Geum.ru


Педагогические условия формирования ценностных ориентаций на сохранение здоровья в процессе спортивной тренировки и соревновательной деятельности юных каратистов

Дипломная работа - Туризм

Другие дипломы по предмету Туризм



M., Goldfarb A.H., Gao G. Exercise-induced oxidative stress before and after vitamin C supplementation // Int. J. Sport. Nutr. 1997. - Vol 7, №1. - P. 1-9.

  • Asch S.E. Forming impression of personality // Journal of abnormal and social psychology. - 1946. - V. 41. - Р. 36-41.
  • Barrat-Boyes B.G., Wood E.H. J. Lab. Clin. Med. - 1957. - 50. - S. 93.
  • Bevegard B.S., Shepherd J.T. Regulation of the circulation during exercise in man // Physiol. Rev. - V. 47. - N. 2. - P. 170-213.
  • Cannon W.B. The Wisdom of the body. N.Y. - 1932. - 241p.
  • Fomin N.A., Filin W.P. Altersspezifische Grundlagen der Korperlichen Erziehung. - Stutgart: K. Hofman, 1972. - 141р.
  • Goldsmith Ed. The ecolodu of health // Ecologist - 1980. - Vol. 10, № 6/7. - P. 235 - 245.
  • Hermansen L., Hultman E., Hallmann H., Hettinger T. Sportmedizin. Arbeits - und Trainingsgrundlagen. - Stuttgart - New-York. - 1980. - 773р.
  • Hettinger T. Isometrische Musceltraining. - Stuttgart. - 1966. - 246р.
  • Hunston T.F., Pukker J.C., Rodney W.M.M. The athletic heart syndrome // Ztsch. Ges. in Med. Leipzig. -1968. - Bd. 12. - S. 486-488.
  • Lefeld F. W. Current social stressors and symptoms of depression // Amer. J. Psychiatry. - 1977. - Vol. 134, № 2. - P. 161 - 166.
  • Maslow A.G. Motivation and personality. - N.Y., 1970. - 236р.
  • Metzner A. Sportmedicin. - Stuttgart: Hrgs. H. Groch. - 1962. - 216р.
  • Muller-Hagemann D. Psychotherapie. - Berlin, 1961c.
  • Pollock M.L., Wilmore J.H., Fox S.M. Physical activity, health and designed exercise programs. - New York, 1990. - P. 1-79.
  • Prampero P.E. Di Limas F.P., Sassi G. Maximal muscular power, aerobic and anaerobic // Ergonomics. - 1980. - 6. - P. 665-667.
  • Schultz J. Das autogence Training. - 11 Aufl. - Stuttgart, 1964.
  • Sheldon W.N. The varieties of temperament. A psychology of constitutional differences. - New York, 1942. - 254р.
  • Smith R.W. Chinece Boxing. Masters and Metholds. - Tokio, 1987. - 246s.
  • Stones E. Psychopedagogy. Psichological Theory and the Practice of Teaching. London, 1979. - 460p.

    • Приложение

    Анкета для выяснения ценностных ориентации личности (личностный опросник ЦОЛ) в спортивной специализации и средствах здоровьесбережения (по Ядову В.Я)

    1. Состояние моего здоровья может ухудшиться, если я буду регулярно выполнять физические упражнения, связанные со специализацией в спорте:

    А) да; Б) сомневаюсь; В) нет.

    2. Занятия спортом не способствуют положительному отношению к нравственным ценностям:

    А) да; Б) сомневаюсь; В) нет.

    3. Я не могу самостоятельно заниматься физическими упражнениями для здоровья:

    А) верно; Б) сомневаюсь; В) не верно.

    4. Занятия физическими упражнениями для повышения работоспособности:

    А) стали для меня привычными; Б) нечто среднее; В) не стали для меня привычными.

    5.Регулярное выполнение правильно подобранных физических упражнений может повысить мою спортивную работоспособность:

    А) согласен; Б) сомневаюсь; В) нет.

    6. Мне нужно заниматься физическими упражнениями для укрепления здоровья:

    А) согласен; Б) сомневаюсь; В) нет.

    7. К самостоятельным занятиям физическими упражнениями применение которых позволит повысить мою спортивную работоспособность:

    А) я хорошо подготовлен; Б) я подготовлен недостаточно хорошо; В) я не подготовлен.

    8. Оздоровительными физическими упражнениями:

    А) я занимаюсь регулярно; Б) я занимаюсь от случая к случаю; В) я не занимаюсь совсем.

    9. При регулярном выполнении физических упражнений состояние здоровья человека:

    А) обязательно улучшается; Б) может как улучшаться, так и ухудшаться; В) обязательно ухудшается.

    10. С помощью физических упражнений формируется положительное отношение к здоровому образу жизни:

    А) верно; Б) сомневаюсь; В) не верно.

    11. Выполнять оздоровительные физические упражнения я не умею:

    А) верно; Б) сомневаюсь; В) не верно.

    12. Я не занимаюсь физическими упражнениями, которые могли бы повысить мою спортивную работоспособность:

    А) да; Б) бывает по-разному; В) нет.

    13. При нерегулярных занятиях любыми физическими упражнениями спортивная работоспособность занимающихся:

    А) обязательно улучшается; Б) может как улучшиться, так и ухудшиться; В) обязательно ухудшается.

    14. Занятия физическими упражнениями для укрепления здоровья:

    А) не нужны; Б) сомневаюсь; В) нужны.

    15. Я не умею выполнять физические упражнения, применение которых могло бы повысить мою спортивную работоспособность:

    А) верно; Б) сомневаюсь; В) не верно.

    16. Я не занимаюсь физическими упражнениями для здоровья:

    А) не согласен; Б) сомневаюсь; В) верно.

    17. Состояние моего здоровья от занятий физическими упражнениями не зависит:

    А) не согласен; Б) сомневаюсь; В) согласен.

    18. Занятия физическими упражнениями способствуют формированию ценностных ориентации на здоровый образ жизни:

    А) не верно; Б) сомневаюсь; В) верно.

    19. Я могу самостоятельно выполнять физические упражнения для укрепления здоровья:

    А) да; Б) сомневаюсь; В) нет.

    20. Я регулярно выполняю физические упражнения, которые позволяют повышать мою спортивную работоспособность:

    А) да; Б) иногда; В) нет.

    21. Моя спортивная работоспособность от занятий оздоровительными физическими упражнениями не зависит:

    А) не согласен; Б) сомневаюсь; В) согласен.

    22. Заниматься физическими упражнениями для развития качеств я не хочу:

    А) верно; Б) бывает по-разному; В) не верно.

    23. С помощью освоенных мною физических упражнений я могу повысить спортивную работоспособность:

    А) да; Б) сомневаюсь; В) нет.

    24. Я регулярно выполняю физические упражнения для укрепления здоровья:

    А) да; Б) иногда; В) нет.

    25. Выполнение специальных физических упражнений может принести вред здоровью человека:

    А) согласен; Б) сомневаюсь; В) не согласен.

    26. Я хочу заниматься специальными физическими упражнениями для развития специальных двигательных способностей в спорте:

    А) да; Б) не всегда; В) нет.

    27. К самостоятельным занятиям физическими упражнениями для здоровья:

    А) я хорошо подготовлен; Б) я подготовлен недостаточно хорошо; В) я не подготовлен.

    28. Специальными упражнениями, позволяющими повысить мою работоспособность:

    А) я не занимаюсь; Б) я занимаюсь от случая к случаю; В) я занимаюсь регулярно.

    29. Выполнение специальны