.php>
Содержание: "Практикум по когнитивной терапии"
Практикум по когнитивной терапии
СодержаниеДля психологов и психотерапевтов, работающих с людьми и стремящихся оказать им реальную помощь.
Обзор книги
Глава 2, «Определение убеждений»
Главы 4, 5 и 6, «Техники опровержения»
В главах 7,8 и 9, «Техники перцептивного сдвига»
Глава 13, «Кросскультурная когнитивная терапия»
Глава 14, «Философское обоснование»
Я посвящаю эЛи fiacionii/ Родин СЛ/гайк
Сейчас ее зовц/п !Ро
Мак всегда, л duazoqafuo qei/x моих qonefteu, U Миисель, за их
Обучение основной формуле
Практические примеры
ДОМАШНЕЕ ЗАДАНИЕ (Вручите клиенту в начале второго сеанса)
Предоставление доказательств того, что мысли определяют эмоции
Насколько могущественны внешние силы?
Домашнее задание
Памятка: почему а — это еще не все
Домашнее задание
Усвоение понятий
Мультимедиа, аудио- и видеозаписи, карикатуры и компьютерные программы
The Authoritative Guide to Self-Help Books
Наихудшие Наилучшие события в жизни
Наихудшее Наилучшее
Мало шансов на успех Много шансов на успех
Пример. История Майка
Низкая Средняя Высокая
Я концепция
Появление Я-концепции
Пример. История Синтии
Избирательность памяти
Памятка: избирательная память
Иногда искаженная память о прошлом создает ощущение несчастья в вашем настоящем. В таких случаях единственный способ стать удов
Смутное припоминание.
Детальное припоминание.
Пример. История Бетси
Скрытое знание
Объяснительный стиль
Пример. Истории Дэльмы и Сюзанны
Центральные убеждения
Жизненные ориентиры
Когнитивные карты
Хватит убегать
Бегите на рев\
Пример 1. История Филиппа
Пример 2. История Бэсс
Диспут и оспаривание
Форсирование выбора
Пример 1. История Кейт
Пример 2. История Даниеля
Создание диссонанса
Пример 2. История Кэрол
Когнитивное наводнение
Пример. История Джастина
Когнитивное обусловливание отвращения
Когнитивное обусловливание отстранения
Скрытое избегание
Оспаривание в состоянии релаксации
«антикатастрофицирующая» практика
Пример. История Дина
Преодолевающие утверждения
Пример. История Паулы
Скрытое угасание
Пример. История Кевина
Непатологическое мышление
Мои услуги
Моя философия
Пример. История Бет
Патологическая мысль
Щ тий уикенд подряд. Патологическая мысль
Рациональное утверждение
Патологическое убеждение
Скрытое подкрепление
Использование состояний измененного сознания
Использование состояний пониженной мозговой активности
Пример анализа
Определение класса
Оценка понятия
Альтернативная интерпретация
Первая интерпретация
Памятка: объективное опровержение
Лучшей возможностью для вас приобрести подлинное счастье является возврат к внешней реальности, а лучшим способом этого достичь
Первая интерпретация
Первая интерпретация
Первая интерпретация
Рациональные убеждения
Рациональное убеждение
Утилитарные доводы
Непрактичное убеждение
Непрактичное убеждение
Непрактичное убеждение
Непрактичное убеждение
ДЕПЕРСОНАЛИЗАЦИЯ «Я» Принципы
Общественное значение
Публичное значение
Публичное значение
Публичное значение
Публичное значение
Публичное значение
Публичное значение
Диспут по поводу иррациональных идей (дии)
Пример. История Ричарда
Какая идея меня волнует?
Существуют ли какие-либо доказательства ее истинности?
Если судить реалистично и объективно, что произойдет скорее всего?
Логический анализ
Шаг 1. Обращение чувств в суждения относительно идеи
Утверждение клиента
Утверждение клиента
Утверждение клиента
Утверждение клиента
Шаг 2. Определение убеждений
Перечислите центральные убеждения.
Определите понятия.
Перепишите убеждения.
Шаг 3. Нахождение значения понятий
Метод1. Эталонный случай.
2. Контрастная модель.
3. Сравнение эталонного случая с противоположным.
Шаг 4. Оценка доказательств
Шаг 5. Решение и обязательства
Логические ошибки
Дихотомическое мышление
Неэкономные рассуждения
Материализация абстрактного
Гомоцентрическая ошибка
Эгоцентрическая ошибка
Субъективная ошибка
Скользкий скат
Априорное мышление
Преувеличение силы
Эпизодическое доказательство
Уход в сторону
Нечестные вопросы.
