Федеральное агентство по образованию Филиал Уральского государственного педагогического университета в г. Новоуральске
| Вид материала | Документы |
- «Планирование закупок в логистике», 155.95kb.
- Организация как система, 216.78kb.
- Федеральное агентство по образованию уральский государственный университет им., 24.67kb.
- Сверху вниз//Рособразование Федеральное агентство по образованию, 866.01kb.
- Федеральная целевая программа "Развитие электронной компонентной базы и радиоэлектроники", 3538.74kb.
- Филиал Государственного Общеобразовательного Учреждения Высшего Профессионального Образования, 545.84kb.
- Федеральное агентство по образованию филиал московского государственного индустриального, 321.6kb.
- Федеральное агентство по образованию Пермский государственный технический университет, 171.98kb.
- Федеральное агентство по образованию, 1379.34kb.
- Российской Федерации Федеральное агентство по образованию обнинский государственный, 84.76kb.
III СЕКЦИЯ. ФИЗИЧЕСКАЯ КУЛЬТУРА И ЗДОРОВЬЕСБЕРЕГАЮЩИЕ ТЕХНОЛОГИИ
НЕИЗВЕСТНОЕ ОБ ИЗВЕСТНОМ
Абишева З.Д.
Уральская государственная
юридическая академия
г. Екатеринбург
Современный образ жизни студента все сильнее отходит от его понимания 10-15 лет назад, когда студенты активно проводили свободное время, собираясь в походы или организуя соревнования. В нем все более стал приобладать малоподвижный образ жизни. Одной из главных причин такого явления явилось внедрение результатов научно-технического прогресса в повседневную жизнь, в результате чего произошло резкое уменьшение доли физического труда, а, следовательно, и неуклонное снижение доли активной двигательной деятельности. Стало распространенным такое явление как гипокинезия. Гипокинезия – это вынужденное уменьшение объема произвольных движений вследствие характера трудовой деятельности; малая подвижность, недостаточная двигательная активность человека.
Последние полмиллиона лет человек эволюционирует филетически, т.е. без изменения в своей генетической программе. Между тем условия, в которых жили наши далекие предки, и условия, в которых живем мы, отличаются, прежде всего, требованиями к объему выполняемых движений. То, что было необходимо древним людям, стало ненужным современному человеку. Мы затрачиваем несравненно меньше физических сил, чтобы обеспечить собственное существование. Но закрепленная тысячелетиями в геноме человека норма двигательной активности не стала для него анахронизмом, ибо не просто при неизмененном геноме освободиться от обусловленных им программ жизнедеятельности. И вдруг на последнем 100-50 летнем отрезке эволюции условия жизни предлагают организму совершенно необычную при недостатке движений форму реализации сложившихся способов жизнедеятельности его органов и систем. Природа человека не прощает этого: появляются болезни гипокинезии.
Гипокинезия порождает множество отрицательных факторов, влияющих на организм человека. Снижение двигательной активности приводит к нарушению слаженности в работе мышечного аппарата и внутренних органов. На уровне внутриклеточного обмена гипокинезия приводит к снижению воспроизводства белковых структур: нарушаются процессы транскрипции и трансляции (снятие генетической программы и ее реализация в биосинтезе). При гипокинезии изменяется структура скелетных мышц и миокарда. Падает иммунологическая активность, а также устойчивость организма к перегреванию, охлаждению, недостатку кислорода.
Сейчас, когда у людей «сидячих» профессий и студентов мышечная работа уменьшилась, нервные напряжения остались и даже усилились. При нервных нагрузках по-прежнему выделяются в кровь гормоны, но они не разрушаются так быстро, как при усиленной мышечной работе.
В результате такого огромного негативного воздействия гипокинезии на организм человека, перед нами встает проблема снижения двигательной активности, а в особенности у молодежи, как основы будущих поколений. В настоящее время студенты наиболее подвержены гипокинезии, так как ведут малоподвижный образ жизни, который сопряжен с затрачиванием основного времени на интеллектуальный труд (работа с компьютером, учебниками). Однако уже при поступлении в вузы 43% абитуриентов имеют какие-либо заболевания, и их число увеличивается с каждым годом обучения.
