цену каждого цвета. И поэтому будут стремиться идти вперед и вверх по этой лестнице мастерства. Думается, неплохо было бы, если значок каждого цвета будет подразделяться на три ступени, начиная с низшей - третьей. Получится длинная лестница в 21 ступеньку, что очень важно для стимулирования сдающих...
Нормы на значок белого, желтого и оранжевого цветов (всего девять ступеней комплекса) учащиеся, начиная со второго класса, сдают в своем коллективе физической культуры. Значок зеленого цвета можно получить, выполнив соответствующие нормативы на районных соревнованиях. Значок синего цвета - на областных. Коричневого - на региональных. И черный - на первенстве России. Далее. Всем сдавшим нормы нового комплекса хорошо было бы присваивать соответствующий разряд (звание) по многоборью. Здесь следует поразмыслить, правильно ли то, что низшие разряды у нас именуются юношескими? Как-то не вяжется: девочка с юношеским разрядом. Это все равно, что невеста под венцом в мужских брюках. Давайте юношеский разряд именовать физкультурным разрядом. Тогда все станет на свое место. Ведь сдавшие на низшие разряды больше похожи на физкультурников. А сдавшие 3-й взрослый разряд и последующие – это уже спортсмены.
Остается определить, как будем именовать комплекс? Мыслится, что «Отличник физической культуры и спорта» будет самым подходящим. Ведь в числе сдающих нормативы нового комплекса будут и физкультурники, и спортсмены. Значит, на значках всех цветов (а также майках, шарфах) следует писать: «Отличник физической культуры и спорта» (ОФС). Этим наименованием можно только гордиться!
Итак, с учетом этих нововведений наша наградная система выглядит так. За выполнение нормативов комплекса ОФС III ступени Белого значка учащийся награждается Белым значком и ему присваивается (с вручением существующего ныне значка) 3-й физкультурный разряд по многоборью (в дальнейшем юношеские разрядные значки заменить на физкультурные). И т.д.
Не будем распространяться на тему, какую роль может сыграть новый комплекс при умелом его применении. Наверняка в среде школьников будут забыты и покемоны, и кольца в пупках. А взрослые станут гордиться не количеством выпитых кружек пива, а осиленными ступенями....(Физическая культура в школе. – 2002, №8).
Мы привели статью Николая Моногарова почти полностью, так как принципиально новый подход к построению комплекса, безусловно, заслуживает одобрения. Поэтому приводим без изменения и проект комплекса, хотя мы пробовали его усовершенствовать, писали об этом и доложили на Всероссийских конференциях еще в 2003 г.30. А сегодня, исходя из предыдущих глав данной книги и опубликованного проекта нового комплекса ГТЗО, навряд ли проект Н. Моногарова можно считать лучшим и назвать его оздоровительным. Тем более, содержание проекта комплекса ГТЗО гораздо богаче и здоровьеформирующе 123. С этим согласны многие. А по поводу проекта Н. Моногарова мы пришли к следующим выводам 30:
- учитывая опыт прошлого и данные специальных исследований, при выборе беговых дистанций следует руководствоваться комплексами ГТО 1985 и 1988 годов, а не образца 1972 г. (бег на 300 м вообще исключить). Желательно, чтобы в младших классах соревновательные дистанции соответствовали ступеням физкультурно-спортивного комплекса «Шиповка юных». (Очевидно, после введения нового комплекса, «Шиповка юных» станет лишним). Не следует включить также прыжки в высоту и толкание ядра (см. гл. 2.3.1.). Пусть ими занимаются в ДЮСШ и, если учащийся получит спортивный разряд, можно будет заменить им один какой-то трудно выполнимый для него вид испытаний оздоровительного комплекса;
- построение комплекса «без возрастных и временных ограничений, без облегченных норм» согласуется с мнением академика Н.М. Амосова. Но при этом возникают вопросы: «Как тогда узнать, опережает или отстает двигательный возраст учащегося от паспортного?» «И как предъявлять им требования?» А как можно учитывать успех каждого, смотри в гл. 3.7;