Археологические обвинения.
Эмоциональный язык.
Подход «дзюдо».
Приступ ярости.
Невинное неведение.
Испытанное и верное
Впечатлить большими цифрами
Решенный вопрос
Апелляция к незнанию
Поиски уважительной причины
ПримерНиже приводятся самые благовидные и неблаговидные причины, созданные моими клиентами для различных позиций. Позиция
Неблаговидная причина
Неблаговидная причина
Неблаговидная причина
Неблаговидная причина
Неблаговидная причина
Благовидная причина
Неблаговидная причина
Благовидная причина
Неблаговидная причина
The True Believers
Базовый перцептивный сдвиг
Таблица 7.1 Рабочий бланк по перцептивному сдвигу
Пример 2. История Денис
Колонка II.
Колонка III.
Колонка IV.
Глава 8 ПЕРЦЕПТИВНЫЙ СДВИГ: ТРАНСПОЗИЦИЯ
Транспонирующие образы
Метод 1. Двойные изображения
Пример 1. Переключение в неоднозначных рисунках
Старая женщина Молодая женщина
Пример 2. Концептуальный сдвиг у Карен
Таблица 8.1 Схема старого и нового гештальтов
Составные элементы
Как взглянуть на мир по-новому
Моя работа состоит в том, чтобы помочь вам нарисовать новые картины. Это не. значит, что вы не знаете, как рисовать, или
Возможно, объяснить то, каким образом рисует наш мозг, лучше всего, не рассказывая, а демонстрируя это. Я покажу вам двойной рис
Метод 2. Скрытые изображения
Чтобы изменить то, что мы видим, нужно
Сложные транспозиции
Пример 1. История рисунков
Пример 2. История Терри
Поступательная модификация образа
Пример. История Чеда
Рационально-эмотивное воображение
Пример. История Марго
Техники с использованием воображения
Образы совладания
Расслабляющие образы
Образы достижений
Образы подетального совладания
Моделирующие образы
Неприязненные образы
Идеализированные образы
Негативные и позитивные образы
Корректирующие образы
Образы будущего
Визуализация маловероятных образов
Представление ассертивных ответов
Представление итоговых последствий
Эмпатические представления
Представление нулевой реакции
Фантастические образы
Превентивные образы
Негативные подкрепляющие образы
Образы безопасности
Пресыщающие образы
Альтернативные образы
Воображение негативных последствий
Центральное убеждение
Центральное убеждение
Центральное убеждение
Центральное убеждение
Центральное убеждение
Центральное убеждение
Центральное убеждение
Центральное убеждение
Корригирующие образы
Центральное убеждение
Корригирующие образы
Связующие элементы восприятия
Новое убеждение
Новое убеждение
Связующее убеждение
Новое убеждение.
Связующее убеждение.
Иерархия ценностей как связующее звено
Старое убеждение.
Старое убеждение.
Новое убеждение.
Старое убеждение.
Старое убеждение.
Старое убеждение.
Старое убеждение.
Мосты - словесные ярлыки
Метод 1. Словесные ярлыки
Метод 2. Символические ярлыки
Наведение мостов высшего порядка
Перцептивные переменные
Другие ощущения.
Понятийные переменные
Пример. История Алекса
Цель: произвести на нее впечатление. Ожидания
Цель: насладиться разговором с мужчинами. Ожидания
Банальные ожидания вместо катастрофизирования
Реализм вместо перфекционизма
Здоровье вместо патологизирования и психологизирования
Беспечность вместо долженствования
Ресинтезирование критических жизненных событий
Пример 1. История Марка
Возраст 2-6 лет
Исправленная идея
Возраст 6-12 лет
Возраст 12-16 лет
Иррациональная идея
Критическое событие 2
Корректирующая идея
Критическое событие 3
Корректирующая идея
Иррациональная идея
Пример 2. История Рональда
Ресинтезирование жизненных ориентиров
Недалекое прошлое
Позднее детство
Пример. История Мэри
Ресинтезирование ранних воспоминаний
Метод 1. Упражнение с образами
Пример 2. История Рене
Рабочий бланк для ресинтеза
Настоящее убеждение
Ранняя ошибочная интерпретация
Скорректированное настоящее убеждение
Настоящее убеждение
Скорректированное раннее убеждение
Скорректированное настоящее убеждение
Настоящее убеждение
Ранняя ошибочная интерпретация
Скорректированное ранняя интерпретация
Скорректированное настоящее убеждение
Ресинтезирование семейных убеждений
Выживание и убеждения
Памятка: как человечество пришло к своим убеждениям
Визуальная практика
Аудиальная практика
Ролевые игры
Пример 1. История Линн
Практика во внешней среде
Пример. История Джона
Таблица 11.1 Средняя самооценка тревожности (10-0) в течение различных временных периодов (On)
Использовано ритуалов
386 Практикум по когнитивной терапии Окончание табл.
