Geum.ru

Автореферат разослан 2009 г

Вид материалаАвтореферат

Содержание


Таблица 11 Оздоровительные задачи внеурочных форм традиционных средств
Список основных работ, опубликованных по теме диссертации
Подобный материал:
1   2   3   4   5   6   7   8

Таблица 11 Оздоровительные задачи внеурочных форм традиционных средств


физического воспитания

№ п/п
Оздоровительная задача
Способы решения

1
Профилактика гипокинезии
Нормализация двигательного режима за счет увеличения объема динамических физических нагрузок – традиционный двигательный материал.

2
Профилактика нарушений осанки
Использование национальных танцевальных упражнений, направленных на укрепление мышечного каркаса позвоночника и мышц свода стопы

3
Профилактика травматизма
Обучение технике выполнения физических упражнений и правилам техники безопасности во время занятий национальными видами спорта

4
Профилактика сердечно-сосудистых заболеваний
Тренировка аэробного и анаэробного характера, направленная на повышение адаптационных возможностей вегетативных систем организма

5
Профилактика простудных заболеваний
Использование в занятиях физическими упражнениями водных процедур и других компонентов закаливания: Аржааны ( минеральные источники, водные и грязевые ванны, туризм и т.д.)

6
Основы безопасности жизнедеятельности
Обучение двигательным действиям прикладного характера, позволяющее использовать полученные традиционные знания и практический опыт в реальных жизненных (бытовых) ситуациях.



В блоке - «Искусство», проводятся различные конкурсы как «Лучший исполнитель Танца орла», «Лучший-художник», «Модельер», развивают фантазию, артистизм, выразительность движений. Конкурс «Подделок народных утварей из природных материалов» учит подростков жить в гармонии с природой, видеть красоту окружающего мира и вырабатывает экологическое воспитание.

Предложенные традиционные физические упражнения­ активизируют работу органов и систем, способствуют мобилизации функциональных возможностей организма и положительно влияют на здоровье учащихся. Подвижные игры и танцевальные комплексы упражнений, развивающие координированность, чувство времени и пространства, ритмичность, плавность, должны стать главным содержанием программы физического воспитания школьников Тувы. Таким образом, правильно организованная физкультурно-оздоровительная работа может стать основой рациональной организации двигательного режима школьников, способствует нормальному физическому развитию и двигательной подготовленности учащихся всех возрастов, позволяет повысить адаптивные возможности организма, а значит, является средством сохранения и укрепления здоровья школьников.

Результаты выполненного исследования подтверждают, что предложенные методы, средства и методики улучшают организацию физического воспитания в общеобразовательных школах РТ, создает преемственность в средствах, формах и содержании учебного процесса школьников Тувы. Повышение уровня физической подготовленности на основе учета ти­па телосложения и этнических особенностей школьников позволяют дифференцировать учебный процесс физического воспита­ния и обеспечивать оптимальную соразмерность развития физических ка­честв, и также эффективно отразится в росте и развитии организма учащихся.

Разработаны материалы по физическому и моторному развитию подростков 15-17 лет, на основе учета этнической и типологической принадлежности тувинских школьников, которые отвечают основным методическим требованиям, предъявля-емым при разработке стандартов физического развития учащихся. Выявленные зако-номерности свидетельствуют о том, что в показателях физического и моторного развития школьников, коренных и некоренных жителей, родившихся и прожива-ющих в климатических и экономических условиях Тувы, имеются особые различия. Это связано с биологическими признаками, к которым относятся показатели физического развития, тип телосложения, пропорции тела и другие особенности - все это обнаруживает некоторое своеобразие живущего на территории Тувы населения.

Итогом диссертационного исследования стала разработка алгоритма и системы мероприятий по модернизации школьного физкультурного образования в Республике Тыва, основанных на учете половозрастных, этнических и типологических особенностей физического и моторного развития школьников, и национальных традиций двигательной активности. Полученные результаты свидетельствуют о том, что проблема оптимизации физкультурного образования школьников традиционными средствами физического воспитания имеет однозначно положительные результаты. Также учет половозрастных, типологических и этнических особенностей школьников позволяют подобрать индивидуальные режимы, ведущие к совершенствованию системы физического воспитания, а в целом и в модернизации физкультурного образования.

