Книга предназначена для студентов и аспирантов психологов, социальных работников и социальных педагогов. Материалы мо­гут быть полезны специалистам в области практической психоло­гии образования

Вид материала

Книга

Содержание Блок № 4. разработка личного жизненного Рекомендации ведущему Рекомендации ведущему Критерии цели, создающей удовольствие Компонентами родительства Проявления материнства и отцовства Субъективно-психологическими факторами Формирование осознанного родительства Психологическую структуру родительской любви Родительская любовь имеет гендерную специфику. Для любви отца Родительскую любовь можно развивать Родительские позиции эффективны, если они адекватны Психолого-педагогические критерии эффективного родитель­ства

Подобный материал:

• Программа профессиональной переподготовки «возрастно-психологическое консультирование», 33.84kb.
• Г. А. Лукс Рецензенты: доктор социологических наук, профессор Международного института, 1721.52kb.
• Г. А. Лукс Рецензенты: доктор социологических наук, профессор Международного института, 1719.05kb.
• Е. В. Литягина психология не зависимости учебное пособие, 1433.06kb.
• Учебно-методическое пособие для специалистов системы дошкольного образования по организации, 563.82kb.
• Ефремов В. С. Основы суицидологии, 8053.23kb.
• А. Р. Лурия (1977) в своем, как его назвал В. П. Зинченко, «антиредукционистском манифесте», 741.69kb.
• Horney Самоанализ «Self Analysis», 2720kb.
• Проблемы жестокого обращения с детьми, 92.05kb.
• В. С. Сысоев Санкт-Петербург Университетская книга, 3401.38kb.

Занятие № 12. «Собираемся в дорогу»

Цель: подведение итогов тренинга, создание настроя на реа­лизацию и принятие активной жизненной позиции, наполнение «душевной копилки» дарами тепла, принятия и одобрения.

Содержание занятия

1. Ритуал приветствия.

2. Упражнение «Сбор чемодана» настраивает группу на расста­вание, позволяет обменяться впечатлениями друг о друге, напол­нить «душевную копилку» дарами тепла, принятия и одобрения, получить напутствие группы.

3. Упражнение «Мудрец из храма» — создает временную пер­спективу, позволяет услышать и найти «мудреца» в себе, чтобы чувствовать поддержку в трудных жизненных ситуациях.

4. Заполнение анкет позволяет участникам проанализировать результаты работы в группе, а ведущему — получить обратную связь об основных моментах тренинга, узнать мнение относитель­но своего стиля ведения группы.

5. Ритуал прощания подведение итогов тренинга, выводы о том, как он повлияет на дальнейшую жизнь, обсуждение планов на будущее, обмен чувствами.

6. Упражнение «Подарок» настраивает группу на расставание, создает атмосферу теплоты и таинства происходящего, придает уверенность в себе

7. Упражнение «Аплодисменты» завершает тренинг на состоя­нии эмоционального подъема.

БЛОК № 4. РАЗРАБОТКА ЛИЧНОГО ЖИЗНЕННОГО

ПЛАНА

В этом блоке представлены восемь домашних заданий для первых восьми занятий, остальные касаются закрепления навы­ков взаимодействия и описаны в третьем блоке. Описания домаш­них заданий раздаются участникам после «ритуала прощания». Возникшие чувства и трудности по поводу выполнения домашних заданий обсуждаются в начале занятия, но не должны занимать более 10 мин. Рекомендуем на предпоследнем занятии предложить участникам индивидуальную консультацию по вопросам, связан-

457

ным с разработкой личного жизненного плана, составить график консультаций так, чтобы все желающие получили ее до заключи­тельного занятия.

Задание 1. «О мечтах...» (по Р. Кочюнасу). Ответьте письмен­но в своих дневниках на следующие вопросы так, чтобы у Вас по­лучилось небольшое сочинение. Когда были маленьким(ой), кем мечтали стать, когда вырастете? Осуществилась ли Ваша мечта? Что помешало? Как с возрастом менялись мечты о будущем? Что думаете о своих теперешних мечтаниях, связанных с будущим?

Рекомендации ведущему: это упражнение помогает вернуть за­бытые чувства, вспомнить детские мечты и сравнить их с реальнос­тью. Ответы на вопросы помогают глубже понять, насколько участ­ники берут на себя ответственность за свою жизнь, как они создают ее, каково соотношение мечтаний и реальной жизни и др.

