Исследование особенностей физического развития детей в условиях Крайнего Севера на примере МОУ "ЦО с. Канчалан"
Дипломная работа - Педагогика
Другие дипломы по предмету Педагогика
;
удержание угла в упоре на брусья, сек
Для определения уровня скоростно-силовых способностей:
бег 100 м, сек;
метание гранаты, весом 700 гр., м;
прыжок в длину с места, см;
метание набивного мяча, весом 1 кг сидя из-за головы, см;
прыжок в длину с разбега, см;
челночный бег 10х10 м, сек;
При выборе тестов руководствовались педагогическими тестами, контрольными нормативами и государственными тестами.
Педагогический эксперимент.
Педагогический эксперимент, который заключался в том, что в уроки по физической культуре в течение года включали упражнения (комплексы) скоростных, скоростно-силовых упражнений с учетом планируемого учебного материала их каждого раздела программы по физической культуре. Уроки физической культуры включали: подготовительную часть - 10-12 минут, основную часть, состоящую из обучающей части - 10-15 минут, части, нацеленную на развитие двигательных качеств - 18-20 минут и заключительную часть - 3-5 минут.
Преимущественная направленность, продолжительность и место комплексов в уроке физической культуры подростков: уроки легкой атлетики - направленность силовая (сгибание и разгибание рук в упоре лежа, угол в упоре, прыжки и т.д.) продолжительностью - 8-10 минут, во второй половине основной части на 22-32 минуте; уроки кроссовой подготовки - направленность упражнений скоростно-силового содержания (6-12 минут бег, кросс 1 км, 4-5 минутный бег в конце основной части урока), продолжительность 8-10 минут, на 25-32 минуте урока; уроки гимнастики - направленность на скоростную, скоростно-силовую подготовку, продолжительность упражнений 18-20 минут, на 22-40 минуте урока; уроки спортивных игр - направленность упражнений силовая, продолжительность 8-10 минут, на 30-40 минуте урока.
5. Изучение особенностей динамики развития гибкости у школьников.
В качестве основных методов исследования уровня развития гибкости подростков нами был использован метод тестирования.
Методика нижеизложенного тестирования была приведена в работах А. Куликова.
Методика выполнения тестов:
) Выполнение трех видов шпагатов.
Методика оценок:
высокий уровень - полностью выполненный шпагат (угол составляет 1800), оценивается в 3 балла;
средний уровень - шпагат выполненный не до конца (угол составляет 1600), оценивается в 2 балла;
низкий уровень - незначительная растяжка (угол составляет 1200), оценивается в 1 балл.
2) Прогиб из положения стоя: наклон вперед из положения стоя, ноги вместе:
Методика оценок:
высокий уровень - из положения стоя на растяжке коснуться головой пола, оценивается в 3 балла;
средний уровень из положения стоя на растяжке коснуться локтями пола, оценивается в 2 балла;
низкий уровень - из положения стоя на растяжке коснуться ладонями пола, оценивается в 1 балл;
3) Сгибание туловища из положения сидя: наклон туловища вперед из положения сидя ноги вместе:
Методика оценок:
высокий уровень - согнувшись коснуться лбом коленок, а ладонями пяток стопы, оценивается в 3 балла;
средний уровень - согнувшись лбом коснуться коленок, а ладонями пальцев стопы, оценивается в 2 балла;
низкий уровень - согнувшись не коснуться лбом коленок и не дотянуться до стоп, оценивается в 1 балл;
4) Выполнение мостика:
Методика оценок:
высокий уровень - выполнение мостика из положения стоя, расстояние между ладонями и пятками ног 30 см, оценивается в 3 балла;
средний уровень - выполнение мостика из положения стоя с поддержкой, расстояние между ладонями и пятками ног 40 см, оценивается в 2 балла;
низкий уровень - выполнение мостика из положения лежа, расстояние между ладонями и пятками ног 50 см, оценивается в 1 балл.
Критериями оценки гибкости является качественное выполнение вышеизложенных упражнений.
. Эксперимент
По результатам тестирования была предложена методика по развитию гибкости для спортсменов экспериментальной группы.
После апробации методики для определения эффективности предложенных направлений был осуществлен анализ результатов данной деятельности.
В ходе исследования применялись контрольные тесты, аналогичные используемые на первом этапе исследования. Критерии оценивания остались неизменными, что дало возможность получить сравнительные данные, свидетельствующие о результатах формирующего этапа исследования по повышению уровня гибкости у юных кикбоксеров.
. Метод математической обработки (ранжирование).
. Изучение особенностей динамики развития ловкости.
В своем исследовании изучения динамики развития ловкости подростков мы ставили и поэтапно решали следующие задачи:
оценить объективность результатов оценки развития физического качества ловкость с помощью челночного бега 4х9м.;
разработать и обосновать эффективность применения системы средств и методов развития точности движений для оценки уровня развития и последующего совершенствования физического качества ловкости, у студентов и школьников.
2.3 Организация исследования
База исследования - МОУ Центр образования села Канчалан. Дадим характеристику данного центра образования. Уникальность данного образовательного учреждения - национальная чукотская.
Работа по сохранению народной культуры, языка, традиций - очень важная и интересная задача, стоящая перед Центром образования с. Канчалан.
Центр образования включает в себя детский сад, школу, интернат, а т?/p>