Исследование динамики некоторых показателей физической подготовленности юных футболистов в годовом цикле тренировки (на примере защитников)
Дипломная работа - Туризм
Другие дипломы по предмету Туризм
µния технических действий (17,37).
Квалифицированные футболисты 100 метров пробегают быстрее 11секунд. Вместе с тем потенциальные возможности в проявлении скоростных способностей генетически ограничены. Возможность улучшить быстроту выполнения технических действий с мячом также лимитируются физиологическими и биомеханическими особенностями двигательного аппарата. Если время выполнения технического действия уменьшается до такой степени, что переходит определенное критическое значение, то точность уже не может быть показана в полной мере.
Быстрота проявляется, как способность футболиста выполнить техническое действие при дефиците времени (19,39).
Скорости перемещения высококвалифицированных футболистов и быстрота исполнения ими отдельных технических действий в настоящее время, если еще не достигли своего предела, то, по крайней мере, подошли к нему вплотную.
Многие высококвалифицированные футболисты могут играть на максимуме своих скоростных возможностей, но не все могут на таких скоростях эффективно обращаться с мячом.
Время бега на дистанциях, характеризующих скоростные способности у футболистов команды мастеров, находятся в следующем диапазоне:2,8-2,85с (20м); 3,95-4,05с (30м); 7,75-7,85с (60м).
Установлена взаимосвязь между точностью (надежностью)выполнения ТТД с мячом при малой, средней и высокой скорости.
Так, например, вариация точности выполнения действий с мячом на малой скорости составляет 51,9%, на средней - 49%, на максимальной - 37,5% (27).
Установлено, что надежность действий с мячом на максимальной скорости передвижения в течение матча в значительной степени зависит от общего стажа занятий футболом и от возраста игроков.
Это позволяет подчеркивать важность ранней специализации в футболе для овладения широким арсеналом технического мастерства (15).
Скоростные способности футболистов достаточно ярко проявляются в организации быстротечных атак, завершающихся голом. По данным СВ. Голомазова и Б.Г. Чирва (2000), доля атак с взятием ворот с длительностью за 5 секунд составляет до 10%, за 10 секунд - 25%, за 15 секунд - 35%, за 25 секунд - 21%, а остальные случаи составляют в целом 12%.
Но вместе с тем, если коснуться концепции подготовки игроков, то наблюдается формирование у игроков умения выполнять большой объем работы на поле на высокой скорости. Многие команды отказались от игроков-звезд, у которых снизилась скорость перемещения, и они стали причиной задержки развития быстрой атаки или контратаки, да и соперникам стало легче закрыть таких звёзд.
Практикуется блочный метод комплектования команд, который стал эффективнее, чем звездный. Участие в игре футболистов в связках позволяет усилить атакующую мощь и игровую скорость.
В современном футболе для игроков нападения очень важно не только взаимодействие с полузащитниками, но и полное взаимопонимание со вторым нападающим игроком. При быстром развитии контратаки или длинной передаче, когда игроки соперника середины поля и свои полузащитники остались далеко сзади, два форварда могут решить игровой эпизод в свою пользу, но для этого они должны обладать абсолютным взаимодействием.
Если не происходит быстрая передача мяча партнеру, то игрока владеющего мячом могут атаковать в одинаковой степени, как в центре поля, так и в штрафной площадке соперника. Нацеленность на атаку всеми силами команды даже при потере мяча придает импульс к дальнейшему совершенствованию и эффективному использованию игровых эпизодов (43).
Быстрая доставка мяча в штрафную площадь, когда в средине поля происходит разрушение атаки соперника с отбором мяча и передачей его за счет длинного продольного или диагонального паса с одновременным перемещением игроков средины поля в штрафную площадь для создания численного перевеса над соперником, позволяет значительно усилить атакующую мощь команды (6).
Умение играть в быстрый и короткий пас с продвижением вперед является одним из способов молниеносного развития атаки в современном футболе (45,46,48).
Как показывает анализ соревновательной деятельности высокой квалификации, 25% из всех ударов по воротам из штрафной площади выполняются после ведения мяча с обыгрышем или без обыгрыша соперника, которое может начинаться как в штрафной площади, так и за её пределами. Но если игроки начинают ведение из-за штрафной площади, то перемещаются на большее расстояние и на более высоких скоростях (53).
Конечный результат выполнения действий с мячом в играх определяется комплексом способностей, которые проявляются в сочетании, главным образом техническими и физическими возможностями футболистов. Вместе с тем, одни и те же технические приемы взаимодействия мячом выполняются в игре на различных участках поля в неодинаковых условиях: расстояние от места действий с мячом до ворот соперника, быстрота исполнения технических действий, степень активности сопротивления соперника. Таким образом, условия эпизодов игры могут варьироваться в широком диапазоне, но с точки зрения сосредоточения игроков на определенном пространстве все ситуации, в которых футболистам приходится действовать с мячом, можно разделить на две категории:
- когда на небольшом участке футбольного поля располагается значительное количество атакующих и обостряющих игроков;
- когда у игроков есть возможность перемещаться с мячом в относительно разряженном пространстве на достаточно большое расстояние с высокой скоростью.
При переходе от одних