А. М. Тартак Большая золотая книга

Вид материала

Книга

Содержание Избавление от головой боли Другой вариант Массаж пальцев рук Массаж ушей Лечение простуды Лечение радикулита Лечение нервного стресса

Подобный материал:

• А. М. Тартак Золотая книга, 10418.89kb.
• Анатолий Павлович Кондрашов Большая книга, 13736.86kb.
• Душенко К. В. Д 86 Большая книга афоризмов. Изд. 5-е, исправленное, 14727.11kb.
• Условное название Улуса Джучи, одной из частей монгольской империи Чингисхана, выделившейся, 242.08kb.
• М. Бейли, П. Бергресс "Золотая книга аквариумиста", 7545.14kb.
• «Ночевала тучка золотая», 194.46kb.
• А. А. Репин «золотая рыбка», 98.98kb.
• Большая Советская Энциклопедия                             Русский биографический словарь, 86.57kb.
• В оргкомитет фестиваля «Золотая капитель 2007» заявка на участие в смотре-конкурсе, 53.27kb.
• Международный турнир по хоккею «Золотая шайба» среди юных хоккеистов 1998-1999гг, 116.13kb.

^ ИЗБАВЛЕНИЕ ОТ ГОЛОВОЙ БОЛИ

О головной боли мы уже рассказывали выше. Здесь дополнительные сведения, связанные с настоящей темой — биоэнергетическим воздействием.

Прогревание висков

Этим приемом пользуются при головной боли, вызванной спазмами сосудов.

Положите руки на виски пациента и прогревайте его голову в течение 1–2 минут. В это время происходит большая потеря энергии целителя.

Прокачка ото лба к затылку

Одну руку положите на лоб пациента, другую — на затылок пациента. Мысленно направьте энергию ото лба к затылку и прогоните ее через свой плечевой пояс. Такую процедуру можно сделать пациенту только спустя 35 сеансов точечного массажа. Без необходимости не проводите. На головной мозг гораздо безопасней воздействовать при помощи общеукрепляющего массажа спины.

^ Другой вариант: положите руку на лоб пациента и направьте энергию в подушку, на которой он лежит.

Точечный массаж

Осторожно массируйте дорожку на голове, начиная от макушки, по направлению к носу. Воздействуйте на точку 3 головы в центре волосистого треугольника (рис. 76).

^ МАССАЖ ПАЛЬЦЕВ РУК

Существует тесная связь между биоактивными точками пальцев рук (рис. 77) и работой внутренних органов. Поэтому массаж пальцев благотворно сказывается на здоровье. Пальцы рук следует прорабатывать ежедневно.

1. Держите руку ладонью вниз, массируйте пальцы большим (сверху) и указательным (снизу) пальцами другой руки. Начинайте от основания пальца и продвигайтесь к его кончику. Интервал между точками — 1 мм. Суставы не трогайте.

2. Так же прорабатывайте боковые стороны пальца. Каждый палец — 3 раза. Когда будете массировать мизинцы, дополнительно прогладьте наружный край пальца, с силой загибая его на другие пальцы — 3 раза.

3. Зафиксируйте сустав большим и указательным пальцами другой руки и слегка оттяните палец — 3 раза.

Проработку пальцев начинайте с мизинца, который связан с деятельностью сердца. Сердце — это орган, который не переносит перегрузок. Ежедневный массаж мизинцев помогает легче переносить стрессы.

В результате точечного массажа пальцев «разогреваются» и другие внутренние органы. Массаж безымянного пальца нормализует функцию печени, среднего пальца — повышенное давление и улучшает работу кишок, указательного пальца — деятельность желудка, большого пальца — работу мозга.

Через 1,5–2 месяца переходите ко второму этапу точечного массажа пальцев. Массируйте 3 точки сбоку и 3 точки сверху у основания каждого пальца. Суставы не трогайте. Массируйте 3 раза каждый палец от основания к кончику.

^ МАССАЖ УШЕЙ

Массаж ушей по своему воздействию на организм приравнивается к массажу всего тела (рис. 77). Он дает тонизирующий эффект и рекомендуется, в частности, при плохом настроении.

Массаж заключается в выжимании «грязи» из краев ушей при пощипывании. Направление — вбок и вниз.

1. Начинайте процедуру с 2/3 высоты уха по направлению к мочке; пощипывайте край по периметру, а потом подкладывайте под мочку указательный палец и слегка поглаживайте мочку.

2. Возьмитесь пальцами за основание уха и тяните вверх, вниз, покрутите ухо. Это оказывает общеукрепляющее воздействие на весь организм (при головной боли делать нельзя).

3. Заткните пальцами слуховые проходы, а затем резко отнимите пальцы. Массаж ушных раковин и слухового прохода усиливает кровообращение мозга.

4. Положите ладони на голову и погрейте ее за ушами в течение 15 минут. При ушной боли у малышей положите руку на ухо ребенку на 15–20 минут. Потом вложите в ухо вату или накройте шарфиком.

^ ЛЕЧЕНИЕ ПРОСТУДЫ

1. Проведите прокачку носа и горла. Для этого положите одну руку на ключицы над верхушками легких, а другую — на лоб. Прогоните энергию от верхушек легких до лба, пропустите через свой плечевой пояс.

2. Проработайте точки на тыльной линии рук (рис. 78).

3. Проработайте точки на наружной линии передней поверхности бедра (рис. 77).

4. Проработайте точки на внутренней линии передней поверхности ног (под коленями) (см. рис. 75).

5. Проработайте точки на ягодицах и на пояснице до затухания болезненных ощущений. Затем по ягодицам сделайте легкие щипки и спирали (рис. 78).

Массаж ягодиц

Проработайте ягодицы сверху вниз (через 1,5 см) и по горизонтали (через 1,5 см). Выявите болезненные точки и проработайте их по 2 минуты. Самая болезненная точка ягодицы обычно в центре. Ее массируют при лечении простуды. Массаж в области крестца укрепляет тонус всего организма, создает запас энергии, помогает противодействовать простуде. Массаж точек ягодиц возле поясницы лечит радикулит.

^ ЛЕЧЕНИЕ РАДИКУЛИТА

1. Проведите общеукрепляющий массаж спины.

2. Массируйте точки на пояснице.

3. Массируйте точки на ягодицах.

4. Сделайте прогревание поясницы.

^ ЛЕЧЕНИЕ НЕРВНОГО СТРЕССА

Болезненная точка находится над верхним углом лопатки. Массируйте одновременно над обеими лопатками, справа и слева (рис. 78).