Книга для детей и родителей
Вид материала | Книга |
- Итоги 10- летней работы по созданию служб семейного устройства детей, 614.42kb.
- В. С. Сысоев Санкт-Петербург Университетская книга, 3401.38kb.
- Форма проведения: форум родителей. Вопросы для обсуждения: предупреждение безнравственного, 263.25kb.
- Публичный доклад, 1214.52kb.
- Муниципального общеобразовательного учреждения для детей-сирот и детей, оставшихся, 555.76kb.
- Памятка для родителей и детей, 144.28kb.
- Задачи: Повышать педагогическую компетентность родителей в области развития речевых, 105.32kb.
- Вn 978-5-222-15123-5, 11274.18kb.
- "Отношение государства и населения к детям, оставшимся без попечения родителей", 252.81kb.
- Результат исследования, 38.75kb.
ТЕПЛОВОЙ УДАР
- При легком перегревании выведите больного в прохладное проветриваемое место (в тень, к распахнутому окну), расстегните воротник, ремень, снимите обувь. Смочите ему лицо и голову холодной водой. Дайте выпить немного минеральной или слегка подсоленной воды.
- При появлении сильной головной боли, тошноты, учащении дыхания и повышении температуры вызовите «скорую помощь». Уложите больного, приподняв ему голову: дайте холодное питье и разденьте. Положите на голову смоченное холодной водой полотенце и наложите холодные примочки на область шеи и в паховые области. Можно на 3-5 мин завернуть больного в мокрую простыню или облить водой.
- Если появились судороги, бред, расстройство слуха и зрения, потеря сознания, уложите больного в прохладном месте, подложив вали под плечи (чтобы не западал язык) и повернув голову набок. До прибытия врача охлаждайте тело холодными примочками, пить давайте только после того, как больной придет в себя.
^ В ДЫХАТЕЛЬНЫЕ ПУТИ ПОПАЛО ИНОРОДНОЕ ТЕЛО
(ВО ВРЕМЯ ЕДЫ)
- Прежде всего, освободите рот от остатков пищи пальцем, обернутым марлей, платком, повернув голову набок. Ударьте пострадавшего в межлопаточную область ладонью (не кулаком!) для освобождения проходимости дыхательных путей. Маленького ребенка положите на руку лицом вниз так, чтобы голова находилась ниже таза, и постучите ладонью по его спине.
- Для удаления инородного тела у взрослого человека встаньте сзади, обхватив его обеими руками, и одновременно с силой сдавите грудную клетку с боков и подложечную область. Если после удаления пищи и инородного тела не появилось самостоятельного дыхания, попросите соседей вызвать «скорую помощь», а сами начинайте проводить искусственное дыхание.
^
ВЫ УШИБЛИ, ОБОЖГЛИ ИЛИ ЗАСОРИЛИ ГЛАЗА
- При ушибе глаза приложите к нему на 15-20 мин смоченные холодной водой вату или носовой платок. При малейшем ухудшении зрения обратитесь к врачу-окулисту.
- При термическом ожоге глаза (пламенем, горячим жиром, паром, кипятком, расплавленным металлом) немедленно попросите соседей вызвать «скорую помощь», вымойте лицо с закрытыми глазами, аза тем обильно промойте глаз под струей чистой воды, не накладывая на глаз повязку.
При химическом ожоге глаза (кислотами, щелочами, красителями, известью и т.п.) сразу же обильно промойте глаз 15-20 мин под струей воды, раскрыв пальцами веки.
- Если в глаз попала мелкая соринка, не трите его. Для удаления соринки из-под верхнего века вытяните это веко за ресницы книзу, как бы наденьте его на нижнее, чтобы внутренняя сторона потерлась ресницами нижнего века. При этом смотрите вниз.
Чтобы удалить соринку с нижнего века, оттяните его вниз и осторожно перед зеркалом снимите соринку с внутренней поверхности влажным углом чистого носового платка. При этом смотрите вверх.
Острые инородные тела, попавшие в глаз, сами не удаляйте – срочно обратитесь к врачу, предварительно наложив на глаз чистую повязку!
