К. Ю. Силкин Лекция История и предмет экологии человека

Вид материала

Лекция

Содержание Лекция 11. Образ жизни и качество жизни Значимость факторов влияющих на здоровье неселения Лекция 12. Урбоэкология

Подобный материал:

• Экология человека как научная, 87.99kb.
• Вопросы к зачету по дисциплине «Экология», 38.39kb.
• Шилов И. А. Экология. М.: Высшая школа, 1998. Николайкин Н. И., Николайкина Н. Е.,, 25.15kb.
• Программа вступительного экзамена в аспирантуру по специальной дисциплине 03. 02., 89.09kb.
• Концепция взаимодействия человека с природой в традиционном и современном обществах., 35.66kb.
• Психология лекция Введение: предмет, история, подходы, 375.54kb.
• Конспект лекций по Экологии Лекция, 3388.53kb.
• Программа минимум кандидатского экзамена по специальности 03. 02. 08 экология, 290.05kb.
• Лекция по предмету «История искусства», 427.71kb.
• Расписание занятий ii-го семестра группы А2-02 Понедельник Время Предмет Ауд. 8: 45-9:, 55.33kb.

Лекция 11. Образ жизни и качество жизни

По данным отечественных и зарубежных исследовании ВОЗ, здоро­вье населения (или патология современного человека) обусловлено факторами, значимость которых представлена на рисунке:




Значимость факторов влияющих на здоровье неселения


Не приходится доказывать, какое прин­ципиальное значение имеет эта раскладка факторов, обус­ловливающих здоровье. Прежде всего, она подчеркивает ведущую роль образа жизни и так называемых экзоген­ных условий внешней среды. А если учесть, что наслед­ственные, генетические факторы являются по своему про­исхождению тоже внешнесредовыми, то их значение для здоровья станет еще больше.

Структура основных факторов здоровья подчеркивает первостепенную значимость мер, направленных на оздо­ровление окружающей человека среды, мероприятий, дей­ствующих на устранение, предупреждение причин нездо­ровья, то есть роль первичной профилактики заболева­ний, заключающейся в оздоровлении образа жизни, сани­тарно-гигиенических мерах, активной экологической по­литике и других.

Значение образа жизни усиливается еще и тем, что он непосредственно влияет на здоровье, тогда как социальные условия опосредованно, через образ жизни – деятельность, поведение, психологическую обстановку и другие прояв­ления образа жизни.

Особенно важной стороной образа жизни является медицинская активность (поведение человека по отношению к своему здоровью, выполнение медицинских рекоменда­ций, гигиеническая и медицинская грамотность и др.).

Здоровый образ жизни можно определить как повседневное личностно-активное поведение людей, направленные на сохранение и улучшение здоровья, повышение защитных систем организма, и в конечном итоге продолжи­тельности жизни, полноценное выполнение человеком со­циальных функций.

В деятельности по охране и улучшению здоровья насе­ления, в гигиеническом воспитании недостаточно лишь борьбы с алкоголизмом, курением, наркоманией, гиподи­намией, нерациональным питанием, грубостью, бюрокра­тизмом, ненормальными, напряженными отношениями в семье и на работе и другими «факторами риска» заболе­ваний, хотя это имеет большое значение.

Помимо преодо­ления «факторов риска», заключающихся в негативных сторонах образа жизни конкретных лиц, нужно уметь видеть, находить и использовать позитивные для здоро­вья стороны образа жизни, то есть факторы здорового образа жизни:

• рациональный, гигиенический режим тру­да и отдыха;
  
• сбалансированное питание;
  
• психо-эмоциональные нагрузки;
  
• физическая активность;
  
• гармоничное сочетание физической и интеллектуальной деятельности;
  
• высокий духовный, культурный уровень;
  
• преодоление без­духовности;
  
• воспитание гуманности, гражданственности, патриотизма, разумных потребностей;
  
• грамотное эколо­гическое поведение и многие другие черты образа мышле­ния, чувств и активности, сохраняющих и укрепляющих здоровье.
  

