Память как психический процесс. Особенности памяти дошкольника
Курсовой проект - Психология
Другие курсовые по предмету Психология
етите план последнего и внимательно изучайте его. Начните с какого-нибудь определённого места на карте и идите к какому-нибудь другому пункту, замечая названия улиц, по которым вы идете, не забывая заметить и направление их. Затем пройдите обратно по той же дороге, тщательно соблюдая должные повороты. Совершите ту же прогулку по карте, но другим путём. Такое упражнение удивительно обостряет чувство местности и направления. Следует запоминать названия улиц и в том порядке, как они обозначены на плане. Таким образом вы вполне сможете ознакомиться с городом, где вы живёте. В своё свободное время или когда вы предпринимаете большую прогулку или путешествие, возьмите свою карту, прежде чем двинуться в путь, проследите по ней линию предстоящего путешествия и изучите её. Когда вы пойдёте потом по тому же направлению, вы невольно заметите пересекающиеся улицы; благодаря предшествующей прогулке по карте даже незначительная практика этого рода покажется вам интересной, если, к тому же, прогуляться по незнакомому кварталу.
Имейте в виду, что ходите и путешествуете вы с открытыми глазами, а потому и должны замечать, куда идёте, а после воображаемых путешествий по карте такая задача будет уже интересовать вас.
Карты, изученные с интересом, становятся для вас реальными и составляют связь между действительностью и мысленной картиной. Нужно помнить, что, упражняясь, как указано здесь, вы развиваете не только память, но и ту способность, от умения которой удерживать ясные впечатления зависит память.
Всякая способность может развиться с помощью интереса и практики. Раз вы помните это, ключ ко всякому самосознанию находится в ваших руках.
Как тренировать память на лица
Человек, желающий развить в себе эту способность, должен начать с изучения лиц, интересоваться ими и относиться к ним со вниманием. Таким образом, вся наблюдательность будет сосредоточена на внешности и наружности людей, и вскоре будет заметен большой успех. Для развития наблюдательности в отношении лиц вам следует изучать лицо каждого встречающегося человека, постоянно думая: Я узнаю вас, когда опять увижу. Такая мысль побудит волю приобрести ясное и отчетливое впечатление.
Взгляните на первого встречного человека и отметьте для себя детали его лица. Поступайте так при виде всякого лица, примечайте подробности, как будто вам нужно составить о нём доклад, и ваша карьера как бы зависит от полного и правильного отчёта. Изученное таким образом лицо человека не забывается. Несколько подобных упражнений очень полезны для развития недостающей вам способности. Вы начнете различать черты лица и, понятно, воспринимать их, потому что заинтересовались этим. Пробудившийся интерес даст ясное впечатление, а последнее приведёт и к более лёгкому припоминанию.
Затем упражняйтесь в вызывании в уме лиц встречавшихся вам людей, рисуя их в воображении. Усвоив искусство воспроизводить мысленный образ встречаемых вами лиц, вам будет легко узнать человека даже после значительного промежутка времени. Повторное же оживление мысленного изображения равнозначно встречам с данным лицом. Вы, наверное, замечали, как легко вспомнить и нарисовать мысленное изображение фотографии или портрета и как трудно вызвать в уме то же лицо, как оно есть в действительности. Однако всё дело в привычке, и после нескольких упражнений вам будет так же легко припомнить живое лицо, как и его портрет.
Способность замечать и помнить лица может развиваться как всякие другие способности, и что тайна этого развития лежит в следующем: интересуйтесь лицами, изучайте их, внимание последует за интересом, а память - за вниманием.
Как тренировать память на имена
Неоднократно случалось, что хорошо помогает при этом повторение вслух имени лица, с которым мы только что познакомились, т.е. здесь мы прибегаем к памяти слуха. Ошибка многих заключается ещё и в том, что они не думают об именах встречающихся с ними людей. Они не дают самому имени запечатлеться в уме, потому что всё внимание направлено на общий вид или наружность незнакомца, его занятия, поступки и т.д.
Такая небрежность приводит всегда к тому, что мы не в состоянии бываем позднее припомнить имя. Но это не было бы ещё так худо, если бы только мы, привыкнув небрежно относиться к именам других, не потеряли бы и ту память на лица, которой обладаем, так как подобное небрежное отношение ни на чём так скоро не отражается, как на памяти, которая, по-видимому, действует согласно правилу: если человек не интересуется тем, что имеет, то ей незачем заботливо сохранять это.
Если вам затруднительно оживлять заново впечатление имён, то будьте уверены, что это потому, что вы мало уделяли им внимания. Начинайте интересоваться ими. Разбирайте имена; думайте о них; обращайте внимание на их особенности, сходство и различие их и т. д. Есть книги, показывающие происхождение всевозможных имён и читаемые некоторыми с большим интересом. Никто из читавших такую книгу с интересом не окажется когда-либо в затруднении при воспоминании имён. Он будет их помнить уже по одному тому, что они для него чего-нибудь значат. Он будет отмечать их в памяти, как отмечает себе названия товаров, которые продает, или название чего-либо другого, что его интересует. Каждое имя имеет своё происхождение и значение, и очень интересно провести какое-нибудь имя через все его изменения в отношении первоначального. Изучайте, анализируйте их, и вы усмотрите впоследствии, как увеличивающийся интерес повлечёт за собой бо?/p>