Медицина, физкультура, здравоохранение

3141. Как предотвратить синдром диабетической стопы
Информация пополнение в коллекции 12.01.2009

Сухости, в первую очередь, подвержена кожа пяточной области, где могут образовываться трещины, на фоне сахарного диабета превращающиеся в трофические язвы. Для устранения сухости следует наносить смягчающий крем и обрабатывать утолщенную кожу пемзой. При выраженном огрубении кожи, плохо устраняемом с помощью крема, пациенту рекомендуют носить домашние тапочки с задником (в них ударная нагрузка на пятку при ходьбе минимальна). При выраженной сухости крем должен наноситься 2-3 раза в день. Для смягчения кожи используют кремы, бальзамы, спреи, содержащие растительные масла или воски. Но наиболее эффективны в устранении сухости средства, содержащие мочевину, которая повышает содержание воды в роговом слое кожи (Бальзамед-интенсив, Каллюзан-экстра, Heel-cream и др.).
3142. Как провести переговоры
Информация пополнение в коллекции 12.01.2009

Продавцы, предлагающие на рынке конкурирующие товары, стремятся к одному - так обеспечить удовлетворение нужд покупателей, чтобы получить наивысший показатель по заключенным контрактам за среднестатистический период времени. По представлению многих, продавец всегда больше заинтересован в сбыте товара, чем покупатель в его приобретении. Такие люди убеждены, что средний покупатель если и не избегает принимать решение о покупке, то во всяком случае постоянно его оттягивает. Именно здесь коренится привычка некоторых продавцов сбиваться на агрессивный тон во время переговоров. Амбициозные продавцы нацелены исключительно на заключение договора с покупателем, рассматривая совершенную сделку как очевидный показатель успеха, а упущенный заказ - как явную неудачу. Между тем такие стремления отражают лишь упрощенные представления коммерческой ситуации. Понятие "успех" относительно и в каждом случае зависит от того, какой фактор продавец принимает за ключевой: объем или норму прибыли, время сделки и т.д.
3143. Как рассчитать свой суточный рацион?
Доклад пополнение в коллекции 12.01.2009

Как мы уже говорили, есть люди с замедленным типом обмена веществ, в этом случае для поддержания стабильной массы тела требуется только 65% калорийности суточного рациона. Если вы относитесь к такой категории людей, то ваш суточный калораж должен быть равен не 3195 килокалорий, а только 2077 килокалорий. Поэтому срок избавления от 10 кг может зантянуться до 2-2,5 месяцев, но все равно это очень быстрый режим похудания, который может себе позволить только молодой и в остальном (кроме наличия ожирения) здоровый человек. Для лиц среднего и пожилого возраста, а также для людей, имеющих сопутствующие заболевания, такие как гипертония, стенокардия, сахарный диабет, желателен более медленный ритм похудания. Для этого рекомендуемая калорийность пищи должна быть уменьшена только на 500-600 килокалорий. Далее энергетическую ценность 10 избыточных килограммов (75000 килокалорий) разделим на 600 ежедневно "недоедаемых" килокалорий и получим, что при медленном режиме похудания снижение веса произойдет за 125 дней, то есть за 4 месяца. Это наиболее верный путь не столько снизить вес, сколько в дальнейшем его удержать. Кроме того, надо сказать, что у большинства людей снижение веса на фоне соблюдения диеты происходит плавно, и раз в неделю, вставая на весы, они видят, что хоть на 200-300 грамм, но они похудели. Однако есть и другой тип людей, у которых вес снижается не плавно, а ступенчато. То есть в течение одной-двух недель вес не снижается ни на грамм, а затем за два-три дня уменьшается сразу на 500-800 грамм. Таким людям похудеть очень сложно, так как для этого надо обладать огромной силой воли. Необходимо спокойно выдержать абсолютный застой в снижении веса, несмотря на строгое соблюдение диеты, и при этом продолжать удерживаться от соблазна ее нарушить. Ведь в этих случаях моральной поддержки в виде снижения веса тела хотя бы на 200-300 грамм в неделю нет. Именно такие люди чаще всего не могут похудеть, так как не верят в саму возможность снижения веса. Поэтому, если вы относитесь к числу таких людей, вам надо обязательно к эндокринологу за советом и поддержкой.
3144. Как сохранить грудь, или что полезно для молочной железы
Информация пополнение в коллекции 12.01.2009