Формирование здорового образа жизни – это целая система общественных и индивидуальных ви­дов, способов, форм деятельности, активности, направ­ленных на преодоление факторов риска возникновения и развития заболеваний, оптимальное использование в ин­тересах охраны и улучшения здоровья социальных, пси­хологических и природных условий и факторов образа жизни.

Внедрение основных элементов первичной профилак­тики в виде навыков гигиенического поведения, здорово­го образа жизни должно входить в систему дошкольного и школьного воспитания детей и подростков, ориентиро­ванной на пропаганду здорового образа жизни, физиче­ской культуры и спорта,

Гигиеническое воспитание – это средство охраны и улуч­шения здоровья, а не просто пассивное знание гигиени­ческих правил. С его помощью здоровье должно формироваться с детства. Важно выработать гигиенически грамотную и прочную психологическую установку на рациональное, способствующее здоровью поведение, на активное формирование здорового образа жизни.

Необходимо изменить общественное мнение, в первую очередь, добиться перехода от привычного, зачастую не­правильного, к здоровому образу жизни, формирование ко­торого должно выражаться в привитии и закреплении на­выков, умений и жизненных стереотипов, охватывающей:

• рациональную организацию труда и отдыха, досуга, пи­тания;
  
• физическую активность;
  
• личную гигиену;
  
• отказ от вредных привычек;
  
• психологическую, сексуальную и эко­логическую грамотность;
  
• формирование здоровой семьи.
  

Все это может произойти только в результате изменения об­щественного сознания. А изменение общественного же со­знания возможно только в процессе новых общественных отношений.

Лекция 12. Урбоэкология

Экологические последствия хозяйственной деятельности человека наблюдаются повсеместно. Они весьма разнообразны и могут быть значительно отделены от непосредственных источников воздействия на природную среду и в пространстве, и во времени, но наиболее ярко проявляются на урбанизированных территориях, и в особенности в крупных городах.

Урбанизированные среды обитания – это усложне­ние и расширение масштабов городской среды, превраще­ние ее в реальные непосредственные условия жизни все большей части населения планеты. В связи с процессом урбанизации все больше людей становятся горожанами.

В настоящее время в городах живет большая часть населения промышленно развитых стран, причем доля городского населения продолжает увеличиваться. Это объясняет интерес к исследованию города с позиций эко­логии, к формированию нового направления в изучении города, получившего название экология человека и го­рода.

Быстрое увеличение населения городов намного опере­жает скорость развития социальных и физических струк­тур города, которые просто необходимы для более пли менее эффективного экономического развития, а также для обеспечения соответствующего уровня политических и со­циальных взаимосвязей.

Темпы роста городского населения и особенно больших городов, необычайно возросшие в последние десятилетия, во много раз превышали общие темпы роста населения земного шара, в свою очередь характеризовавшиеся как демографический взрыв.

Урбанизация – многогранный глобальный социально-экономический процесс, связанный с резко усилившими­ся в эпоху научно-технической революции развитием и концентрацией производительных сил и форм социально­го общения, с распространением городского образа жизни на всю сеть населенных мест. Урбанизацию следует рассматривать как объективный процесс развития общества, имеющий свои причинно-следственные взаимосвязи и содержащий много положительных характеристик. Однако урбанизирование среды обитания, безостановочная перестройка реальной среды жизни в сторону ее усложнения и рост искусственных компонентов не может быть оптимальным для человека. Современные ученые отмечают следующие особенности городской среды:

• в городе, и особенно крупном городе, человек подвергается многочисленным и умножающимся в количе­стве неблагоприятным воздействиям. Городская среда отчуждает человека от природы, искусственная сре­да в избыточном количестве – сама по себе фактор постоянного стресса, вызывающего непреодолимую нагрузку на адаптационные механизмы человечес­кого организма. При этом необходимо учитывать, что современный город – среда, к которой человек как вид эволюционно не адаптирован;
  
• городская среда отчуждает человека не только от природы, она отделяет человека от человека. В круп­ном городе формируется отчуждение и разъединение людей «за границей» рабочего дня и за рамками трудового коллектива. Городская среда рождает ано­нимный образ жизни, поскольку в городе имеется пространственный разрыв места приложения труда и места жительства в отличие от сельской среды или среды малого городского поселения.
  

