Уникальное практическое пособие по ускоренному увеличению роста в любом возрасте 4 похудеть не
Вид материала | Методическое пособие |
- Практическое пособие Научный редактор д м. н., проф. Л. И. Вассерман Кулаков, 663.48kb.
- Н. В. Коротаева информатика учебно-практическое пособие, 1344.68kb.
- Практическое пособие Москва удк 159. 98 Ббк 88. 5 К89, 4383.9kb.
- А. С. Чечёткин бухгалтерский учёт производства и контроль использования кормов в сельскохозяйственных, 3137.57kb.
- Учебно-практическое пособие Экономическая политика Ускенбаева А. Р. для дистанционного, 3571.1kb.
- Ёзные проблемы, связанные с недопустимо большими потерями энергии (до 30%), ускоренным, 211.13kb.
- Научно-практическое пособие Екатеринбург 2010 ббк 86. 2 С904, 1928.57kb.
- Комплексное лечение больных нефролитиазом, осложненным вторичным пиелонефритом, 186.74kb.
- Учебно-практическое пособие для студентов всех специальностей и всех форм обучения, 1258.5kb.
- А. А. Международные стандарты аудита: Учебно-практическое пособие, 2492.5kb.
На каждую цифру составляется целая группа желательно однородных слов.
Пример: 0 - лебедь, пеликан, петух. 1 - теплоход, подлодка, парусник. 2 - лев, тигр, медведь. 3 - слон, верблюд, олень. 4 - мотоцикл, трактор, автомобиль. 5 - бомбардировщик, вертолет, космолет. 6 - крокодил, морж, осьминог. 7 - кот, мышь, белка. 8 - паук, стрекоза, кузнечик. 9 - акула, ихтиозавр, тиранозавр.
Количество образов на каждую цифру составляется в зависимости от количества цифр, требующихся запомнить и от нашей способности удержать в памяти энное количество слов. Подобно шифру эти слова выучиваются заранее. Становится ясно, что если цифра, скажем, единица повторяется, то мы берем второе число, т. е. подлодка и т. д. Значит, накладки не происходит. Пример: запомните это число: 9310425917580635074622134896. Составляем сюжет из заранее выученных нами:
Акула (9) укусила за хвост слона (3), который стоял на палубе теплохода (1), и учила лебедя (0) ездить на мотоцикле (4), принадлежащем льву (2), который пилотировал бомбардировщик (5), уничтожающий глубинными бомбами ихтиозавров (9), плывущих рядом с подлодками (1), с одной из которых выплыл кот (7), взятый на борт вертолета (5), издалека напоминающего паука (8), съеденного пеликаном (0), который сидел на шее крокодила (6), укусившего верблюда (3). Эта сцена была сфотографирована с космического корабля (5), в котором экипаж жарил петуха (0) и этим дразнил аппетит мышей (7), которые опрыскиваются с трак-'
тора (4), от шума которого взбесился морж (6) и попал в зубы тигра (2). одним ударом поломавшего позвоночник оленя (3), из шкуры которого изготавливаются паруса для парусника (1), в трюме которых спят медведи (2), доставленные на автомобилях (4), на которых нарисованы стрекозы (8). Все это наблюдает издалека тиранозавр (9), пытающийся поймать из моря осьминога (6). Как видите - сценарий абсурден и нереален. Но сама основа «памяти сердца» - заключается как раз в нестандартности! Она вызывает волнение, эмоции, помогающие лучшему закреплению информации. Кажется, сюжеты длинноваты и громоздки, однако, при умозрительной оценке - ваши сомнения развеются. ЗАПОМИНАНИЕ ФИГУР
Память может быть сильной в отношении одного и слабой в отношении другого вида информации. Счастлив тот. кто смог продвинуть свои силы по всему «фронту» Одним из участников такого фронта являются геометрические фигуры. Одолев этот плацдарм, ваша память приблизится к универсальной, так как в данном случае в отличие от воспроизведения не связанных друг с другом слов мы прибегаем к двойным ассоциациям, требующим значительно большей подготовки. Что бы мы ни видели, все имеет формы, которые позволяют зрению отличать одно от другого, выделять частное из общего. Они бывают правильные и кривые, симметричные и асимметричные и т. д., память на них относится к живой повседневной или непосредственно жизненной памяти. Улучшается способность в ориентировке на местности. Надо запомнить такие фигуры:
Вроде бы обыкновенные бездушные фигуры. Можно в принципе и механически их запомнить, но что делать, если фигур много. Нужно все эти фигуры подвести под общий знаменатель, богатый эмоциями. Для кого-то это спорт, для кого-то искусство. Мы предлагаем военные игры. Доктрина должна иметь оборонительный характер, это усилит чувство справедливости . обострит память. Под каждой фигурой берем какой-то образ, связанный с военными играми. Итак, с авианосца (1) взлетел бомбардировщик (2), взял курс в направлении города Н. (3), но был сбит ракетой класса «земля-воздух» (4), летчик катапультировался (5), попал в плен (6). Но ему удалось оттуда бежать (7), притворившись мертвым (8). Затем он проник в склад оружия (9), украл пистолет (10). Денежные купюры (11) достал посредством грабежа. Он начал пить на эти деньги, описывая пьяные восьмерки (12), но по воле рока он пьяным вышел на улицу и попал под машину (13), закончив свой путь на кладбище (14).