Грудь покоится на своеобразной мышечной подушке, которую образуют большая и малая грудная мышцы. Укрепить эти мышцы и сделать грудь хоть немного больше очень даже возможно. Согните руки в локтях и сильно сцепите пальцы. Теперь резко разведите руки в стороны, преодолев мышечное сопротивление. Второе упражнение можно выполнять около стены. Обопритесь на стену вытянутыми руками, потом приблизьтесь к ней и резко оттолкнитесь. «Приземление» должно произойти на вытянутые руки.
3145. Как стимулировать инициативу работников
Информация пополнение в коллекции 12.01.2009

52. Руководители, чьи усилия направлены на избежание ошибок, часто «вместе с водой выплескивают и ребенка». Оцените оригинальность идеи. Поначалу отношение всегда должно быть позитивным. Поэтому при рассмотрении новой идеи надо сперва тщательно изучить все ее положительные аспекты и преимущества. Только сделав это, прикидывайте, как ее можно осуществить и какие при этом возникнут трудности.
3146. Как узнать, грозит ли вам гипотиреоз?
Информация пополнение в коллекции 12.01.2009

кожа: если кожа стала сухой, ногти ломкими, волосы просто пучками остаются на расческе, а в наружной части бровей выпали полностью. Вы часто замерзаете в теплом помещении, практически никогда не потеете, кожа на локтях, коленях и стопах грубая, шелушится. Если вы уже устали который раз втирать в кожу питательный крем, а успехи педикюра держатся совсем недолго;
3147. Как улучшить свою двигательную память
Информация пополнение в коллекции 12.01.2009

Прикрепите к стене лист бумаги на расстоянии примерно 60 сантиметров от пола и сядьте на стул лицом к нему. Плотно закройте глаза и наугад прикоснитесь фломастером к любому месту бумаги. Опустите руки на колени (исходное положение) и через 12 секунды постарайтесь еще раз попасть фломастером в ту же точку. Откройте глаза, измерьте расстояние между двумя точками. Это исходный уровень вашей памяти. Затем с закрытыми глазами совершайте движения к разным участкам листа: первое движение то, что нужно запомнить, второе его воспроизведение. Определите для себя наиболее трудные для запоминания направления движений (когда расстояние между точками максимально) и при тренировке обратите на них особое внимание. После того, как вы научитесь точно воспроизводить единичные движения, переходите к тренировке объема памяти к воспроизведению серии движений, сперва двух, потом трех и т.д. Для этого с закрытыми глазами расставьте несколько точек в разных частях листа, в промежутках между движениями опускайте руку (исходное положение). Затем через 23 секунды повторите эти движения, стараясь во второй раз попасть в те же точки, в той же последовательности. По мере улучшения результатов при запоминании 23 направлений увеличивайте количество точек. Время от времени измеряйте расстояние между точками и следите за тем, чтобы оно постепенно уменьшалось. Чтобы различить первый результат и последующие, используйте фломастеры разного цвета: например, проставляйте точки красным цветом, а воспроизводите их зеленым. Для тренировки устойчивости памяти проделывайте все так же, как и при тренировке точности и объема, только после исходных (запоминаемых) движений хорошенько потрясите рукой, поднимите ее вверх, отведите в сторону и лишь после этого повторяйте движения. Вначале такие двигательные помехи могут ухудшить результат, но затем все постепенно восстановится. Прочность памяти тренируйте за счет постепенного увеличения времени между запоминанием и воспроизведением движений от нескольких секунд до нескольких минут.
3148. Какие бывают грыжи
Информация пополнение в коллекции 12.01.2009