Использовано ритуалов
Без этой процедуры большинству клиентов кажется, что они не завершили свою работу.Дополнительная информация
Изучение дневников и практика
Пример. История Давида
Управляемая практика
Пример. История Мартина
Кризисная когнитивная терапия
Альтернативные установки и антикатастрофичное мышление.
Изменение ярлыков.
Парадоксальные методы.
Терапия пациентов с тяжелыми психическими заболеваниями
Модель редукции стресса
Модель реабилитации от когнитивного дефицита
Модель принятия-интеграции
Модель редукции стресса
Реабилитация от когнитивного дефицита
Behavior Analysis Guidelines and Brain Injury Rehabilitation
Модель принятия-интеграции
Как справиться с саботажем клиента
Косвенная выгода.
Внутренняя согласованность.
Волшебное исцеление.
Поведенческий саботаж.
Иррациональная мысль
Пример 1. История Мики
История Мориса
Когнитивно-реструктурирующая терапия для аддиктивных клиентов
Злоупотребление наркотиками
Наркотическая зависимость
Злоупотребление зависимость
Предпосылки к лечению алкогольной и наркотической зависимости
Подсчет баллов.
Л толерантность
В обществе и на работе
Таблица 12.2 Тест аддиктивных установок Мак-Маллана — Гейлхар (MGAA) (Не отсканировалась)
Фактор 1. Лиса
Пример 2. Стиль терапевта
Личное замечание.
Когнитивный фокусинг
Пример. История Лестера
Ключевые компоненты
Референтные группы
Пример 2. Культурно принятый диагноз
Культурные категории
Пример 1. Категории племени дайрбал
Байи: бумеранги, мужчины, кенгуру, неядовитые змеи, радуги и луна. Эта категория производит у слушающего чувство возбуждения, о
Балам: съедобные предметы, такие, как мед, фрукты и съедобные листья. Предметы балам зачастую желанны. Бала
Пример 2. Категории одного клиента
Пример 3. Категории другого клиента
Культурно обусловленные убеждения
Консультирование в других культурах
Человек из северных районов
Intercultural Press
Культурные рассказы и сказки
Бухта черных жемчужин
Что является рациональным для клиента?
Пример. История Боба
Что является реальным для клиента?
Роберт Фрост (Lathem, 1975, р. 362)
Alberti, R., & Emmons, M.
Baer, J., Marlatt, G., & Me Mahon (Eds.)
Bandler, R., & Grinder, J.
Beatty, J., & Legewie, H. (Eds.)
Beck, A., Emery, G., & Greenberg, R.
Beck, A., Wright, F., Newman, C, & Liese, B.
Bedrosian, R., & Bozicas, G.
Bernstein, M., & Barker, W.
Birchwood, M., & Tarrier, N.
Breuer, J., & Freud, S.
Brownell, K., Hayes, S., & Barlow, D.
Carlson, J., & Seifert, R.
Casey, В., & Me Mullin, R.
Chandler, G., Burck, H., Sampson, J., & Wray, R.
Cloitre, M., Shear, K., Cancienne, J., & Zeitlin, S.
Corsini, R, & Ozaki, B.
Csikszentmihalyi, M., & Beattie, O.
Dattilio, F. & Freeman, A.
Dilts, R., Grinder, J., Bandler, R, DeLozier, J., & Cameron-Bandler, L.
Elkin, I., Shea, T, Watkins, J., Imber, S., Sotsky, S., Collins, J., Glass, D.
Ellis, A., & Abrahms, E.
Ellis, A., & Grieger, R. (Eds.)
Ellis, A., & Harper, R.
Ellis, A., Mclnerney, J., DiGiuseppe, R., & Yeager, R.
Ellis, A., & Tafrate, R.
Ellis, A., Wolfe, J., & Moseley, S.
Engum, E., Miller, E, & Meredith, R.
Erickson, M., & Rossi, E.
Fearnside, W., & Holther, W.
Freeman, A., & Dattilio, F. (Eds.)
Freeman, A., Dewolf, R., & Beck, A.
Freeman, A., Pretzer, J., Fleming, В., & Simon, K.
Frijda, N.. Markam, S., Sato, K., & Wiers, R.
Garcia, J., & Koelling, R.
Gendlin, E., Beebe, J., Cassues, J., Klein, M., & Oberlander, M.