Перед вами приведен метод составления одного целого рассказа. Но при большом количестве фигур при этом методе будет трудно произвести фигуры. Тогда можно прибегнуть к «цепочке». Можно воспользоваться и таким методом: чертится 300 фигур, не похожих друг на друга, заранее создаются аналоги каждой фигуры из предметного мира и предварительно выучиваются. При выполнении этого условия уже не требуется дополнительно затрачивать время на создание ассоциаций от фигуры к образу, ибо они уже готовы.
ПАМЯТЬ НА ЛЮДЕЙ
Представьте такую картину: к вам в гости пришли 26 человек. Гости представились, назвали свои имена: АРТУР ЖАННА АЛЕКСЕЙ ВЕРА АРСЕН ГРИГОРИЙ МАРИНА РАИСА ВАСИЛИЙ АНДРЕЙ МИХАИЛ ЕЛЕНА АННА НАИТ АНАСТАС АРМЕН НАДЕЖДА ИБРАГИМ АЛЕКСАНДР ЮЛИЙ ЮРИЙ БОРИС ПЕТР ЛЮДМИЛА НЕРСЕС НАТАША. Даже не обладая феноменальной памятью вы можете быстро запомнить их всех. Как? - Приведите к себе в помощь знаменитостей, а также своих знакомых, также города, носящие эти имена, что-то еще, скажем одеколон «Наташа». При каждом новом имени проводите параллели и разыгрывайте сюжеты с использованием вышеприведенной информации, которую взяли в помощь. Примерная цепочка: В Порт -Ар туре стоял
СПЕЦИАЛЬНОЕ ПРЕДЛОЖЕНИЕ! 1 1
на якоре французский теплоход «Жанна д'Арк», откуда вышел славный летчик Алексей Маресьев с Верой в то, что хирург Арсен его удачно прооперирует. У последнего в этот день родился сын, которого назвали Григорием. После он женился на уродливой Раисе, дочери князя Василия, который любил читать про Андрея Болконского, подарившего жене Михаила духи «Елена», рекомендованные продавцом Анной, которая старалась познакомить свою дочь Анаит со студентом Анастасом, учеником Ар мена Джигархоняна, который питал Надежду сыграть роль иранского шаха Ибрагима, убитого Александром Македонским, кому подражал Юлий Цезарь, который тоже когда-то мечтал полететь в космос, как Юрий Гагарин, сказавший, что Борис не прав, чье имя часто упоминал Петр Первый, имеющий наложницу Людмилу, читающую курс лекций про Нерсеса Шнорали, который употреблял после бритья одеколон «Наташа».
После этих сюжетов внимательно пожирайте глазами «гостей» и, используя вышеприведенную связку, как шпаргалку, разделите их по группам, после чего по единицам. Проделав эти процедуры, выпустите из внимания прежние объекты с аналогичными именами и названиями, которые были использованы как зацепки для запоминания, предварительно проведя в пределах возможного аналогию между внешними признаками гостей и приведенных объектов с одинаковыми именами. Благодаря этим предметам, эти люди будут узнаны через большой промежуток времени, в любом месте.
К сказанному в такой ситуации мобилизуйте в кулак все органы чувств. Вы должны не только видеть и слышать человека, но и каким-то шестым чувством вписать его в себя, ощутить, может даже обнюхать. Но, конечно, прежде всего действует сексуальное восприятие. Ведь еще древние говорили, если мы видели одного льва, значит видели всех львов, если видели одного волка, значит видели всех волков. Но если мы видели одного человека, это значит, что мы видели одного человека, уникального по своему, носящего в себе отдельный мир.