Самым грозным осложнением грыж считают ущемление, вызванное внезапным сдавливанием ее содержимого в грыжевых воротах обычно после поднятия тяжестей, сильного натуживания. Причиной ущемления могут быть спастическое сокращение тканей, окружающих грыжевые ворота, рубцовые перетяжки в грыжевом мешке. Чаще ущемлению подвергается тонкая кишка, на месте сжатия которой возникает странгуляционная борозда (резкое истончение кишечной стенки), в результате чего в ущемленной части кишки нарушается кровообращение. Второй механизм возникает при скоплении каловых масс в вышедшей в грыжу кишке. При ущемлении происходит нарушение кровоснабжения органа или ткани, содержащейся в грыжевом мешке. Например, при ущемлении кишки возникает кишечная непроходимость потенциально опасная для жизни. Ущемленные грыжи оперируют, как правило, под общим обезболиванием, которое также сопряжено со многими опасностями.
3149. Какие бывают презервативы и чем они отличаются?
Информация пополнение в коллекции 12.01.2009

При покупке презервативов обратите внимание на срок их годности. Использование просроченных презервативов - одна из наиболее распространеннных причин разрывов. Покупать презервативы лучше в аптеке, а не в ларьке. В аптеке меньше шансов купить просроченные презервативы. Кроме того, в аптеке проше соблюдать температурный режим их хранения. В ларьке Вам могут продать презервативы, лежавшие на витрине под открытым солнечным светом; зимой в ларьке презервативы могут находиться при отрицательной температуре.
3150. Какие симптомы появляются у человека, который заразился ЗППП?
Доклад пополнение в коллекции 12.01.2009

При сифилисе на месте внедрения бледной трепонемы в кожу или слизистую оболочку образуется твердый шанкр. Он имеет вид язвы округлой или овальной формы с покатыми краями и плотным основанием безболезненной при дотрагивании. У женщин язва может находиться на шейке матки, что затрудняет самодиагностику. Заболевший человек не всегда может поставить себе правильный диагноз даже при обнаружении язвы, потому что ее возникновение может быть обусловлено другими причинами. Диагноз сифилиса подтверждается исследованием крови. Через 2 - 3 месяца после заражения на коже больного появляется сыпь, может начаться выпадение волос (вторичный сифилис), но этого периода лучше не дожидаться.
3151. Какую дату считать днем рождения ребенка ?
Реферат пополнение в коллекции 09.12.2008

Вот некоторые этапы этого развития. Возраст ребенка 6 недель после зачатия, размер 15 мм. Через несколько дней после зачатия у малыша уже заложены дыхательная, пищеварительная, нервная системы, внутренние органы. Через 2.5 недели начинает биться его сердце. В 3 недели приходит в действие собственная система кровообращения ребенка, его кровь не смешивается с кровью матери и отличается от нее по группе. В 6 недель у него можно снять энцефалограмму мозга. У малыша формируются нос, глаза, уши, руки и ноги, появляется кожа, сформирован скелет, начинается кроветворение в печени. В 6 недель ребенок совершает первые движения, хотя мать этого не чувствует: он еще слишком мал, масса 30 г. Возраст 8 недель, размер 3 см. У младенца выделяется желудочный сок, он сосет пальчик. Если пощекотать его нос, он откинет голову. А если положить на ладошку какой-нибудь предмет, он его схватит и будет держать совсем как новорожденный. Ребенок в этом возрасте уже чувствует боль. Возраст 10-11 недель, размер 6,5 см. Ребенок так мал, что мог бы стоять на ногте мизинца своего отца, но у него уже можно снять отпечатки пальцев. Он умеет двигать ногами, глазами, языком, глотать. В 11-12 недель, когда совершается наибольшее число абортов, малыш дышит, реагирует на свет, тепло, шум. Скоро он будет засыпать и просыпаться вместе с мамой. Все системы его органов полностью сформированы. Возраст 18 недель. Ребенок уже настолько подрос, что мать начинает ощущать его движения. Малыш реагирует на настроение матери, радуется и грустит вместе с ней.
3152. Каланхое перистое
Доклад пополнение в коллекции 12.01.2009

Сок и мазь каланхое обладают противовоспалительными свойствами, способствуют более быстрому очищению ран и язв от некротических тканей и быстрой эпителизации раневой и язвенной поверхности. Применяют как наружное средство. В хирургической практике сок и мазь используют при гнойно-некротических процессах, для лечения трофических язв голени, пролежней, свищей, при пересадке кожи, для подготовки ран к наложению вторичных швов. В зубоврачебной практике сок применяют при гингивитах, острых диффузийных, катаральных, подострых и хронических формах гипертровического катарального гингивита, парадантоза, афтозного стоматита. В акушерской и геникологической практике сок и мазь каланхое используют при ранах, пролежнях, разрывах после родов, трещинах сосков, эрозиях шейки матки, эндоцервитах. Сок и мазь каланхое применяют в комплексе с другими лечебными назначениями совместно с физиотерапией, с антибиотиками и т.п.
3153. Каланхоэ перистое (бриофиллум)
Информация пополнение в коллекции 12.01.2009

