Исследование особенностей физического развития детей в условиях Крайнего Севера на примере МОУ "ЦО с. Канчалан"
Дипломная работа - Педагогика
Другие дипломы по предмету Педагогика
я выносливость на начало года: 6,24 + 0,9 с., на конец года: 5,07 + 0,9 с. Показатель прироста скоростной выносливости t = 9,3. Силовая выносливость (подтягивание) вначале: 15,9 + 0,28 р., в конце года: 18 + 0,26 р. Показатель прироста силовой выносливости t = 5,55.
Результат наблюдения за воспитанием выносливости у подростков показал, что как следствия применения на уроках разнообразных способов и методов является прирост показателей выносливости на протяжении года. В данной группе подростков наблюдается значительный прирост общей выносливости у юношей и скоростной выносливости у девушек. Наименьший прирост показателей у юношей данной группы по развитию скоростной выносливости у девушек силовой выносливости, в дальнейшем предлагается уделить больше внимания к их развитию.
3.4 Особенности динамики развития силовых способностей у школьников МОУ ЦО с. Канчалан
Анализ результатов по показателям силовых способностей подростков свидетельствует об отсутствии, каких либо существенных различий между ними в уровне силовой подготовленности в начале педагогического эксперимента. Кроме сгибания и разгибания рук в упоре на брусья у подростков, в пользу группы юношей (t = 2,17).
Анализ результатов скоростно-силовой подготовленности в начале педагогического эксперимента у детей также не выявил существенных различий между группами, за исключением метания гранаты и прыжка в длину с места юношей (t = 2.62 и t = 2,82) и прыжка в длину с разбега девушек.
Однако у подростков в показателях силовой подготовленности в таких тестах как: подтягивание на перекладине и сгибание и разгибание рук в упоре лежа отмечается отставание от нормативных требований программы 9-10 классов.
В видах скоростно-силовой подготовленности (бег 100 метров, метание гранаты, прыжки в длину с места и с разбега) подростки выполняют требования школьной программы с оценкой хорошо и отлично.
Такой сравнительный анализ показателей силовой и скоростно-силовой подготовленности подростков позволил выявить слабые и сильные стороны в физической подготовленности, которые были учтены при планировании материала для развития двигательных качеств у данной группы детей.
Таблица 3. Показатели скоростно-силовой подготовленности подростков (м m, t)
№ п/пТесты физической подготовленностиМальчикиДевочкиДостоверность различий (t)1. Бег 100 м, сек14,8 0,1414,9 0,280,3213,9 0,1714,2 0,2612. Метание гранаты 700 гр., м35,4 0,7934,2 2,30,2844,0 1,25*35,2 2,32,623. Прыжок в длину с места, см211 2,6209 3,370,47222,5 3,6*211 1,92,824. Прыжок в длину с разбега, см431,5 2,11*423 2, 192,79437,5 5,93428 2, 191,55. Метание набивного мяча весом 1 кг, см654 11,8623 29,40,09783,9 19,8700 43,81,746. Челночный бег 10х10 м, сек30,65 0,2531,48 0,641, 20* - статистически достоверные различия
Анализ данных силовой подготовленности подростков после проведенного эксперимента показал, что результаты по всем силовым тестам улучшились на достоверно значимую величину, кроме результата в подтягивании, где отмечалась лишь тенденция к различию показателя (t = 1,61).
Наибольший сдвиг в силовой подготовленности подростков: в сгибании и разгибании рук в упоре на брусьях - на 60% (по сравнению с исходным уровнем), сгибание и разгибание рук в упоре лежа - на 33%, становой силе - на 21,3% и динамометрии правой кисти - на 10%. (табл.3.2.1)
Нужно отметить, что у девочек улучшение показателей менее выражено. Отмечается тенденция к различию результатов в таких тестах, как: подтягивание на перекладине (t = 1,92) по сравнению с исходным уровнем, сгибание и разгибание рук в упоре лежа (t = 1,38) и в становой силе (t = 1,86).
Анализ данных скоростно-силовой подготовленности девочек после педагогического эксперимента показал, что в экспериментальной группе произошел достоверный прирост по всем 6-ти тестам по сравнению с исходным уровнем.
Наибольший прирост в скоростно-силовых показателях отмечается: в метании набивного мяча - на 23,2% и метании гранаты - 17,3% по сравнению с исходным уровнем.
Таким образом, силовая и скоростно-силовая подготовленность подростков улучшилась.
3.5 Особенности динамики развития гибкости у школьников МОУ ЦО с. Канчалан
На констатирующем этапе в результате проведения тестирования на определение уровня гибкости подростков были получены следующие данные: высоких результатов добились только единицы, как среди мальчиков, так и среди девочек, а именно: упражнения шпагат и мостик на высоком уровне, оцениваемом в 3 балла, смог выполнить только один человек (что составляет 7% от числа группы), упражнения на прогиб и сгиб - 3 человека (что составляет 20% от числа группы). Большинство испытуемых достигли среднего уровня развития при выполнении всех упражнений.
Среди девочек шпагат на 2 балла выполнили 7 испытуемых, что соответствует 60% от общего числа детей, прогиб на 2 балла выполнили 5 подростков (33% от общего числа), сгиб на среднем уровне показали 6 человек (40% от общего числа), а мостик на среднем уровне выполнили 8 испытуемых (53% от общего числа).
Среди мальчиков средний уровень представлен следующими результатами: шпагат - 8 человек (53%), прогиб - 6 человек (40%), сгиб - 7 человек (47%), мостик - 10 человек (67%). При этом низкий уровень среди девочек представлен следующими результатами: шпагат - 5 испытуемых (33%), прогиб - 7 подростков (47%), сгиб - 6 человек (40%), мостик - 6 человек (40%). У мальчиков, конечно, результаты отличаются: шпагат - 6 человек (40%), прогиб - 6 человек (40%); сгиб - 5 спортсменов (33%), мостик - 4 человека (26%).
Та?/p>