ЗАПОМИНАНИЕ ТЕКСТОВОЙ ИНФОРМАЦИИ
Перед тем, как изучать текст, не задавайтесь целью запомнить его в узком смысле этого слова. Главное - содержание текста надо осмыслить, впитать в себя. Это заблуждение, что тексты выучить легче, чем не связанные друг с другом слова. Тест тексту рознь. Бывают тексты умозрительные, а есть абстрактные, степень сложности запоминания у них разная. В чем же заключается сложность текста по сравнению с не связанными по смыслу словами. Трудность в том, что в тексте меньше возможности маневрирования информацией для составления сложнейших связок, так как воз-
никает опасность разрушения структуры текста. А для запоминания не связанных слов у нас большая свобода действий. Однако, все равно можно применить некоторые элементы мнемотехники несвязанных слов. Назовем этот метод «опорными точками». Читая текст, дробите его по смысловым единицам, либо абзацам. На каждую группу составьте одно или два слова, отражающие смысл абзаца (смысловой единицы). Перейдя к другому абзацу, проделайте то же самое. У вас получится список слов несвязанных, но являющихся опорой при запоминании. После этого вы сможете воспроизвести с помощью «опорных точек» всю информацию близко к тексту. Пример: дается текст из газеты «Вновь ожили предприятия и организации Степанакерта... Таким образом в областном центре приостановлена длившаяся около 4-х месяцев забастовка. Люди откликнулись на призыв Национального Совета возобновить трудовой ритм, добиваясь удовлетворения своих требований за столом переговоров. Этот призыв еще раз однозначно прозвучал на очередном митинге жителей Степанакерта, состоявшемся в пятницу. Выступившие, в частности, отметили, что усиливающемуся с каждым днем со стороны Азербайджана экономическому, моральному, политическому давлению на ИКАО арцахцы должны противопоставить силу их воли, работать с удвоенной энергией, возводить больше жилых домов, детских садов, школ. Ораторы подчеркнули, что противники справедливого карабахского движения способны на всякого рода провокации. Необходимо сохранить спокойствие, выдержку и не отвечать злом на зло. К сожалению, предостережения участников митинга оправдываются. В ночь с 27 на 28 августа неподалеку от г. Барда в очередной раз был забросан камнями пассажирский автобус, следовавший из Еревана в Степанакерт. Это случилось, когда машину сопровождали работники ГАИ. Когда будет положен конец бесчинствам. Ведь страдают безвинные люди?»
Создаем «опорные точки»: Степанакерт, забастовка, прекращение, призыв, переговоры, митинг, давление, воля, справедливость, провокация, выдержка, зло. Барда, камни, автобус, ГАИ, бесчинства, страдания. Эти слова выучиваются в том же порядке и применяются в качестве шпаргалки. На эту статью примерно из 150-160 слов составлено 18 «опорных точек». Это больше нормы, при больших объемах текстовой информации количество образов не должно превышать З-х-5-ти % от количества слов текста. Эта методика не позволит произвести текст слово в слово, но даст возможность вспомнить близко к тексту основное содержание и последовательность получения информации. Можно тут прибегнуть и к аллегорическим рассуждениям, образным сравнениям, порой доведя их до абсурда. Это отличная гимнастика для фантазии!
ИЗДАНИЕ 07
ПОЛИГЛОТ
МЕТОДИЧЕСКОЕ ПОСОБИЕ ПО ИЗУЧЕНИЮ ЛЮБЫХ ИНОСТРАННЫХ ЯЗЫКОВ
Не читайте методику второпях, прочтите ее вдумчиво, не спеша. Хотя здесь изложены известные всем истины, настойчиво просим вас понять простоту этого метода! Мы постараемся не столько сообщить что-то новое, сколько убедить вас действовать в соответствии с новым методом, предлагаемым вам. Поэтому, когда вы встретите немного теории — не пропускайте ее, как бы скучно вам не было. Это не детективный роман, а анализ опыта, накопленного не одним поколением зарубежных и отечественных психологов. Не отбрасывайте опыт прошлого! Помните, что как бы ни был оригинален метод, он не создает волевых усилий. При отсутствии устойчивого желания с вашей стороны все слова, написанные здесь, превратятся в пустое наставление. Мы все знаем о пользе утренней гимнастики, но пока нет желания использовать ее на благо собственного здоровья — это знание бесполезно. Бесполезными окажутся и эти знания, если вы поторопитесь, не настроясь на упорный труд. Лучше настраиваться полгода и выучить в конце концов язык на всю жизнь, чем начать учить завтра, а забросить через неделю. Методика рассчитана на любой язык и на средний интеллектуальный уровень людей.