- возражая названию комплекса «ОФС», следует исходить из того, что имеется, например, Почетный знак «Отличник физической культуры и спорта Республики Татарстан», которым награждаются преподаватели (...) за многолетнюю и плодотворную деятельность по развитию физической культуры и спорта в республике. В постановлении Госкомспорта СССР № 4/4 от 30 мая 1988 г. «Об изменениях и дополнениях в положении о Всесоюзном физкультурном комплексе ГТО» написано: «В целях стимулирования работы по комплексу ГТО: - награждать по представлению госкомспортов союзных республик преподавателей (учителей) физической культуры, руководителей физического воспитания, инструкторов по физической культуре, добившихся высоких и стабильных результатов по подготовке значкистов ГТО, сочетающих в себе всестороннюю физическую подготовку с высокими морально-волевыми качествами: в течение 5-ти лет – значком «Отличник физической культуры и спорта», 10-ти лет – знаком «За заслуги в развитии физической культуры и спорта» и т.д.». Пусть такое назначение они выполняют и впредь;
- как нам кажется, присваивать физкультурный и спортивный разряды по многоборью комплекса надо только тем значкистам, кто выполнил все нормативы от I ступени соответствующего цвета (исключение – II физкультурный разряд). Мы считаем также, что для получения значка комплекса можно делать исключение особенно тем спортсменам, кто получит соответствующий разряд по любому виду спорта: по лыжному спорту, различным видам гимнастики, спортивным играм, по борьбе, тяжелой атлетике и т.д. Тогда действительно будут учитываться интересы и особенности телосложения занимающихся. Все это в итоге будет содействовать всесторонней (общей и специальной) физической подготовке учащихся, что важно для здоровья;
- для окраски ступеней значка действительно есть смысл использовать цвета поясов восточных единоборств, хотя мы рекомендуем проводить анализ данных паспорта здоровья методом «цветописи Лутошкина». Но как можно избежать противоречий, смотри ниже;
- в конце учебного года все награждения следует отмечать в паспорте здоровья учащегося: на лицевой стороне – в графе «вид спорта» - спортивные разряды, а на оборотной – в подграфе «РФ» - полученные значки соответствующего достоинства. Тогда будет видна вся цепочка наград. Можно их отмечать разными цветами. В связи с этим следует ознакомиться с методом «цветописи Лутошкина», который хорошо зарекомендовал себя для оценки эмоционального состояния младших школьников как реакции на учебную нагрузку или на микросоциальное окружение.
В основе этого метода – прослеженная учеными зависимость между эмоциональным состоянием человека и его предпочтениями в выборе определенной гаммы цветового спектра. Имеют место и такие исследования, в которых показано, как по-разному воздействуют отдельные цвета на эмоциональное состояние человека. Так, из истории оборудования школьных зданий известно, что черная окраска поверхности парт, школьных досок, темные цвета панелей классных комнат в последние десятилетия стали заменяться светло-зеленой окраской, исходя из того, что зеленый цвет благоприятствует зрительной работе, способствует спокойному, уравновешенному эмоциональному состоянию.
Метод «цветописи Лутошкина» как раз и основывается на способности детей выражать свое настроение разной световой гаммой. Так, восторженное, праздничное, радостное настроение дети выражают выбором красного, оранжевого, желтого цветов; спокойное – зеленым; грустное – синим; пасмурное – фиолетовым или коричневым цветами; подавленное (самое плохое) выбором черного цвета. Например, в проводимых исследованиях на предложение младшим школьникам нарисовать свою семью дети изображали злоупотребляющего алкоголем отца в сине-черной цветовой гамме 81].