^ ОТМОРОЖЕНИЕ (ЛИЦА, РУК ИЛИ НОГ)
Что никогда нельзя делать при отморожении:
- быстро согревать отмороженные места (обкладывание грелками, горячий душ, теплая ванна, интенсивное растирание, согревание у открытого огня и т.п.), так как при этом пораженные ткани, нагреваясь, но не получая из крови кислорода, чернеют и отмирают;
- растирать отмороженные участки снегом из-за повреждения мелкими льдинками поверхности кожи и занесения инфекции;
- употреблять для согревания алкоголь (он вызывает сначала расширение, а затем резкое сужение кровеносных сосудов и ухудшение снабжения пораженных участков кислородом);
- курить (одна сигарета, выкуренная натощак, вызывает спазмы капилляров на 15-17 часов);
- натирать отмороженные участки тела жиром, так как это нарушает кожное дыхание и препятствует выходу из пор продуктов распада пораженных тканей.
- При легком отморожении (чувство жжения, покалывания, онемения) разотрите мочку уха, щеку или нос рукой или шерстяным шарфом. Снимите перчатки или обувь, руки разогрейте дыханием и легким массажем, а стопы ног разотрите в направлении сверху вниз.
- При сильном отморожении (потеря чувствительности, боль, бледная и холодная кожа) укутайте пораженное место теплыми вещами или по возможности несколькими слоями ваты, марли, полиэтилена и постарайтесь быстрее добраться до теплого помещения. Немедленно сами или с помощью соседей вызовите врача. Повязку не снимайте, иначе в результате перепада температур нарушится нормальное кровообращение в тканях и они погибнут.
- Выпейте любой горячий напиток (чай, кофе, молоко), примите таблетку аспирина или анальгина, а также 2 таблетки но-шпы, 15-20 капель корвалола или валокордина, под язык положите таблетку валидола или нитроглицерина и ждите врача.
Помните: спасти отмороженные ткани от отмирания можно, только немедленно обратившись в хирургическое отделение ближайшей больницы!
^ «ПОЖАРНЫЕ» СИТУАЦИИ
ГОРИТ ТЕЛЕВИЗОР
Возгоранию телевизора способствуют:
- использование нестандартных предохранителей;
- оставление включенного телевизора без присмотра на длительное время;
- попадание различных предметов в отверстия задней стенки (как правило, во время детских игр);
- пользование неисправным телевизором (сильное гудение, запах гари и т.п.);
- установка телевизора у батареи отопления или в мебельной стенке из-за нарушения естественной вентиляции и возможного разрыва оболочки электронно-лучевой трубки;
- питание телевизора без стабилизатора от сети с «плавающим» от номинала напряжением.
Ваши действия:
- При любом нарушении нормальной работы телевизора немедленно выключите его и обратитесь для ремонта в телевизионное ателье. До прибытия мастера не пытайтесь вновь включить телевизор и не доверяйте его ремонт случайным лицам. Не позволяйте детям трогать или включать его (неисправный телевизор может загореться через 1-2 минуты после повторного включения).
- Почувствовав запах дыма, обесточьте телевизор – выдерните вилку из розетки (если доступ к розетке уже невозможен, выключите автомат в электрощитке). Обязательно вызовите пожарную охрану, так как пожар быстро распространяется, и вы самостоятельно можете с ним не справиться, позовите на помощь соседей.
- Если после обесточивания горение не прекратилось, то залейте телевизор водой через отверстие задней крышки, находясь при этом сбоку от аппарата. Накройте плотной тканью и засыпьте пламя стиральным порошком. Чтобы избежать отравления продуктами горения, дышите через влажное полотенце. Немедленно удалите из помещения людей, не занятых тушением, в первую очередь детей и престарелых.
- После ликвидации загорания, еще до прибытия пожарных, проветрите комнату, но ничего не трогайте, чтобы пожарные смогли установить причину пожара и выдать вам свое заключение. После этого вызовите мастера телеателье (по телефону) для ремонта и составления акта о возмещении ущерба, а также представителя страховой компании.