Применение в медицине. Сок и мазь каланхое обладают противовоспалительными свойствами, способствуют более быстрому очищению ран и язв от некротических тканей и быстрой эпителизации раневой и язвенной поверхности. Применяют как наружное средство. В хирургической практике сок и мазь используют при гнойно-некротичгеских процессах, для лечения трофических язв голени, пролежней, свищей, при пересадке кожи, для подготовки ран к наложению вторичных швов. В зубоврачебной практике сок применяют при гингивитах, острых диффузийных, катаральных, подострых и хронических формах гипертрофического катарального гингивита, парадонтоза, афтозного стоматита. В акушерской и гинекологической практике сок и мазь каланхое используют при ранах, пролежнях, разрывах после родов, трещинах сосков, эрозиях шейки матки, эндоцервицитах. Сок и мазь каланхое применяют в комплексе с другими лечебными назначениями совместно с физиотерапией, с антибиотиками и т. п.
3154. Календарный и биологический возраст. Функциональные механизмы становления и развития речи
Контрольная работа пополнение в коллекции 24.05.2012

Словарный запас ребенка систематизируется постепенно. На первых порах малыш просто запоминает, и повторят вслед за взрослыми название важных для него предметов и действий. Слова в его сознании еще не связаны между собой смысловыми связями, существуют как бы изолированно - каждое слово само по себе. А это значит, что слышимое ребенком слово не вызывает у него смысловых ассоциаций (связей). Так, если предложить малышу в ответ на сказанное слово чашка сказать любое другое слово, то он назовет слова, не имеющие ни какой связи с заданным (например, печенье или мишка). В дальнейшем ребенок постепенно начинает замечать, что некоторые предметы и явления в нашей жизни очень часто соседствуют. На этом этапе в ответ на сказанное слово чашка он уже может назвать ситуативно - связанные с ним слова (например, чай, пить и т.п.) это слово «оживляет» в памяти ребенка целый ряд уже не случайных, а вполне предсказуемых слов, что говорит о начале систематизации словарного запаса, но пока еще только по ситуативному (т.е. чисто внешнему) принципу. Ребенку старшего дошкольного возраста при нормальном ходе речевого развития улавливает уже более глубокому общность слов, чем связь по внешней ситуации. Поэтому известные ему слова он начинает объединять по «внутреннему» тематическому признаку. В этом возрасте в ответ на слово чашка он назовет уже какие - то предметы аналогичного назначения (тарелка, блюдце ит.п.), а может быть, и обобщающее понятие посуда.
3155. Календарь беременности
Информация пополнение в коллекции 10.11.2010

Печень плода начинает становиться органом пищеварения, а кроветворные функции берет на себя костный мозг. Кровь плода по составу уже мало отличается от крови взрослого человека, в ней присутствуют все соответствующие клетки, можно определить группу и резус-фактор. Желудок, кишечник и желчный пузырь начинают тренировочную работу. В кишечнике появляется первое содержимое меконий. Почки занимают свое окончательное место и начинают выполнять свои непосредственные обязанности выделять мочу. Она попадает в околоплодные воды, за счет чего они постоянно пополняются.4, 516-20Начало двигательной активностиК 16-й неделе плод начинает совершать сосательные и глотательные движения, сжимать ручки в кулачки, активно двигаться в околоплодных водах, но женщина еще эти движения не ощущает. Формируются более правильные пропорции: голова уменьшается по сравнению с размером туловища. Прогрессирует развитие органов слуха.
3156. Календула лекарственная
Доклад пополнение в коллекции 12.01.2009