В ряде исследований установлено, что у студентов, включенных в систематические занятия физической культурой и спортом и проявляющих в них достаточно высокую активность, вырабатывается определенный стереотип режима дня, повышается уверенность поведения, наблюдается развитие «престижных установок, высокий жизненный тонус». Они в большей степени коммуникабельны, выражают готовность к сотрудничеству, радуются социальному признанию, меньше боятся критики. У них наблюдается более высокая эмоциональная устойчивость, выдержка, им в большей степени свойственен оптимизм, энергия, среди них больше настойчивых, решительных людей, умеющих повести за собой коллектив. Этой группе студентов в большей степени присущи чувства долга, добросовестность, собранность. Они успешно взаимодействуют в работе, требующей постоянства, напряжения, свободнее вступают в контакты, более находчивы, среди них чаще встречаются лидеры, им легче удается самоконтроль. Воспитание физических качеств основывается на постоянном стремлении сделать сверхвозможное для себя, удивить окружающих своими возможностями. Но для этого со времени рождения нужно постоянно и регулярно выполнять правила правильного физического воспитания. Есть большая группа физических упражнений, особенность которых в нестандартности. Выполнение данных упражнений восполняет суточную меру двигательной активности. Автор предлагает на рассмотрение следующий комплекс физических упражнений, состоящий из нескольких блоков: скрытая гимнастика, зрительные упражнения, оздоровительный бег.
Скрытая гимнастика: 1) Исходное положение (далее И.П.): спина прямо, голова направлена слегка вверх. Напрягаем с силой мышцы плеча и верхней части спины и груди, сжимая-разжимая кисти рук. 20 раз. 2) И.П. тоже. Напрягаем – расслабляем мышцы живота (работает прямая мышца живота). 100 раз. 3) напрягаем – расслабляем мышцы ягодиц и бедра. 20 раз. 4) вращения голеностопа 10 раз в одну сторону и 10 в другую, тоже и с другой ногой. Эти упражнения можно делать несколько раз в день, где угодно и из любого исходного положения (сидя, стоя).
Еще в древние гимнастические системы входили упражнения в виде разнообразных движений глазами, активирующее кровообращение в области глаз и мозга. После этих упражнений люди чувствовали себя значительно бодрее. В основе такого положительного эффекта-определенные функциональные связи между глазодвигательным нервом и нервными клетками сосудов мозга. Эти упражнения помогают укрепить и окологлазные мышцы, сохранить упругость кожи век, задержать ее старение. Это следующие упражнения: 1) И.П.-сидя, на счет 1-закрыть глаза; 2-широко открыть глаза (5-6 р). 2) И.П.-сидя, на счет 1-посмотреть вверх; 2-вниз; 3-вправо; 4-влево (3-4 р). 3) И.П.-сидя, 1-крепко зажмурить глаза на 3-5 секунд; 2-открыть глаза на 3-5 секунд. 4) И.П.-сидя, быстрое моргание в течение 1-2 минут.
Бег – тайное оружие профессионального фитнеса. Медленный бег развивает общую выносливость. Следует заметить, что тренировка в беге на выносливость является незаменимым средством разрядки и нейтрализации отрицательных эмоций, которые вызывают хроническое нервное перенапряжение, а также снижает риск возникновения заболеваний сердца.
ВЛИЯНИЕ УРОВНЯ РАЗВИТИЯ КУЛЬТУРЫ МЫШЛЕНИЯ ТРЕНЕРА НА РЕЗУЛЬТУТАТ ЕГО ДЕЯТЕЛЬНОСТИ
Журавлев С.Л.
Филиал УрГПУ
г. Новоуральск
Развитие культуры мышления тренера оказывает непосредственное влияние на результат его профессиональной деятельности. В ходе проведения со спортсменами тренировки тренер осуществляет аналитико-синтетическую деятельность, в процессе которой принимает те или иные решения по изменению нагрузки на спортсмена с учетом его психологического и эмоционального состояния.
Процесс аналитико–синтетической деятельности, осуществляемой в мозгу тренера, проходит через три взаимосвязанных стадии:
- созерцание (наблюдение за работой спортсмена на тренировке);
- научную абстракцию (тренер осуществляет анализ причин невыполнения спортсменом нагрузки);
- формулирование новых практических предложений спортсмену по развитию определенной группы мышц и по выполнению определенного задания и умозаключений тренера по поводу собственной деятельности при организации тренировки.