ВСТУПЛЕНИЕ
Трудно найти черную кошку в темноте,
особенно, если ее там нет.
(Конфуций).
Пока потенциальные полиглоты не знают о методике ничего, они проявляют к ней недюжий интерес и демонстрируют готовность завтра же начать штурм изучения иностранного языка. Но, как только в нашем рассказе появляется суть, изложение самого главного принципа, таинственность моментально исчезает, они разочарованно говорят, что давно и без нас знали такой способ запоминания слов. При первой же встрече мы подчеркиваем, что успех изучения языка зависит не от новизны принципа, а от умения правильно его использовать. Чтобы выучить язык, надо знать не только принцип, но и подробную технологию применения его. Изложение самого принципа займет всего несколько строчек, вся остальная часть, посвящена технологии. На наш взгляд, если бы советская педагогическая наука уделяла больше внимания тщательной разработке технологий, то все остальные методы изучения языков были бы так же эффективны, как и этот.
ВСЕ ЛУЧШЕЕ - У ДЕТЕЙ.
«Я Русский бы выучил...» (Маяковский) Очевидно, желание Владимира Владимировича неосуществимо по той причине, что он уже знал этот язык. Но родной язык мешает нам и в том случае, если мы хотим выучить другой язык. Мешает он потому, что мы неправильно используем его. Мы страшные логики и рационалисты. Нас пугает утверждение, которое ниоткуда не вытекает и из уст слишком взрослых и рациональных людей слышатся слова типа «детский», «глупый»... Но именно в этих словах и есть ключ к успеху! Вопрос о том, почему дети хорошо запоминают как родной, так и иностранный язык, до сих пор не решен единогласно. Объединяет психологов лишь признание нелогического мышления детей. Только в три года мы можем сказать — «солнышко спряталось за тучу, потому что устало». Школьнику за такие слова поставят «пару», в институте, используя набор подобных фраз применительно к социальной и политической жизни общества — сойдем за отсталого, на заводе — за неблагонадежного. Мы стали мыслить штампами, пересказывать газетные статьи, из нас изгоняют «злой дух» нелогического мышления. После всего этого не удивляйтесь, что наша голова работает хуже при изучении иностранного языка, чем в детстве. Представьте 2-х летнего ребенка, которому надо запомнить впервые услышанное слово родного языка, скажем «карандаш», и аналогичное слово из квази-языка (иностранного), допустим «пупа». Для ребенка все равно, какое из них запоминать. Он готов запечатлеть в своей памяти оба слова, так как запоминание происходит в результате образования условной связи между двумя этими новыми словами и старыми, которые он уже усвоил: карандаш — стол и т. д., пупа — бумага, пупа — стол и т. д. Эти две связи не конкурируют, так как имеют одинаковый возраст и силу, не стирают друг друга. При этом отсутствует рациональное объяснение этих связей. Ребенок не стремится организовать логическую цепочку между старым и новым, он просто ставит их рядом. Понимание списка иностранных слов происходит двумя способам: через рациональную или механическую связь. При первом способе мы начинаем сознательно или несознательно объяснять себе, что «пупа» — это то, чем рисуют на бумаге, пытаясь таким способом образовать рациональную связь: «пупа» — бумага. Но если вы не обладаете уникальной памятью — происходит самое обычное забывание. При этом мы работам с КПД всего 20%! Дело в том, что связь: «пупа» — бумага, которую мы пытаемся образовать, легко вытесняется старой, а значит и более сильной связью в родном языке: «карандаш — бумага».
Такую «услугу» нам оказывает логическое мышление. Если мы пытаемся механически заучить перевод, насильно заставить нашу память образовать связь «пупа» — карандаш, то из-за ограниченного объема нашей кратковременной памяти, которая может хранить от 2 до 26 единиц информации, происходит ее быстрое насыщение, что ведет к прекращению процесса запоминания, утомлению. Также отрицательное явление оказывают старые связи. Наша задача упрощается — оеталось найти метод, отличающийся отсутствием привычной логики. А прежде прочтите эту гла-'ву.
ПАМЯТЬ
«Труднее поверить в очевидное".
Скажите человеку, что на небе 45324321787 звезд
- он поверит. Но скажите ему, что скамейка эта
окрашена — он обязательно потрогает ее рукой.