^ ПОЖАР В КВАРТИРЕ
Ваша квартира неизбежно загорится при:
- играх маленьких детей, оставленных без присмотра, со спичками и электроприборами;
- курении в постели;
- неосторожном обращении с огнем (разогревание красок и мастик, сушка белья над плитой и т.д.);
- размещении электроприборов и ламп близко к шторам, обоям и деревянным конструкциям;
- одновременном включении в одну розетку большого числа электроприборов (не увлекайтесь тройником, так как суммарная мощность проводки рассчитана на 1,5 кВт);
- коротком замыкании электропроводов (если они намокли, скручены или прибиты гвоздями, проклеены обоями);
- использовании бензина и растворителей для чистки и стирки одежды.
Что никогда не нужно делать при пожаре – это бороться с пламенем самостоятельно, не вызывая пожарных! Если вы не справились с огнем за несколько секунд, его распространение приведет к большому пожару.
Ваши действия:
- Немедленно вызовите сами или через соседей пожарных. Сообщите о пожаре соседям по этажу, попросите их вывести в безопасное место детей и престарелых, а также предупредите о пожаре жильцов других этажей.
- Не дожидаясь прибытия пожарных, начинайте с помощью соседей тушить пожар подручными средствами (огнетушителем, плотной мокрой тканью, водой от внутренних пожарных кранов на лестничных площадках). При опасности поражения электрическим током отключите электроэнергию в квартире (автомат в щитке на лестничной клетке). Помните: легковоспламеняющиеся жидкости тушить водой неэффективно. Лучше всего пользоваться огнетушителем, а при его отсутствии мокрой тканью, песком, даже землей из цветочного горшка.
Воздержитесь от открывания окон и дверей во избежание притока воздуха к очагу пожара, не разбивайтесь стекол. При необходимости открыть или выбить дверь в горящую комнату прикройте руками лицо, стойте сбоку от дверного проема, чтобы вас не обожгло вырвавшимся пламенем.
- Если ликвидировать очаг горения своими силами не представляется возможным, немедленно покиньте квартиру, плотно прикрыв за собой дверь. С помощью соседей поливайте дверь снаружи водой, чтобы предотвратить распространение огня по площадке. Организуйте встречу пожарных подразделений, укажите им очаг пожара и сообщите им о наличии людей в горящей квартире.
При невозможности эвакуации из квартиры через лестничные марши используйте балконную пожарную лестницу, а если ее нет, то выйдете на балкон, плотно закрыв за собой дверь, и криками или другим способом привлекайте внимание прохожих и пожарных. Не пытайтесь самостоятельно перебраться на соседний балкон – это опасно!
- Рекомендуем вам заранее застраховать себя, свое имущество на случай пожара и хранить документы и деньги в месте, известном всем членам вашей семьи, на случай внезапной эвакуации при пожаре.
^ ПОЖАР В ПОДЪЕЗДЕ
Вы подвергнете себя опасности при пожаре, если будете:
- бороться с пламенем самостоятельно, не вызвав пожарных (если вы не справились с огнем за несколько минут, то его распространение приведет к большому пожару);
- пытайтесь выйти через задымленный длинный коридор или лестничные марши (дым не токсичен, а горячие газы могут обжечь легкие);
- спускаться по водосточным трубам или из окон с помощью простыней или веревок (падение почти всегда неизбежно);
- выпрыгивать из окна (начиная с 4 этажа, каждый второй прыжок по статистике смертелен);
- забывать, что первый враг для вас не огонь, а дым, который слепит и душит;
- поддаваться панике.
Ваши действия:
- Вы должны немедленно вызвать пожарную охрану, сообщить соседям и вместе с ними выйти на лестницу, взяв с собой ведра с водой, плотную ткань, огнетушители.
- Если возможно, определите место горения (квартира, почтовые ящики, мусоропровод, лифт и т.д.) и что горит (электропроводка, мусор, бумага, легковоспламеняющиеся жидкости и т.д.). При сильной задымленности включите систему дымоудаления, плотно закройте двери, чтобы не допустить распространения дыма в квартиры. Помните, что огонь и дым на лестничной клетке распространяются только снизу вверх. Постарайтесь вместе с соседями локализовать очаг пожара в самом начале. Тушите не огонь, а то, что горит, используйте для этого пожарные краны с рукавами на площадках или подручные средства, не забывая о безопасности людей.