Аналитико-синтетическая деятельность, осуществляемая мозгом, характеризует индивидуальность мыслительной деятельности каждого тренера. Индивидуальность мыслительной деятельности тренера проявляется в следующих качествах мышления: широта, глубина, самостоятельность мышления, гибкость мысли, быстрота и критичность ума.
Широта мышления тренера проявляется в умении охватить весь тренировочный процесс в целом, от начала его до результата.
Глубина мышления тренера проявляется в умении проникнуть в сущность происходящих процессов психического и физического развития спортсмена и в умении отрегулировать эти процессы, способствовать эмоциональной устойчивости спортсмена, его настроенности на победу.
Прежде чем говорить о самостоятельности мышления тренера, следует напомнить о том, что в своем профессиональном становлении тренер проходит через определенные этапы: способность к тренерской работе – готовность к ее осуществлению – самостоятельность в принятии решений по организации тренировок – творчество в тренерской работе, выработка собственной методики проведения тренировок.
Самостоятельность мышления тренера проявляется в том, что он, выдвигая новые цели и задачи перед собой и спортсменом, сам находит пути их решения.
Гибкость мысли тренера проявляется в его умении вносить изменения в ход тренировки (импровизировать) с учетом изменившихся обстоятельств, неучтенных факторов (психологический и эмоциональный настрой спортсмена, конфликт между спортсменами) в процессе подготовке к тренировке.
Быстрота ума тренера проявляется в его способности быстро оценить ситуацию и внести изменения в ход тренировки.
Критичность ума тренера – это умение объективно оценить свои действия и свои решения.
Таким образом, в процессе обучения в вузе студент, готовясь к тренерской работе, должен сосредоточить внимание на развитии культуры мышления как базового основания личности.
Библиографический список
- Безуглова Л.П. Развитие культуры мышления: учебное пособие /Л. П. Безуглова; Мин-во образования и науки Р Ф ; Екатеринбург.гос. пед. ун-т- 3-е изд .перераб. Екатеринбург: Изд-во УрГПУ, 2008.- 207с.
ФИЗИЧЕСКАЯ КУЛЬТУРА И СПОРТ В ЖИЗНИ ОБЩЕСТВА, ГОСУДАРСТВА И ЧЕЛОВЕКА
Кукубаев С.К., Марчук В.А.
Уральская государственная
юридическая академия,
г. Екатеринбург
Физическое воспитание и спорт занимают особое место в жизнедеятельности человека, так как относятся к основным формам организации двигательной деятельности, которая с момента рождения и до глубокой старости определяет основу его социально-биологического существования и развития. Двигательная деятельность (движение) — важнейший атрибут существования живой материи. Это обусловлено тем, что без движения невозможно как социально-биологическое развитие, так и сама жизнь человека в обществе.
О важности двигательной активности сказано много, однако социально-политические и экономические изменения в обществе и государстве отодвинули вопросы физического воспитания, естественного оздоровления и спорта на задний план. Это привело к тому, что за последние 20 лет значительно снизился общий уровень физического здоровья населения России, особенно подрастающего поколения, уменьшилась продолжительность жизни экономически активного населения, значительная часть допризывников признается не годной к службе в армии и тем более не способной защитить свое Отечество, в котором они родились и живут.
Соблюдение равной и гарантированной доступности к физическому воспитанию и спорту каждого члена общества дает возможность свободно развивать и сохранять его физические, интеллектуальные и нравственные способности, укреплять здоровье, обеспечивать полноценную подготовку к бытовой, учебной, профессионально-трудовой и оборонной деятельности.
Учитывая особое внимание Президента Российской Федерации и Госсовета Российской Федерации на указанные проблемы, Правительство Российской Федерации в декабре 2001 года приняло постановление о мониторинге физического здоровья и физической подготовленности подрастающего поколения и взрослого населения. Это в целом должно было обеспечить контроль за качеством физического воспитания, естественного оздоровления и занятий спортом. В январе 2002 года было проведено специальное заседание Государственного Совета Российской Федерации «О повышении роли физической культуры и спорта в формировании здорового образа жизни россиян». Это заставило Минобразования России и Минздрав России, Госкомспорт России и Российскую академию образования принять совместное решение «О совершенствовании процесса физического воспитания в образовательных учреждениях РФ».