Эти данные приводятся потому, что мы все устали от голословных утверждений, людям требуются факты, что ж — пожалуйста...
Когнитивная психология разделила человеческую память на три блока: сенсорный регистр, кратковременную память и долговременную. Основная функция сенсорного регистра — продлить время действия кратковременного сигнала для его успешной обработки мозгом. Скажем, укол иглой сохраняется гораздо дольше, чем непосредственное воздействие иглы. Сенсорный регистр способен запоминать гораздо больше информации, чем человек может проанализиро-\ вать, этот вид памяти не обладает избирательностью. Он не
имеет большого значения, гораздо важнее кратковременная память, она принимает на себя удары, коим ученики подвергаются на уроках иностранного языка.
В 1954 г. Ллойд и Маргарет Петерсоны провели эксперимент, давший удивительный результат: испытуемых просили запомнить всего три буквы, а через 18 секунд повторить их. Вроде бы просто, а испытуемые не смогли их повторить' Из-за того, что в течение 18 секунд они занимались умственной работой — вели «обратный счет» тройками — 678. 675, 672... И эта несложная в общем-то работа помешала им запомнить эти три буквы! Кратковременная память имеет очень малую емкость — 2-26 единиц, очень короткую жизнь — 20-30 секунд. В то же время она малочувствительна к длине единицы. Мы одинаково легко запоминаем 7 букв, 7 слов и даже 7 словосочетаний. Выходит:
- Количество информации должно быть ограничено за
один раз. Даже небольшое ее увеличение ведет к ее час
тичному забыванию.
- После процесса усвоения информации — обязатель
на пауза, в течение которой нужно максимально разгрузить
мозг от умственной работы.
- Нужно, как можно длиннее делать единицу информа
ции. Наиболее удачное обоснование паузы есть у Мюллера
и Пельцекера: во время паузы происходит неосознанное
повторение материала. Если период повторения больше 30
секунд, то есть информации слишком много, то через неко
торое время часть ее стирается. Именно наличие такого
процесса, как неосознанное повторение, значительно уве
личивает время жизни информации в кратковременной па
мяти до 24-30 часов. Этот процесс мешает осознать чрез
вычайно маленькую мощность этого вида памяти, в резуль
тате чего мы перегружаем ее сверх нормы. Неосознанное
повторение происходит только когда мозг не нагружается
больше никакой информацией! Этот процесс нарушается,
даже если вы повторяете только что выученные слова. Ни
какого дальнейшего закрепления не будет! Вы не способ
ны, при всем желании, осознанно повторять в течение не
которого времени 10-18 слов за 20 секунд, — время суще
ствования кратковременной памяти. Своим повторением вы
прерываете естественный процесс запоминания. Чем боль
ше повторяете, тем больше усилий вы тратите на запоми
нание. Возникает закономерный вопрос: каковы границы
паузы, в течение которой нежелательно восприятие какой-
либо информации с последующей ее переработкой. В 1713
г. Пьерон ответил на этот вопрос, предложив испытуемым
заучивать ряд из 18 бессмысленных слов, чтобы исключить
влияние предыдущего опыта. Затем он исследовал, сколь
ко раз испытуемые должны были повторять тот же ряд, че
рез различные промежутки времени с тем, чтобы восстано
вить в кратковременной памяти забытые слова. Вот эти дан
ные:
Количество повторений: 148754448
Длительность паузы: 30 сек. 1 мин. 2 мин. 5 мин. 10 мин. 20 мин. 24 час. 48 час.
Если начать повторять ряд слогов через 30 секунд после первого запоминания, то придется 14 раз обращаться к его содержанию! Если повторение начать через 10 мин, в течении которых вы не будете получать какую-то информацию, то их число составит 4. Эти цифры относятся к бессмысленному материалу. При заучивании слов, имеющих значение, абсолютное число их повторений меньше, но пропорции сохраняются. В отрезке от 10 мин до 24 ч процессы стабилизируются, информация в кратковременной памяти зависит от внешних факторов. То есть в этот период возможно как повторение старой, так и заучивание новой информации. Через сутки число необходимых повторений возрастает и достигает 8 через 48 часов.
Эта означает, что мнемонические процессы начинает терять свою энергию. Поэтому через каждые 24 часа нужно повторение ранее выученных слов.