ВЫВОДЫ

1. На основе анализа многолетней динамики (с 1940 года) физического и моторного (с 1967 года) развития тувинских и русских школьников 15-17 лет из коренного и некоренного (мигрантов) населения РТ выявлены национально-региональные особенности показателей длины и массы тела, окружности грудной клетки, а также результатов двигательных тестов:

- за 35-летний период, физическая подготовленность у русских юношей и девушек старожильческого населения и у коренных жителей стали почти одинаковыми: в быстроте (100 м) соответственно равны 15,5 и 15,9, и у девушек 17,6 и 18,1 сек.; в скоростно-силовых качествах «прыжок в длину с места» и показателей общей выносливости и силы, тоже приблизились друг другу;

- выявлено прогрессирующая тенденция сближения моторного развития за 35 –летний период среди коренных и русских старожильческого населения Тувы. Для половозрастных групп коренных и старожильческого населения РТ межсоциальные различия достоверны (Р<0,05).

2. Выявлена также прогрессирующая тенденция к сближению антропометрических характеристик и уровня моторного развития разных этносов и социальных групп населения. Эта тенденция наиболее заметна у тувинских и русских подростков и юношей из коренного населения Тувы, в особенности в городах и сельских районах с более мягкими условиями микроклимата. Тем не менее, в настоящее время сохраняется заметное преобладание в размерах тела и темпах развития у юношей мигрантов. В особенностях физического развития - тувинских, русских юношей и девушек, по сравнению с подростками проживающих в достаточно близких географических регионах и климатических условиях - девушки Тувы по длине тела превосходят на 2-3 см девушек Забайкалья и Бурятии, на 8,3 см монголок. Тувинцы превосходят по длине тела на 7,5 см монгольцев, но ниже на 2,5 и 3 см юношей Бурятии и Забайкалья. Среди тувинцев городские юноши и девушки, в отличие от бурятов, по показателям длины и массы тела практически догоняют русское население и весьма значительно превосходят аналогичные показатели сельчан.

3. Выявлены этнические и социальные особенности характеристик физического и моторного развития у юношей и девушек из коренного населения (русские и тувинцы), постоянно проживающих в различных районах РТ с отличающимися климатическими и социальными условиями. Одновозрастные представители тувинских и русских юношей и девушек имеют различия в показателях и темпах физического развития, причем менее явные у юношей (в среднем русские юноши 17 лет имеют длину тела на 1,68 см, а у тувинцев в районе 164 см). У сельских юношей окружность грудной клетки преобладают городских, и это связано с социальными и климатическими условиями. Аналогичные данные и у девушек старожильческого и коренного населения, а пришлого населения практически достигают дефинитивного уровня длины тела в 15-летнем возрасте (162,4 см), когда русские девушки достигают только в 16 лет (163 см), а тувинки – в 17 лет (163 см).

4. Разработаны современные ориентировочные среднепопуляционные и типологические (конституциональные) возрастно-половые нормативы показателей физической подготовленности для оценки двигательной подготовленности учащихся старших классов национальных школы РТ. На основе анализа многолетней динамики и современного уровня размеров тела, тувинских и русских представителей коренного населения показана целесообразность использования единых возрастно-половых типологических (конституциональных) нормативов двигательной подготовленности. Рассчитаны варианты сигмальных шкал для оценки показателей моторного развития юношей и девушек Тувы различных типов телосложения.

5. Разработаны современные ориентировочные среднепопуляционные возрастно-половые стандарты показателей физического и моторного развития, учитывающие типологические особенности конституции для городских и сельских юношей и девушек тувинской и русской национальностей, а также представителей различных национальностей, не являющихся коренными жителями этого региона:

- широкомасштабно используются примерные нормативы для определения физического развития и физической подготовленности школьников (без учета и с учетом сотатотипов) на уроках физической культуры в школах Республики Тыва.

