Содержание
Биологические основы физической культуры 2.2. Физическая и умственная деятельность человека. Утомление и переутомление при физической и умственной работе 2.3. Основные факторы производственной среды в строительстве и их неблагоприятное влияние на организм человека 2.4. Средства физической культуры, обеспечивающие устойчивость к физической и умственной нагрузке 2.5. Совершенствование обмена веществ под воздействием направленной физической тренировки Энергетический баланс 2.6. Воздействие физической тренировки на кровь и кровеносную систему 2.6.2. Кровеносная система Мышечный насос 2.7. Физическая тренировка и функция дыхания. Рекомендации по дыханию при занятиях физическими упражнениями и спортом Дыхательную систему Дыхательный объем Частота дыхания Легочная вентиляция Потребление кислорода 2.8. Двигательная активность и функции пищеварения, выделения, терморегуляции и желез внутренней секреции 2.9. Опорно-двигательный аппарат 2.9.2. Мышечная система и ее функции 2.9.3. Сенсорные системы Зрительная сенсорная система ... Полное содержание |