Задание 2. «Список проблем» (по Д. Карнеги). Составьте перечень Ваших проблем, а рядом список причин, породивших их, ответив на вопросы:

1. какая проблема стоит перед Вами;

2. что мне не нравится в себе и в моей жизни;

3. что меня беспокоит;

4. в чем причина этой проблемы;

5. каковы возможности решения этой проблемы (которые за­висят от Вас);

6. какое решение Вы выбираете.

Задание 3. «Контрасты ситуации» (рефлексивная самоди­агностика по Е. П. Варламовой). Для анализа подойдет любая про­блемная ситуация, которая является для Вас значимой. Выполня­ется на трех листах. На каждом листе сверху напишите условное название Вашего жизненного сюжета. Певрый лист

назовите «Решение негодяя» и сочините краткую историю: каким образом вел бы себя самый невоспитанный, безнравственный, аморальный человек, будучи на Вашем месте. Как он поступил бы по отношению к себе, людям и обстоятельствам.

Далее письменно ответьте на вопросы. Каким образом такое решение повлияет на судьбу этого человека? Как изменится мир вокруг человека? Что произойдет со сферами самореализации?

458

Второй лист назовите «Решение гения» и опишите: каким об­разом вел бы себя самый талантливый, гениальный, творческий человек на Вашем месте. Как бы он справился с Вашими слож­ными обстоятельствами, как бы поступил по отношению к себе и окружающим людям? Далее проведите письменный анализ в том же порядке, как и на первом листе.

Третий лист назовите «Мое решение за год до смерти». Пред­ставьте, что вы твердо знаете, что ровно через год Ваша жизнь за­кончится, и нет никакой возможности изменить этот факт. Поду­майте и напишите: каким образом в таком случае Вы бы вели себя в данной ситуации. Какое решение было бы наиболее естествен­ным для Вас за год до собственной смерти. Что в этом случае про­изойдет с Вами и миром вокруг Вас? Ответьте письменно на те же вопросы, как и в предыдущем случае.

Рекомендации ведущему: первая часть задания позволяет чело­веку осознать свои нравственные принципы и жизненные интере­сы, вторая — актуализирует его собственный творческий потенци­ал, третья — возвращает человека к любви и к истинным жизнен­ным ценностям.

Задание 4. «Постановка целей» (по В. Г. Ромеку). Поду­майте о том, к чему Вы стремитесь, о тех состояниях, достижение которых доставляет (или может доставить) Вам удовольствие. На­пишите четыре таких состояния, воспользовавшись следующим ассоциативным рядом:

1) зимняя цель — никому не видна и редко осуществляется, по­скольку лежит глубоко в земле в виде зернышка. Может вырасти в цель видную и красивую при соответствующем уходе и заботе;

3) весенняя цель — при данных условиях уже проросла, но ро­сток нежный и беззащитный, может быть легко затоптан;

4) летняя цель — созрела и цветет, цветы всем видны и очевид­ны, могут быть и плоды;

5) осенняя цель - зрелая и плодоносящая, требует лишь по­стоянного полива, цвести и плодоносить при должном уходе будет долго.

Обратите внимание на различия между целями и средствами. Средства достижения цели — это все предметные, вещественные формы ее выражения. Цель — эмоциональное состояние, которое

459

возникает при обретении этих вещей. Например, хороший со­временный и надежный автомобиль — средство, а мобильность, гордость или комфорт — цель. Иногда существует довольно много разных средств достижения цели (например, ощущения гордости или мобильности) и эти средства иногда совершенно неравноцен­ны. Ознакомьтесь со следующей информацией для выполнения этого задания.

КРИТЕРИИ ЦЕЛИ, СОЗДАЮЩЕЙ УДОВОЛЬСТВИЕ

1. Концентрируйтесь на удовольствии, а не на проблеме. Плохо: устранить течь из крана в душе.

Хорошо: сделать так, чтобы душ по утрам приносил удоволь­ствие.

2. Сначала думайте о цели, потом ищите средства. Плохо: купить новый кран.

Хорошо: получить максимум наслаждения от душа завтра утром.

3. Разделяйте глобальные цели на маленькие достижимые шаги.

Плохо: душ всегда должен доставлять мне удовольствие. Хорошо: постараюсь получить максимум удовольствия от душа завтра утром.

4. Ставьте перед собой достижимые цели.

Плохо: моя ванная комната должна быть лучшей во всем горо­де (недостижимо).

Хорошо: получить максимум удовольствия от душа завтра утром (достижимо и зависит только от меня).

5. Концентрируйтесь на целях с максимальной свободой соб­ственных действий.