Календула светолюбивое растение, размножается только семенами, прорастающими при относительно низкой температуре 46°С, а оптимальная температура 2025°C. Сеют календулу ранней весной, возделывают в основном махровую форму. Всходы появляются через 1015 дней, фаза бутонизации наступает через 3540 дней, массовое цветение через 6575 дней, техническая спелость семян через 100120 дней после посева. Цветет длительно, начиная с конца мая и до первых заморозков. Для получения максимального урожая соцветий нужно систематически проводить уборку, не допуская образования семян. Ноготки засухоустойчивое растение, однако в период высоких летних температур и недостатка влаги интенсивность цветения значительно снижается, цветки становятся мелкими даже у махровых сортовых форм. Поэтому на юге Украины ноготки рекомендуется возделывать на орошении.
3157. Календула лекарственная (ноготки)
Информация пополнение в коллекции 12.01.2009

Готовым сырьем ноготков лекарственных являются их высушенные цветочные корзинки, собранные в начале распускания трубчатых цветков. Сырье состоит из цельных или частично осыпавшихся корзинок, диаметром до 5 см, без цветоносов или с остатками цветоносов длиной не более 3 см. Обертка серо-зеленая, одно-двурядная; листочки ее линейные, заостренные, густоопушенные. Цветоложе слегка выпуклое, голое. Краевые цветки язычковые, длиной 1528 мм и шириной 35 мм, с изогнутой короткоопушенной трубкой, трехзубчатым, с 45 жилками, отгибом, вдвое превышающим обертку. Краевые цветки расположены в 23 ряда у немахровых форм и от 10 до. 15 рядов у махровых, красновато-оранжевые, оранжевые, ярко- или бледно-желтые. Срединные цветки трубчатые, с пятизубчатым венчиком; оранжевые, желтовато-коричневые или желтые; вкус солоновато-горький.
3158. Калиевая диета
Доклад пополнение в коллекции 12.01.2009

Применяется при гипертонической болезни, недостаточности кровообращения. В диету пониженной калорийности включены богатые калием продукты, исключены поворенная соль и экстрактивные вещества мася и рыбы, ограничено количество свободной жидкости. Прием пищи 6 раз в день. Назначают в виде четырех последовательных рационов, в каждом из которых содержится 6 - 7 г. калия (рационы I - II - по 1 - 2 дня, III - IV - по 2 - 3 дня).
3159. Калий в организме человека
Информация пополнение в коллекции 12.01.2009

Парентеральное введение хлористого калия вызывает следующие симптомы: цианоз, рвоту, слабость пульса. Калий является сильнейшим мышечным ядом, поражающим сердце. Токсический эффект внеклеточного калия проявляется на ЦНС, мышцах и сердце. После кратковременного возбуждения нервно-мышечного аппарата наступает падение возбудимости, ослабление самопроизвольных движений, замедление пульса, падение АД. Большие дозы почти мгновенно вызывают паралич сердца. Избыток калия может привести к дефициту кальция. Токсическое действие гиперкалиемии (6,5-8ммоль/л) может быть ослаблено за счет перемещения калия из внеклеточной жидкости в клетки. ЭКГ изменения - высокоамплитудный зубец Т, удлинение интервала P-R. При в/м введении калия хлорида развивается некроз тканей!!!
3160. Калина обыкновенная
Информация пополнение в коллекции 12.01.2009

Заготовка и качество сырья. Заготавливают кору рано весной, во время сокодвижения, только с разрешения лесничества, в специально отведенных местах (при рубке или при расчистке леса), косо срубая или срезая кустарники ножовкой, оставляя при этом стволики не менее 10 см от земли. При таком способе обеспечивается порослевое возобновление калины. На срубленных ветвях и стволах ножами делают кольцевые надрезы на расстоянии 1015 см, которые соединяют продольными разрезами, и легко снимают кору желобками или трубочками. Не разрешается состругивать кору ножом, так как при этом на ее внутренней стороне остаются куски древесины. Если на стволах имеются наросты мха или лишайников, их предварительно счищают. Если сплошная рубка леса не предусмотрена, то с кустов калины срезают только боковые ветви, не затрагивая основного ствола. Снимают желобоватые куски коры толщиной до 2 мм. В качестве предохранительной меры запрещается заготавливать кору с основного ствола. Растение отрастает медленно. Повторная заготовка сырья разрешается через 10 лет.

Blog

Медицина, физкультура, здравоохранение