Как за 30 дней стать на путь хозяина своей жизни
Методическое пособие - Психология
Другие методички по предмету Психология
i>снижает холестерин, очищает и возвращает эластичность сосудам, предупреждает образование тромбов
Полиненасыщенные жирные кислоты практически не синтезируются в организме человека и должны поступать с пищей, а их отсутствие приводит к тяжелым изменениям в состоянии здоровья. Они необходимы для нормальной работы мозга, сосудистой, иммунной, репродуктивной систем, для профилактики онкологических заболеваний, улучшения состояния кожи и ногтей.
Рецепт чемпионов 2 ст. ложки истолченных грецких орехов, 2 ст. ложки яблочного сока без сахара, 3 2 ст. ложки нежирного натурального (без добавок) йогурта, 1 головка цикория, 200 г очищенных готовых креветок, соль и черный перец, веточка кресса водяного.
Инструкции:
Смешайте грецкие орехи, яблочный сок и йогурт в миксере. Отдельно мелко раскрошите грецкие орехи и смешайте все ингредиенты вместе. Хорошенько приправьте. Положите креветки, кресс и цикорий на 4 тарелки, полейте подливкой и подайте на стол.
День 13
Привет чемпион. Правило на сегодня. Отложил что-то на завтра, отложил - навсегда.
Наверное и у тебя так бывало чемпион. Хотел сделать сегодня, закрутился, оставил на завтра, а завтра новые хлопоты, вспомнил через неделю, а уже поздно. Вот такая карусель.
Возьми себе за правило. Всю основную работу, та которая принесет максимум пользы, делать в первую очередь, а все остальное по мере нарастания.
Как определить основную работу? Работа которая даст максимальный результат (в том числе и денежный) - главная. А поход в магазин за сигаретами - второстепенная. И вообще, какие сигареты? Мы ведем здоровый образ жизни.
Итак, чемпион, вспомни что ты отложил на завтра, является это главным или нет. Конечно, иногда есть необходимость отложить что-то на утро, но это что-то просто необходимо сделать сразу же, в первую очередь, на следующий день.
Я смысл этой жизни вижу в том, Чтоб, не жалея ни души ни тела, Идти вперед, любить и делать дело, Себя не оставляя на потом.
А. Макаревич
В пятницу чаще всего хочется выпить.
В понедельник чаще всего хочется пятницу.
Человек успеха - этот тот, кто умеет мыслить стратегически и на перспективу
Человек успеха - это тот, кто постоянно расширяет границы своих познаний, стремится учиться всегда и везде успешный человек - это человек творчества
Человек успеха всегда извлекает пользу из своих прошлых ошибок и неудач.
Задание. Вспомни и запиши все дела, которые ты откладывал в долгий ящик. Пересмотри полученный список, вычеркни то, что уже не актуально. Оставшиеся пункты запланируй на будущее, начиная с сегодняшнего дня.
Полезные советы
Пятна от ржавчины... Пятна от ржавчины исчезнут, если накапать на них подогретый до + 20... + 35С лимонный сок.
Пятна от чернил Пятна от чернил выводятся соком помидоров. Правда, существует много различных видов чернил, и против некоторых из них помидоры бессильны, но чернила марки "Радуга" хорошо поддаются этому средству. Намочите чернильное пятно томатным соком, подложив под это место кусок полиэтилена. Через 10 мин. прополощите в холодной воде - чернильное пятно исчезнет, а от сока помидоров не будет следа. Застарелое, большое чернильное пятно может не исчезнуть сразу, хотя и побледнеет. Повторите процедуру еще раз, выдержав пятно в томатном соке несколько часов. Слабый след, который все же может остаться, исчезнет после стирки и сушки на солнце.
Пятна от пота Пятна от пота исчезают, если при стирке изделия добавить в теплую мыльную воду немного нашатырного спирта (1 чайная ложка на 1 л воды). Можно также протереть пятно смесью водки и нашатырного спирта.
Свежие пятна от фруктов и соков... Свежие пятна от фруктов и соков легко смываются теплой водой, более старые - раствором лимонной кислоты (1/3 ч. ложки на 1 стакан воды) или уксуса (1 ст. ложка на 1 стакан воды). Не следует применять мыло - фруктовые пятна от него закрепляются.
Пятна от губной помады Пятна от губной помады на шерсти и шелке легко выводятся чистым спиртом.
Пятна жизни выводятся самопознанием, применением правил успеха, положительным мировосприятием, радостью и любовью.
Самосовершенствование.
Сегодня мы поговорим об Оригами
Оригами это искусство складывания из бумаги, которое развивает мыслительный процесс, усидчивость и терпение, а этого как раз нам в жизни очень не хватает.
Первоначально оригами использовалось в религиозных обрядах. Долгое время этот вид искусства был доступен лишь представителям высших сословий, где признаком хорошего тона было владение техникой складывания из бумаги. Лишь после второй мировой войны оригами вышло за пределы Востока и попало в Америку и Европу, где сразу обрело своих поклонников.
Классическое оригами складывается из квадратного листа бумаги.
Существует определё?/p>