Плохо: муж должен, наконец, закончить ремонт в ванной (за­висит от воли другого человека).

Хорошо: получать максимум удовольствия от душа по утрам, а для этого помочь мужу закончить ремонт в ванной (зависит только от собственной инициативы).

6. При возможности устанавливайте временные и количе­ственные критерии достижения цели.

Плохо: закончить ремонт в ванной как можно скорее (фикса­ция на средстве, отсутствие критерия, зависит от воли другого).

460

Хорошо: получить максимум удовольствия от душа завтра утром и помочь мужу закончить ремонт в ванной до нового года. КРИТЕРИИ ЦЕЛИ, НЕ ПРИНОСЯЩЕЙ УДОВОЛЬСТВИЕ

1. Постоянно думайте о проблемах, которым трудно найти ре­шение.

2. Концентрируйтесь на отсутствующих у Вас средствах.

3. Ставьте перед собой глобальные цели.

4. Ставьте перед собой труднодостижимые цели.

5. Концентрируйтесь на том, на что вы не имеете никакого влияния.

6. Не утруждайте себя определением сроков и критериев. Задание 5. «Моя жизненная ситуация» (модификация

упражнения Н. Р. Битяновой, добавлены вопросы о родительстве и отношении к себе).

Оцените свою жизненную ситуацию, ответив на перечислен­ные ниже вопросы, относящиеся к различным сферам жизнедея­тельности. Ответы зафиксируйте в своем дневнике. Ответы на по­ставленные вопросы помогут Вам глубже осознать свою жизнен­ную ситуацию, чтобы составить индивидуальный план развития. ЗДОРОВЬЕ

Какова моя общая форма?

Прохожу ли я регулярно медицинские осмотры?

Часто ли я беру больничные? С чем это связано?

Занимаюсь ли я регулярно оздоровительным спортом?

Достаточно ли я сплю?

В норме ли мой вес?

В каких количествах употребляю алкоголь?

Какие меры я могу принять для улучшения своего физическо­го состояния?

Какое настроение у меня преобладает? РАБОТА

Имею ли я четкую картину о своей работе и ее целях?

Каких результатов я хочу достигнуть и что нужно для этого де­лать?

Помогает ли моя работа в достижении других жизненных це­лей?

Какую работу я хочу выполнять через 10 лет?

461

Есть ли у меня энтузиазм и стремление к работе?

Что является для меня мотивацией в работе?

Каковы сильные и слабые стороны моей мотивации?

Отвечает ли работа моим личным потребностям? ЭКОНОМИЧЕСКОЕ ПОЛОЖЕНИЕ

Удовлетворен ли я своим экономическим положением?

Есть ли у меня долги?

Каковы мои потребности в финансировании?

Какие меры я могу в случае необходимости принять для улуч­шения

экономического положения? СЕМЕЙНАЯ ЖИЗНЬ

Устраивает ли меня моя семейная ситуация на сегодняшний день?

Изменится ли она в ближайшие годы и как?

Уделяю ли я достаточно времени своей семье?

Есть ли в моей семье общие увлечения?

Создаю ли я в своей семье открытую и душевную атмосферу?

Знаю ли я членов своей семьи - их потребности и мнения?

Каковы отношения с собственными родителями?

Как я могу развивать свою семейную жизнь? РОДИТЕЛЬСТВО

Что мне нравится в себе как в родителе?

Что мне не нравится в себе как в родителе?

Каковы мои взаимоотношения с ребенком (детьми)?

Хочется ли мне что—то изменить в этих отношениях?

Что лично я могу для этого сделать?

С чем связаны мои затруднения как родителя?

Какие знания и навыки мне необходимы для эффективного родительства? ВЗАИМООТНОШЕНИЯ С ОКРУЖАЮЩИМИ

Есть ли у меня друзья?

Как я забочусь о дружеских отношениях?

Как часто я поддерживаю контакт с друзьями?

Что нас объединяет?

Искренне ли я интересуюсь мнением и точкой зрения других?

Как я учитываю точку зрения других?

462

Интересует ли других мое мнение? Навязываю ли я другим свои мысли и мнение? Умею ли я слушать?

Как я веду себя в конфликтной ситуации? ОТНОШЕНИЕ К СЕБЕ

Когда я смотрю на себя в зеркало, кого я вижу, что чувствую? Что мне в себе очень нравится? В чем моя индивидуальность?

Какие чувства у меня преобладают по отношению к себе само­му (самой)?

Что бы мне хотелось в себе изменить? Такой(ая), какой(ая) я есть сейчас, я счастлив(а)? Задание 6. «Планирование» (по М. Р. Битяновой).