- Если потушить пожар не представляется возможным до прибытия пожарных, оповестите жильцов дома и, не создавая паники, выведите детей и престарелых на улицу, спускаясь по лестничным маршам или пожарным лестницам балконов. Проходя по задымленным участкам, постарайтесь преодолеть их, задерживая дыхание или закрыв рот и нос влажным платком. Запомните: при эвакуации людей при пожаре пользоваться лифтом опасно.
- Если в лифте застряли люди, свяжитесь по телефону или через посыльного с диспетчерской РЭП (ремонтно-эксплуатационного предприятия) и вызовите механика по лифтам для спасения людей. Вызовите милицию для наведения порядка и пресечения возможных попыток краж из оставленных жильцами квартир; до ее прибытия попросите соседей присматривать за вещами, вынесенными жильцами на улицу.
- Если воспользоваться лестницей для выхода наружу из-за сильного задымления и огня невозможно, то останьтесь в квартире. Закрытая и хорошо уплотненная дверь надолго защитит вас от высокой температуры и дыма. Чтобы не отравиться продуктами горения, закройте щели дверей и вентиляционные отверстия мокрыми одеялами, полотенцами и т.п. Если дым уже проник в вашу квартиру, держитесь около пола: там всегда есть свежий воздух. По прибытии пожарных подойдите к окну, привлеките их внимание и попросите оказать помощь. Укрыться от пожара можно также и на балконе (лоджии), закрыв при этом за собой балконную дверь, или в ванной комнате, поливая дверь изнутри водой.
- Если вы проживаете в здании, где свыше 9 этажей, то не забывайте, что в нем предусмотрены специальные устройства, обеспечивающие безопасность при пожаре. В связи с этим не нужно забивать наглухо, загромождать мебелью и домашним имуществом эвакуационные двери, люки на балконах (лоджиях), переходы в смежные секции и выходы на пожарные лестницы. Нельзя оставлять и закрывать жалюзи и проемы воздушных зон в незадымляемых лестничных клетках, открывать и снимать пожарные извещатели, установленные в квартирах, это затруднит своевременное обнаружение пожара.
- В задымленном помещении ни в коем случае не пользуйтесь обычным противогазом, ибо он не защищает от дыма.
- Застраховать себя и свое имущество от пожара в ваших интересах.
^ ПОЖАР В КАБИНЕ ЛИФТА
Пожары в лифтах происходят: от непогашенной спички, окурка сигареты, брошенных на пол или в шахту, где всегда имеется мусор и смазочные масла; от короткого замыкания электропроводки: от баловства детей с огнем.
- При первых же признаках возгорания в кабине или шахте немедленно сообщите об этом диспетчеру РЭП, нажав кнопку «ВЫЗОВ» в кабине. Если лифт движется, не останавливайте его сами, а дождитесь остановки. Выйдя из кабины, заблокируйте двери, чтобы никто не смог вызвать лифт снова и оказаться в ловушке. Попросите соседей вызвать пожарную часть и помочь вам тушить очаг возгорания, если это возможно. При тушении огня в кабину не входите, так как она может самопроизвольно двинуться из-за замыкания горящих проводов. Кабина находится под напряжением, поэтому опасно тушить очаг возгорания водой (используйте сухую плотную ткань, углекислотный или порошковый огнетушитель, сухой песок).
- Если в результате короткого замыкания проводов лифт остановился между этажами, а очаг возгорания находится вне кабины и потушить его невозможно, поднимите шум, крик, стучите по стенам кабины, зовите на помощь. Попытайтесь зонтом, ключами или другими предметами раздвинуть автоматические двери лифта и выбраться наружу с помощью соседей. В лифтах с неавтоматическими дверьми можно, открыв внутренние двери, нажать на рычаг с роликом во внешней двери этажа и открыть эту дверь изнутри. Будьте очень осторожны при выходе из лифта, не упадите в шахту.
- При невозможности самостоятельно выйти из лифта до прибытия помощи закройте нос и рот носовым платком, рукавом одежды, смочив его водой, молоком, слюной и т.п., сохраняйте выдержку и спокойствие.