В соответствии с Международной хартией физического воспитания и спорта, физическая культура и спорт являются важными компонентами непрерывного образования граждан, особенно подрастающего поколения. При этом физическое воспитание рассматривается как образовательный компонент, базовая составляющая системы и процесса образования, а спорт – как область развития и реализации спортивных (физических, двигательных) способностей и возможностей организма человека.
Отметим, что занятия физической культурой и спортом – это не только физическое здоровье и физическое совершенствование человека, но и весь комплекс воспитательного, оздоровительного, профилактического и тренирующе-развивающего воздействий, способствующих индивидуально-личностной ориентации жизнедеятельности человека. В процессе самостоятельных и организованных занятий физической культурой и спортом решаются такие важные проблемы, как социализация, морально-нравственное и естественно-природное оздоровление, коммуникация, эстетическое воспитание, приобщение человека к системе национальных ценностей и культур.
ОСОБЕННОСТИ СПОРТИВНОЙ ТРЕНИРОВКИ В ЗИМНЕМ ПОЛИАТЛОНЕ
Серебрякова Е. А., Кумсков С. В.
УрГПУ
г. Екатеринбург
В последнее время в нашей стране стало уделяться должное внимание физической культуре и спорту. Важным социальным факторами становятся укрепление здоровья людей, повышение их работоспособности и производственной деятельности, продления творческого долголетия, увеличения продолжительности жизни.
Одна из важнейших задач, начиная с самого раннего детского возраста – воспитание физически крепкого молодого поколения с гармоническим развитием физических и духовных сил. Это требует всемерного поощрения развития всех видов массового спорта и физической культуры, особенно в школах, в средних и высших учебных заведениях вовлечение в спортивное движение все более широких слоев населения, особенно молодежи.
Полиатлон – это комплексные спортивные многобория, целью которых является развитие у занимающихся основных физических качеств (выносливости, силы) и прикладных двигательных навыков. Отличительными особенностями полиатлона как зимнего, так и летнего являются доступность, оздоровительная направленность и возможность заниматься этим видом спорта лицами различного возраста и интересов.
Мы же более подробно остановимся на зимнем полиатлоне который представляет собой комплексный вид спорта, включающий: лыжные гонки на определенные дистанции, стрельбу из пневматической винтовки и силовой гимнастики (у девушек – отжимание, у юношей – подтягивание). Таким образом, в отличие от других многоборий (легкоатлетических, гимнастических и т. п.), зимний полиатлон представляет собой комплекс совершенно различных по своему характеру видов спорта.
Суть спортивной тренировки в зимнем полиатлоне, заключается в том что каждый вид требует определенного подхода. По силовой гимнастике хватает 3-5 тренировок в неделю, то для эффективности в лыжных гонках, нужно заниматься один раз не менее шести дней в неделю, но для более высоких результатов нужно проводить две тренировки в день. Одна направлена на интенсивность, вторая на правильное техническое выполнение. Тренировка в стрелковой подготовке требует от спортсмена работу с пневматической винтовкой 2-3 часа, где 1 час 20 минут направленно на то, чтобы принять правильную изготовку. Работа над правильным дыханием проводится в последующие 40 минут, в зависимости от заданной цели.
Зимний полиатлон – это вид спорта очень молод, разнообразен и доступен для любого возраста, он развивает ловкость, выносливость, скоростные качества, закрепляет дух человека. Основа успеха спортсмена-полиатлониста зависит от его систиматической и непрерыной спортивной подготовки (физической, технической, тактической и психологической), так как только в процессе многолетней тренировки можно достичь высокого уровня.
ПСИХО-ПРОФИЛАКТИЧЕСКАЯ АНТИСТРЕССОВАЯ ПРОГРАММА “ВОЛНА” В РЕШЕНИИ ПРОБЛЕМ, СВЯЗАННЫХ С ЭМОЦИОНАЛЬНО НАПРЯЖЕННЫМИ СИТУАЦИЯМИ
Шемонаева М.А., Красавцева Е.А.,
ГОУ СПО СОМК «Новоуральский филиал»,
г. Новоуральск
Современные условия жизни, являются источником большого количества стрессовых факторов, оказывающих влияние на физическое и психическое благополучие людей.
