Управление предсоревновательной психологической подготовкой высококвалифицированных дзюдоистов
Реферат - Туризм
Другие рефераты по предмету Туризм
лификации к соревнованию в целом и по каждому компоненту готовности, которые могут служить ориентиром при управлении психологической подготовкой дзюдоистов к соревнованию.
В четвертой главе Методика управления психологической подготовкой высококвалифицированных дзюдоистов к соревнованиям и ее экспериментальное обоснование представлено содержание методики и результаты ее экспериментальной проверки.
Проведение констатирующего эксперимента и анализ специальной литературы позволили нам разработать методику управления психологической подготовкой дзюдоистов к соревнованию на основе текущего контроля состояния психологической готовности спортсменов. Предпосылкой к организации управления психологической подготовкой дзюдоистов к соревнованию считается динамика состояния психологической готовности в процессе предсоревновательной подготовки. На основе ее изменения, выявленного при текущем контроле, и строится процесс управления психологической подготовкой дзюдоистов.
Модель управления психологической подготовкой дзюдоистов к соревнованиям:
Блок 1 - первичный контроль психологической подготовленности проводится в начале предсоревновательного этапа и предусматривает выявление сформированности составных компонентов (потребностно-мотивационного, рефлексивного, сенсомоторного, эмоционального) по их составляющим элементам с целью выявления отклонений реальной готовности спортсмена от нормативной и организации индивидуализированной психологической подготовки спортсменов.
Блок 2 -полученная информация первичного контроля соотносится с нормативными индивидуальными критериями психологической подготовленности спортсменов, выявленными на основе предварительных исследований, на которые следует ориентироваться в процессе психологической подготовки к соревнованию. Благодаря этому выявляются конкретные дефекты (упущения, недостатки) в психологической подготовленности каждого спортсмена, и на основе этого определяется стратегия их устранения в процессе непосредственной психологической подготовки дзюдоистов к соревнованию.
Блок 3 - регуляция (коррекция) психологической подготовленности на основе сравнения выявленных показателей подготовленности с нормативными критериями с целью приведения всех показателей к нормативным критериям. Данный блок выполняет функцию практического использования полученных данных первичного и промежуточного контроля. Он включает комплекс средств, методов психолого-педагогического воздействия на спортсмена с целью оптимизации его подготовленности, состояния, поведения, предстоящей соревновательной деятельности.
Блок 4 - промежуточный контроль психологической подготовленности осуществляется после втягивающего, ударного и восстановительного микроциклов. Полученные данные соотносятся с нормативными критериями подготовленности, и на основе полученных результатов осуществляется коррекция конкретных составных компонентов психологической подготовленности у каждого спортсмена. Включается в работу третий блок - регуляция (коррекция) выявленных недостатков психологической подготовленности спортсмена к соревнованию.
Блок 5 - заключительный контроль (перед соревнованием) психологической подготовленности предусматривает выявление сформированности каждого составного компонента подготовленности, а также их составляющих. Находится интегральная оценка психологической подготовленности к соревнованию каждого спортсмена. На основе полученных результатов делается заключение о постановке соревновательных целей перед каждым спортсменом, и возможности участия в соревновании.
Работа ведется по каждому компоненту готовности. Диагностика сформированности психологической готовности проводится: 1) в начале этапа подготовки; 2) после втягивающего микроцикла; 3) после ударного микроцикла; 4) после восстановительного микроцикла.
При выявлении недостаточной сформированности потребностно- мотивационного компонента работа со спортсменами осуществляется по следующим направлениям: 1) анализ выступлений дзюдоистов на предыдущих соревнованиях с поиском причин успехов и неудач (на прошедших соревнованиях) и обоснование путей предотвращения неудачных выступлений; 2) совершенствование у спортсменов результативности (как качества личности) спортивной (тренировочной и соревновательной) деятельности; 3) формирование у спортсменов адекватной самооценки своей психологической подготовленности и планирование на основе этого соревновательных целей; 4) ориентация на повышение у спортсменов соревновательной мотивации; 5) актуализация у дзюдоистов мотивации на достижение успеха; 6) создание положительного эмоционального фона на занятиях; 7) обеспечение благоприятного педагогического сотрудничества тренера со спортсменами; 8) удовлетворение актуальных потребностей спортсменов.
Для повышения сформированности рефлексивного компонента работа осуществляется по следующим направлениям: 1) планирование соревновательных целей в соответствии со своей подготовленностью; 2) информирование о подготовленности предполагаемых соперников; 3) выявление причин ослабления желания выступать в соревновании и путей их устранения; 4) выявление личной значимости предстоящего выступления и ее повышение.
При выявлении отклонений в эмоциональном компоненте готовности спортсменов проводится работа по следующим направлениям: 1) снятие повышенной тревожности; 2) пересмотр