Goodwin, D., Schulsinger, E, Hermansen, L, Guse, S., & Winokur, G.
Greenfeld, D., Strauss, J., Bowers. M., & Mandelkern, M.
Greenstone, J., & Leviton, S.
Grinder, J., & Bandler, R.
Guidano, V., & Liotti, G.
Hatcher, С & Himelstein, P. (Ed.)
Havens, R. (Ed.)
Hobson, A., & McCarley, R.
Hoogduin, K., de Haan, E., Schaap, C, & Arts, W.
Hovland, C, & Janis, I.
Ivey, A., Ivey, M., df Simek-Morgan, L.
Jaeger, J., Berns, S., Tigner, A., & Douglas, E.
Kendall, P. (Ed.)
Kingdon, D., & Turkington, D.
Kingdon, D., & Turkington, D.
Koenig, H., & Gates, W.
Koenig, H., & Weaver, A.
Kosslyn, S., & Pomerantz, J.
Krop, H., Calhoon, В., & Verrier, R.
Lakoff, G., Taylor, M., Arakawa, & Lyotard, J.
Lankton, S., & Lankton, С
Lazarus, A., Kanner,A., & Folkman, S.
Liese, В., & Franz, R.
Lohr, J., Kleinknecht, R., Tolin, D., & Barrett, R.
Lungwitz, H., & Becker, R.
MacLeod, C, & McLaughlin, K.
Magic Eye
Mahoney, M. (Ed.)
Mahoney, M., & Thoresen, С
Marsella, A., Friedman, M., Gerrity, E. Scurfield, R. (Eds.)
Martin, J., Cummings, A., & Hallberg, E.
Maultsby, M., & Ellis, A.
McCurry, S., & Hayes, S.
Me Mullin, R, Assafi, I., & chapman, S.
Me Mullin, R, Casey, В.
Me Mullin, R, & Gehlhaar, P.
Me Mullin, R Gehlhaar
Me Mullin, R, & Giles, T.
McNally, R., Foa, E, & bonnell, С
Meichenbaum, D., & Deffenbacher, J.
Miller, W., & Rollnick, S.
Milton, E, Patwa, V., & Hafner, J.
Montangero, J., & Maurice-Naville, D.
Morowitz, H., & Singer, J.
Nagel, E. (Ed.)
Neimeyer, R. Mahoney, М., & Murphy, L. (Eds.)
Nevis, E. (Ed.)
Okpaku, S. (Ed.)
Orne, M., & Paskewitz, D.
Paris, C, & Casey, B.
Perris, C, Nordstrom, G. & Troeng, L.
Petersen, C, Maier, S., & Seligman, M.
Quine, W., & Ullian J.
Rachman, S., Rachman, J., & Eysenck, H.
Ray, W., & Ravizza, R.
Reich, W. (Ed.)
Rogers, T, Kuiper, N., & Kirker, W.
Rokeach, M. (Ed.)
Rossi, E., & Ryan, M. (Eds.)
Russell, J., Manstead, A.. Wallenkamp, J., & Fernandez-Dolls, J. (Eds.)
Safren, A., Juster, H., & Heimberg, R.
Satkovskis, P. (Ed.)
Santrock, J., Minnett.A., & Campbell, B.
Schachter, S., & Gazzaniga, M. (Eds.)
Schauss, S., Chase, P., & Hawkins, R.
Schwarzer, R. (Ed.)
Seligman, M., & Johnson, J.
Selmi, P., Klein, M., Greist, J, Sorrell, S., & Erdman, H.
Semin, G., & Fiedler, K.
Shea, Т., Elkin, I., Imber, S., Sotsky, S., Watkins, J., Collins, J., Pilkonis, P., Beckham, E., Glass, D., Dolan, R., & Parloff
Sheikh, A, (Ed.)
Singer, J., & Pope, K. (Eds.)
Smith, N.. Floyd, M., Scogin, F., & Jamison, C.
Stampfl, Т., & Levis, D.
Stein, M. (Ed.)
Stubbs, D., & Cohen, S.
Teasdale, J., & Barnard, P.
Trabasso, T, & Bower, G.
Turner, L., & Solomon, R.
Twain, Mark
Twain, Mark
Ullmann, E., & Krasner, E.
Warner, W., & Eunt, P.
Watson, P., & Johnson-Eaird, P.
Weimer, W., & Palermo, D.
Wicklund, R., & Brehm, I.
Wilson, K., Hayes, S., & Gifford, E.
Wolpe, J., & Lazarus, A.
Wright, J., Thase, M., Beck, A., & Ludgate, J. (Eds.)