Использование прогулки с повышенной нагрузкой в режиме дня дошкольника
Дипломная работа - Педагогика
Другие дипломы по предмету Педагогика
, у ребенка могут возникнуть различные заболевания, утомление нервной системы и в целом ухудшается общее функциональное состояние организма, снижается иммунитет.
Проведение прогулок в детском саду - это один из способов борьбы с гиподинамией. Основной задачей проведения прогулок в ДОУ - является решение проблемы снижения общей заболеваемости и профилактика отклонений в состоянии здоровья детей. Во время пребывания на свежем воздухе кровь обогащается кислородом необходимым для всех жизненно важных процессов. Колебания температуры воздуха, его влажности, силы ветра тренируют терморегуляционный аппарат, способствует закаливанию организма.
Важным условием, которое необходимо соблюдать при проведении прогулки, является постепенное увеличение физической нагрузки - это тренирует организм ребенка. В результате этого повышается сила и ловкость мышечного аппарата, увеличивается координация движений и общая выносливость детского организма. Физические нагрузки вынуждают работать организм с большей силой, тем самым, повышая функциональные возможности человека, его сопротивляемость к неблагоприятным воздействиям окружающей среды.
Всякое заболевание, как известно, сопровождается нарушением функций организма и их компенсацией. Так вот, физические нагрузки способствуют ускорению регенеративных процессов, насыщению крови кислородом, что ускоряет выздоровление, а также повышают общий тонус и стимулируют защитные силы организма. Таким образом, под влиянием физических нагрузок происходит повышение резистентности организма к простудным заболеваниям и в целом укрепление здоровья.
Исходя из всего выше перечисленного, можно сделать вывод, что для нормального психофизического развития ребенка и снижения числа заболеваемости ОРЗ среди детей старшего дошкольного возраста, необходимо в полной мере удовлетворять их потребность в двигательной активности. Для этого предлагается использовать прогулки с повышенной нагрузкой в режиме дня дошкольника, и предполагается, что их систематическое проведение будет благоприятно влиять на состояние здоровья детей, повысит устойчивость организма к простудным заболеваниям, и положительно отразятся на физическом развитии детей.
Глава II. Экспериментальное исследование влияния прогулки с повышенной нагрузкой на повышение резистентности к простудным заболеваниям
.1 Динамика простудных заболеваний детей в период пребывания в детском саду детей дошкольного возраста
Неуклонный рост заболеваемости детей дошкольного возраста говорит о необходимости использования профилактических мер в дошкольных образовательных учреждениях. Решение этого вопроса невозможно без соответственных исследований, а в частности, анализа динамики заболеваемости детей. Поэтому в ходе проведения исследований изучалась статистика заболеваний простудного характера в течение учебного года, качественная и количественная характеристика переносимости организмом детей ОРЗ и уровень физической подготовленности детей. Эксперимент проводился в течении 6 месяцев на базе детских садов г.Волгограда № 155 Центрального района и № 269 Ворошиловского района, в нем участвовало 40 детей старшего дошкольного возраста.
В результате исследования было установлено, что начало повышенной заболеваемости, приходится на середину осени (конец октября - начало ноября). По нашему мнению, это может быть связано с понижением температуры воздуха, сокращением светового дня и как следствие снижением двигательной активности, а также работой коммунальных служб по началу и окончанию отопительного сезона.
Снижение двигательной активности произошло как в детском саду, так и дома. После возвращения из детского сада дети не имели возможности гулять во дворе из-за неблагоприятных погодных условий, что значительно сократило время пребывания ребенка на открытом воздухе. Неслаженная работа коммунальных служб, повлекла за собой сбой температурного режима, дети вынуждены тепло одеваться даже в помещении. Тем самым ограничивая свободу движения и увеличивая время пребывания в статической позе.
Рис. 1 . Заболеваемость детей в течение учебного года
Анализ заболеваемости детей в течение учебного года показывает, что из 40 детей участвующих в эксперименте, 19 перенесли ОРЗ, причем 4 человек из них - повторно. Общая заболеваемость составила 47 %.
Количественная оценка заболеваемости показала, что для детей, болеющих в октябре - декабре, заболевания простудного характера более серьезное испытание, как в отношении функциональных затрат, так и продолжительности болезни (Рис. 1).
В сентябре, согласно оценочной таблице Л.И. Прохоровой (1986) тяжесть протекания болезни оценивается как отлично. Количество заболевших детей в этот период составило 4.2 %. Это может быть обусловлено тем, что в сентябре еще высокая иммунологическая устойчивость детского организма за счет достаточного количества витаминов, значительного объема двигательной активности.
Продолжительность болезни с октября по декабрь составила в среднем от 10 до 16 дней. Течение болезни сопровождалось удержанием высокой температуры (до 39 о С) до 4 дней, кашлем и насморком. Согласно оценочной таблицы течения болезни Л.И. Прохоровой (1986), 29,4 % детей получили в этот период оценку хорошо, а 29,4 % - плохо и удовлетворительно.
Анализ метеорологических условий в этот период показывает на резкое снижение и повышение темпе