Стресс — это необходимый процесс, который помогает нашему организму выработать наиболее адекватный способ реагирования в той или иной ситуации. Причем адаптационную реакцию могут вызывать не только те события, которые традиционно принято считать стрессовыми (смерть близких, конфликты, заболевания и т.д.), но и такие, как заключение брака, примирение, праздники, личные достижения — все то, что обычно считается радостным и позитивным. Т.е. стресс — это реакция организма на любые изменения нашей жизнедеятельности.
Кроме того, стресс — это психофизиологическая реакция. Человеческий организм представляет собой единое целое, состоящее из находящихся в постоянном взаимодействии психики, моторики и вегетатики. Нарушение этого взаимодействия приводит к нарушению деятельности организма, к развитию патологических состояний (психосоматических заболеваний).
Мы не можем предотвратить действие стрессовых факторов на нас. И не должны этого делать, так как стресс — неотъемлемая часть нашей жизни и необходимый процесс, который помогает нам приспосабливаться к различным условиям жизни и справляться с тяжелыми ситуациями. Но в наших силах избежать негативных последствий стресса — того, что приносит фаза истощения. Для этого нам необходимо научится регулировать свое состояние, успокаиваться, снимать избыточное напряжение, то есть научиться навыкам саморегуляции. Они позволяют нам «договариваться» со своим организмом и восстанавливать исходное равновесие.
Регуляция дыхания является самым древним и эффективным из известных приемов борьбы со стрессом. В течение тысячелетий люди используют его для снижения чувства тревоги, волнения, напряжения, восстановления сил.
Биоуправление — это направленное изменение физиологических параметров организма в нужном для оздоровительных и тренировочных целей направлении. Его специфичность состоит в том, что обучаются системы организма, произвольно не контролируемые. Это осуществляется при помощи специализированных технических средств.
Программа «Волна» направлена на обучение навыкам саморегуляции посредством диафрагмального дыхания, наиболее оптимального для организма в ситуациях повышенных стрессовых нагрузок. Программа реализуется с помощью метода функционального биоуправления (ФБУ).
Во время сеанса ФБУ специальный прибор регистрирует физиологические параметры организма, которые сразу преобразуются в сигналы обратной связи в виде звуков, картинок или сюжета на экране монитора. При правильном выполнении тренировочных заданий происходит их изменение. Таким образом, обучающийся получает возможность оценить какие именно телесные ощущения связаны с нужными изменениями и начинает воспроизводить их не случайным образом, а произвольно.
Освоение навыков саморегуляции с помощью диафрагмального дыхания формирует новое состояние организма как на физиологическом, так и на психическом уровне: уравновешиваются процессы возбуждения и торможения, снижается избыточная нагрузка на сердечно-сосудистую систему, активизируется обмен веществ, улучшается кровоснабжение головного мозга, снижается заболеваемость, повышается концентрация внимания и работоспособность, произвольный контроль поведения, нормализуется психоэмоциональное состояние, улучшается общий фон настроения, повышается самооценка.
Данный метод использовался с целью достижения благоприятного протекания периода адаптации студентов-первокурсников «Новоуральского филиала» медицинского колледжа. Полученные результаты позволяют говорить об эффективности проведения тренингов саморегуляции и игрового биоуправления. У 40% студентов отмечалось снижение уровня вербальной агрессии и раздражительности, повышения уровня самочувствия, активности и настроения. Около 90% студентов субъективно отмечали, что стали более спокойными, жизнерадостными и внимательными. У них появилась уверенность, они стали активнее общаться, быстрее выполнять домашнее задание.
Делая выводы, можно сказать, что программа «Волна» является эффективным инструментом здоровьесбережения и может использоваться в качестве метода профилактики и коррекции психофизиологических и психоэмоциональных нарушений у детей и взрослых.
IV СЕКЦИЯ. ФИЛОСОФИЯ
ФИЛОСОФИЯ ОЛИМПИЙСКИХ ИГР
Завадский А. А.
Филиал УрГПУ
г. Новоуральск
Олимпийские игры – спортивный праздник проводимый раз в четыре года.
Какой же смысл вложен в это масштабное спортивное мероприятие, выдающиеся спортсмены со всей планеты участвуют в спортивных состязаниях, чтобы определить сильнейших? Но разве не это же происходит на чемпионатах мира? Олимпийские игры – не просто состязание «сильнейших», олимпийское движение обладает собственной философией. Возможно, лишь благодаря этому, зародившиеся в 776 году до н. э. олимпийские игры пережили забвение, и возрожденные в 1894 году Пьером де Кубертеном, стали столь популярными сегодня. Без сомнения, Олимпийские игры сильно изменились, даже если рассматривать их новейшую историю. Эти изменения коснулись не только вопросов организации, проведения, но и философской составляющей игр.