1. Сформулируйте 3 — 5 главных целей Вашей жизни. Напро­тив каждой кратко напишите, почему они важны для Вас и к како­му сроку они должны осуществиться.

2. Укажите факторы, способствующие и препятствующие до­стижению Ваших жизненных целей.

3. Каковы наиболее критические пункты в достижении Ваших жизненных целей? Как их преодолеть?

4. Что Вам нужно задействовать для достижения своих жиз­ненных целей (время, деньги, здоровье, помощь близких, пожерт­вовать своими интересами и т. п.).

5. Готовы ли Вы задействовать эти факторы или нужно изме­нить свои цели?

6. Запишите частные цели и планы деятельности, способству­ющие достижению Ваших целей:

Для достижения поставленных мною целей поставить частные цели	Мероприятия по реализации частных целей	Время	Контроль - когда -как
В области здоровья
В области родительства
На служебном поприще и т. д.

463

Задание 7. «Преодоление сомнений в своей силе» (поМ. Р. Би-тяновой).

Лист бумаги разделите на три колонки, озаглавив их: «Мои положительные качества», «Где я могу себя хорошо проявить» и «Чего я достиг». Закройте глаза и сосредоточьтесь на первом за­головке в течение 1 — 2 мин. Что приходит Вам в голову? Откройте глаза и запишите Ваши положительные качества. Проделайте это для оставшихся заголовков. Затем просмотрите весь список. Читая каждый пункт, создайте мысленную картину того, что Вы облада­ете этими качествами, талантом или имеете достижение. В заклю­чение создайте полную картину себя самого с учетом этих качеств, талантов и достижений и заметьте, насколько приятно это осо­знавать. Попробуйте нарисовать то, что представили. Закончите тем, что представьте, будто Вас отмечают за успехи, и мысленно одобрительно похлопайте себя по плечу. Вы действительно вели­колепны.

464

ЗАКЛЮЧЕНИЕ

Проведенное теоретическое и эмпирическое психологическое исследование родительства как психологического феномена по­зволяет сделать следующие выводы.

Родительство — это осознание духовного единства с брачным партнером по отношению к своим или приемным детям, пред­ставляющее собой интегральное психологическое образование личности.

Компонентами родительства как интегрального психологиче­ского образования являются семейные ценности, родительские установки и ожидания, родительские позиции, родительское от­ношение, родительские чувства, родительская ответственность, стиль семейного воспитания. Каждый элемент имеет когнитив­ную, эмоциональную и поведенческую составляющие. Родитель­ство представлено как на субъективно-личностном уровне, так и на надындивидуальном уровне, которые одновременно являются этапами формирования родительства.

Проявления материнства и отцовства имеют ряд общих черт, таких, как сохранение собственной индивидуальности при опас­ности растворения в семье, излишней концентрации на ребенке при доминировании матери в семье, установление оптимального эмоционального контакта при реализации родителями равноправ­ной родительской позиции, возникновение чувства самопожерт­вования в случае восприятия ребенка как несамостоятельного и зависимого.

Общие и специфические субъективно-психологические фак­торы родительства действуют в системном единстве, определяя картину родительства в однодетных и двухдетных семьях.

Субъективно-психологическими факторами, формирующими родительство в однодетных семьях являются такие, которые обу­словливают либо концентрацию родителей на ребенке либо само­реализацию вне семьи. Факторы этой группы определяют потреб­ности родителей в самореализации, поиски путей оптимального семейного взаимодействия, влияние родительской семьи.

В семьях с двумя и более детьми факторы определяют переход родительской позиции в позицию сверхавторитета либо формиру­ется неуверенности в себе как родителе, установление определенной

465

дистанции между членами семьи. Факторы определяют опыт роди-тельства, снижение стремления стимулировать развитие ребенка.

Формирование осознанного родительства осуществляется воз­действием через психолого-педагогическую коррекцию субъектив­но-психологических факторов на когнитивную и эмоциональную составляющие родительства. Формирование осознанности осущест­вляется в диадном взаимодействии матери и отца в ходе психологиче­ского проблемно-ориентированного тренинга. Результатом реализа­ции технологии является повышение уровня осознанности реализа­ции себя как родителя в пределах индивидуальной психологической реальности и во взаимодействии со своей семьей.

Предпосылкой формирования осознанного родительства яв­ляется формирование психологической готовности молодежи к родительству с учетом социокультурных особенностей и гендер-ной специфики.