Видимо, учитывая указанный метод, московские коллеги – авторы «Карточки здоровья ребенка» для детей 7-10 лет 140] рекомендовали заносить результаты тестирования в таблицу «Показатели физической подготовленности» разными цветами. Так, результаты, соответствующие низкому уровню ФП, синим цветом, среднему - зеленым, высокому - красным. Эту работу могут выполнить и сами ученики, в игровой форме контролируя свои сдвиги в показателях ФП. Методом цветописи пользовались также в нескольких школах г. Набережные Челны 56]. Учителям в этом помогали студенты КамГИФК для выполнения своих квалификационных (дипломных) работ. Однако, как стало известно, заносить результаты тестирования в карточки или паспорта здоровья разными цветами отнимает много времени у учителей. Поэтому этот метод может быть рекомендован только самим ученикам для внесения данных в свой экземпляр ПФЗ или в дневник здоровья.
Мы рекомендуем метод «цветописи Лутошкина» использовать несколько иначе: заносить все результаты тестирования в ПФЗ только синей пастой. А когда заполнены все графы паспорта, на родительском собрании (особенно для начальных классов) и классном часе раздаются ПФЗ и таблицы оценки ФП – региональные (со временем они будут) и Российской Федерации. Такие таблицы должны разрабатываться не по трем, как сейчас, а по пяти градациям.
И, после объяснения учителя, родители (желательно вместе с детьми) и учащиеся приступают к анализу уровня ФП по каждому тесту следующим образом: результаты, соответствующие высокому уровню ФП, обводят красным полукругом, в/среднему - желтым или оранжевым, среднему - зеленым, н/среднему - синим и низкому - черным. При этом результаты тестирования, занесенные уже в ПФЗ, обводят полукругом слева или справа в зависимости от того, какими таблицами пользовались («Рег.» или «РФ»). В итоге кружочки могут получиться разноцветными, а в подграфе «Рег.» «Уровня ФП» проставляются (также разноцветные) знаки: «в», в/с, «с», н/с, «н». Такой метод делает излишним включение подграфы «У» («уровень») по каждому тесту, освобождает место в ПФЗ для других возможных видов испытаний.
В связи с вышеизложенным, мы считаем, что в проекте Н. Моногарова значки Желтого и Оранжевого цветов надо поменять местами, а Белый значок должен иметь круг или полоски красного цвета. Тогда не будет противоречий между цветами поясов восточных единоборств и метода «цветописи Лутошкина», что важно особенно для учащихся младших и средних классов.
«Кто сказал, что комплекс ГТО не существует? Никто его не отменял. Упразднили СССР. Но ведь Россия считается правопреемницей Советского Союза. И все полезное, что в нем было, мы призваны сохранить», - начинает свою статью другой коллега из г. Воронежа (В. Корнеев). В конце статьи он пишет, что надо полагать, жизнь того требует, скоро появится какой-то модернизированный его вариант... Но пока такого не случилось, давайте работать по имеющемуся комплексу. Ведь упражнения и нормы, включенные в ГТО, подобраны умными людьми на основе результатов анализа многолетнего нашего опыта, с учетом отечественных традиций и сами по себе, простые и понятные, заслуживают одобрения. Вот пусть ребята и сдают эти нормы. Справился – молодец. Получай и носи (заслужил) соответствующий достижению знак, владей подтверждающим сие событие свидетельством (неважно, что не установленного образца, а собственного, так сказать, производства). Нет значков ГТО, не беда. Никто не мешает самим придумать и изготовить специальные, например, нашивки (как у скаутов). Нашивки, кстати, допустимо сделать едиными не только для летнего оздоровительного лагеря или школы, но и, по договоренности заинтересованных сторон, для района и даже региона. К таким знакам отличия потянутся многие ребята. Но ведь нормативы надо еще суметь одолеть. И вокруг комплекса можно раскрутить увлекательную игру.
В. Корнеев к данной проблеме вновь возвращается через два года. В статье под названием «Нужен физкультурный комплекс. А что мы можем сделать?» (Физическая культура в школе. – 1995, №3) он призывает, чтобы Министерство образования России выступило учредителем нового физкультурного комплекса. Это, наверняка, приведет к положительному результату.