В античной Греции каждые Олимпийские игры превращались в праздник для народа, служили своего рода, конгрессом для правителей и философов, конкурсом для скульпторов и поэтов, драматургов и певцов. Они служили культурному сближению греков, в известной степени смягчали политические конфликты между ними. Известно, что олимпиады - время всеобщего перемирия между враждовавшими полисами. Физическое формирование крепкого тела и становление сильной воли занимало исключительное место в жизни греков. Олимпиады возвеличивали человека, ибо Олимпиады отражали мировоззрение, краеугольным камнем которого были культ совершенства духа и тела, идеализация гармонично развитого человека-мыслителя и атлета. Этими идеями руководствовался Пьер де Кубертен, возрождая Олимпийские игры.
Одним из главных призывов стал: «Нужно сделать спорт интернациональным…».
Возрожденное Кубертеном Олимпийское движение унаследовало тот самый Олимпийский идеал, схожий во многом с идеалом греческих Олимпиад. А игры, по сути своей, должны "содействовать распространению знаний об Олимпийском идеале во всем мире". Эта работа должна вестись непрерывно на протяжении четырех лет, игры являют собой лишь кульминацию работы, ее результатом.
Однако мы видим что, спортивная составляющая игр зачастую затмевает их философский смысл. Олимпийские игры в идеале должны способствовать распространению определенной философии, однако на современном этапе ситуация видоизменилась.
Философский смысл игр не просто отошел на второй план, он практически полностью потерян для большинства людей. Более того - современные Олимпийские игры по многим пунктам вступают в противоречия с их первоначальным философским смыслом.
Кубертен считал, что Олимпийские игры посредством спортивных соревнований будут содействуют физическому и нравственному развитию наций. Среди спортсменов, безусловно, встречаются «сильные личности», однако нет прямых доказательств того, что именно спорт способствует их гармоничному развитию. Более того многие спортсмены употребляют допинговые вещества, прибегают к другим нечестным методам ведения борьбы. Конечно, это касается не всех атлетов, но сам факт наличия данной проблемы в современном спорте подтверждает мое мнение. Что касается тех спортсменов, которые ведут честную, красивую борьбу, совершенно не обязательно, что стимулом данного поведения послужил именно спорт, на характер и мировоззрение спортсмена так же могла повлиять его семья, общество в котором он воспитывался.
Так же Кубертен считал, что Олимпийские игры могут стать средством укрепления доброй воли и мира между народами. Но глубоко гуманистическая идея приостановления всех военных конфликтов на время проведения Олимпиад, к сожалению, так и осталась невыполнимой. Примером тому – циничное развязывание Грузией военного конфликта именно в день открытия Пекинской Олимпиады.
Международный Олимпийский комитет неоднократно заявлял: "Мы занимаемся спортом, а не политикой". Однако не секрет, что спортивное противостояние атлетов разных стран нередко выливается в противостояние политических режимов. Типичный пример политического противостояния двух держав, средством которого явились Олимпийские игры. Так же свежи в памяти события последней Олимпиады в Пекине, призыве некоторых политиков бойкотировать эти игры. Несмотря на все призывы - не политизировать игры – именно аспект политизации до сих пор остается весьма внушительным.
К тому же Олимпийские игры все больше становятся коммерческим мероприятием. Очень часто при проведении Олимпиад муссируется вопрос об их окупаемости (и это помимо получения определенный политических дивидендов).
Перечисленные примеры показывают противоречия между Олимпийскими играми как непосредственно спортивным состязанием, и заложенной первоначально в идею их проведения философией. Причиной сложившейся ситуации может быть то, что вся история развития человечества пошла по пути развития цивилизации, а не по пути развития культуры. Но хочется надеяться, что причина в том, что, ни Международный Олимпийский комитет, ни страны, организующие ту или иную Олимпиаду, не уделяют должного внимания этой проблеме. Может быть пора понять, что не меньше внимания должно уделяться именно философской компоненте Олимпийских игр.
ДЕМОКРАТИЯ В СОВРЕМЕННОМ МИРЕ