^ ВСПЫХНУЛА НОВОГОДНЯЯ ЕЛКА
Если вы хотите весело и без происшествий встретить Новый год, устанавливайте елку на устойчивом основании и так, чтобы ветви не касались стен, потолка и находились на безопасном расстоянии от электроприборов и бытовых печей. Поставьте ствол елки в ведро с мокрым песком и смачивайте его по мере высыхания. Если елка высохла, выбросите ее, потому что она может вспыхнуть, как факел.
Не зажигайте не елке свечи, бенгальские огни, а также самодельные электрогирлянды, не направляйте в ее сторону хлопушки. Особенно опасен на елке золотисто-серебряный дождь из алюминиевой фольги, который может замкнуть электрогирлянду, даже фабричного изготовления, если патрон с лампочкой вывалился из гнезда.
Дети могут находиться у елки с включенной гирляндой только в сопровождении взрослых. Выключайте ее, если выходите из комнаты. Желательно положить рядом несколько бумажных пакетов с песком и емкость с водой, старенькое одеяло, приготовить электрический фонарик.
Ваши действия:
- При загорании электрогирлянды немедленно выдерните из розетки вилку электропитания (она должна быть в удобном месте и на виду) или выключите автоматы в электрощитке. Вызовите сами или с помощью соседей пожарную часть, удалите детей из квартиры. Повалите елку на пол, чтобы пламя не поднималось вверх (могут загореться обои и шторы), накиньте одеяла, забросайте огонь песком или залейте водой.
- Синтетическая елка горит очень быстро, при этом ее материал плавится и растекается, при горении выделяя отравляющие вещества (окись углерода, синильную кислоту и фосген). Тушить водой расплавленные полимеры опасно из-за возможного разброса искр и расплавленной массы. Не прикасаясь к горящей елке голыми руками, накиньте на нее плотное покрывало и засыпьте песком.
- Постарайтесь с помощью песка и воды ликвидировать очаг пожара или хотя бы не допустить распространения огня до прибытия пожарных, набросив на горящие вещи плотную мокрую ткань или одеяло. Распахивать окна и двери нельзя, чтобы сквозняк не раздул пламя. Если потушить пожар невозможно, закройте дверь в горящую комнату снаружи и поливайте водой. Сообщите соседям о пожаре и при необходимости выведите людей на лестницу.
- В местах скопления детей на массовых елках надо также предусмотреть действия по предотвращению паники, чтобы избежать жертв при давке. Поэтому дежурство пожарных на таких мероприятиях обязательно.
^ ЭКСТРЕМАЛЬНЫЕ СИТУАЦИИ
ВНЕ ДОМА
СИЛЬНАЯ ГРОЗА
- Постарайтесь укрыться в небольших лощинах, канавах, избегая открытых мест. передвигайтесь шагом, не бегите, если гроза над вами, лучше лечь на землю.
- Находясь в машине, остановитесь, но остерегайтесь пережидать грозу на возвышенности, под деревьями (особенно опасно под дубом и лиственницей), около водоемов или металлических конструкций.
- Если вы дома, предупредите соседей, вызовите детей с улицы, выключите все электроприборы, закройте окна и двери (поток воздуха – хороший проводник электричества), не держите в руках металлические предметы. Самое надежное место – середина комнаты, подальше от батарей отопления, кранов, печей. При появлении рядом с вами шаровой молнии (ярко светящегося шара) не бегите, чтобы не создавать сотрясения воздуха, медленно отступите в другую комнату прикрывая лицо руками от взрыва. Ложитесь на пол, спрячьтесь под стол или кровать и выждете 10-15 мин (за это время молния либо исчезнет, либо взорвется).
^ СПАСТИ ТОНУЩЕГО!
- Привлеките внимание окружающих громким криком «Человек тонет!», попросите вызвать «скорую помощь» и, скинув одежду и обувь, вплавь или на любом плавсредстве доплывите до утопающего. Если у вас под рукой имеется спасательный круг, резиновая камера или надувной матрас, кидайте его в воду по возможности ближе к утопающему (на его голову).
