Введение в валеологию

Методическое пособие - Медицина, физкультура, здравоохранение

Другие методички по предмету Медицина, физкультура, здравоохранение

p>. О каком процессе идет речь? "Охватывает реакции, для осуществления которых в организме нет готовых функциональных систем, сформировавшихся механизмов, а имеются лишь генетические предпосылки, которые могут обеспечить приспособление организма при действии экстремальных факторов внешней среды":

а) безусловные рефлексы,

б) срочная адаптация,

в) обучение,

г) иммунные реакции,

д) долговременная адаптация.

. Вставьте пропущенное слово: "Этапы формирования функциональной системы: афферентный синтез, двигательная программа".

. Развитие долговременной адаптации происходит следующим путем:

а) путем снижения жизнеспособности, снижения метаболизма, усиления реактивности организмов, увеличения его устойчивости к неблагоприятным воздействиям со стороны внешней среды.

б) путем снижения жизнеспособности, метаболизма, реактивности организмов, увеличения его устойчивости к неблагоприятным воздействиям со стороны внешней среды.

в) путем повышения жизнеспособности, снижения метаболизма, усиления реактивности организмов, увеличения его устойчивости к неблагоприятным воздействиям со стороны внешней среды.

г) путем повышения жизнеспособности, метаболизма, реактивности организмов, увеличения его устойчивости к неблагоприятным воздействиям со стороны внешней среды.

д) путем повышения жизнеспособности, метаболизма, реактивности организмов, снижения его устойчивости к неблагоприятным воздействиям со стороны внешней среды.

е) путем повышения жизнеспособности, снижения метаболизма и реактивности организмов, увеличения его устойчивости к неблагоприятным воздействиям со стороны внешней среды.

ж) путем повышения жизнеспособности и метаболизма, снижения реактивности организмов, увеличения его устойчивости к неблагоприятным воздействиям со стороны внешней среды.

з) путем снижения жизнеспособности, метаболизма, реактивности организмов и его устойчивости к неблагоприятным воздействиям со стороны внешней среды.

и) нет правильного ответа.

. Вставьте пропущенное слово: "В одинаковых условиях одни люди заболевают, а другие - нет. Это зависит от... организма".

. О каком свойстве системы идет речь в следующем высказывании: "Элементы системы занимают определенное место в ней и делают определенный вклад в функционирование системы":

а) целостность,

б) структурность,

в) упорядоченность,

г) организованность,

д) развитие системы.

. Вставьте пропущенное слово. О каком свойстве организма идет речь?

...-это свойство организма поддерживать свои параметры и физиологические функции в определенном диапазоне и основанное на устойчивости внутренней среды организмов.

. Вставьте пропущенное слово:

"Нарушение синхронизации биоритмов носит название...".

.Существует предположение, что подверженность заболеваниям зависит от типа суточной работоспособности. Совы:

а) болеют ОРВИ с резким поднятием температуры,

б) быстро выздоравливают,

в) более чувствительны к изменению погоды,

г) предрасположены к сердечно-сосудистым заболеваниям, ожирению, диабету,

д) верно все выше сказанное.

. Существует предположение, что подверженность заболеваниям зависит от типа суточной работоспособности. Жаворонки:

а) болеют ОРВИ с резким поднятием температуры,

б) быстро выздоравливают,

в) более чувствительны к изменению погоды,

г) предрасположены к сердечно-сосудистым заболеваниям, ожирению, диабету,

д) верно все выше сказанное.

. Чем больше в мышце медленных волокон, тем выносливость:

а) лучше,

б) хуже,

в) выносливость не связана с количеством медленных волокон в мышце.

.Двигательная активность оказывает следующее влияние на организм:

а) резервы кардиореспираторной системы увеличиваются, уровень неспецифической резистентности организма увеличивается, адаптация человека к факторам среды увеличивается, умственное утомление увеличивается, нервно-психическое напряжение увеличивается.

б) резервы кардиореспираторной системы уменьшаются, уровень неспецифической резистентности и адаптация человека к факторам среды уменьшаются, а умственное утомление и нервно-психическое напряжение увеличивается.

в) резервы кардиореспираторной системы увеличиваются, уровень неспецифической резистентности организма увеличивается, адаптация человека к факторам среды увеличивается, умственное утомление снижается, нервно-психическое напряжение снижается.

г) резервы кардиореспираторной системы увеличиваются, уровень неспецифической резистентности организма увеличивается, адаптация человека к факторам среды увеличивается, умственное утомление увеличивается, нервно-психическое напряжение снижается.

д) нет правильного ответа.

. При какой температуре воды можно начинать такой вид закаливания как купание в летнее время?

а) 20-25 С,

б) 18-20 С,

в) 15-18 С,

г) менее 15 С.

. Какой процент влажности и температура в суховоздушной бане?

а) 90-100%. и 90-100 С,

б) 45-60% и 90-100 С,

в) 10-15% и 90-100 С,

г) 90-100% и 45-60 С

д) 45-60% и

е) 10-15% и

. Какой механизм терморегуляции преобладает у детей?

а) химический,

б) физический,

в) нет доминирования,

г) нет правильного ответа.

. Какой механизм терморегуляции преобладает у взрослого человека?