Психологический стресс
Курсовой проект - Психология
Другие курсовые по предмету Психология
?т устоявшийся фундамент. Не случайно, именно этому виду стресса придано в данной работе такое большое значение. И не секрет, что семья может нивелировать профессиональный стресс. Мы приносим домой усталость рабочего дня, какие-то срывы, нерешенные проблемы. Дома, в семье, снимается рабочее напряжение, наступает состояние внутренней раскованности. В семьях, где царят доверие, взаимопонимание, каждый из супругов является для другого психотерапевтом, оказывая постоянную взаимную психологическую и эмоциональную поддержку, помощь в самооценке и в оценке своего поведения. Кроме эмоциональной функции, семья также предоставляет экономическую поддержку, а также осуществляет социальный контроль над рождением детей и уходом за ними.
Мы полагаем, большинство людей предпочитает жить в браке (официально закрепленном или нет), так как это не только дает определенные ощутимые преимущества и материального, и социального порядка, но также от брака индивиды получают эмоциональное удовлетворение, поддержку, стабильность. Однако и сам факт заключения брака, и проживание в нем являются весьма стрессогенными: слишком много факторов должно быть учтено, прежде чем пара станет жить вместе. Наслаиваются и бытовые неурядицы, и финансовые проблемы, и проблемы ролевого статуса, интересов, и даже такие мелочи, как друзья супруга, общее время, работа и так далее.
В данной работе будет рассмотрен семейный стресс в следующих его аспектах:
1)Финансовый аспект, включая распределение дохода.
)Ролевой аспект, включая положение индивида в семье, решение семейных вопросов и тому подобное.
)Эмоциональный аспект, включая уважение, заботу, поддержку, доверие и так далее.
)Аспект совместимости, включая общие интересы, сексуальную удовлетворенность, друзей супругов.
Выделение аспектов весьма условно, так как они переплетаются и близки друг с другом. Мы не берем такие факторы, как усыновление, опеку, неполные семьи.
О браке говорят, что это тяжелая работа, стрессы в семье вызывают нарушения как на физиологическом, так и на психологическом уровнях. И если, скажем, от стресса на работе можно укрыться в уютном гнездышке семьи, то от стресса в семье так просто не убежишь, хотя как показывает практика, как и семья может поглотить стресс на работе, так и работа, возможно, есть один из способов индивидуальной борьбы (бегства) с семейным стрессом.
. Связь семейного и профессионального стресса
Единственное спасение в душевном горе - это работа.
">Петр Чайковский
Связь семьи и работы очевидна. Обе составляющих играют важную роль в жизни каждого индивида; и то, и другое крайне стрессогенно. Взаимодействие этих видов стресса усиливается тем более, чем глубиннее фаза стресса. Скажем, находясь на работе в постоянном стрессе и имея желание его преодолеть, индивид зачастую обращается к семье. Там он может найти нужную ему заботу, поддержку, найти необходимые ресурсы выхода из затянувшегося стресса. Поддержка считается ключевым фактором борьбы со стрессом, это чувство причастности, чувство принятия, чувство того, что ты нужен сам по себе, а не потому, что ты можешь что-то сделать. Другими словами, это значит, что у вас есть люди, которых вы считает близкими, которым вы доверяете и с которыми вы можете разделить ваши проблемы, в данном случае, профессиональные проблемы. Матих и Симс выделяют три разных вида поддержки: материальная (например, деньги, машина или квартира), эмоциональная (например, забота и любовь), информационная (советы). Хауз добавляет четвертый тип поддержки - оценочную (обратная связь о жизни индивида). Такая социальная поддержка оказывается прежде всего членами семьи, а уже потом друзьями и родственниками.
Авторы работы понимают, что приоритеты индивидов различны, но полагают, что семья является центральным смыслом для большинства людей, поэтому профессиональная деятельность помимо личных мотивов самоактуализации имеет одной из своих важнейших задач - обеспечение семьи. Поэтому, на наш взгляд, профессиональный стресс гораздо менее травмирующий, чем семейный, где отношения глубже, а соответственно, проблемы ощущаются более болезненно. Зачастую индивиды, негативно переживающие свою рабочую деятельность, страдают именно как трудовые ресурсы, в полном значении этого словосочетания. То есть, как уже отмечалось, ущерб причиняется организации. Конечно, мы ни в коем случае не постулируем положение профессионального стресса, как поверхностного, мы лишь делаем предположение, что при должном окружении и адекватном самовосприятии выход из него в сравнении с другими видами стресса не представляет особой проблемы.
Совсем другая проблема - это состояние семейного стресса. Возникает ситуация, когда возможное социальное окружение оказывается либо стрессирующим фактором, либо условием возникновения стресса. Непонимание, недоверие, ревность, случайные знакомы супруга, ролевая и сексуальная неудовлетворенность, потеря интереса друг к другу, бытовые проблемы, условия существования в семье могут значительно повлиять на психическое и физическое здоровье индивида. Возникает ситуация тупика, когда любые попытки поговорить, разобраться в отношениях выливаются в очередную ссору. Тогда совершенно логично, что хочется убежать к друзьям, чем-нибудь залатать проблемы в семье. Но современная действительность устроена так, что практически ежедневно индивид должен находится на рабочем месте. Директором одно?/p>