В настоящее время процесс отчуждения человека от общения усиливается персональными компьюте­рами, современными средствами коммуникации, де­лающими возможной массовую трудовую деятельность в собственном доме. Массовая коммуникация вытес­няет человеческое общение, формирует виртуальный компьютерный мир.

При анализе проблем взаимодействия человека и окру­жающей его природной среды в современном крупном го­роде можно выделить три группы проблем.

Во-первых, проблемы, связанные с воздействием антро­погенно измененной окружающей среды на городское на­селение.

Во-вторых, проблемы, возникающие при воздействии загрязненной окружающей среды городов на природные системы, как в самих городах, так и на прилегающих к ним территориях.

В-третьих, проблемы, являющиеся следствием воздей­ствия загрязненной окружающей среды городов на их ма­териально-технические объекты.

Из указанных выше проблем наиболее важной пред­ставляется первая.

Города являются центрами духовной жизни, в них сосредоточены новейшие достижения науки и техники, памятники культуры. Жизнь в городе имеет ряд бес­спорных преимуществ: комфортное жилье с комплекс санитарно-гигиенических услу; широкие возможности образования, получения специальности и выбора работы, культурного развития; большая доступость медицинской помощи – от первой врачебной до специализированной. К сожалению, жизнь в городе имеет и отрицательные стороны. К ним, например, относится необходимость длительных перемещений в городском транспорте и связанная с ней специфическая транспорт­ная усталость.

Ускоренный ритм жизни в сочетании с отчетливо вы­раженной малоподвижностью (гиподинамией); оторван­ность горожан от естественной природной среды и, соот­ветственно, большее время пребывания в антропогенно измененной среде. Самой отрицательной стороной город­ской жизни является низкое качество природной среды (воды, воздуха, растительного покрова), насыщение ее фи­зическими, химическими и биологическими загрязните­лями. Все эти факторы формируют негативные, абиологические тенденции в образе жизни и здоровье горожан, вызывают «болезни цивилизации».

Отрицательные сдвиги в состоянии здоровья различ­ных групп населения, проживающего в городах, весьма значительны. В первую очередь это относится к заболева­ниям сердечнососудистой системы.

Другой неблагоприятный сдвиг – рост злокачественных новообразований, преимущественно за счет рака лег­ких и дыхательных путей. Эти заболевания чаще всего поражают городских жителей, в особенности курящих. Существует прямая корреляционная связь между величи­ной города (количеством жителей) и частотой заболеваний раком легких.

Еще одним неблагоприятным сдвигом в состоянии здоро­вья следует считать рост числа аллергических заболеваний, и сно­ва, главным образом, среди городского населения. Безусловно, от­рицательным моментом является рост травматизма, ко­торый занимает третье место среди причин смерти (после болезней сердечнососудистой системы и злокачественных заболеваний) среди всего населения и второе место приме­нительно к населению трудоспособного возраста.

Социально-экономические, экологические и биологиче­ские факторы большого города, влияющие на здоровье, весьма многочисленны и многообраз­ны. Однако среди них на первое место следует поставить именно абиологические, то есть противоречащие биологи­ческим потребностям организма, тенденции в современ­ном образе жизни.

Абиологические тенденции в условиях жизни городских жителей связаны в основном с загрязнением природной среды ксенобиотиками (чужеродными для биосферы хи­мическими веществами), физическим и биологическим заг­рязнениями.

Абиологические тенденции в жизнедеятельности также весьма многочисленны. Применительно к труду в промышленности, например, это связано с процессами автоматизации и механизации. Труд по своему содержанию становится, с одной стороны, более операторским, а с другой – все более «круглосуточным» для обеспечения эффектив­ности использования сложного оборудования. Современ­ной особенностью трудового процесса является уменьше­ние доли физического труда в бюджете рабочего времени, что способствует развитию гипокинезии и приводит к не­рвно-эмоциональному утомлению и увеличению коэффи­циента сменности, вследствие чего происходит перестрой­ка суточных биоритмов.

Применительно к свободному времени абиологические тенденции связаны в первую очередь с увеличением пре­бывания человека во «второй природе» и, соответствен­но, с уменьшением времени общения с естественной при­родной средой.