Психологическую структуру родительской любви как основы семейного воспитания составляют четыре компонента: психофи­зиологический (притяжение, стимулирующее тенденцию к объеди­нению родителя и ребенка; это стремление родителя к простран­ственной близости с ребенком, увеличению частоты, длительности и интенсивности взаимодействия с ним, чувственность родителя по отношению к ребенку); эмоционально-чувственный (эмоцио­нальная сфера сознания родителя, это сфера глубоких личностных переживаний родителя по отношению к ребенку, доминирующий эмоциональный фон, сопровождающий взаимодействие родителя и ребенка, оценки образа ребенка и себя как родителя); когнитив­ный (определенные знания: о том, что такое родительская любовь; каковы ее проявления, способы выражения, знание личностных особенностей и интересов ребенка, учет индивидуального своео­бразия ребенка); поведенческий (проявление родительской любви в конкретных действиях, реакциях и поступках родителя: уход за ребенком, особенности семейного стиля общения, средства ком­муникации, их содержание, дисциплинарные воздействия).

Родительская любовь имеет гендерную специфику. Для мате­ринской любви характерны тенденции: к безусловному принятию ребенка; к большей очевидности в проявлении любви по отноше­нию к ребенку; к предоставлению ребенку возможности высказы­вать свое мнение; к общению с ребенком «на равных»; участию в

466

его делах; разделению и поощрению интересов ребенка; к боль­шей жертвенности, по сравнению с любовью отца.

Для любви отца характерны тенденции: к условному принятию ребенка; к отказу от демократичности и равенства при общении с ним.

Матерей характеризует тенденция лучше приспосабливаться к изменяющейся ситуации детско-родительского взаимодействия и к более адекватному выражению, по сравнению с отцами, своей люб­ви по отношению к ребенку, в соответствии с его возрастными

Родительскую любовь можно развивать при помощи психоло­го-педагогической программы через формирование ее когнитив­ного, эмоционально-чувственного и поведенческого компонен­тов. Воздействие оказывается на личностные качества родителя, способствующие формированию когнитивного, эмоционально-чувственного и поведенческого компонентов, что обуславливает развитие родительской любви, как целостного феномена.

Теоретический анализ проблемы формирования адекватных родительских позиций в семьях подростков позволил рассмотреть родительскую позицию как интегральное взаимодействие жизнен­ной, личностной и социально-ролевой позиций отца и/или матери. Являясь в период становления родительства производным общих позиций личности, родительская позиция оказывает на них обрат­ное влияние в период зрелости родителя. Родительская позиция — это система отношений родителя (отца, матери): к своему ребенку, родительской роли, воспитательной практике, себе как родителю (отцу, матери), родительству в целом. Системообразующими ком­понентами структуры родительских позиций являются первые три типа отношений, которые могут рассматриваться в качестве интегрального показателя родительских позиций.

Родительские позиции эффективны, если они адекватны соци­альной ситуации развития подростка, соотносятся с позитивным восприятием воспитательной практики родителей ребенком и воспитательными ролями отца и матери, не носят несформиро-ванного характера. В условиях демократизации семьи они не об­условлены традиционным распределением мужских и женских ролей в семье.

Как показало исследование, общими факторами реализации ро­дительских позиций в семьях подростков являются: доминирующая

467

гиперпротекция, игнорирование потребностей ребенка, чрезвы­чайное вмешательство в его внутренний мир ребенка и сверхавто­ритет родителя. Специфические факторы отцов — потворствование ребенку; матерей — противоречивость матери.-

Основными психологическими механизмами реализации роди­тельских позиций в семьях подростков являются: подавление ре­бенка, игнорирование ребенка; подавление родителем себя, ком­пенсация личностной несостоятельности отца/матери, проекция неадекватности родителя на воспитательную практику.

Психолого-педагогическая технология формирования адек­ватных родительских позиций через изменение отношения отца и матери к родительству, родительской роли, ребенку и воспита­тельной практике, формирование субъектной позиции ребенка в межличностных отношениях с родителями и практики субъект-субъектного общения в детско-родительском взаимодействии яв­ляется способом коррекции нарушений воспитательной практики семьи.

Психолого-педагогические критерии эффективного родитель­ства как системы взаимоотношений включают подсистемы «от­ношений ребенка»: отношение к себе, отношения с родителями, социальная адекватность поведения; и «отношений родителя»: отношение к себе как родителю, отношение к ребенку, стиль се­мейного воспитания.

Общим фактором эффективного родительства является «При­нятие себя как родителя».