6. На основе учета национально-региональных особенностей физического и моторного развития школьников 15-17 лет Республики Тыва, разработаны:

- программа физического воспитания (вариативная часть) на базе элементов национальных видов спорта, игр и танцев, с учетом конституциональной типологии для общеобразовательных школ РТ;

- классификация и психолого-педагогическую характеристика тувинских игр, танцев и физических упражнений;

- дидактические приемы оздоровления и развития двигательных качеств с помощью элементов национальных видов спорта, игр и танцев;

- методика организации дифференцированного подхода в физическом воспитании школьников;

- научно-обоснованные ориентировочно-типологические половозрастные нормативы физической подготовленности.

7. Разработаны и внесены изменения, и дополнения в Государственную программу по физическому воспитанию школьников РТ, основанные на учете климатогеографических, этнических и конституциональных особенностей, образа жизни и традиций тувинского народа - его национально-региональной компонент, реализованный в вариативной части программы физического воспитания для 9-11 классов национальных школ, имеющий образовательную и оздоровительную направленность. В основу содержания вариативной части программы положены обработанные и адаптированные для школы элементы национальных видов спорта, игр и танцев тувинцев.

8. Разработана эффективная система анализа и выявлена систематизация, и классификация тувинских национальных подвижных игр и танцев, разработана их психолого-педагогическая характеристика. Применительно к использованию в качестве содержания вариативной части государственной программы физического воспитания для общеобразовательных школ РТ отобраны и адаптированы элементы традиционных национальных видов деятельности, не только позволяющие развивать физические качества, но и оказывающие положительное воздействие на состояние опорно-двигательного аппарата учащихся в условиях значительных объемов статических нагрузок в процессе обучения. Выявлены наиболее эффективные упражнения для профилактики нарушений осанки (танцевально-игровые): «Ээлдек шынгырааш», «Аяк шайым», «Танец орла», которые благоприятно влияют на мышцы спины и шеи, выполнение этих элементов развивает мышечный каркас и сохраняет осанку при занятиях, связанных с длительным неподвижным сидением.

9. Разработаны дидактические приемы развития двигательных качеств и оздоровления с помощью элементов тувинских подвижных игр и танцев. Разработана и внедрена эффективная методика дифференцированного (типоспецифического) подхода в физическом воспитании школьников старших классов разных типов телосложения, предусматривающая выбор и дозирование традиционных национальных упражнений для воздействия на «отстающие» и «ведущие» двигательные качества для представителей каждого из конституциональных типов.
  1. Доказана высокая эффективность применения разработанной программы и методических приемов физического воспитания, включая единые типологические шкалы для тувинских и русских представителей коренного населения. Использование традиционного материала существенно повышает интерес учащихся к уроку физической культуры, позволяет заметно повысить уровень моторного развития школьников, дает им возможность проявить инициативу при решении поставленных за­дач, позволяет осознанно и целенаправленно подходить к учебному процессу и заботиться о сохранении и укреплении здоровья. Уменьшилось количество пропусков занятий до 15 % и улучшилась успеваемость старшеклассников на уроках до 89 %. В ЭК по сравнению с КК на 8,2 (10 класс), и 7,6 % (11 класс) повысили количество хороших и отличных оценок. В ЭК - снижения количества пропусков занятий по бо­лезни на 10,8 дней (в год на одного человека), а простудная заболеваемость уменьшилась с 11,5 до 7,2 дней, произошли качественные улучшения показателей успеваемости 3,95 - у девушек, и 4,0 балла – юношей. В ЭК произошли достоверные приросты в тестах, превышающие более чем на 50% - достоверные приросты в упражнениях у школьников (ЭГ) отмечаются в 5 раз чаще, как среди 15-16-летних девушек и юношей, так и среди 16-17-летних (ЭГ). Среди 15-16 – летних также отмечены приросты в 24-х качествах (ЭГ) и всего 5 (КГ), у 16-17- летних – 20-и качествах (ЭГ) и 4 (КГ).


СПИСОК ОСНОВНЫХ РАБОТ, ОПУБЛИКОВАННЫХ ПО ТЕМЕ ДИССЕРТАЦИИ