- Если человек находится в воде вертикально или лежит на животе, подплывите к нему сзади и за волосы (либо, просунув руку под подбородок) приподнимите ему голову, перевернув на спину, чтобы лицо находилось над водой. Если человек лежит на спине, подплывайте со стороны головы. Не давайте утопающему схватить вас за руку, за шею – поднырните под него и слегка ударьте снизу по подбородку, развернув лицом к себе.
- При погружении человека на дно оглянитесь вокруг, запомните ориентиры на берегу, чтобы течение не отнесло вас от места погружения. Затем начинайте под водой искать утонувшего, используя помощь окружающих. При отыскании тела возьмите его за волосы и, резко оттолкнувшись от дна, всплывайте на поверхность.
- Если утонувший не дышит, прямо в воде сделайте ему несколько вдохов изо рта в рот и, подхватив его одной рукой за подбородок, плывите к берегу. При наличии лодки (или надувного матраса) втащите человека в нее (только с кормы!), делая искусственную вентиляцию легких, доставьте его на берег и окажите первую помощь.
^ ПО ТОНКОМУ ЛЬДУ
Сейчас из-за высоких цен на продукты к подледной рыбалке стали, вынуждены приобщаться тысячи новичков. Ну а подростков, живущих возле водоемов, никто не удержит от желания покататься, побегать по льду. Что им надо знать? А не помешает следующее:
- лед можно считать прочным для одиночных пешеходов, когда его толщина не менее 7 см, и не менее 12 см для группы;
- наиболее прочен лед с синеватым или зеленоватым оттенком. А матово-белый или с желтоватым оттенком – ненадежный;
- слаб лет обычно в тех местах, где в него вмерзают ветки, доски или какие-нибудь другие предметы. Обходите участки, запорошенные снегом. Тут лед тонкий и некрепкий;
- не выходите на лед в темное время суток и при плохой видимости;
- если приходится двигаться через водоем группой, необходимо соблюдать дистанцию не менее 5 м;
- не займет много места и веревка длиной 20 м. Зато выручит в случае беды.
Помните: лед особенно опасен во время оттепели! Что делать, если вы провалились под лед, а помощи ждать неоткуда? Надо спасать свою жизнь: нельзя терять самообладания и поддаваться панике. Не следует беспорядочно барахтаться и наваливаться всей тяжестью тела на кромку льда, которая может оказаться непрочной и обломиться.
Постарайтесь освободиться от обуви, сбросить ее, иначе утянет на дно. Затем следует опереться локтем на лед и переместить тело в горизонтальное положение, причем ноги должны находиться на поверхности воды. Осторожно вытащите на лед одну ногу. Поворотом корпуса надо наклониться в ту же сторону и вытащить из воды вторую ногу. Затем нужно выкатиться на лед и, не вставая, без резких движений отодвинуться как можно дальше от опасного места. А как согреться, вы знаете сами. Теперь, как оказывать помощь терпящим бедствие. Помогая утопающему, приближайтесь к нему, только лежа, ползком, лучше опираясь на доску или лыжи. Используйте все, что может оказаться под рукой. Когда спасателей двое, то лучше, если второй будет держать первого за ноги, а первый, в свою очередь, даст руку попавшему в беду.
^ ОБМАНЧИВЫЙ БЛЕСК…
Если вы обнаружили разлитую ртуть, удалите из помещения всех, особенно маленьких детей. Откройте настежь окна! Позвоните в санэпидназдор (СЭН). Наденьте на лицо влажную марлевую повязку и постарайтесь собрать шарики ртути.
Используйте для сбора резиновые груши, сметайте ртутные шарики волосяной кисточкой в кулечки из плотной бумаги, сразу перенеся ртуть в плотно закрывающиеся стеклянные банки. Из щелей пола извлекайте ртуть медной или латунной проволокой, а с поверхности стола – размокшей бумагой, которую потом тоже положите в стеклянную банку.
Наиболее опасна не сама ртуть, а ее пары. Не пытайтесь заливать шарики водой или другой жидкостью – это не препятствует ее испарению. Шарики ртути очень подвижны. Они могут оказаться в самых труднодоступных местах. Поэтому, собрав обнаруженную ртуть, покиньте помещение плотно закрыв за собой двери.
Дождавшись работников СЭН, покажите им места повышенной опасности и передайте сосуды с собранной вами ртутью.