Содержание
Биологические основы физической культуры
2.2. Физическая и умственная деятельность человека. Утомление и переутомление при физической и умственной работе
2.3. Основные факторы производственной среды в строительстве и их неблагоприятное влияние на организм человека
2.4. Средства физической культуры, обеспечивающие устойчивость к физической и умственной нагрузке
2.5. Совершенствование обмена веществ под воздействием направленной физической тренировки
Энергетический баланс
2.6. Воздействие физической тренировки на кровь и кровеносную систему
2.6.2. Кровеносная система
Мышечный насос
2.7. Физическая тренировка и функция дыхания. Рекомендации по дыханию при занятиях физическими упражнениями и спортом
Дыхательную систему
Дыхательный объем
Частота дыхания
Легочная вентиляция
Потребление кислорода
2.8. Двигательная активность и функции пищеварения, выделения, терморегуляции и желез внутренней секреции
2.9. Опорно-двигательный аппарат
2.9.2. Мышечная система и ее функции
2.9.3. Сенсорные системы
Зрительная сенсорная система
...
Полное содержание |