КРАТКИЕ ВЫВОДЫ
- После запоминания очередной порции слов надо сде
лать паузу не менее 10 минут в течении, которой ваши мыс
ли не будут отвлечены умственной работой.
- Через 10 минут слова можно повторять снова, а спус
тя 24 часа НЕОБХОДИМО повторять. В противном случае
СПЕЦИАЛЬНОЕ ПРЕДЛОЖЕНИЕ! 13
вам придется приложить вдвое больше усилий, чтобы запомнить их вновь.
3. Понятно, что написанное здесь известно большинству читателей, но. к огромному сожалению, эти знания не мешают преподавателям иностранных языков школ и вузов. Они действуют по принципу — пусть плохо, но по программе, в результате чего выходим мы из школы запрограммированными до корней волос. Дочитайте пожалуйста эту главу до конца, чтобы в будущем эта технология не показалась вам абсурдной.
Опыты Пьерона показывают, с какой периодичностью повторять слова, но они абсолютно ничего не говорят о том, сколько должно быть повторений, которые позволили бы перевести слова из кратковременной памяти в долговременную. Опыты Йоста в 1987 показывают, что при механическом заучивании количество повторений, распределенных особым образом для среднего человека составляет 4 РАЗА! Теперь разберем еще один феномен кратковременной памяти, прекрасно понимаемый и знаемый всеми, но большинством игнорируемый. Чем больше элементы запоминаемого материала похожи друг на друга, тем больше усилий надо приложить для их запоминания, чем однороднее элементы, тем труднее усваиваются. Так зачем мы поголовно составляем список слов пусть разных, но однородных по форме и учим, учим, учим? Не надо этим гордиться, это не говорит о положительных способностях памяти. Просто у нее нет возможности зацепиться за что-то более существенное. Список слов слишком однороден. Вывод: каждое слово должно иметь яркую отличительную совокупность меток. Надо лишить все слова однородности, тогда они будут запоминаться непроизвольно, без вашего участия. Мы не утверждаем, что добились идеального варианта, но он близок к этому. Пока не предложено правдоподобного объяснения перехода информации из кратковременной памяти в долговременную. В среде любителей иностранных языков с этим дело еще хуже, так как большая часть из них знакома только с одним из факторов такого перехода — с периодически неустанным повторением. Если вы не принадлежите к их числу, мы рискнем еще немного задержать ваше внимание на некоторых феноменах долговременной памяти. При запоминании слов надо использовать не только повторение, но и яркие красочные картинки (сюжетные). Лучше всего их вырезать из «Крокодила».
Наверно все любители языков ищут такой метод, при котором слова бы запоминались сами собой. Кто-то развешивает во всех углах листы бумаги с иностранными словами, надеясь, что попадаясь постоянно на глаза, слова запомнятся сами собой, увы... Непроизвольное запоминание означает, что существует некая сила. Она заставляет наш мозг работать независимо от нашего желания. Что порождает эту силу?
На это ответили наши психологи: Зинченко П. И. и Сми-ронов А. А.
В 1946 г. они провели эксперимент: попросили людей через 2 часа после начала рабочего дня припомнить путь от дома до места работы. Вот одно из описаний: Помню лишь момент выхода из метро, как думал о том, как выйти из вагона, как занять нужную позицию, идти скорее, так как опаздывал. Ехал в последнем вагоне, проскочить не удалось на выходе, пришлось войти в толпу. Дальнейший путь выпадает. Шел до ворот института, ничего не замечал. Есть только смутное воспоминание от старого. Когда вошел в ворота, заметил — кто-то спешит, мужчина или женщина, не помню. Больше ничего не помню.»
Что характерно для этого и подобных рассказов? Прежде всего воспоминания испытуемого относятся к тому, что он делал, нежели к тому, что он думал. Даже в тех случаях, когда мысли вспоминаются, они связаны с действиями испытуемого. Но испытуемые совершают много действий, с какими же связано непроизвольное запоминание? С теми, которые способствуют или препятствуют достижению стоящей перед испытуемым целью. В 1946 г. у всех была одна важная цель — вовремя придти на работу, непроизвольно запоминалось только то, что влияло на скорость движения. Вроде бы этот простой вывод должен был лечь в основу изучения иностранного языка, но этого не происходит. НО ЭТО ЦЕЛЬ! Как же слово будет в таком случае непроизвольно
запоминаться? Если само запоминание является целью? Чем больше мы-сосредотачиваем свои усилия на запоминании слов, тем меньше производительность, больше волевых усилий, больше насилия над памятью совершаем мы.