Программа психологической коррекции нарушений проблемно-решающего поведения для лиц, страдающих шизофренией и состоящих под активным диспансерным наблюдением вследствие совершения общественно опасного деяния
Дипломная работа - Психология
Другие дипломы по предмету Психология
°мый момент по ступенькам отношений. Данный парадокс не должен нас удивлять, т. к., к каждому последующему способу разрешения мы переходим, когда предыдущий не возымел действия, а накал страстей возрос до нового уровня.
Поэтому нам очень важно обдумать, в каких случаях возможен тот или иной способ разрешения конфликта.
Вероятно юмор возможен, когда хотя бы один из субъектов находится в состоянии психологического равновесия и способен оценить ситуацию. Пока еще страсти не накалились и есть способность увидеть в ситуации нотку юмора.
Признавать достоинства Другого мы можем пока эмоции не перевесили наш холодный разум и мы в состоянии увидеть в человеке гораздо больше хорошего, нежели плохого.
Очевидно компромисс приходит нам на помощь только в том случае, если каждый из субъектов конфликта склонен чем-то поступиться на благо другого. Третейский суд доступен тогда, когда хотя бы один из субъектов находит в себе силы признаться, что самостоятельно справиться с ситуацией они уже не в состоянии.
Вероятно анализ возможен, если стороны конфликта вдруг осознают, что уже давно потеряли первоначальную причину столкновения в пылу битвы.
А вот ультиматум кажется приемлемым, если степень напряжения конфликта так высока, что остановить ее развитие хоть на какое-то время помогает только жесткое требование.
Временный разрыв связи способен помочь слишком уже разгоревшимся эмоциям улечься и вернуть нашему разуму рассудочность. Уничтожение же в любом своем виде пагубно как для личности каждого субъекта конфликта, так и для их взаимоотношений.
3.Разыгрывание сценки (ролевое проигрывание) - конфликт с матерью, одного из участников.
Обсуждение. Участники обсуждают как можно было выйти из этой конфликтной ситуации, используя различные способы из теоретической части.
Двадцать седьмое занятие.
. Обсуждение домашнего задания.
. Рисунок Мое настроение
. Домашнее задание. Как вы используете свой бюджет.
. Рисунок Мое настроение.
Цель. умение выразить в рисунке свое эмоциональное состояние в данный момент времени, и понять по рисункам других участников их настроение.
Содержание: Вам нужно выполнить свой рисунок, передав в нем свое настроение, чувства в данный момент времени. В своей работе вы можете пользоваться карандашами разного цвета.
Обсуждение:
1. Отражаются ли ваши проблемы и степень их решения на вашем рисунке?
. Легко ли было рисовать и описывать свое настроение?
. Легко ли было понять настроение других участников по их рисункам?
Двадцать восьмое занятие.
1.Обсуждение темы. Как вы используете свой бюджет?
2.Теоретическая часть:
Почему часто не хватает денег, или они растрачиваются там, где могли бы остаться?
Как научиться экономить деньги?
Многие приемы экономии денег в общем связаны в той или иной мере с переработкой своих глубинных привычек.
. Получив деньги, нужно сразу идти домой, никуда не заходя и ничего не покупая, даже продукты. В день зарплаты каждый человек чувствует себя богачом, а следовательно, не считает денег. Эта лихорадка к утру спадет, за ночь вы успеваете продумать, что нужно купить в первую очередь, и, придя в магазин, не станете хватать что попало.
. Не следует покупать продуктов больше, чем нужно. Часто мы покупаем чего-то больше только потому, что это стоит дешево. В итоге половина выбрасывается, а по деньгам получается, будто купили нечто очень дорогое.
. Не следует покупать слишком дешевое. Скажем, картошка по пять рублей на две трети полетит в мусорное ведро, тогда как за семь будет безотходно использована.
. Никогда не западайте на трюки типа все по десять (замечали, наверное, лотки со всякой всячиной, каждая из которой стоит десять рублей). Вам кажется, что это очень дешево, и вы покупаете три-четыре-пять наименований. Дома обнаружится, что одноразовые бритвы не бреют и одного раза, крем для обуви просрочен и плохо пахнет, а батарейки не тянут и получаса работы плеера.
. То же самое касается и распродаж с заманчивыми вывесками: скидка - 50%. Набрав целый ворох одежды глядя на которые раньше только облизывались, дома вы обнаруживаете, что из всей кучи вам идет только одна вещь. Ее вы и носите. Все остальные висят в шкафу. Итак, вещица обошлась вам не дешевле, а дороже, и не на 50%, а на все сто, а то и двести.
. Не западайте на красивые обертки, коробочки и баночки. Две трети стоимости товара приходится именно на них (скажем, цену на французские духи определяют не драгоценные пахучие капли, а их тара, ну и фирма, естественно). Будьте выше этого.
. Заведите себе отдельный кошелек для мелочи. Все мелкие монеты не глядя ссыпайте туда. В итоге к моменту, когда у вас закончатся крупные купюры, в мелочном кошельке скопится очень даже солидная сумма.
. Никогда не берите их в долг. !
Сделайте это своим принципом. Человек, живущий в долг, не способен соотнести свои доходы и расходы, он всегда живет с оглядкой на то, что нужно возвращать задолженную сумму. Ни о каком планировании семейного бюджета в этом случае и речи быть не может. Если же все-таки взяли деньги в долг - расплатитесь как можно скорее. Кстати, давать деньги в долг тоже не рекомендуется. Рубаха-парень, готовый отдать последнюю копейку, чтобы выручить друга (знакомого, коллегу по работе) - это, к сожалению, совсем не тот человек, который умеет правильно распоряжаться деньгами.
. И не носите с собой много денег. Берите часть и в?/p>