Развитие тела и духа – мой путь самоисцеления
Реферат - Медицина, физкультура, здравоохранение
Другие рефераты по предмету Медицина, физкультура, здравоохранение
может защитить нейроны против вырождения в опытах на животных с моделями болезней Альцгеймера, Паркинсона и паралича. Кроме того, голод может стимулировать производство новых нейронов (нейрогенез) и увеличить синаптическую пластичность к восстановлению функций, в том числе и при травмах спинного мозга. Во время голодания небольшое уменьшение уровня глюкозы вызывает большее снижение уровня инсулина, приводя к снижению метаболизма глюкозы и замедлению хронической активности симпатической нервной системы.
Даже короткие сроки участия в голодовке ведут к повышению настроения и эмоциональной гармонизации, избавляют от тревоги, страхов, уменьшают навязчивости, увеличивая умственную остроту, концентрацию, память и познавательные функции, улучшают духовность и поведение, излечивают депрессию и восстанавливают адаптационные способности больного к стрессовым ситуациям, нормализуют биоэнергетику организма.
Применение лечебного голодания (разгрузочно-диетической терапии) существенно улучшает мозговой и периферический кровоток, оказывая заметное положительное воздействие в случаях остеохондроза, протрузии и грыжи дисков позвоночника, нарушенной подвижности в позвоночнике, мигрени и болевых синдромов, мышечных блоках, люмбаго, ишиаса, неврита, периферической невропатии, невралгии, неврозов, дистоний, начальных проявлений рассеянного склероза, синдрома позвоночной артерии, фибромиалгии, при отдалённых последствиях черепно-мозговой травмы, парализации, инсульта, разных форм эпилепсии, сирингомиелии, после перенесенных воспалительных заболеваний головного и спинного мозга менингиты, энцефалиты, арахноидиты, энцефаломиелиты и др., при повышенном внутримозговом давлении, при нарушениях в работе органов чувств (нарушение зрения, слуха, обоняния, осязания), синдроме хронической усталости, при Паркинсонизме, шизофрении, психосоматических заболеваниях, вестибулярных нарушениях и др.
Лечение больных шизофренией, которые длительное время принимали нейролептики, менее перспективно в сравнении с мало леченными больными, но в ряде случаев при повторных курсах голодания и применения других методов натуропатии дает прекрасные результаты. В 90-х годах профессор-психиатр Юрий Николаев (Россия), сообщил о 70% эффективности лечения голоданием почти10000 больных с шизофренией и неврозами. Японские исследователи достигли подобных заключений. После участия в голодовке 382 пациентов, страдающих психосоматическими болезнями, у 87 % было отмечено улучшение здоровья (2000 год).
Клинически во время голодания постепенно нормализуется сон, исчезают головные боли. К 4 5 дню разгрузочно-диетической терапии отмечается эйфория (подъем настроения), а к 10 дню оно стабилизируется. У отдельных больных, у которых до лечения была упорная бессонница, кошмарные сны, раздражительность, процесс окончательной нормализации сна и состояния центральной нервной системы достигает к 15 дню лечебного голодания. Поэтому я рекомендую как минимум 2 недельный срок голодания для преодоления проявлений депрессии.
Наиболее поучительное доказательство относительно остроты умственных способностей в течение участия в голодовке доказано доктором Гербертом Шелтоном, который контролировал участие в голодовке больше, чем 40 000 человек в течение пятидесяти лет. Большие количества крови и энергии нужно послать пищеварительным органам, чтобы переварить пищу. Если эта энергия не требуются там, она может быть использована мозгом для лучшего размышления. Это увеличение в умственной остроте обычно не случается до окончания первых нескольких дней голодания, потому что тело занято, очищаясь от дополнительных токсинов и веществ. Поэтому первые несколько дней могут быть периодом депрессии, с появлением головных и различных болей, поскольку этот процесс находится в развитии. Это делает первую стадию участия в голодовке напряженной, но после того, как тело отбросило груз токсинов, к мозгу поступает их меньше, поэтому ясность мысли и другие чувства становятся более острыми.
Умственные и физические чувства усилены, и часто появляется чувство эйфории, особенно в течение длительных голодовок. Некоторые больные впервые испытают эмоциональную стабильность. Устранение эмоциональной зависимости от еды, исключение стимуляторов подобно кофеину, сахару, жирам, лекарствам, табаку предотвращает разрушительные эффекты на тонкие эмоции.
Доктор Эхрет ещё в начале 20 века говорил, что 21 день голодания на воде пробуждает более высокие функции сознания: интуицию, творческий потенциал, остроту ума и более глубокие духовных вопросы. Нервная система становится сбалансированной, а уровень энергии и чувственное восприятие увеличиваются. Чем дольше период голодания, тем больше отмечаются увеличение энергии и живучести. Во время периода голодания Вы обычно нуждаетесь в меньшем количестве сна. Участие в голодовке улучшает качество и усиливает глубину сна. Мозговые синтетические процессы происходят в глубоком сне или используются во сне для восстановления мозговой функции. Терапевтическое голодание нормализует нарушенные биологические ритмы человека (дня и ночи, лунной стадии, сезонов года, эндогенные ритмы метаболизма и поведения). В течение участия в голодовке, некоторые эндогенные вещества, известные, как эндорфины образуются в теле. Они вызывают успокоение или повышение настроения. Они также вероятно ответственны за предотвращение